資料僅供參考文件編號：2022年4月身體健康調(diào)查問卷版本號：A修改號：1頁次：1.0審核：批準(zhǔn):發(fā)布日期：大學(xué)生個人身體健康問卷調(diào)查親愛的同學(xué)，你好!作為廣大青年學(xué)生接受系統(tǒng)教育的最后階段，也是健康意識形成、身體能力培養(yǎng)的關(guān)鍵階段。我們本次調(diào)查就是為了了解我國大學(xué)生身體現(xiàn)狀，通過分析提出可行方案。注：本問卷不涉及個人隱私問題，沒有對與錯的差別，只為了解大學(xué)生身體健康狀況。請跟據(jù)自己的實際情況如實作答，您真誠的回答是我們最大的收獲！謝謝合作！一、運動情況調(diào)查：1.您是否進行體育鍛煉？（）A.基本不鍛煉B.很少鍛煉C.經(jīng)常鍛煉D.不鍛煉2.您每周參加幾次體育鍛煉？（）A.1—2次B.3—4次C.5次以上3.平均每次體育鍛煉的時間？（）A.30分鐘以下B.30—60分鐘C.60分鐘以上4.您參加體育鍛煉的主要目的是？多選（）A.防病治病B.減肥，健美C.提高運動能力D.減輕壓力，調(diào)節(jié)情緒E.其他5.您經(jīng)常參加的體育項目是？多選（）A.跑步B.健美操C.球類D.其他6.您參加體育鍛煉的主要形式是？（）A.工作時間組織B.業(yè)余時間組織C.業(yè)余時間自發(fā)7．影響您參加體育鍛煉的主要因素是？（）A.場地設(shè)施B.沒時間C.無興趣D.缺乏技術(shù)指導(dǎo)E.其他二．作息情況調(diào)查：

1.您是否熬夜？（）A.經(jīng)常B.偶爾C.從來不2.您通常因為什么原因熬夜？（）A.上網(wǎng)，玩游戲B.工作學(xué)習(xí)C.宿舍環(huán)境影響D.其他3.您晚上幾點鐘睡覺（）A.10點半之前B.十點半~十一點半C.十一點半~十二點半D.十二點半之后4.您是否有足夠的睡眠時間（

7—8小時）（）A.從來也睡不夠B.很少睡夠C.一般能睡夠D.每天都睡夠三．飲食情況調(diào)查1.您吃早點的情況是？（）A.每天B.經(jīng)常C.偶爾D.從來不吃2.您吃零食的情況是？（）A.每天B.經(jīng)常C.偶爾D.從來不吃3.您是否喝酒？（）A.一周五次以上B.經(jīng)常C.偶爾D.基本不喝4.您每天吸幾支煙？（）A.不吸煙B.1—5支C.5—10支D.10支以上5.在日常飲食中，你會根據(jù)營養(yǎng)價值去挑選食物嗎？（）A．精心挑選B.無所謂，吃飽就行C.不論營養(yǎng)，依個人喜好四．其他1.當(dāng)生點小病時，喜歡？（）A.吃藥B.采取自我保健措施C.視情況而定D.不予理睬2.您的消化是否有問題？（）A.每天B.經(jīng)常C.偶爾D.沒問題3.您步行上三層樓，是否會出現(xiàn)氣短現(xiàn)象？（）A.從不B.偶爾C.看情況D.經(jīng)常五、心里健康調(diào)查1、你覺得自信嗎（）A.非常自信B.自信C.有時不太自信D.不自信E.常常感到自卑2、你對自己的外貌滿意嗎（）A.非常滿意B.一般C.不太滿意D.很不滿意E.感到自卑3、你覺得目前壓力大嗎（）A.快要崩潰B.大C.一般D.沒什么壓力4、你認(rèn)為自己經(jīng)常處于哪種情緒當(dāng)中（）A.快樂B.平靜C.無聊D.郁悶E.煩躁5、上大學(xué)后，你覺得你最大的挫折是什么（）A.學(xué)習(xí)成績不理想B.戀愛不成功C.不適應(yīng)宿舍生活D.經(jīng)濟困難E.就業(yè)競爭太激烈6、你與宿舍同學(xué)關(guān)系如何（）A.親密無間B.客客氣氣C.三五成群D.時好時壞E.勢同水火7、你喜歡與別人交往嗎（）A.非常喜歡B.一般C.無所謂D.不太喜歡E.喜歡一個人獨處8、你對你的日常生活方式怎樣評價（）A.很一般B.三點一線，很枯燥C.有滋有味D.非常精彩9、你是否擔(dān)心朋友并不那么喜歡和自己呆在一起（）A.是B.不擔(dān)心C.有時候擔(dān)心D.常常擔(dān)心10、如果你遇到心理問題，如何解決（）A.放在內(nèi)心，強忍B.逆