1、個人意志力測驗題與評分一、測驗指導和測題指導語：本測驗有20題，每一題有五個選擇，請你根據自己的實際情況進行選擇。題目：1.我很喜歡長跑、長途旅行、爬山等體育運動，但并不是因為我的身體條件符合這些項目，而是因為它們能鍛煉我的意志力。（很同意 比較同意 可否之間 不大同意 不同意）2.我給自己訂的計劃常常因為主觀原因不能如期完成。（這種情況很多 較多 不多不少 較少 沒有）3.如果沒有特殊原因，我要每天按時起來，不睡懶覺。（很同意 比較同意 可否之間 不大同意 不同意）4.訂的計劃應有一定靈活性，如果完成計劃有困難，隨時可以改變或撤銷它。（很同意 較同意 無所謂 不大同意 不同意）5.在學習和娛

2、樂發生沖突時，哪怕這種娛樂很有吸引力，我也會馬上決定去學習。（經常如此 較經常 時有時無 較少如此 不是如此）6.學習或工作中遇到困難的時候，最好的辦法是立即向師長、同事或同學求援。（同意 較同意 無所謂 不大同意 反對）7.在練習跑中遇到生理反應，覺得跑不動時，我常常咬緊牙關，堅持到底。（經常如此 較常如此 時有時無 較少如此 不是如此）8.我常因讀一本引人入勝的小說而不能按時睡眠。（經常有 較多 時有時無 較少 沒有）9.我在做一件應該做的事之前，常能想到做與不做的不同結果，而有目的地去做。（經常如此 較常如此 時有時無 較少如此 并非如此）10.如果對一件事不感興趣，那么不管它是什么事，

3、我的積極性都不高。（經常如此 較常如此 時有時無 較少如此 并非如此）11.當我同時面臨一件該做的事和一件不該做卻吸引著我的事時，我常常經過激烈的思想斗爭，讓前者占上風。（是有時是是與非之間很少這樣不是）12.有時我躺在床上，下決心第二天要干一件重要事情（例如突擊學一下外語），但到第二天，這種勁頭又消失了。（常有 較常有 時有時無 較少 沒有）13.我能長時間做一件重要但枯燥無味的事情。（是 有時是 是與非之間 很少這樣 沒有）14.生活中遇到復雜情況時，我常常優柔寡斷，舉棋不定。（常有 有時有 時有時無 很少有 沒有）15.做一件事之前，我首先想的是它的重要性，其次才想它是否使我感興趣。（是

4、 有時是 是與非之間 很少是 不是）16.我要到困難情況時，常常希望別人幫助我拿主意。（是 有時是 是與非之間 很少是 不是）17.我決定做一件事時，常常說干就干，絕不拖延或讓它落空。（是 有時是 是與非之間 很少是 不是）18.在和別人爭吵時，雖然明知不對，我卻忍不住說一些過頭話，甚至罵他幾句。（時常有 有時有 偶爾有 很少有 沒有）19.我希望做一個堅強的有意志力的人，因為我深信“有志者事竟成”。（是 有時是 是與非之間 很少是 不是）20.我相信機遇，好多事實證明，機遇的作用大大超過人的努力。（是 有時是 是與非之間 很少是 不是）二、評分標準凡雙題號后面的五種選項，從第一到第五依次記1、2、3、4、5分；單題號則相反，即記5、4、3、2、1、分。計算20題得分之和。三、測驗結果解釋81100分，意志很堅強；6180分，意志較堅強；4