1、五、六年級(jí)體育與健康測試題(卷)命題人：臥龍寺小學(xué)-蘇花麗題號(hào)一二三總分得分一、填空題:（滿分30分, 共10個(gè)空, 每空3分）1、瑜伽起源于（ ），它是一種古老的（ ）方法。2、人體骨骼按其部位可分為（ ）、（ ）和（ ）。3、決定跑速的因素主要是步長和（ ）。4、標(biāo)準(zhǔn)的籃球場長（ ）米，寬（ ）米。5、食品安全問題直接關(guān)系到學(xué)生（ ）健康和（ ）安全。二、判斷題:（滿分30分, 共10小題,每題3分）1、運(yùn)動(dòng)后出了大量的汗，應(yīng)立即喝大量的水補(bǔ)充。 （ ） 2、要養(yǎng)成良好的身體姿態(tài)，重在練習(xí)，貴在保持。 （ ）3、站立式起跑和蹲踞式起跑的口令是相同的。 （ ） 4、清晨太陽還未升起時(shí)，適合體

2、育鍛煉。 （ ）5、在田徑項(xiàng)目中，以時(shí)間計(jì)算成績的項(xiàng)目叫田賽，以距離計(jì)算成績的項(xiàng)目叫徑賽。 （ ）6、山羊分腿騰躍和跳箱練習(xí)時(shí)，踏跳應(yīng)采取雙腳起跳。 （ ）7、人體有205塊骨頭。 （ ） 8、在足球比賽中可以推、拉、絆對(duì)方隊(duì)員。 （ ）9、體育課發(fā)生急性扭傷應(yīng)立即冷敷。 （ ）10、學(xué)習(xí)瑜伽不用循序漸進(jìn)，可以跳過一般柔韌練習(xí)。 （ ）三、選擇題:（滿分40分, 共10小題,每題4分）1、足球比賽中在（ ）情況下可以踢角球。A、守方隊(duì)員將球踢出底線 B、攻方隊(duì)員將球踢出底線C、場上比賽隊(duì)員將球踢出邊線2、軟式排球運(yùn)動(dòng)的小學(xué)生應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)（ ）準(zhǔn)備姿勢(shì)。 A、身體直立 B、兩腿分立 C、稍蹲 3、長

3、跑正確的呼吸方法是（ ）A、鼻呼吸 B、口呼吸 C、鼻吸口呼法4、在奔跑或球類運(yùn)動(dòng)跌倒時(shí)，一般采用順勢(shì)向前或向側(cè)（ ）的方法。 A、平臥 B、團(tuán)身滾動(dòng) C、展開四肢5、蹲踞式跳遠(yuǎn)技術(shù)由（ ）四部分組成。A、助跑、起跳、騰空、落地 B、助跑、起跳、過桿、落地 C、起跳、疾跑、途中跑、重點(diǎn)跑6、2008年北京奧運(yùn)會(huì)的核心理念是（ ）。A、同一個(gè)地球，同一個(gè)世界 B、同一個(gè)世界，同一個(gè)夢(mèng)想 C、同一個(gè)地球，同一個(gè)夢(mèng)想7、（ ）是籃球最基本最常用的傳球方式。A、雙手胸前傳接球 B、雙手頭上傳接球 C、單手肩上傳接球8、下列哪個(gè)是綠色食品標(biāo)志圖形（ ） A B C D 9、肩肘倒立動(dòng)作正確的是（ ） A

4、、由坐撐開始，上體后倒，收腹舉腿，雙手撐腰 B、上體后倒，兩腿上舉 C、后倒舉腿，手不用撐腰10、下列關(guān)于快速跑敘述不正確的是（ ）A、快速跑時(shí)上體正直稍前傾，頭要正，眼看前方B、快速跑時(shí)兩臂隨下肢動(dòng)作前后自然擺動(dòng) C、快速跑時(shí)身體可以左右搖晃D、要學(xué)會(huì)肩上屈肘，背后過肩，自然揮臂的方法。五、六年級(jí)體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)測試題參考答案填空題：（滿分30分, 共10個(gè)空, 每空3分）1、印度、健身2、顱骨、軀干骨、四肢骨3、步頻4、28、155、身體、飲食 二、 判斷題：（滿分30分, 共10小題,每題3分）1、 2、 3、 4、 5、6、 7、 8、 9、 10、 三、 選擇題：（滿分40分, 共

5、10小題,每題4分）1、A 2、C、 3、C 4、B 5、A 6、A 7、A 8、B 9、A 10、C五、六年級(jí)體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)測試題命題意圖解析臥龍寺小學(xué)-蘇花麗根據(jù)金臺(tái)區(qū)教研室下發(fā)的關(guān)于開展金臺(tái)區(qū)中小學(xué)體音美學(xué)科命題大賽的通知，通過對(duì)五年級(jí)體育與健康課本與體育教學(xué)參考書的學(xué)習(xí)與研究，結(jié)合以前所學(xué)知識(shí)和自己的專業(yè)特長，嘗試編寫了一套五年級(jí)體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)測試題，依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)和課程綱要，充分挖掘教材內(nèi)容，體現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)要求，讓學(xué)生初步了解一些體育基礎(chǔ)和健康知識(shí)，試題形式多樣，內(nèi)容豐富全面，突出創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。從命題看，試卷既能考察學(xué)生的基本知識(shí)，體育衛(wèi)生基本常識(shí)，又能通過學(xué)生的答題情況

6、，檢測到體育教師的教學(xué)水平。本試題根據(jù)五年級(jí)學(xué)生的特點(diǎn)，結(jié)合教材相關(guān)內(nèi)容，從體育基礎(chǔ)知識(shí)、身體生理知識(shí)、技能常識(shí)、動(dòng)作要領(lǐng)、鍛煉習(xí)慣等層面入手，合理分配分值，能較全面的考察出學(xué)生的實(shí)際具體情況。下面按照所編寫的測試題內(nèi)容，逐步解析自己的命題意圖與看法，不足之處，希望同仁多多指正。一、填空題：（滿分40分，共10個(gè)空,每空4分）1、瑜伽起源于（印度），它是一種古老的（健身）方法。命題意圖解析：本題選用五、六年級(jí)體育與健康第二章第二節(jié)。使學(xué)生認(rèn)識(shí)適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)是一種有效的積極休息方式。2、人體骨骼按其部位可分為（顱骨）、（軀干骨）和（四肢骨）。命題意圖解析：本題選用五、六年級(jí)體育與健康第三章第一節(jié)

7、。通過科學(xué)的研究與學(xué)習(xí)，更加深入的了解人體運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)骨骼基本構(gòu)成及功能。3、決定跑速的因素主要是步長和（步頻 ）。命題意圖解析：本題選用五、六年級(jí)體育與健康第六章第一節(jié)。通過對(duì)跑步活動(dòng)的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生掌握有一定難度的跑步活動(dòng)方法。4、標(biāo)準(zhǔn)的籃球場長（28）米，寬（15）米。命題意圖解析：本題選用五、六年級(jí)體育與健康第七章第二節(jié)。了解掌握籃球運(yùn)動(dòng)的基本規(guī)則，有助于同學(xué)們采用自己喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，參與到鍛煉中來。5、食品安全問題直接關(guān)系到學(xué)生（身體）健康和（生命）安全。命題意圖解析：本題選用五、六年級(jí)體育與健康第三章第四節(jié)。使學(xué)生了解食品安全與健康的關(guān)系，從小養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣。二、判斷題 ：

8、（滿分30分, 共10小題,每題3分）1、運(yùn)動(dòng)后出了大量的汗，應(yīng)立即喝大量的水補(bǔ)充。( )命題意圖解析：本題選用五、六年級(jí)體育與健康第第二章第一節(jié)。讓學(xué)生正確認(rèn)識(shí)與健康課程，注重學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活安全知識(shí)的關(guān)聯(lián)。2、要養(yǎng)成良好的身體姿態(tài)，重在練習(xí)，貴在保持。 ( )命題意圖解析：本題選用五、六年級(jí)體育與健康第三章第六節(jié)。有效培養(yǎng)學(xué)生良好的身體姿態(tài)。3、站立式起跑和蹲踞式起跑的口令是相同的。 ( )命題意圖解析：本題選用五、六年級(jí)體育與健康第五章第二節(jié)。了解跑步項(xiàng)目的名稱及其基本健身價(jià)值。4、清晨太陽還未升起時(shí)，適合體育鍛煉。 ( )命題意圖解析：本題選用五、六年級(jí)體育與健康第五章第四節(jié)。使學(xué)生能

9、夠合理安排鍛煉時(shí)間。5、在田徑項(xiàng)目中，以時(shí)間計(jì)算成績的項(xiàng)目叫田賽，以高度計(jì)算成績的項(xiàng)目叫徑賽。 ( ) 命題意圖解析：本題選用五、六年級(jí)體育與健康第五章第二節(jié)。加深對(duì)一些與學(xué)生學(xué)習(xí)有關(guān)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的理解。6、分腿騰躍山羊和跳箱時(shí)練習(xí)時(shí)，踏跳應(yīng)采取雙腳起跳。 ( )命題意圖解析：本題選用五、六年級(jí)體育與健康第八章第一節(jié)。使學(xué)生基本掌握器械體操動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生的力量、速度、協(xié)調(diào)性和柔韌性，提高身體控制能力。7、人體有205塊骨頭。 ( )命題意圖解析：本題選用五、六年級(jí)體育與健康第第三章第一節(jié)。初步了解人體運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的基本構(gòu)成及功能。8、足球比賽中可以推、拉、絆對(duì)方球員。 ( )命題意圖解析：本題選用五

10、、六年級(jí)體育與健康第七章。使學(xué)生在體育比賽中，注意調(diào)節(jié)情緒，關(guān)注體育道德。9、體育課發(fā)生急性扭傷應(yīng)立即冷敷。 ( )命題意圖解析：本題選用五、六年級(jí)體育與健康第十二章第三節(jié)。掌握運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防與簡易處理方法的必要性。10、學(xué)習(xí)瑜伽不用循序漸進(jìn)，可以跳過一般柔韌練習(xí)。 ( )命題意圖解析：本題選用五、六年級(jí)體育與健康第二章第一節(jié)。通過適宜的體育鍛煉進(jìn)行積極性休息，從小打下良好的柔韌性基礎(chǔ)。三、選擇題：（滿分40分, 共10小題，每題4分）1、1、足球比賽中在（ A ）情況下可以踢角球。A、守方隊(duì)員將球踢出底線 B、攻方隊(duì)員將球踢出底線C、場上比賽隊(duì)員將球踢出邊線命題意圖解析：本題選用五、六年級(jí)體

11、育與健康第七章第一節(jié)。使學(xué)生能夠了解小足球運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí)。2、軟式排球運(yùn)動(dòng)的小學(xué)生應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)（ C ）準(zhǔn)備姿勢(shì)。 A、身體直立 B、兩腿分立 C、稍蹲命題意圖解析：本題選用五、六年級(jí)體育與健康第七章第三節(jié)。使學(xué)生基本掌握軟式排球的基本技術(shù)。3、長跑正確的呼吸方法是（ C ）A、鼻呼吸 B、口呼吸 C、鼻吸口呼法命題意圖解析：本題選用五、六年級(jí)體育與健康第五章第四節(jié)。能夠運(yùn)用已學(xué)會(huì)的知識(shí)與技能合理鍛煉身體。4、在奔跑或球類運(yùn)動(dòng)跌倒時(shí)，一般采用順勢(shì)向前或向側(cè)（ B ）的方法。A、平臥 B、團(tuán)身滾動(dòng) C、展開四肢命題意圖解析：本題選用五、六年級(jí)體育與健康第十二章第三節(jié)。使學(xué)生了解常見運(yùn)動(dòng)損傷給身體帶來的

12、傷害，樹立預(yù)防為主的意識(shí)。5、蹲踞式跳遠(yuǎn)技術(shù)由（ A ）四部分組成。A、助跑、起跳、騰空、落地 B、助跑、起跳、過桿、落地C、起跳、疾跑、途中跑、重點(diǎn)跑命題意圖解析：本題選用五、六年級(jí)體育與健康第八章第一節(jié)。使學(xué)生基本掌握器械體操動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生的力量、速度、協(xié)調(diào)性和柔韌性，提高身體控制能力。6、2008年北京奧運(yùn)會(huì)的核心理念是（ B ）。A、同一個(gè)地球，同一個(gè)世界 B、同一個(gè)世界，同一個(gè)夢(mèng)想 C、同一個(gè)地球，同一個(gè)夢(mèng)想命題意圖解析：本題選用五、六年級(jí)體育與健康第五章第一節(jié)。學(xué)生掌握一定奧林匹克運(yùn)動(dòng)知識(shí)。7、（ A ）是籃球最基本最常用的傳球方式。A、雙手胸前傳接球 B、雙手頭上傳接球 C、單手肩上傳接球命題意圖解析：本題選用五、六年級(jí)體育與健康第七章第二節(jié)。了解掌握籃球運(yùn)動(dòng)的基本規(guī)則，有助于同學(xué)們采用自己喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，參與到鍛煉中來。8、下列哪個(gè)是綠色食品標(biāo)志圖形（ B ）A B C D命題意圖解析：本題選用五、六年級(jí)體育與健康第三章第四節(jié)。使學(xué)生了解食品安全的基本知識(shí)。9、肩肘倒立動(dòng)作正確的是（ A ） A、由坐撐開始，上體后倒，收腹舉腿 B、上體后倒，兩腿上舉 C、后倒舉腿，手不用撐腰命題意圖