1、課程序號：301159010-01大學四年學業生涯規劃書學院:材料科學與工程學院 專 業:材料科學類號:2012141421015授課教師:韓紀梅提交時間授課教師:韓紀梅提交時間:2013年4月16日成績:目錄第一章自我認知 TOC o 1-5 h z （一）自我分析 2（二）綜合分析 2 HYPERLINK l bookmark37 o Current Document （三）自我評估 4第二章職業認知 HYPERLINK l bookmark45 o Current Document （一）社會就業趨勢 4 HYPERLINK l bookmark61 o Current Document

2、 （二）職業分析 5第三章職業決策 HYPERLINK l bookmark85 o Current Document （一）職業目標的確定 6 HYPERLINK l bookmark92 o Current Document （二）職業目標的分析 6 HYPERLINK l bookmark96 o Current Document （三）備選目標 6第四章大學規劃 HYPERLINK l bookmark104 o Current Document （一）規劃內容 7 HYPERLINK l bookmark107 o Current Document （二）規劃發展路徑 7第五章自我監

3、控 HYPERLINK l bookmark117 o Current Document （一）評估的內容 7 HYPERLINK l bookmark120 o Current Document （二）評估的時間 8 HYPERLINK l bookmark124 o Current Document （三）制定規劃的原則 8 HYPERLINK l bookmark128 o Current Document 第六章結束語 8、自我認知()、自我分析我性格屬于慢熱型，對于事情我往往是感性與理性交織著看待。在與人交往中， 我喜歡與人交流，有較強的控制欲，比較傾向于處于領導地位，這些可能表明我

4、 適合做個管理者，但我的劣勢是易對他人的想法考慮不周，不能很好的做到顧全 大局。我是個完美主義者，凡事力求做到精致，對待事情很有責任心，但由于我 思想快于行動太多，并且自己行動力不足，往往造成現實與理想相差甚遠。對于 周圍的人和物我能做到很透徹的觀察，有自己的想法，但這樣也容易使我想的太 多，反而亂了自己初衷。(二)、綜合分析1、綜合評價自我我的人才測評報告中對我的情況進行了如下分析基本描述：你對周圍的人和事物觀察得相當透徹，能夠洞察現在和將來。隨時可以發現事 物的深層含義和意義，并能看到他人看不到的事物內在的抽象聯系。你崇尚和諧善意、情感多樣、熱情、友好、體貼、情緒強烈，需要他人的肯定， 也

5、樂于稱贊和幫助他人。你總是避免矛盾，更在意維護人際關系。你富有活力，待人寬厚，有同情心，有風度，喜歡讓人高興。只要可能，你就 會使自己適應他人的需要和期望。你傾向于運用情感做出判斷，決策時通常考慮 他人的感受。你在意維護人際關系，愿意花費很多心思，結交各種各樣的人，而 不是做事。你有豐富的想象力，善于創新，自信，富有靈感和新思想，警覺，善于尋找新 方法，更注重理解，而不是判斷。你喜歡提出計劃，并大力將其付諸實施。你特 別善于替別人發現機會，并有能力且愿意幫助他們采取行動抓住機會。可能的盲點：你非常理想化，容易忽視現實和事物的邏輯，只要感興趣，什么都去做。你通 常在事情開始階段或有變化的階段較為

6、投入，而對后續較為常規或沉悶的部分， 難以持續投入。你總是能輕意想出很多新注意，喜歡著手許多事情，無法專注于一件事情，很 少能把事情“從頭做到尾”。你總能看到太多的可能性，因此無法確定那些事情 是自己真正追求的。建議你認真選擇一個目標，善始善終，以免浪費時間和揮霍 自己的天賦。你組織紀律性比較弱，不肯服從，無視限制和程序。你喜歡即興發揮，不愿意 籌備和計劃，對細節沒有興趣。如果你要有所作為，應盡量使自己的新思路現實， 可操作。與更實際的人一起工作會對你很有幫助，這也符合你的特點，因為你不 喜歡獨自工作。2、職業興趣人說“興趣是最好的老師”，所以找到自己的職業興趣頗為重要，興趣可以激發 一個人的

7、工作熱情，更完美完成工作任務。在我的職業規劃在線測評中，喜歡探索和理解事物，對未知問題的挑戰性充滿好奇，喜歡與人合作，并希望在工作中 不斷提高自己，以期獲得他人的認可與贊賞。3、職業能力我的人才素質測評報告中顯示，我的表達能力和溝通協調能力很強。我的優勢特點合適的職業喜歡與人交往，幫助別人解決問題、挖 掘潛力，分享自己的想法和感受，有能 過獨立的工作人力資源開發/培訓/招聘人員、銷售、 小企經理、市場（拓展）人員、廣告客 戶經理、公關人員、作家、記者、制片 人、網絡/雜志編輯愿意進入教育界或服務界，幫助他人發 展藝術/營養/健康類教師、志愿者善于父際，有很強的自我表達能力演說家懂技術、有很強交

8、流能力的復合型人才就業指導顧問、職業咨詢師、財務咨詢 顧問、ERP咨詢顧問4、職業價值觀我的生涯價值內涵中，最看重的是成就滿足：工作的目的和意義在于能看到自己 努力工作的具體成果，并因此獲得精神上的滿足。再者就是獨立自主：工作的目 他人交流，希望在自己喜歡的工作中，努力上進并獲得一些小的成績，希望的和 意義在于能允許個人以自己的方式或步調來進行，不受大多限制。我喜歡與自己 的工作能得到他人認同和贊賞，這樣可以滿足一下我的成就感，這種感覺會促使 我更加努力的工作，進一步提高。我希望我的工作可以與較高的報酬，這樣我可 以做我喜歡的事情，我希望我可以在工作中開開心心。我不希望有太多的壓力逼 著我往前

9、走，我喜歡有自己獨立支配的大塊兒空余時間。知足常樂，我希望我的 工作給我帶來的是小富而安的生活狀態。同時我希望我的工作是體面的，而且最 好富于挑戰性、多變性，我希望能夠多多出差，不是一成不變、老氣橫秋的生活， 我渴望工作可以時時點燃我的激情。5、環境分析我愛隨性的生活，喜歡旅游，去過一些富有特色的地方，了解多種不同的民俗風 情。所以我并不喜歡中規中矩的日子，一成不變的工作并不適合我。我的家庭雖 說沒有厚重的學術氛圍，但一直都很重視后代的教育問題，父母對我雖然沒有嚴 格的要求，但望子成龍是天下所有父母的心愿，相較于成績的好壞，我的爸媽更 在乎的是我的人格健全發展以及自我能力的提升。也是因為如此，

10、在逐步邁向社 會的途中，我發現我適合與人打交道的工作，研究學術的工作我并不適合。我的 社會實踐經驗并不多，而且至今我的實踐都是依賴于學校的幫助去做義務志愿 者，這種實踐的機會并不是我自己爭取的，參加了多種志愿活動，體驗更多的還 是幫助他人的快樂，對職業的了解甚少。（三）、自我評估借助人才素質的測評，以及自我的認知，我發現我注重順應環境而不是改變環境， 難以適應壓力過大的工作。我愿意在人際關系上投入時間和精力，有良好的人際 交往技巧，并且對自我的情緒能進行很好的調節。但是我追求個人高目標的愿望 不強，心態平和，對事情要求不高，傾向于容忍自己的不高追求。二、職業認知（一）、社會就業趨勢1、就業形勢

11、隨著高校的全面擴招，以及全球金融危機的影響，目前中國的就業形勢非常嚴峻， 大學生面臨著愈來愈嚴峻的就業壓力。2、就業政策鼓勵引導畢業生到城鄉基層工作，鼓勵畢業生到中小企業和非公有制企業工作， 鼓勵骨干企業和科研項目吸納和穩定高校畢業生的就業，鼓勵和支持畢業生的自 主創業，強化畢業生的就業服務，提升畢業生的就業能力，建立和完善困難畢業 生的援助制度。3、競爭對手每年的應屆畢業生和待業畢業生都是我們的競爭對手，而我們如果想要在如此大 量的畢業生中脫穎而出，就必須在校期間就做好各項準備，學好專業知識，加強 自身技能培養。（二）、職業分析1、行業分析最近幾年材料專業的就業率有所下降，可能跟目前大部分高

12、校都新開設了本類專 業有一定的關系。但它的發展潛力良好，因為社會的進步離不開材料的發展，一 種新型材料的出現可能會引發一場新的革命，所以社會對材料專業的高端人士的 需求還是很高的，只不過目前本行業處于一種停滯狀態，可能是因為新型材料的 制備和研究沒有新的突破。2、職業分析材料專業將來的主要從事行業還是科研方面，工作內容主要是研究發現新材料， 以滿足企業或工廠的需求，對企業研發新產品起到了基石的作用。工作要求就是 對專業知識的要求比較高，因為它需要比較多的專業知識去進行探索。發展前景 是永遠不會冷門，因為只要社會要發展就離不開材料人士，但是又不是向金融、 經濟等專業會特別火爆，它就像一個表盤背后

13、的小齒輪，離開它手表就不能工作， 但平時人們又不會注意到它。崗位匹配方面社會對這方面人才的需求量不是很 大，而且真正有真才實學的人將會很搶手，所以在此專業學習，必須要出人頭地 才能有一個好的未來。3、單位分析對材料科學人士有需求的企業單位大多數是一些靠科技發家的公司，所以在公司 里創新理念將源源不斷，所以企業將會有長足的發展，而且潛力無限。組織機構： 公司主要由年輕的創業者組成，管理機構可能不完善，但是也有是一些大型企業， 比如因特爾公司，它就需要這方面人才搞研發，生產新產品，所以組織機構不能 一概而論。4、地域分析企業主要集中在大型一線城市，文化有一個明顯的特點就是多元化和國際化，這 樣我們

14、可以接觸不同的文化，見證不同的思考方式，這對我們的思維方式也有一 定的影響，對我們靈感的激發有很大幫助，而國際化主要帶來的是我們接觸當前 世界最尖端科技的機會，而且激烈的國際競爭也會促使我們不斷前進。大型城市 主要在平原地區，氣候北干南濕，北寒南暖，交通發達，適宜人居住。大城市的 人際關系會比較復雜，但也會擴大你的交際圈，可以讓你接觸到各行各業的人，對未來的道路前進會有很大幫助。三、職業決策（一）、職業目標的確定結合人才素質測評以及自我分析確定職業目標結論：職業目標一一將來從事行政管理工作，如人力資源開發/培訓/招聘人員，市場（拓 展）人員。職業發展策略一一進入以高科技發展為主的公司職業發展路

15、線一一走行政管理者路線崗位要求：1、大學本科以上學歷，年齡要求35歲以上，有材料相關專業背景優先考慮2、具有工作經驗的優先考慮，高學歷的優先選用。3、具有較強的人際溝通協調能力，具有高度的工作熱情和責任心 且務實，還要有較強的學習能力和團隊協作能力。（二）、職業目標的分析內部環境因素優勢因素弱勢因素1、工作認真負責 工 作認真，有責任心，有一 定的管理能力2、學習能力強一一有自 主學習習慣，能很快適應 新工作3、動手能力弓 做實 驗的操作可以很好地完 成1、英語的能力相對較弱2、還沒有足夠的科研經歷和足夠的知識儲備外部環境因素機會因素威脅因素目前這方面的工作有很 多崗位可以提供1、就業壓力大，

16、主要來 自同專業以及管理類專 業同學的競爭2、沒有工作經驗3、心理素質不是很好， 可能難以招架面試官的 刁難分析總體來說威脅還是大于機遇但這主要取決與我的大學四年的學習和生活是怎樣 度過的，既然選擇了這個專業就必須好好學習，這對 將來求職很重要，而且在課余時間要提高自己的管理 能力和團隊協作能力。（三）、備選目標結合自我綜合分析，市場營銷也是我比較傾向的工作，畢竟我有材料的專業背景，了解多種產品的性能，如此更有助于市場規劃設計以及營銷。四、大學規劃（一）、規劃內容規劃名稱總目標分目標策略和措施備注近期規劃大二結束后可 以出國學習并 有實習經驗大一學好輔助 學科知識，英 語過四級，通 過托福考試

17、。 大二完成專業 基礎知識學 習。考上理想 的外國高校大一夯實基 礎，大二努力 做到全方位學 習本專業知 識，同時提升 自己的英語水 平重點在學習知識和獲得實習經驗中期規劃完成國外高校 學習并能有工 作經驗在國外的前兩 年學好管理類 相關知識，之 后三年能有多 種行政類的工 作經驗前兩年集中精 力學習管理知 識，熟悉管理 專業的情況。畢業后積極找 工作，盡量嘗 試多種工作。重點在對管理 專業的學習和 工作經驗的積 累長期規劃有一定的經濟 基礎能夠找到自己適合并且感興趣的工作與周遭環境和 睦相處保持穩定的工 作，享受生活（二）、規劃發展路徑職業發展路徑：辦公人員一一助手一一部門主管勝任標準：1、

18、辦公人員要求有基本的辦公能力，能處理基本的辦公事宜。大學期間，基本 辦公電腦操作在各種活動以及學習中已熟練掌握。2、助手要求有清晰的邏輯能力并且有突出的公關能力，材料專業的學習鍛煉了 我的邏輯能力，管理專業的學習鍛煉了我的公關能力。實際運用起來還需要 時間的打磨和經驗的積累3、部門主管要求有很強的管理能力，責任心強，能顧全大局。多年的知識學習 使我能夠靈活地運用所學之長，再加上豐富社會經驗，能夠很好的勝任這份 工作。五、自我監控職業生涯規劃是一個動態的過程，必須依據實施結果的情況以及變化情況進行及 時評估與修正。（一）、評估的內容職業路徑評估：當出現非常激烈的社會競爭時，我會考慮轉方向。實施策略評估：如果沒有拿到出國資格，我會相應的考慮在國內讀研，并對將來的一些計劃做改變。其他因素評估：身體、家庭、