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文檔簡介

讓我們飛得更高！！！恩平黃岡實驗中學段湘活動體驗型主題班會超越自我

一、蒙眼跨障

游戲規則：一共有3個障礙物，兩個同學同時蒙著雙眼，進行跨越。碰倒障礙物，即失敗。成功跨越的組可以加10分。（無時間限制，其他同學一定保持安靜。參賽者可以有一分鐘時間試跨越。）

活動一

一、蒙眼跨障

障礙物是存在的，但是后來不存在了。（1）當障礙物明明已經消失了，當他在跨越的時候，他感覺障礙物存在不存在？（2）障礙物存在在哪里？活動一

一、蒙眼跨障

小結：我們成長的路上會遇到很多的障礙，有些是看得到摸得著的，這些障礙并不可怕。可怕的是，明明障礙不存在，而我們自己卻在心里為自己設置了一個個障礙。只有跨越這些自己內心設置的障礙，才有利于我們的成長，才有利于我們超越自我，做一個更好的自己。活動一活動體驗型主題班會超越自我那么，我們應該從哪些方面來超越自我呢？

游戲規則：每組選派一個代表，兩個人一組進行拉力比賽，把對方拉到自己一方一次記10分，時間35秒，最終得分最多的小組獲勝。

活動二拉力比賽，改變認知采訪時間：

活動二拉力比賽討論：除了“把對方拉過來，戰勝對方”的方法之外，還有沒有更輕松、更快捷、更高效的方法呢？

小結：學習和生活中同學們之間不僅需要競爭，更加需要合作。

如果我們能改變這種戰勝對方的觀念為合作、雙贏的觀念的話，也許我們就更容易超越自我。

活動二拉力比賽

實驗規則：將一個水杯中倒滿水，倒滿水的水杯還能容納多少枚回形針？以小組為單位，第一組放完第二組放，依次完成，哪個小組導致水杯里的水溢出來，則游戲失敗，其他組加10分。

活動三實驗：一杯水的容量

根據實驗：利用水的張力原理，一個500毫升的水杯能放下至少枚回形針。活動三實驗：一杯水的容量200

實驗小結：我們因為害怕實驗失敗，都不敢勇敢地去嘗試放更多的回形針。

我們平時因為害怕實驗失敗，因為不自信，失去了很多機會。

以后我們要更加自信一些，勇敢地去挑戰自己。活動三實驗：一杯水的容量

活動規則：一組3人，甲、乙、丙；甲學生做各種表情及發出各種聲音，乙和丙先后模仿甲的各種表情及聲音。活動四挑戰自我，超級模仿秀視頻總結超越是一個目的，更是一個過程。對于我們每個

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