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文檔簡介

《體育保健學》實驗大綱課程名稱：體育保健學英文名稱：SportsHealthCare大綱主筆人：實驗指導書名稱：運動人體科學實驗指導書一、學時學分總學時總學分：3實驗時數：16二、實驗的地位、作用和目的康復方法等，主要培養學生的動手能力及嚴格的科學態度和作風。三、基本原理及課程簡介根據《體育保健學》課程教學大綱，制定本實驗教學大綱。根據教學大綱規定，本實驗課為16學時，共8個實驗。四、實驗方法與基本要求掌握實驗的方法和儀器的正確操作。學會分析數據并完成實驗報告。五、考核與報告實驗技能操作考試(按摩)。六、設備與器材配置實驗一：骨盆測量計、墨水、方盤。實驗三：按摩（基本手法，爽身粉。實驗四：按摩（1，爽身粉。實驗五：按摩（2，爽身粉。實驗六：按摩（穴位按摩、運動前中后按摩，爽身粉。實驗七：急救基本技術，繃帶、止血帶。序號實驗名稱序號實驗名稱內容提要每組實驗人數時數實驗別所在室備注脊柱形狀檢查1胸廓形狀檢查272本科生體育保健27 體育2一次機能試驗2本科生保健推摩、擦摩、揉27體育3（基本手法）法、揉捏、搓法、本科生保健按壓、叩打、抖動、運拉。227 體育4按摩（身體各個部位按摩1）頸部、上肢部2本科生保健27體育5按摩（身體各個部位按摩2）腰背部、下肢部2本科生保健27體育6按摩穴位按摩、運動前中后按摩2本科生保健27體育7急救技術繃帶包扎法2本科生保健肩痛弧試驗、踝肩痛弧試驗、踝驗、膝關節過伸27體育保健8常見運動損傷的檢查試驗、膝關節過

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