黔陽古城位于沅水上游的省級歷史文化名城一一黔陽古城是全國保存最為完好的明清古城之一，古城三面環水，是湘楚苗地邊陲重鎮,素有“滇黔門戶”和“湘西第一古鎮”之稱。比云南麗江大研古鎮早1400年，較湖南省內的鳳凰古城早900年。各種文化在這里交融。如果你早已厭倦了都市嘈雜而冷漠的慣性生活，如果你有能力和興致突出重圍去尋一方寧靜而親切的故園，如果你已經不再愿意插足那些人群摩肩、人聲鼎沸的勝景熱地，如果你決意將古城探秘當作休息和充氧的一種生活方式……那么來吧，請跟隨我們熱情而貼心的指南,來一次遇合隱逸之都的五溪水濱游！也許你去過晉商文化源起的平遙古城，去過小資情調姿肆的麗江古城，去過能夠“邂逅愛情”的鳳凰古城……但也許你還不知道：就在離鳳凰僅百公里的懷化洪江，還蘊藏著一方四圍群山、三面環水的大隱之都，它就是素有“楚南上游第一勝地”之稱的黔陽古城。黔陽古城，自西漢高祖五年（公元前202年）在沅江和源水匯合處設立縣治，至今綿延2200年，比云南麗江大研鎮早1400年，比同在湘西境內的鳳凰古城早900年，它是全國保存最完好的明清古城之一，也是中國難得留存下來的、最具原真風貌的隱逸之都。洪江古商城依沅、巫兩水而建，成形于元末明初，至今仍遺存2000余處古建筑，面積達10萬余平方米，依稀可見其古代商貿重鎮的大氣。洪江古商城的街道一般分為兩種，平整、稍直且長的稱之為“街”，沿山溝而建的叫做“沖”，沖、街之間因地勢變化所形成的走道稱為“巷”。街巷密集交錯，石階遍布，狹窄彎曲，除正街外長度最長的500余米，一般在200到300米，寬在2至4米，路面全是用石板鋪設，是典型的古代商城建設模式。沿著約三四公里長斷續尚存的青石板路和碼頭高低錯落的石級往前，完好地保存著一大片自明清至民國時代的寺廟、墟場、驛站、衙門、錢莊、銀行、書院、學堂、會館、作坊、洋行、客棧、煙館、0院、茶樓、報社……青耳粉墻，雕梁畫棟，古香古色，苔葬蒼蒼，充分印證了文獻上所記載的三百多年前“七沖八巷九條街”的布局。在迷宮一樣的洪江古商城街巷，星羅棋布著許多富商巨紳的宅第，有的甚至是貨棧兼招待客商住宿的商行。宅第多為兩進兩層或兩進三層，四周為青磚砌的封火高墻，中堂極為高敞。有干天井和濕天井，廊階用十分平整的大青石板鋪成，有的一塊長至丈余。向家地村位于新晃侗族自治縣晃州鎮，是一個在溶洞上的村落,東邊與貴州省萬山區的黃道鄉接壤，北邊與萬山區的高樓坪毗鄰。村里風景良好，民俗豐富，而且建有1160畝的黃精保源基地！黃精又名雞頭黃精、老虎姜，黃精食之性味甘甜、爽口，又是很多中藥配方的主要材料。可用于脾胃虛弱、體倦乏力、口干食少、肺虛燥咳、精血不足、內熱消渴等癥及治療肺結核、癬菌病等。黃精根莖含有多種營養成分，包括糖分、脂肪、蛋白質、淀粉、胡蘿卜素、維生素等，生食、燉服均可，既可以充饑，又可以健身。《名醫別錄》(220-450年)曾記載：“黃精，味甘，平，無毒。主補中益氣，除風濕，安五臟。久服輕身、延年、不饑。長久服用身體輕盈、多年不饑餓。”黃精之名取自于仙家用其得土地之精華，故時珍曰：“仙家以為芝草之類，以其得坤土之精粹，故謂之黃精”（《本草綱目》）是一味極具創奇色彩的中醫藥材。在此基礎上，引出了黃精谷景區的初步發展思路！初步發展思路為：整合向家地周邊自然