口腔健康知識手冊順義區牙病防治所牙齒的結構（1）牙冠：牙冠是牙齒顯露在口腔的部分，也是發揮咀嚼功能的主要部分。（2）牙根：牙根是牙齒固定在牙槽窩內的部分，也是牙齒的支持部分。（3）牙頸：牙冠與牙根交界處呈一弧形曲線，稱為牙頸。從牙齒的縱剖面可見牙齒的組織結構由三層硬組織和一層軟組織組成。①牙釉質：位于牙冠表層的、半透明的乳白色硬組織，是牙體組織中高度鈣化的最堅硬的組織。②牙本質：牙本質是構成牙齒主體的物質，位于牙釉質和牙骨質的內層，不如牙釉質堅硬。③牙骨質：牙骨質是構成牙根表層的鈣化組織，其硬度與身體其他骨組織一樣。④牙髓（神經）：富含血管、神經對疼痛敏感，受刺激時可以起劇烈疼痛牙周組織

牙周組織的結構牙周組織是由牙周膜、牙槽骨和牙齦（俗稱牙花肉）三部分組成，它的主要功能是支持、固定和營養牙齒。

牙周膜它是一種致密的纖維組織，一端埋入牙骨質，一端連接牙槽骨，實際上是牙齒通過牙周膜被懸吊在牙槽窩中，使牙齒能牢固地固定在頜骨的牙槽窩內，具有一定的彈性，有利于緩沖牙齒承受的咀嚼力。

牙槽骨它包圍在牙根周圍的頜骨的突起部分，形成牙槽窩，牙根直立其中使牙齒和牙槽骨緊緊地連接在一起，不松動，便于咀嚼。一旦破壞不可再生牙齦它是覆蓋在牙槽骨的表面，包繞著牙頸部，邊緣呈弧形，兩牙之間的牙齦呈楔形，稱為牙齦乳頭。正常的牙齦為粉紅色，質韌，微有彈性，故能咀嚼壓力，耐受食物的摩擦。齲齒“齲齒”，俗稱“蟲牙”、“蛀牙”，是人類發病率極高的疾病。我國2005年第三次口腔健康流調顯示：每一百個5歲兒童中就有超過66人嘴里有齲齒，35~44歲中年人群中，這一比例上升到88.1%，而65~74歲老年人的患齲率則高達98.4%。世界衛生組織已將齲齒與腫瘤、心血管疾病并列為人類三大重點防治疾病。和后兩種疾病一樣，齲齒也具有預防效果好、早期治療痛苦小、損傷小、花錢少的特點。?齲齒的預防和控制每天兩次的有效刷牙，去除控制牙菌斑合理使用氟化物：使用含氟牙膏，涂布氟化泡沫窩溝封閉：第一恒磨牙6-9歲，第二恒磨牙12-14歲少吃糖，碳酸飲料每年定期口腔檢查，做到早發現早治療齲齒的發展進程一、淺齲：齲損在牙釉質或根面牙骨質層內，患者一般無明顯自覺癥狀，多數是在常規檢查時發現。二、中齲：病變的前沿位于牙本質的淺層，臨床檢查可以看到或探到明顯的齲洞，或在X線照相時發現。患者多有自覺癥狀，主要表現為在進食冷、熱或酸、甜食品時，刺激進入洞內引起一過性敏感癥狀。三、深齲：病變進展到牙本質深層，臨床上可觀察到明顯的齲洞，很深，接近髓腔。患者有明顯與冷熱酸甜刺激后的敏感癥狀，也可有食物嵌塞時的短暫疼痛癥狀。四、牙髓病：其特點是自發痛、陣發痛、夜間痛。還可出現持續性跳痛、放散痛，可放散至耳顳部，與偏頭痛相似。疾病發作患者坐臥不安，牙髓炎明顯影響病人的睡眠、工作和學習。五、急性根尖炎：早期患牙有輕度疼痛，患牙咬緊，疼痛可緩解，隨炎癥加重，患牙有伸長感，咬物疼痛加劇。六、因此牙病應及早治療牙周病牙周疾病是常見的口腔疾病，是引起成年人牙齒喪失的主要原因之一，也是危害人類牙齒和全身健康的主要口腔疾病且為不可逆的。主要臨床表現是牙齦炎癥、出血、牙周袋形成、牙槽骨吸收、牙槽骨高度降低、牙齒松動、移位、咀嚼無力，嚴重者牙齒可自行脫落或者導致牙齒的拔除。1.可有疼痛，溢膿，口臭等并發癥狀。2.局部的并發癥：牙周膿腫，牙齒松動等等。3.慢性炎癥其反復發作漸進性發展，主要以牙槽骨吸收牙齒松動為癥狀，漸而引起咬合創傷使牙齒移位，最后造成牙齒的缺失，剩余牙支持力差，造成修復治療困難。

刷牙能有效的去除牙菌斑、軟垢和食物殘渣，保持口腔衛生，維護牙齒和牙周組織健康。刷牙數小時后牙菌斑重新附著，不斷形成，特別夜間入睡后。唾液分泌減少，口腔自潔作用差，細菌更易生長。故每天應保障早晚刷牙，特別是晚上刷牙，刷牙時間每次不少于3分鐘，并保障晚上刷牙后不在進食。中午應吃過飯后漱口。正確的刷牙方法→學會使用牙線清潔牙齒牙線是一種十分理想的潔牙用具。牙線多用尼龍、滌綸或絲線制成，口腔科專用線一般涂有蠟，有些還涂有芳香劑和氟化物,牙線大多是扁形的,不宜太粗或太細，用以剔除牙刷不易刷到的牙縫中的食物殘屑和牙面上的軟垢。正確的使用方法:(1)抽出一段牙線(約長30厘米)，將線兩端纏在左右手中指上；(2)用食指與另一只手的拇指繃緊牙線，兩指間的距離約5厘米；(3)用緩和的拉鋸樣的動作，將牙線拉入兩牙之間，牙線輕輕通過兩牙之間接觸點，使牙線緊貼在牙面上，上下內外牽動牙線，嵌塞的食物即可隨牙線的移動而被帶出,把牙線緊貼牙面成"C"字形，緩和地從牙根向牙冠方向移動，即可清除附著在牙鄰面上的牙垢和菌斑,每一個牙面要上下剔刮4-6次，直至牙面清潔為止。(4)拉鋸樣動作取出牙線后，漱口，以去除遺留下來的菌斑和食物殘渣。注意事項:切勿用力過大，以免損傷牙齦。要用不同節段的牙線進入不同的牙縫內,保持始終以清潔的牙線去除鄰面菌斑。前言口腔健康是社會文明的標志之一，世界衛生組織將口腔健康作為衡量一個人是否健康的十項標準之一。明確提出口腔健康的基本標準是：牙齒清潔、無齲洞、無疼痛感，牙齦顏色正常，無出血現象。牙齒不僅承擔人們一生的咀嚼功能，促進全身健康，而且在協助發音，保持面部的正常形態等方面，都具有非常重要的作用。健康潔白整齊的牙齒還可增強一個人的自信心。特別是伴隨著經濟的發展，人際交往中人們越來越重視口腔健康。為了普及口腔健康知識，我們印制了這本手冊，希望能對提高您的口腔健康有所幫助。這本小冊子收集了社區居民應該了解的口腔健康知識，介紹了自我口腔保健方法及常見口腔疾病的防治須知，希望這本小書