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據說90%的人不知道健康/生活/金融資訊俗話說：“晨起皮包水，睡前水包皮，健康又長壽，百歲不稱奇。”你真的懂嗎？””【健康】起床先刷牙還是先喝水？你真的懂喝水嗎？“晨起皮包水”是指早晨起床第一時間要喝水。“睡前水包皮”是指睡前要用熱水洗腳。這看似簡單的養生小方法，有助于大家健康又長壽。健康那早晨起床是先喝水還是先刷牙呢？早晨空腹喝水不僅可以起到清腸作用，還能將口腔中的消化酶帶到腸胃中，促進食物的消化。健康喝溫水之前，建議大家還是先刷牙！早晨起來喝一杯溫開水是非常健康的生活狀態。這樣做不僅可以補充休息時間身體代謝丟失的水分，還可以加速腸胃蠕動，促進排泄。對老年人來講，晨起一杯溫水，可以預防心腦血管疾病。因為溫水可以稀釋血液，降低血液的粘稠度，促進血液循環。健康一夜休息后，牙齒細菌特別多！因為夜間休息時，牙齒上不小心殘留的食物渣渣會與唾液中的鈣鹽結合，沉淀，久而久之就形成牙結石和牙斑。如果不刷牙就喝水，很容易將這些細菌帶入體內。健康結論是：晨起先喝水再刷牙！先刷牙，再喝水！先刷牙，再喝水！先刷牙，再喝水！健康什么樣的水溫最適合泡腳？怎么泡腳養生效果最好？泡腳有什么健康誤區？””【健康】泡腳—世界上最便宜的保健品健康健康健康股災爆發后監管層面可能發生一場重大變革！””【金融】中國考慮將銀行、保險和證券業三家監管機構合而為一金融資訊目前銀監會、保監會和證監會均獨立運作，各自向國務院匯報工作。金融資訊中國政府目前正在考慮以英國的監管架構為模板。英國在全球金融危機后對其監管體系進行了改革，賦予英國央行對金融體系更大的監管權力，期望能防止銀行業今后出現崩盤。權力轉移金融資訊據中國國內媒體上周稍晚報導，全國人大財經委員會副主任尹中卿公開建議改革金融監管體制，待條件成熟可把“人民銀行、銀監會、證監會、保監會”合并為統一的綜合監管機構。待條件成熟如果成了一個統一的監管機構，職權將從當前的三家監管機構轉移，并與中國領導層之間產生更直接的聯系。資深監

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