第8頁共8頁2023年?團隊拓展活?動總結五?一前夕參加?了人力資源?部___的?一天多的拓?展訓練，精?心安排的拓?展項目使我?充分沉浸其?中，緊張的?工作后精神?上得到了充?分的緩解，?并且在拓展?項目訓練中?收獲頗多。?這次拓展?活動使我深?深的體會到?團隊協作在?任務執行過?程中的重要?性，同時也?學會了如何?突破自己心?理的極限，?可以說是一?次非常難得?的經歷。這?種心理極限?上的突破不?是隨便的生?硬的活動項?目就能夠達?到理想效果?的，通過對?拓展項目的?精心設計和?拓展師的職?業能力最終?真正能夠實?現個人某些?心理障礙的?跨越，于此?同時也能夠?體會到個人?能力的發展?潛力。證明?了自己，超?越了自己。?通過這種拓?展項目也使?各個小組的?成員成為一?個真正能夠?發現問題，?解決問題的?戰略團隊，?大家都各司?其職、各負?其責，在拓?展項目中尋?找合作的黃?金點，不斷?形成一種默?契，這種關?系由原來松?散的個體磨?合成為一個?能夠沖破任?何防線的組?合體，團隊?的每個成員?在項目進展?中都增強了?克服困難的?信心和勇氣?，提高了面?對困難卻能?堅忍不拔進?行到底的決?心，更可貴?的是鍛煉了?每個團員的?膽識，也克?服了有時只?憑感覺行事?的思維定式?。沒有不可?能，超越自?己就能夠創?造奇跡，斷?橋和畢業墻?等拓展項目?都是出色的?例證。從?拓展訓練聯?想到實際的?工作，我也?感到受益匪?淺，隨著社?會的發展，?靠一個人完?成所有任務?的可能性已?是微乎其微?，由此，團?隊整體的效?率就顯得極?其重要。保?持整個團隊?的最佳狀態?，使其成為?一個無堅不?摧的戰斗團?體，必須增?進彼此的了?解和加強相?互之間的信?任感。這次?拓展訓練項?目的安排和?設計在這方?面的努力每?個人都深有?體會，由此?應用到具體?的工作中，?團隊中相互?的協作效率?和質量都會?有很大的提?高。通過?對拓展訓練?的總結體會?，在實際工?作中如何增?強團隊的核?心競爭力，?我想：首先?，整個團隊?必須確定一?個合理的工?作目標，在?目標確定的?前提下，制?定出切實可?行的工作計?劃。很明顯?，沒有目標?的團隊，存?在就沒有任?何意義;而?如果團隊的?目標制定的?不合理或根?本不能實現?，那最終也?必將一事無?成。其次，?整個團隊必?須有強大的?凝聚力，單?個成員對整?個團隊要有?責任心和使?命感，形成?一個相互信?任的核心，?使每個成員?都參與團隊?工作之中，?發揮每個人?的主動性和?參與度，整?個團隊才能?不斷進取，?取得成功。?再者，合理?分配整個團?隊的資源，?充分做到人?適其職，物?盡其用。只?有如此，整?個團隊才會?保持高度的?發展態勢，?從優秀走向?卓越。拓?展訓練是短?暫的但是它?對我的影響?確實是深遠?的，我要把?拓展訓練中?體會到的切?實應用到今?后的工作中?，使自己充?分融入到創?造卓越的團?隊之中。?團隊拓展訓?練活動總結?起初是懷?著一種不想?去的心態，?但是當到達?目的的時候?發現，這個?地方真的是?適合出來放?松自己!而?后是開拓者?的一番教導?使自己心態?有所改變！?在這一天?里所有的伙?伴都有代號?，我是地瓜?，一個很好?記的名，看?來我也很適?合做地瓜啊?！每個人的?代號都很好?玩，(水桶?，八哥，餅?干，男人，?女人，南瓜?，葫蘆娃，?櫻桃…..?)心情更是?放松！第?二個團隊。?的活動讓我?深刻的體會?到了合作的?重要性，開?始我不相信?這個任務會?在___分?鐘全部站起?來，但是后?來經過我們?的多次練習?，終于把這?個任務完成?了，雖然那?時的自己出?了一身汗，?但是還是很?開心，不過?得感謝八哥?的相助！?提到那個讓?我現在還是?比較害怕的?任務，很大?一部分原因?是自己不相?信自己，目?前我都還沒?有確定下來?，以前一直?都是自己只?相信自己，?也許還有一?點點跟那時?的心態有關?，但是真的?在掉下來的?一瞬間，覺?得團隊的合?作真的是非?常默契?。?踩傷了華仔?，在此感謝?啦）午餐?吃的不錯，?當時一大沖?動，自己應?該叫做飯桶?了！現在還?惦記著涼拌?芹菜和黃瓜?！下次有機?會一定還會?去！下午?的第一項馬?蘭花的游戲?自己很幸慶?地瓜我是惟?一的一位沒?有輸的參賽?者，看著伙?伴的懲罰，?好笑，好玩?。不過讓我?想起抄寫的?___份資?料，真的就?是在什么地?方有什么樣?的游戲規則?！到什么地?方做什么遵?守游戲規則?了！本以?為___-?30的智力?游戲很快就?會完成，結?果比我想象?的難了很多?，第一次我?們就找出來?了___個?數，后來是?___個，?再后來是_?__個，再?后來是__?_個，到最?后一次是_?__秒找到?了___個?數！每一次?失敗我們都?會找到這次?絆腳石是絆?在了哪？尋?找解決的辦?法，有聰明?的葫蘆娃把?我們很多的?數學算法的?題都做出來?，以至于我?們有很快的?速度完成任?務！數從不?同的角度看?就會有不同?的發現，1?7連到一塊?，再反過來?放，就看不?懂了！多了?解姚明的藍?球號是23?，以前從不?___！現?在卻是有所?收獲！最?后的牽手游?戲，讓我深?刻的體會到?什么時候都?要活出自己?真實的一面?，學會感恩?，學會孝敬?，學會想起?家中的親人?。雖然在外?面混真的很?辛苦了，但?是爸爸媽媽?奶奶永遠都?是我背后忠?實的支持者?！成功的時?候爸爸媽媽?奶奶會替我?高興，失敗?的時候他們?會安慰我，?所以我更應?該想起他們?，更應該去?關心他們！?小小的一份?回報會讓他?們很開心，?很知足！?生命中有你?們的存在，?我很幸福！?很感謝你?們讓我有這?么愉快的一?天，也希望?我們在以后?的工作中大?家一起加油?！創造更好?的成績！加?油實踐家的?各位優秀伙?伴！團隊?拓展活動總?結為更好?地激發職工?的工作__?_，樹立職?工之間積極?溝通、相互?信任、團結?協作、贏在?團隊的意識?，增強職工?的責任感及?歸屬感，展?現漢十人的?風采。__?_月下旬和?___月上?旬，棗陽所?全體職工分?兩批參加了?以“激揚青?春，放飛心?靈”為主題?的雙峰山戶?外拓展活動?。星空下?，拓展訓練?在一場別開?生面的篝火?晚會中拉開?了帷幕。經?過教練一番?簡單的介紹?之后，所有?的參訓人員?被分成了兩?組，由大家?舉薦出兩名?隊長。集思?廣義后，擁?有極富創意?的隊名及響?亮口號的兩?個小團體—?—“穿山甲?”、“老虎?團”，就這?樣產生了。?在之后的培?訓中，隊長?要帶領全體?隊員共同完?成由教練安?排的各種項?目課程，保?證不落下每?一位隊員。?熊熊烈火在?燃燒，大家?圍坐在篝火?旁，做著各?種小游戲，?雖然山里的?溫度有點低?，但是大家?的熱情卻很?高漲，歡聲?笑語充斥在?山間。第?二天清晨，?在我們響亮?的隊號中開?始了團隊拓?展項目：“?鐳戰”、“?荊棘取水”?、“智慧穿?越”等。其?中鐳戰，是?指在模擬的?___場景?中，使用仿?趁___裝?備，模擬_?__實戰，?進行___?任務的游戲?。是一種互?動性強、仿?真、易智、?趣味、培養?個人綜合體?能和團隊精?神的全新運?動，同時又?是一個體驗?個人意志和?素質的運動?。我們在教?練的安排下?進行了“廢?墟戰”和“?城堡戰”，?整個鐳戰游?戲中，不僅?體現了職工?們的自我保?護意識和應?變能力，而?且充分發揮?了團隊合作?精神。下?午進行了個?人拓展項目?“懸崖速降?”和團隊項?目“人山人??！?。其中?速降是在教?練的指導與?保護下，利?用繩索由巖?壁頂端下降?，隊員自己?掌握下降的?速度、落點?，以到達地?面。面對這?項挑戰自我?的項目，大?家內心充滿?新奇與恐慌?。站在懸崖?上，真的有?種高處不勝?寒的懼意，?在教練的鼓?勵及耐心教?導下，我們?邁出了克服?心理恐懼的?第一步;懸?在半空中，?掌握不了平?衡，不敢繼?續下去的時?候，在同伴?的呼喊及幫?助下，我們?邁出了第二?步；在同伴?的鼓勵及教?練的保護下?，我們鼓足?勇氣，鎮定?從容的面對?風險，從自?我激勵、自?我控制到超?越自我，我?們最終走向?了成功。?此次活動中?，我們體會?到團隊不斷?成長過程中?協調一致、?統一指揮、?有效指揮、?有效執行等?對于高效達?成團隊共同?目標的重要?性；體會到?團隊合作對?于克服客觀?障礙的重要?性；體會到?團隊中每一?個成員的特?殊價值。?活動在大家?的積極參與?下圓滿完成?，以“寓教?于動、寓教?于情、寓教?于樂、寓教?于心、重在?踐行”的特?點，將培訓?滲透在參與?者的行為體?驗中。使參?訓職工在體?驗的過程中?清楚的看到?自身的盲點?、團隊的盲?點，有效的?挖掘出自身?和團隊的潛?能，加強了?職工的團隊?協作意識，?增強了凝聚?力和戰斗力?，展現了漢?十青年的青?春活力與風?采。這次?活動地點設?在___市?懷柔國家級?景區___?峽，恰逢“?六一兒童節?”由網站的?小馬哥、令?狐、可晗、?鴿子、孫小?畫、孫小眼?、豬頭春、?羅瀅、高潔?、進陽、鵬?鵬、王卓、?李楨、江卉?和瓜南共計?___名小?朋友踴躍參?加。__?月__日早?上8：30?大家在東直?門長途汽車?站集合，坐?936公交?車直奔__?_峽。去_?__峽的車?很少但是排?隊的人卻是?最多的，其?實在排隊候?車的時候團?隊精神已經?發揮出來了?，大家依次?有序地排著?隊在得到檢?票阿姨的暗?示后___?迅速地搶占?了車廂的前?半部分。（?此處正如令?狐小朋友日?前所言，真?乃神人也。?）經過兩?個小時的顛?簸，在車子?盤繞過迷你?盤山小路后?我們到達了?目的地，_?__峽四面?環山漫山的?樹木當天有?點小霧濕度?很大，山中?云霧繚繞陣?陣山風吹來?（此時一只?長腳大鳥飛?過）好舒服?呀~__^?^__俺樂?山。酒足飯?飽過后，大?家抽簽組隊?，兩隊人馬?整裝待發戰?爭即將開始?……稍等?！鏡頭切回?，實在不得?不展示一下?我們小隊在?想隊名和d?iy隊服上?展露的才能?。首先，我?隊隊名定為?“刺馬隊”?，刺馬：意?義之深遠，?乃我隊才子?令狐大俠謀?劃也~哈哈?，有了隊名?后大家開始?動手裝扮隊?服。小小炫?耀一下哦~?~我寫的“?刺馬”二還?小有點體兒?嘎嘎嘎。大?家發揮想象?施展才藝完?成作品，下?面頒獎：最?具創意獎是?我們副隊長?可晗；“苦?大仇深獎”?是羅瀅；“?老黃瓜刷綠?漆獎”是豬?頭春；“扮?可愛獎”是?江卉；令狐?唰唰唰地在?衣服上畫了?個威猛的武?士，不過把?手畫反了，?左手畫到右?手邊了哈哈?哈哈。據攝?影師孫小眼?透露，時至?此時對方還?未想出隊名?，我方經過?一輪長時間?隊服展示后?，對方宣告?“b首隊”?誕生。一?切準備就緒?，大隊長鵬?鵬高舉大旗?我們雄赳赳?氣昂昂地出?發。豬頭春?因以體力好?聞名遐邇，?順著山路一?路小跑地為?我們尋找營?地。正當我?們向游人介?紹著我們的?網站時，豬?頭春跑回來?要對講機，?但還未等我?們站定豬頭?春此時向_?__匯報營?地已經找到?了。我們峰?回路轉向著?曲徑通幽前?進，上氣不?接下氣地爬?了上去，喘?勻了氣剛要?說豬頭春真?是體力了得?，沒想到他?一竄又爬上?了樹……?now~拓?展訓練活動?正式開始。?小馬哥擔任?總攝影師為?我們忙前忙?后地拍照、?孫小眼由于?眼小聚焦的?優勢特任總?攝影、我隊?隊長令狐因?為才高八斗?被征調任命?總裁判。雙?方隊長安排?隊友選擇比?賽項目，活?動中的踩地?雷、第六感?、蒙眼投球?、八足蜈蚣?是充分展示?隊友相互合?作、互相信?任的活動項?目。踩地雷?、第六感、?蒙眼投球中?由于我方默?契配合向眾?人展示了我?們的實力呵?呵。悄悄地?說本人天生?方向癡但是?在蒙住眼睛?后由于隊友?的指導，相?互配合的十?分默契，在?踩地雷的項?目中越戰越?勇連著兩次?贏得比賽。?最值得稱贊?的就是八足?蜈蚣項目，?每隊___?人做俯臥撐?的同時頭腳?相連組成蜈?蚣狀，比賽?中雙方隊長?遇到問題快?速及時的給?出解決方案?，針對問題?做出合理的?調整，安排?隊友重新應?戰，喔噻那?叫一個帥！?比賽中，?還發生了一?點小插曲，?在進行蒙眼?找人的活動?時對方隊長?鵬鵬同學和?我方隊友進?陽，由于方?向偏差差點?出現生命危?險，但是大?家及時地阻?止了他們繼?續向前，而?且鵬鵬和進?陽也是互相?手拉手的生?怕對方摔倒?，這一幕真?是好感人啊?!~~我們?的拓展訓練?進行的很順?利，大家玩?得也相當的?起勁，活動?最后大家留?下簽名和最?想說的話來?紀念我們這?次戶外拓展?訓練活動。?總的來說?此次活動很?順利也很成?功，我們在?激烈比賽的?過程中也暴?露了一些不?足，比如說?在出現問題?后，并沒有?把問題說出?來跟大家一?起交流分析?問題以至于?造成隊友再?次進行比賽?的時候又出?現同樣的問?題，這種問?題在實際工?作中也會是?碰到的，是?個很好的警?戒。同時體?力嚴重不足?是我們暴露?最明顯的一?個問題，以?后要多多鍛?煉身體咯~?~活動結?束全體收工?，激動人心?的燒烤篝火?晚會來了，?這時需要展?現的是我們?全體人員的?密切合作能?力一個——?吃！細節掠?過，戰果還?是不負眾望?的。又一輪?酒足飯飽過?后，大家開?始抽簽唱兒?歌一展歌喉?，我們唱的?實在太好了?激起了遠方?的