1、糖尿病的飲食治療講解培訓課件糖尿病的飲食治療講解培訓課件糖尿病人飲食應當是定量平衡飲食（即各種營養素符合要求的）富含纖維素。糖尿病人飲食應當是定量富含纖維素的食物可以延緩消化道中含糖食物的消化吸收，使飯后血糖高峰減低。糖尿病人應以用植物油為主，少用動物油。富含纖維素的食物可以延緩消化道中含糖食物的消化吸收，使飯后血定量、平衡飲食是指根據每個人的身高體重、活動量及所處的生理階段（如生長發育期的少年兒童及孕婦等所需熱量比相同身高體重的正常成人要多）等，計算出人體維持正常生命活動生長發育及從事各項活動等所需消耗的能量，再根據各種食物所能產生的能量及所含各種營養素的多少，制定出適合的飲食方案，它要既能

2、提供適合的能量（多及少都不行）滿足人體的要求，各種營養之間的比例也要符合人體的需要。定量、平衡飲食是指根據每個人的身高體重、活動量及所處的生理階糖尿病的飲食治療講解培訓課件糖尿病的飲食治療講解培訓課件糖尿病的飲食治療講解培訓課件糖尿病的飲食治療講解培訓課件糖尿病的飲食治療講解培訓課件糖尿病的飲食治療講解培訓課件糖尿病的飲食治療講解培訓課件糖尿病的飲食治療講解培訓課件糖尿病的飲食治療講解培訓課件糖尿病的飲食治療講解培訓課件糖尿病的飲食治療講解培訓課件糖尿病的飲食治療講解培訓課件糖尿病的飲食治療講解培訓課件糖尿病的飲食治療講解培訓課件糖尿病的飲食治療講解培訓課件糖尿病的飲食治療講解培訓課件糖尿病的

3、飲食治療講解培訓課件糖尿病的飲食治療講解培訓課件糖尿病的飲食治療講解培訓課件食品交換份是將各種食品按每份供熱量約為90大卡的重量作為1份，以便在各食品之間交換食用。食品交換份是將各種食品按每份供熱量約為90大卡的重量作為1份糖尿病的飲食治療講解培訓課件我們把人們平時食用的食品分成四大類八小類，并把這些食品每份能提90大卡能量時的重量及所含三大營養素（蛋白質、脂肪、碳水化合物）的多少列成表。我們把人們平時食用的食品分成四大類八小類，并把這些食品每份能糖尿病的飲食治療講解培訓課件糖尿病的飲食治療講解培訓課件糖尿病的飲食治療講解培訓課件糖尿病的飲食治療講解培訓課件糖尿病的飲食治療講解培訓課件糖尿病的

4、飲食治療講解培訓課件糖尿病的飲食治療講解培訓課件糖尿病的飲食治療講解培訓課件糖尿病的飲食治療講解培訓課件糖尿病的飲食治療講解培訓課件糖尿病的飲食治療講解培訓課件糖尿病的飲食治療講解培訓課件糖尿病的飲食治療講解培訓課件糖尿病的飲食治療講解培訓課件糖尿病的飲食治療講解培訓課件糖尿病的飲食治療講解培訓課件糖尿病的飲食治療講解培訓課件糖尿病的飲食治療講解培訓課件 總熱量：標重每公斤熱量 = 大卡每公斤所需熱量：休息： 2530，輕體力活動；3035，中體力活動；3540；重體力活動；40以上；兒童、孕婦的情況增加10%，肥胖者減10%。 總熱量：標重每公斤熱量 = 大卡每公斤所需熱量：休息：糖尿病的飲食治療講解培訓課件糖尿病的飲食治療講解培訓課件糖尿病的飲食治療講解培訓課件糖尿病的飲食治療講解培訓課件糖尿病的飲食治療講解培訓課件糖尿病的飲食治療講解培訓課件糖尿病的飲食治療講解培訓課件糖尿病的飲食治療講解培訓課件糖尿病的飲食治療講解培訓課件糖尿病的飲食治療講解培訓課件糖尿病的飲食治療講解培訓課件糖尿病的飲食治療講解培訓課件糖尿病的飲食治療講解培訓課件糖尿病的飲食治療講解培訓課件糖尿病的飲食治療講解培訓課件糖尿病的飲食治療講解培訓課件糖尿病的飲食治療講