1、情緒情感與教育第1頁，共22頁，2022年，5月20日，11點(diǎn)51分，星期三第一節(jié) 情緒和情感概述 一、情緒和情感的概念 情緒和情感是人對客觀世界是否符合自己需要的態(tài)度體驗(yàn)。 客觀事物是情緒和情感產(chǎn)生的源泉。 情緒和情感是人對客觀現(xiàn)實(shí)的一種特殊反映形式。 需要是情緒和情感產(chǎn)生的基礎(chǔ)。 主體的態(tài)度也會對情緒和情感產(chǎn)生重要影響。 第2頁，共22頁，2022年，5月20日，11點(diǎn)51分，星期三 情緒與情感的區(qū)分： 一般認(rèn)為，情緒是指那些與某種機(jī)體需要是否得到滿足相聯(lián)系的體驗(yàn)；而情感是指人類發(fā)展進(jìn)程中產(chǎn)生的與社會性需要相聯(lián)系的體驗(yàn)。 情緒較之情感具有明顯的情境性和表淺性。情感較之情緒具有較強(qiáng)的內(nèi)隱性和

2、深沉性。 第3頁，共22頁，2022年，5月20日，11點(diǎn)51分，星期三 二、情緒和情感的機(jī)體變化血液循環(huán)系統(tǒng)消化系統(tǒng) 皮膚電反應(yīng) 內(nèi)、外分泌腺 呼吸系統(tǒng) 機(jī)體的內(nèi)部變化第4頁，共22頁，2022年，5月20日，11點(diǎn)51分，星期三面部表情 言語表情 身段表情 機(jī)體的外部變化 第5頁，共22頁，2022年，5月20日，11點(diǎn)51分，星期三 三、情緒和情感的基本功能 （一）信號功能 情緒和情感是人的思想意識的自然流露。 （二）感染功能 人類的情緒和情感可以互相傳遞和感受，具有感染性。 （三）調(diào)節(jié)功能 情緒和情感在人們的行為活動中，起著巨大的調(diào)節(jié)作用。 第6頁，共22頁，2022年，5月20日，1

3、1點(diǎn)51分，星期三第二節(jié) 情緒和情感的種類 一、情緒的種類 （一）心境 心境是一種持久的、微弱的、影響人的整個精神活動的情緒狀態(tài)。 （二）激情 激情是一種爆發(fā)式的、猛烈而時間短暫的情緒狀態(tài)。 （三）熱情 熱情是一種強(qiáng)有力的、穩(wěn)定而深厚的情緒狀態(tài)。 （四）應(yīng)激 應(yīng)激是出乎意料的緊迫情況所引起的急速而高度緊張的情緒狀態(tài)。 第7頁，共22頁，2022年，5月20日，11點(diǎn)51分，星期三 二、情感的種類 （一）道德感 道德感是由人的道德需要和道德觀點(diǎn)是否得到滿足或?qū)崿F(xiàn)所產(chǎn)生的內(nèi)心體驗(yàn)。 （二）美感 美感是由人的審美需要是否得到滿足所產(chǎn)生的內(nèi)心體驗(yàn)。 （三）理智感 理智感是人在智力活動過程中，認(rèn)識和追求

4、真理的需要是否得到滿足所產(chǎn)生的內(nèi)心體驗(yàn)。 第8頁，共22頁，2022年，5月20日，11點(diǎn)51分，星期三 情緒的生理機(jī)制 情緒的復(fù)雜性、多樣性是與神經(jīng)系統(tǒng)的多水平機(jī)能相聯(lián)系的。它是機(jī)體內(nèi)部變化的機(jī)制、外部表情的機(jī)制以及中樞過程的機(jī)制在大腦皮層的協(xié)調(diào)下協(xié)同活動的結(jié)果。 1植物性神經(jīng)系統(tǒng) 在人產(chǎn)生情緒時，機(jī)體的內(nèi)部變化和一部分外部表情的變化是由植物性神經(jīng)系統(tǒng)的活動調(diào)節(jié)的。植物性神經(jīng)又分為交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)，這兩種神經(jīng)的機(jī)能是相互頡頏的。人在恐懼、憤怒或遇到危急與緊張時，交感神經(jīng)就會發(fā)生反應(yīng)，使去甲腎上腺素分泌亢進(jìn)。這些神經(jīng)興奮和發(fā)生的效應(yīng)，使有機(jī)體內(nèi)部的生理活動處于應(yīng)激的準(zhǔn)備狀態(tài)，提高對外界危險(xiǎn)

5、事件的防御能力。副交感神經(jīng)的機(jī)能則相反，當(dāng)人心情愉快時，會分泌乙酰膽堿，解除應(yīng)激的準(zhǔn)備狀態(tài)，使有機(jī)體內(nèi)部恢復(fù)安靜。交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)共同調(diào)節(jié)著內(nèi)臟器官與腺體分泌的活動。 第9頁，共22頁，2022年，5月20日，11點(diǎn)51分，星期三 2中樞神經(jīng)系統(tǒng) 研究表明，情緒體驗(yàn)在很大程度上取決于丘腦、下丘腦、邊緣系統(tǒng)和腦干網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)的功能，而大腦皮層控制著皮層下各中樞的活動并調(diào)節(jié)著情緒的進(jìn)行。下丘腦是產(chǎn)生發(fā)怒的整合模式的關(guān)鍵部位。動物實(shí)驗(yàn)還發(fā)現(xiàn)，下丘腦還是“快樂和“痛苦”的中樞部位。邊緣系統(tǒng)是多功能的綜合調(diào)節(jié)區(qū)。它調(diào)節(jié)著皮下的呼吸、血壓等低級中樞和內(nèi)臟的活動。網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)在情緒反應(yīng)中起著激活的作用，它是維持

6、意識的清醒狀態(tài)的重要機(jī)構(gòu)，對篩選不同性質(zhì)和強(qiáng)度的沖動傳入大腦皮層具有重要的作用。大腦皮層是調(diào)控皮層下各中樞及整個有機(jī)體的最高調(diào)節(jié)機(jī)構(gòu)。巴甫洛夫?qū)W說認(rèn)為，大腦皮層動力定型的建立、維持和破壞是情緒的生理機(jī)制。 第10頁，共22頁，2022年，5月20日，11點(diǎn)51分，星期三第三節(jié) 情緒和情感在教育中的作用 一、教師的感染力及其作用教師的感染力就是教師在教育活動中，以自己的個性去影響、教育學(xué)生所表現(xiàn)出的情緒和情感力量。 （一）教師的感染力是吸引學(xué)生主動接受教育的重要條件 （二）教師良好的心境對教育工作的影響 （三）教師穩(wěn)定的情緒對教育工作的影響第11頁，共22頁，2022年，5月20日，11點(diǎn)51分

7、，星期三 二、培養(yǎng)學(xué)生自我調(diào)節(jié)情緒的措施 （一）教育學(xué)生以理智的判斷來支配自己的行動 （二）幫助學(xué)生學(xué)會用轉(zhuǎn)移調(diào)節(jié)的方法緩解不良情緒 （三）指導(dǎo)學(xué)生采用自我激勵的方法，調(diào)節(jié)自己的情緒與情感 （四）授以學(xué)生自我安慰的方法，緩解消極情緒的不利影響第12頁，共22頁，2022年，5月20日，11點(diǎn)51分，星期三情緒的成熟與社會化 情緒的成熟有一個社會化的過程。個體在成長過程中，使自己能按照社會的要求來調(diào)節(jié)與控制自己的情緒，并能對自己的活動進(jìn)行合乎情理的評價，從而恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)出自己的情感，達(dá)到這樣的水平就是情緒成熟的表現(xiàn)。 有心理學(xué)家認(rèn)為，情緒成熟有三個具體表現(xiàn)。第一，情緒反應(yīng)能力的差異。情緒成熟的人能

8、較好地控制反應(yīng)與抑制情緒的外部表現(xiàn)。第二，延緩情緒反應(yīng)的能力方面的差異。情緒成熟的人能夠克制自己情緒的發(fā)作、抑制或延緩自己的情緒反應(yīng)。第三，自憐情緒反應(yīng)的差異。情緒成熟的人在遇到類似的刺激而產(chǎn)生消極情緒時，能夠以自己的意志力來加以克制，不會輕易求助別人的同情。第13頁，共22頁，2022年，5月20日，11點(diǎn)51分，星期三第四節(jié) 挫折及其應(yīng)對 在現(xiàn)實(shí)生活中，人們總會碰到矛盾、困難和各種各樣的壓力。這些矛盾、困難和壓力有的能被成功地解決或克服，而有的則一時難以獲得滿意的結(jié)果。“萬事如意”是人們彼此間美好的祝愿，而不如意的事情便有可能導(dǎo)致心理挫折。 挫折不僅降低人們的工作或?qū)W習(xí)效率，而且也有礙于人

9、們的身心健康。教育工作者學(xué)習(xí)挫折理論，了解挫折及其原因，掌握處理挫折的策略，對于幫助學(xué)生提高心理適應(yīng)與防衛(wèi)能力，保證身心健康發(fā)展，具有十分重要的意義。 第14頁，共22頁，2022年，5月20日，11點(diǎn)51分，星期三 一、挫折的概念 挫折（frustration）是指個人在某種動機(jī)推動下，所要達(dá)到的目標(biāo)行為受到阻礙或中斷時所感受到的情緒體驗(yàn)。 二、挫折產(chǎn)生的原因 （一）引起挫折的外部原因 自然條件原因 社會條件原因 （二）引起挫折的內(nèi)部原因 個體生理原因 個體心理原因 第15頁，共22頁，2022年，5月20日，11點(diǎn)51分，星期三 三、挫折后的表現(xiàn)形式 （一）挫折后積極的表現(xiàn)形式 挫折后積極

10、的表現(xiàn)形式是對挫折的理智性對抗行為，它是在理智的指導(dǎo)下采取的形式。具體有以下幾種。 升華 補(bǔ)償 改變策略第16頁，共22頁，2022年，5月20日，11點(diǎn)51分，星期三 （二）挫折后消極的表現(xiàn)形式 挫折后消極的表現(xiàn)形式是非理智的對抗行為。通常有以下幾種形式。 攻擊行為 固執(zhí)行為 逆反行為 退化行為 幻想第17頁，共22頁，2022年，5月20日，11點(diǎn)51分，星期三 （三）挫折后妥協(xié)的表現(xiàn)形式 挫折后妥協(xié)的表現(xiàn)形式是指遭受挫折者采取一種折衷的辦法來對待其所遇到的挫折，以消除心理上的不平衡。具體有以下幾種形式。 自我安慰 自我整飾 責(zé)任推諉第18頁，共22頁，2022年，5月20日，11點(diǎn)51分

11、，星期三 四、處理挫折的策略 能忍受挫折的打擊而保持自身心理平衡與人格完整，這是一個人適應(yīng)力強(qiáng)和心理健康的標(biāo)志。 對于如何減弱人們受挫后的消極反應(yīng)的強(qiáng)度，心理學(xué)界進(jìn)行了不斷的探索，提出了一些行之有效的措施。 情境遷移 精神宣泄 代償轉(zhuǎn)移 心理咨詢 寬容受挫者 第19頁，共22頁，2022年，5月20日，11點(diǎn)51分，星期三課堂閱讀掙扎就是奮斗 塞曼小時候讀書的自覺性并不高，成績也一直平平。塞曼的母親看到兒子的這種表現(xiàn)，心里十分著急。 一天， 她把兒子叫到跟前，注視著他的眼睛，神情激動地說：“兒啊，早知道你是一個平庸無能之輩，我當(dāng)初真不該在波濤中掙扎”接著，她向默默呆立的塞曼憶起往事：在塞曼快要

12、降生的時候，家鄉(xiāng)突然遭到洪水的襲擊，她死里逃生，好不容易才登上了一只小船，塞曼就降生在這只小船上，母親望著滔滔洪水和剛剛臨世的小生命，想起了荷蘭人的一句古訓(xùn)：我要掙扎，我要探出頭來！ 第20頁，共22頁，2022年，5月20日，11點(diǎn)51分，星期三 聽完媽媽的回憶，塞曼才知道母親所經(jīng)歷過的艱難，心靈受到強(qiáng)烈的震撼，暗暗發(fā)誓要發(fā)奮攻讀，絕不辜負(fù)媽媽的厚望。功夫不負(fù)有心人，他終于以優(yōu)異的成績受到學(xué)校當(dāng)局的賞識，被學(xué)校聘為助教。當(dāng)他滿懷喜悅?cè)ヒ娔赣H的時候，母親已身染重病，奄奄一息了。在彌留之際，她用深情的目光注視著塞曼，嘴唇在艱難地顫動著“掙扎，再掙扎！”留下這句遺言后溘然長逝。 掙扎就是奮斗。掙扎，再掙扎，就是不滿足于現(xiàn)狀，永遠(yuǎn)拼搏。塞曼把媽媽的話