1、端正態(tài)度 提升士氣 敢于承擔(dān) 改變命運(yùn)2019.3培訓(xùn)主題“挑戰(zhàn)自我，團(tuán)隊凝聚，快樂分享”地點/時間地點：南澳拓展基地培訓(xùn)目的參訓(xùn)人員時間：2019年（ ）認(rèn)識自身潛能，增強(qiáng)自信心，改進(jìn)自身形象克服心理惰性，完善性格結(jié)構(gòu)，磨練戰(zhàn)勝困難的意志調(diào)試身心，不浮躁、不頹廢，更好的面對工作與生活的挑戰(zhàn)，學(xué)習(xí)欣賞別人，學(xué)會關(guān)心他人，關(guān)愛生命和自然情感的溝通。增強(qiáng)團(tuán)隊的凝聚力，樹立相互配合、相互支持的團(tuán)隊精神和整體意識。激發(fā)團(tuán)隊士氣與活力，提高責(zé)任意識；放松身心，緩解工作壓力；拉近員工之間的距離，形成積極向上的團(tuán)隊氣氛。在培訓(xùn)開始時，團(tuán)隊熱身活動將有助于加深學(xué)員之間的相互了解，消除緊張，建立團(tuán)隊，以便輕松愉

2、悅的投入到各項培訓(xùn)活動中去。本著心理挑戰(zhàn)最大、體能冒險最小的原則設(shè)計,每項活動對受訓(xùn)者的心理承受力都是一次極大的考驗。團(tuán)隊項目以改善受訓(xùn)者的合作意識和受訓(xùn)集體的團(tuán)隊精神為目標(biāo)，通過復(fù)雜而艱巨的活動項目，促進(jìn)學(xué)員之間的相互信任、理解、默契和配合。回顧將幫助學(xué)員消化、整理、提升訓(xùn)練中的體驗，以便達(dá)到活動的具體目的。總結(jié)，使學(xué)員能將培訓(xùn)的收獲遷移到工作中去，以實現(xiàn)整體培訓(xùn)目標(biāo)。 團(tuán)隊熱身個人項目團(tuán)隊項目回顧總結(jié)拓展訓(xùn)練四個環(huán)節(jié)時 間 內(nèi) 容07:30-09:30到達(dá)深圳南澳拓展基地09:30-10:30 公司會議一個小時10:30-12:00破冰熱身、團(tuán)隊建設(shè)12:00-13:00午餐【9菜一湯】1

3、3:00-13:30下午破冰熱身13:30-14:30拓展項目一：激情90秒14:30-15:30拓展項目三：決戰(zhàn)沙場【地面溝通項目】15:30-16:30拓展項目四：信任背摔16:30-18:00拓展項目五：穿越封鎖或者畢業(yè)墻【團(tuán)隊凝聚、責(zé)任、感恩、協(xié)作】18:00-20:00自助燒烤20:00-22:00夜課：風(fēng)雨人生路22：10入住金樽假日酒店 拓展第一天流程時 間 內(nèi) 容08:00-08:30早餐09:00-11:00密室逃脫 【10個主題供挑選】11:00-13:00 萬綠生態(tài)園野炊【自己動手、豐衣足食】13:30-16:00真人CS野戰(zhàn)對抗16:00返回寶安溫暖的家休閑活動第二天

4、團(tuán)隊建設(shè) 溝通交流 趣味自然小組PK高效團(tuán)隊項目目標(biāo):用特殊的形式在新的環(huán)境中重新認(rèn)識與了解隊友,打造良好的團(tuán)隊氛圍了解培訓(xùn)相關(guān)信息，做好心理準(zhǔn)備項目：團(tuán)隊融合1、項目介紹： 在90s內(nèi)，完成四個任務(wù)，這一系列的挑戰(zhàn)很困難，但不是不可能，讓想象變成現(xiàn)實，請依靠團(tuán)隊的力量，現(xiàn)在就開始行動吧： 任務(wù)1：激情報數(shù) 任務(wù)2：我們是最棒的團(tuán)隊 任務(wù)3：激情傳遞項目目標(biāo)： 1、團(tuán)隊的有效溝通與合作； 2、在執(zhí)行的過程中發(fā)現(xiàn)偏離目標(biāo)，怎么樣才能通過團(tuán)隊 來快速糾正； 3、怎樣在有限的時間內(nèi)完成工作； 5、增強(qiáng)員工的緊迫感，合理利用有限的時間；增強(qiáng)團(tuán)隊的溝通與合作，提高處理突發(fā)事情的能力；拓展訓(xùn)練項目意義：1

5、、請成員思考，在組織中有沒有像這樣的灰色地帶？（比如：少做少錯，多做多錯，不做不錯的心理，讓大家對于沒有劃分明確、指定分派的工作，多數(shù)人不愿意主動去負(fù)責(zé)和分擔(dān)。）2、組織內(nèi)如何創(chuàng)造出一種環(huán)境，讓大家打破“多做多，少做少錯“的不負(fù)責(zé)任心理？3、以身作則，不批評、不責(zé)備、不抱怨。 項目一：激情90秒項目描述： 三人一組，分組數(shù)量不限制，三人當(dāng)中分成將軍、參謀和士兵，將軍為啞人，參謀背對戰(zhàn)場是盲人，士兵既盲又啞，士兵是唯一可以進(jìn)入戰(zhàn)場的人，通過參謀和將軍的協(xié)作指揮，士兵利用戰(zhàn)場內(nèi)的手榴彈攻擊其它隊伍的士兵，被擊中者即為犧牲項目目的：1、高績效團(tuán)隊的溝通體系的建立；2、謀在事先的辦事程序，過程當(dāng)中不折

6、不扣的執(zhí)行；3、訓(xùn)練隊員的觀察力和思維判斷能力；4、商場如戰(zhàn)場，在激烈競爭中獲勝很大成都取決于團(tuán)隊領(lǐng)導(dǎo)的組織協(xié)調(diào)能力。項目二：決戰(zhàn)沙場項目描述：目的是通過這個活動建立起彼此間的信任關(guān)系。同時，這個活動還可以鍛煉心理素質(zhì)，克服恐懼，對業(yè)務(wù)人員的心理素質(zhì)提升有很大幫助。 要求每位隊員輪流站在1.5米左右高的背摔臺上，背對著大家。 小組其他成員在其身后用雙手做保護(hù)，接住倒下的學(xué)員。項目三：信任背摔項目簡介： 全體學(xué)員面對一個離地面1米、僅容納一人穿過用繩子編制的黑洞進(jìn)行逃生。在逃生的過程中，觸碰網(wǎng)線就意味著全軍覆沒，所有學(xué)員必須重新來過，模擬真實的監(jiān)獄，團(tuán)隊要不吵醒守衛(wèi)的情況下。全員越獄成功！項目目

7、的： 1、提高危機(jī)時刻的生存技能。提高安全意識和保護(hù)意識。2、培訓(xùn)團(tuán)隊內(nèi)部及團(tuán)隊之間的凝聚力。3、民主、有效討論，合理、快速決策，科學(xué)評估創(chuàng)新方案，勇于實踐，不斷嘗試。4、認(rèn)同差異，合理分工，學(xué)習(xí)最優(yōu)配置資源。5、更深的感受信任和幫助的重要性，嘗試完成不好完成的任務(wù)項目五：“越獄”項目介紹：全體隊員在規(guī)定的時間內(nèi)翻越一面4米高的光滑墻面，在此過程中，大家不能借助 任何外界的工具。包括：衣服、皮帶、繩子等，你們所能利用的資源只有你們的身體以及你們的聰明才智。培訓(xùn)目標(biāo)：嘗試錯誤，容忍錯誤的出現(xiàn)；人力資源的合理分配、利用；團(tuán)隊氣氛達(dá)到高潮；對于計劃、目標(biāo)的分析，目標(biāo)倒退法；培養(yǎng)大家為了團(tuán)隊的利益，無

8、私奉獻(xiàn)的精神。項目意義：在感人的背景音樂聲中，團(tuán)隊的榮譽(yù)得以詮釋，責(zé)任感油然而生，團(tuán)隊凝聚力得以升華，在感恩中成長；感謝那些趴在下面甘為人梯的人，是他們的雙肩托起整個團(tuán)隊；感謝上面那些拉我們的人，是他們有力的雙手，在最需要的時候，給與我們幫助；一切的感悟讓我們伴隨這首歌慢慢回顧：當(dāng)雙眼，講述著真情永恒；告訴我，生命的囑托有多重；愛與被愛中見證你職責(zé)的神圣,因為你把我當(dāng)作姐妹弟兄；當(dāng)生命呼喚著你的忠誠，明白了生死邊緣誰是真的英雄，無怨無悔中承諾你無畏的選擇，因為你把我當(dāng)作姐妹弟兄；我知道有一種愛無緣無故，我知道有一份情有始無終，我們是十指連著心的姐妹弟兄，一起面對生命中襲來的雨和風(fēng)“畢業(yè)墻”燒烤

9、材料（每人）雞腿1個、雞大翅1個、牛肉丸2個、玉米1條、雞爪2只、羊肉串3串、火腿1根、脆皮腸1條、饅頭2個、方面包2片、茄子1條、青椒2個（合計12個單品） 燒烤調(diào)料及燒烤用品烤烤調(diào)料（每10人）：燒烤汁1瓶、食油1瓶、蜂蜜1瓶、孜然粉1小包、辣椒粉1小包、鹽1小包(八人份)烤烤用品（每八人）：刷子2把、一次性碟子20個、一次性杯20個、一次性手套20個、筷子20雙、紙巾1個、開瓶器1個、小刀1把（八人份）燒烤爐（每爐10人，包括燒烤炭）南澳海濱燒烤項目描述：人生的縮影，這一路走來的艱辛和不易，有風(fēng)有雨，有坎坷；你有對自己身邊曾經(jīng)幫助過您的朋友，老師，家人說一聲“謝謝”了嗎？您體會到作為您的

10、父母或者老師身上的責(zé)任有多么沉重嗎？平時他們只是默默的承受，無論他們心里有多么地累！作為子女或者學(xué)生的您有發(fā)自內(nèi)心地對他們的付出表示感恩嗎？這一次的風(fēng)雨人生路正如我們這么多年來一路走過來的縮影風(fēng)雨人生路拓展訓(xùn)練活動說明：所有蒙上眼睛赤腳的學(xué)員在一位隊員的扶持下走過一段崎嶇不平的人生路,體驗人在迷茫.無助.恐懼時最需要什么，是不是您現(xiàn)在所擁有的一切都是您應(yīng)該得到的或者說是別人該給您的！當(dāng)別人給予您的時候，您珍惜了嗎？您感恩了嗎？您回報了嗎？風(fēng)雨人生路拓展訓(xùn)練活動意義：制造緊張的團(tuán)隊氣氛為下一步的心理輔導(dǎo)做好鋪墊無意識的團(tuán)隊幫助，找到團(tuán)隊歸屬感在惡劣的環(huán)境中體驗自己從未有過的深刻感受，從而更懂得如

11、何感恩！感謝老師.感謝父母.感謝朋友.感謝親人.感謝所有曾經(jīng)幫助過我們的人！夜課“風(fēng)雨人生路”金樽假日酒店介紹 “密室逃脫”介紹：真人密室逃脫，打破了電腦游戲的局限和束縛，原汁原味的展現(xiàn)了密室的精髓，讓玩家能過通過自己的雙眼和雙手，經(jīng)過邏輯思考和觀察力，不斷的發(fā)現(xiàn)線索和提示，最重要的是團(tuán)隊的合作，能夠順利的逃脫。整個過程充滿了未知性和不確定性，在緊張的場景氛圍中，真正的融入到故事背景中去，這是電腦游戲所無法提供的樂趣。主角是你，成功與否，由你而定！【12個主題選擇】密室逃脫介紹野炊【9菜一湯，自己動手，豐衣足食】親近自然：遠(yuǎn)離都市的喧囂，投入休閑農(nóng)家樂的懷抱中，享受健康純自然的農(nóng)家樂！ 放松體

12、驗：親手采摘農(nóng)家菜，親手抓走地雞真正的回歸大自然、野炊菜單：午餐自助式柴火烹飪材料明細(xì)(主食10菜1湯)主食：走地雞1雞（由各隊代表自行進(jìn)雞場抓取及宰殺）、鴨一只.水庫魚1條（由各隊代表自行撈取）.自釀豆付1份.豬肉1斤.生雞蛋4個.土豆2個蔬菜：西紅柿3個. 茄子2條. 青菜2種【自摘】. 尖椒.青椒.紅椒各一斤配料：免費(fèi)提供適量油、鹽、醬油、辣椒醬、蔥、生姜、大蒜、醋、干辣椒等調(diào)味品米飯：免費(fèi)提供，任吃烹飪廚具提供：1口炒鍋，1把炒勺，1把菜刀，1塊沾板，12個菜碗，1個洗菜盆，2個菜漏野炊介紹項目描述：一：叢林遭遇戰(zhàn)。兩軍在叢林里遭遇，滅掉對方所有人獲勝。分享：在遇到突發(fā)情況的時候，我們

13、的應(yīng)變能力怎么樣？前期是否有做應(yīng)急預(yù)案，是否有按預(yù)案執(zhí)行？二：VIP斬首行動。作戰(zhàn)核心目標(biāo)，消滅對方的重要人物為獲勝【敵方最高領(lǐng)導(dǎo)】分享：找到解決問題的核心辦法，選擇不對，努力白費(fèi)。三：諜戰(zhàn)風(fēng)云之無間道。軍中被敵方特工滲透，怎么樣才能揪出內(nèi)部間諜？降低戰(zhàn)友危險系數(shù)，并消滅敵方有生力量。分享：團(tuán)隊遇到困難的時候，我們需要怎么樣去解決問題？怎么樣才能規(guī)避風(fēng)險？真人CS野戰(zhàn)對抗戰(zhàn)一系統(tǒng)性安全保障：來自完善的安全管理體系、隨時隨地的安全意識、國際認(rèn)證的器材裝備、嚴(yán)格規(guī)范的操作方法、多年積累的實戰(zhàn)經(jīng)驗。富于經(jīng)驗的培訓(xùn)師嚴(yán)格地依照安全程序指導(dǎo)、監(jiān)控活動的全過程。目 標(biāo)：100%的安全保障。訓(xùn)練器材品質(zhì)保證

14、：原則：備份原則：任何需要安全防護(hù)的地方及器械都有備份，確保萬無一失。復(fù)查原則：所有的安全保護(hù)在準(zhǔn)備完成后都要再復(fù)查一遍，消除操作失誤的可能性。監(jiān)護(hù)原則：培訓(xùn)師對項目進(jìn)行中可能遇到的安全問題進(jìn)行全程監(jiān)護(hù)，將任何隱患消除在萌芽中。二、安全文化：安全不僅意味著完善的體系，嚴(yán)密的制度，它更是我們企業(yè)文化的一部分，已融入到甲乙丙丁拓展人的日常工作和生活習(xí)慣中。目標(biāo)：讓安全成為我們的一種生活方式，因為安全與不安全之間沒有過渡，只要踏出100的安全一步就進(jìn)入100的不安全。安全管理三要素：消除物的不安全狀態(tài)、杜絕人的不安全行為、控制環(huán)境的不安全因素。安全理念1、參與人員要愛護(hù)自然環(huán)境，切勿亂丟垃圾，所有垃

15、圾活動結(jié)束后收集后帶出山區(qū)。2、教練有權(quán)因為天氣情況或者不可抗因素進(jìn)行行程的適當(dāng)改變，參與人員須服從領(lǐng)隊的指揮。3、訓(xùn)練條件比較艱苦，希望隊員作好思想準(zhǔn)備，隊員間相互幫助，相互協(xié)作，體現(xiàn)優(yōu)秀團(tuán)隊風(fēng)采。4、您應(yīng)妥善保管好自己的貴重物品和現(xiàn)金，若有遺失，基地不負(fù)責(zé)任。保險流程：1、為每位參訓(xùn)學(xué)員購買人身意外傷害險100000元，意外醫(yī)療險10000元。2、在項目活動中，如參訓(xùn)學(xué)員發(fā)生意外傷害，培訓(xùn)師和基地主教官協(xié)同參訓(xùn)公司組織者根據(jù)學(xué)員傷害程度第一時間處理或就近醫(yī)院治療，我司于24小時之內(nèi)通知保險公司進(jìn)行理賠。3、理賠申請?zhí)峁▽W(xué)員原始診斷證明、收據(jù)及處方、事故證明）。衣物裝備：1、請穿適合季節(jié)的運(yùn)動類服裝1套，另必備棉衣，毛毯；2、請準(zhǔn)備必要的換洗衣物1套；3、請穿棉線襪并備用1雙；4、請穿登山鞋或旅游鞋（必備）；5、女士請勿穿裙裝或高跟鞋；心理準(zhǔn)備： 積極主動參與各項活動，視取得成功為目標(biāo)； 愿意盡自己最大的努力接受各種新考驗，具有不屈不撓的進(jìn)取精神； 維護(hù)良好的團(tuán)隊士