新生活新起點(diǎn)1、情感態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo)：能積極去適應(yīng)我們新的學(xué)習(xí)環(huán)境。

2、知識(shí)目標(biāo)：掌握適應(yīng)新的學(xué)習(xí)生活的方法。

3、能力目標(biāo)：學(xué)會(huì)確定自己的目標(biāo)，增強(qiáng)自我管理的能力。

學(xué)習(xí)目標(biāo)

（一）

中學(xué)生活新感受小明和小華的新生活

放學(xué)路上，小明和小華邊走邊說。小明：升入初中后，認(rèn)識(shí)了那么多的新老師、新同學(xué)，我真高興，希望他們能成為我的好朋友。小華：可是到了初中，學(xué)習(xí)的科目也增多了，不知如何去學(xué)？小明：是呀，而且現(xiàn)在老師講課的方式與小學(xué)相比差別很大，我真有點(diǎn)不適應(yīng)。小華：班上同學(xué)學(xué)習(xí)都很努力，很自覺，我也不甘落后，就是害怕管不住自己，改不掉上課愛說的毛病。……中學(xué)生活新感受正面反面期待憧憬激動(dòng)興奮困惑擔(dān)心壓力不安相關(guān)鏈接閱讀教材28頁《辛蒂的故事》，我們從中得到什么啟發(fā)？如果我們不能改變環(huán)境，那就改變自己，讓自己去適應(yīng)環(huán)境。（二）

適應(yīng)新的學(xué)習(xí)生活怎樣適應(yīng)新的學(xué)習(xí)生活？1、仔細(xì)閱讀劉鋼的故事，你能得到什么啟示？閱讀教材28頁，解決下列問題面對(duì)新的學(xué)習(xí)環(huán)境，我們首先要從心理上認(rèn)可和接受。如果感到某些不適應(yīng)，就要及時(shí)分析原因，調(diào)整心態(tài)，并采取適當(dāng)?shù)拇胧┘右哉{(diào)節(jié)，使自己盡快的適應(yīng)新環(huán)境。2、仔細(xì)閱讀世界冠軍的故事，從他的成功中我們得到什么啟示？閱讀教材29頁，解決下列問題確立新的奮斗目標(biāo)確定新目標(biāo)要注意以下三點(diǎn)：1、確定新目標(biāo)要符合實(shí)際，不能過高和過低。2、確定新目標(biāo)要全面。包括德、智、體等。3、確定目標(biāo)要有層次性，要循序漸進(jìn)。

七年級(jí)五班同學(xué)明明（化名)，在入學(xué)不到兩周的時(shí)間里，因與同學(xué)話不投機(jī)，或無意的相互碰撞而爭(zhēng)吵多次；軍訓(xùn)期間怕累，兩次裝病請(qǐng)假；因課程增多，多次完不成作業(yè)；積極參加班中的班長競(jìng)選卻落選了。課間或自習(xí)課上，他常常一個(gè)人坐著發(fā)呆，若有所思；有時(shí)，還緊握雙拳表現(xiàn)出一副“英雄無用武之地”的痛苦狀態(tài)……

半月的時(shí)間過去了，明明在老師同學(xué)的幫助下，逐步認(rèn)識(shí)到自己不足，積極加以改正。現(xiàn)在，起床已不再需媽媽多次督促，能整理自己的房間；作業(yè)按時(shí)獨(dú)立完成，課堂上隨便說話、做小動(dòng)作的毛病不見了，能積極思考回答問題。家長、老師都認(rèn)為明明象變了個(gè)人似的。

學(xué)會(huì)加強(qiáng)自我管理，克服依賴心理。學(xué)習(xí)上做到自主，生活上做到自理、自立，行為上嚴(yán)格要求自己。明明的變化表現(xiàn)在哪些方面？對(duì)我們有何啟示？怎樣適應(yīng)新的學(xué)習(xí)生活？

1、面對(duì)新的學(xué)習(xí)環(huán)境，我們首先要從心理上認(rèn)可和接受。如果感到某些不適應(yīng)，就要及時(shí)分析原因，調(diào)整心態(tài)，并采取適當(dāng)?shù)拇胧┘右哉{(diào)節(jié)，使自己盡快的適應(yīng)新環(huán)境。2、確立新的奮斗目標(biāo)3、學(xué)會(huì)加強(qiáng)自我管理，克服依賴心理。學(xué)習(xí)上做到自主，生活上做到自理、自立，行為上嚴(yán)格要求自己。新生活新起點(diǎn)中學(xué)生活新感受適應(yīng)新的學(xué)習(xí)生活正面的反面的調(diào)整心態(tài)適應(yīng)環(huán)境確立新的目標(biāo)學(xué)會(huì)自我管理

曉萌隨父母來到一個(gè)陌生的城市上學(xué)，剛到學(xué)校的第一天，體質(zhì)較弱的曉萌就暈倒在訓(xùn)練場(chǎng)上，媽媽幫她請(qǐng)了病假，直到軍訓(xùn)結(jié)束她才來上學(xué)，看到別的同學(xué)早就彼此熟悉、有說有笑，曉萌只好獨(dú)自躲在角落里默不作聲，開學(xué)一個(gè)多月了，曉萌仍舊獨(dú)來獨(dú)往，學(xué)習(xí)也越來越吃力，這一切讓曉萌覺得自己沒有能力應(yīng)付中學(xué)生活，他想回到老家重讀一年。1、曉萌的想法對(duì)嗎？為什么？2、你能告訴曉萌應(yīng)該怎么做嗎？曉萌的想法是不對(duì)的。進(jìn)入新的學(xué)習(xí)環(huán)境，我們多多少少都會(huì)有這樣或那樣的不適應(yīng)，這是很正常的，不能因?yàn)槌霈F(xiàn)不適應(yīng)就畏