本文格式為Word版，下載可任意編輯——中學舞蹈隊訓練計劃舞蹈隊訓練計劃舞蹈興趣小組是學生分外樂于參與的一個興趣小組，活動內容與教導性和藝術性相結合，適合學生的年齡特點，它有利于提高學生學習舞蹈的興趣，培養孩子們正確的形體容貌和良好的氣質，鞏固集體意識，培養學生的樂感。活動面向片面學生，有組織，有籌劃的舉行，堅持自愿加入和普及提高的原那么，讓學生在唱唱、跳跳、動動中去感受音樂，理解音樂和表現音樂。啟迪學生的聰慧，陶冶學生的情操，使學生的身心得到健康的進展。因此，我結合我們學校的實際處境，更加做出如下的教學籌劃：

一、指導思想：

豐富學生的課余生活，培養對舞蹈學習的興趣，為舞蹈愛好者舉行舞蹈根本功的訓練，提高舞蹈專業素質，使其達成學習舞蹈的初步要求──具有衰弱、生動的體態。通過訓練，讓學生掌管較廣泛的舞蹈學識并兼備音樂與舞蹈的藝術表現力。使學生具有較模范、扎實的根本功及技術技巧。

二、任務和目標：

（一）、舞蹈活動課要以審美為中心。美的感染務必通過自身的體驗才能獲得，因此，在整個活動過程中，要以形體動作的美感來感染學生，要以舞曲中豐富的情感來陶冶學生，進而使學生逐步形成健康的審美觀念，高尚的道德情操，以及必要的音樂審美才能。

（二）、舞蹈活動課要以文化為主線。以往舞蹈活動的視角往往單純的從動作到動作，很少從文化的角度去斟酌。現在，因以普及藝術教導為內容，把單純的舞蹈動作拓展為音樂文化是素質教導的需要。因此，我們要通過學習不同風格的民族組合來體會舞蹈與人、舞蹈與社會、舞蹈與民族、舞蹈與大自然的聯系等等，通過舞蹈活動來了解不同的文化。

(三)、舞蹈活動課要加強實踐與創造。要更加重視學生的參與和實踐，重視學生感受、體驗、表現舞曲的情感，重視學生感受、體驗、表現舞曲的美。同時，還理應激勵學生積極參與探究與創造，應當把開發學生的形象思維才能、開發學生的創造性思維潛質作為重要的培養目標。

(四)、舞蹈活動課要提高學生的各項才能。通過學習要全面培養學生的視覺才能、聽覺才能、動作協調才能、形體表達才能、熟悉自我和適應環境的才能。使學生的形象思維和科學思維得到協調進展，智力和創新才能得到不斷提高。

(五)、舞蹈活動課要讓學生懂得簡樸的舞蹈學識和舞臺表演規矩。

總之，讓學生在音樂、舞蹈的熏陶中受到美的教導，進展學生的協調性、柔韌性及對身體的操縱才能，培養學生的留神力、集體榮譽感，以及吃苦耐勞的精神，矯正其形體，提高學生們的外在和內在的氣質和修養。夢想通過這一學期的訓練，隊員對各種不同類型的舞蹈均有確定程度的接觸和了解，在動作和舞感方面有確定的提高，培養隊員對舞蹈的熱心，并創造機遇讓大家積累舞臺閱歷，爭取為各種活動的參與和下學期的全是中小學文藝匯演做好最充分的打定。

三、訓練目的：

通過復習純熟掌管上學期所學的舞蹈根本動作，要求學生在本學期末，新同學能夠掌管確定的舞蹈學識，軟度、開度得到確定的訓練；

老同學根本功更上一個臺階，軟、開度達成確定程度，掌管確定的舞蹈技巧，在音樂舞蹈中表現美、感受美，嘗試不同風格的舞蹈組合。在舉行技能技巧訓練的同時，激發孩子們的創造性思維，增加自信，學會呈現自我。

通過活動，培養學生的節奏感和韻律感，在感受音樂的根基上，有感情的舉行唱游活動，能夠隨著音樂的不可憐緒，節奏以及節拍的變化，有表情的舉行律動，模仿動作和即興表演，寓教導于舞蹈活動之中，使學生潛移默化的采納愛國主義、集體主義、行為模范、尊老愛幼的教導，讓每一位學生都在舞蹈活動中享受到美和快樂。

1、開學之后，對學生舉行強化根本功訓練，教師通過好玩的基訓，使學生腿的開度和腰有確定的操縱才能，壓腿、踢腿、下腰等內容順遂完成。

2、當學生在地面完成軟度開度的訓練以后，可以舉行把上模范而且簡化的訓練，使孩子們的形體、容貌、腿線條、腰腿的軟度、力度和操縱進一步提高。

3、下一個訓練是中間訓練，這是使孩子們掌管、熟諳、提高表演才能和技巧的重要片面，這個訓練主要解決形體、中心、操縱和呼吸，由于只有掌管這些才能完成舞蹈的表演。

4、通過組合的練習，使學生加深根本功訓練的系統性，更好的服務于平日的舞蹈之中。

四、實施策略及措施：

(一)、通過教師的示范講解，學生的議論和練習，使每個學生懂得簡樸的舞蹈學識和舞臺表演規矩，掌管根本功要領。

(二)、培養學生留神察覺身邊的藝術，能使自己的生活閱歷和藝術閱歷相互聯系，嘗試用舞蹈的方式美化身邊的生活。如：把自己對天氣的體驗與描繪這種天氣的舞蹈聯系起來，用自己熱愛的動作表達出自己的體驗和感受。

(三)、啟發學生回想自己體驗到的各種猛烈情感，或參觀凝聽表現母愛、友情、快樂等常見情感的作品，采用分組嬉戲的形式，將他們與自己體驗到的同種情感聯系起來舉行議論，并用身體語言表現出來。

（四）、激勵學生參與社區或家鄉的藝術活動，從中學習和感受公共場所的藝術，提高自己的表演才能。

五、教材來源：

以《山東省舞蹈分級考級教材》（一到八級）為藍本，并結合我校學生的實際處境，生動選取適合學生們年齡特點的小型舞蹈組合和成品舞蹈。

六、活動內容：

1、熱身運動：在訓練的15分鐘左右時間里，讓學生做一些輕松、簡樸的熱身運動，主要目的是創造一個融洽的學習空氣，使學生們的身體和心緒適應課堂訓練的打定，制止用力過度。

2、地面訓練：兒童的生理特點是人小穩定性差，但是軟度和開度較好，而軟度開度又是舞蹈動作的根本點，所以要運用平整的地板來扶助孩子們舉行軟度和開度的訓練。

3、把上訓練：遵循先雙手扶把，純熟以后單手扶把，由于有把桿的依附，孩子們的形體和容貌輕易正確，為中間訓練打下根基。

4、中間訓練：這是使孩子們掌管、熟諳、提高舞蹈表演才能和技巧的重要片面，在中間訓練中，主要目的就是解決形體、重心、操縱和呼吸。

5、能夠隨著音樂做動作，節奏切實，充分表現音樂的特點，培養學生的即興創編才能和學生的創造才能。

6、排練幾個小型的舞蹈組合，通過這些組合來磨