1、. n n勵志教育主題班會 n人生因拼搏而人生因拼搏而精彩精彩n 勵 志 小 故 事第一部分：第一部分：n 1. 相信自己是一只雄鷹相信自己是一只雄鷹 n一個人在高山之巔的鷹巢里，抓到了一只幼一個人在高山之巔的鷹巢里，抓到了一只幼鷹，他把幼鷹帶回家，養在雞籠里。這只幼鷹，他把幼鷹帶回家，養在雞籠里。這只幼鷹和雞一起啄食、嬉鬧和休息。它以為自己鷹和雞一起啄食、嬉鬧和休息。它以為自己是一只雞。這只鷹漸漸長大，羽翼豐滿了，是一只雞。這只鷹漸漸長大，羽翼豐滿了，主人想把它訓練成獵鷹，可是由于終日和雞主人想把它訓練成獵鷹，可是由于終日和雞混在一起，它已經變得和雞完全一樣，根本混在一起，它已經變得和雞完全

2、一樣，根本沒有飛的愿望了。主人試了各種辦法，都毫沒有飛的愿望了。主人試了各種辦法，都毫無效果，最后把它帶到山頂上，一把將它扔無效果，最后把它帶到山頂上，一把將它扔了出去。這只鷹像塊石頭似的，直掉下去，了出去。這只鷹像塊石頭似的，直掉下去，慌亂之中它拼命地撲打翅膀，就這樣，它終慌亂之中它拼命地撲打翅膀，就這樣，它終于飛了起來！于飛了起來！n秘訣秘訣1：磨練召喚成功的力量。：磨練召喚成功的力量。 2.五五 枚枚 金金 幣幣n有個叫阿巴格的人生活在內蒙古草原上。有一次，年少有個叫阿巴格的人生活在內蒙古草原上。有一次，年少的阿巴格和他爸爸在草原上迷了路，阿巴格又累又怕，的阿巴格和他爸爸在草原上迷了路，

3、阿巴格又累又怕，到最后快走不動了。爸爸就從兜里掏出到最后快走不動了。爸爸就從兜里掏出5枚硬幣，把一枚硬幣，把一枚硬幣埋在草地里，把其余枚硬幣埋在草地里，把其余4枚放在阿巴格的手上，說：枚放在阿巴格的手上，說：“人生有人生有5枚金幣，童年、少年、青年、中年、老年各枚金幣，童年、少年、青年、中年、老年各有一枚，你現在才用了一枚，就是埋在草地里的那一枚，有一枚，你現在才用了一枚，就是埋在草地里的那一枚，你不能把你不能把5枚都扔在草原里，你要一點點地用，每一次枚都扔在草原里，你要一點點地用，每一次都用出不同來，這樣才不枉人生一世。今天我們一定要都用出不同來，這樣才不枉人生一世。今天我們一定要走出草原，

4、你將來也一定要走出草原。世界很大，人活走出草原，你將來也一定要走出草原。世界很大，人活著，就要多走些地方，多看看，不要讓你的金幣沒有用著，就要多走些地方，多看看，不要讓你的金幣沒有用就扔掉。就扔掉。”在父親的鼓勵下，那天阿巴格走出了草原。在父親的鼓勵下，那天阿巴格走出了草原。長大后，阿巴格離開了家鄉，成了一名優秀的船長。長大后，阿巴格離開了家鄉，成了一名優秀的船長。n秘訣秘訣2：珍惜時間，就能走出挫折的沼澤地。：珍惜時間，就能走出挫折的沼澤地。 n 3. 掃掃 陽陽 光光 n有兄弟二人，年齡不過四、五歲，由于臥室的窗有兄弟二人，年齡不過四、五歲，由于臥室的窗戶整天都是密閉著，他們認為屋內太陰暗

5、，看見戶整天都是密閉著，他們認為屋內太陰暗，看見外面燦爛的陽光，覺得十分羨慕。兄弟倆就商量外面燦爛的陽光，覺得十分羨慕。兄弟倆就商量說：說：“我們可以一起把外面的陽光掃一點進來。我們可以一起把外面的陽光掃一點進來。”于是，兄弟兩人拿著掃帚和畚箕，到陽臺上去掃于是，兄弟兩人拿著掃帚和畚箕，到陽臺上去掃陽光。等到他們把畚箕搬到房間里的時候，里面陽光。等到他們把畚箕搬到房間里的時候，里面的陽光就沒有了。這樣一而再再而三地掃了許多的陽光就沒有了。這樣一而再再而三地掃了許多次，屋內還是一點陽光都沒有。正在廚房忙碌的次，屋內還是一點陽光都沒有。正在廚房忙碌的媽媽看見他們奇怪的舉動，問道：媽媽看見他們奇怪的

6、舉動，問道：“你們在做什你們在做什么？么？”他們回答說：他們回答說：“房間太暗了，我們要掃點房間太暗了，我們要掃點陽光進來。陽光進來。”媽媽笑道：媽媽笑道：“只要把窗戶打開，陽只要把窗戶打開，陽光自然會進來，何必去掃呢？光自然會進來，何必去掃呢？”n秘訣秘訣3：把封閉的心門敞開，成功的陽光就：把封閉的心門敞開，成功的陽光就能驅散失敗的陰暗。能驅散失敗的陰暗。n 4. 一一 只只 蜘蜘 蛛蛛 和和 三三 個個 人人 n雨后，一只蜘蛛艱難地向墻上已經支離破碎的網雨后，一只蜘蛛艱難地向墻上已經支離破碎的網爬去，由于墻壁潮濕，它爬到一定的高度，就會爬去，由于墻壁潮濕，它爬到一定的高度，就會掉下來，它一

7、次次地向上爬，一次次地又掉下掉下來，它一次次地向上爬，一次次地又掉下來來第一個人看到了，他嘆了一口氣，自言自第一個人看到了，他嘆了一口氣，自言自語：語：“我的一生不正如這只蜘蛛嗎？忙忙碌碌而我的一生不正如這只蜘蛛嗎？忙忙碌碌而無所得。無所得。”于是，他日漸消沉。第二個人看到了，于是，他日漸消沉。第二個人看到了，他說：這只蜘蛛真愚蠢，為什么不從旁邊干燥的他說：這只蜘蛛真愚蠢，為什么不從旁邊干燥的地方繞一下爬上去？我以后可不能像它那樣愚蠢。地方繞一下爬上去？我以后可不能像它那樣愚蠢。于是，他變得聰明起來。第三個人看到了，他立于是，他變得聰明起來。第三個人看到了，他立刻被蜘蛛屢敗屢戰的精神感動了。于

8、是，他變得刻被蜘蛛屢敗屢戰的精神感動了。于是，他變得堅強起來。堅強起來。n秘訣秘訣4：有成功心態者處處都能發覺成功的：有成功心態者處處都能發覺成功的力量。力量。n 5. 自自 己己 救救 自自 己己 n某人在屋檐下躲雨，看見觀音正撐傘走過。這人說：某人在屋檐下躲雨，看見觀音正撐傘走過。這人說：“觀音菩薩，普度一下眾生吧，帶我一段如何？觀音菩薩，普度一下眾生吧，帶我一段如何？”觀音觀音說：說：“我在雨里，你在檐下，而檐下無雨，你不需要我我在雨里，你在檐下，而檐下無雨，你不需要我度。度。”這人立刻跳出檐下，站在雨中：這人立刻跳出檐下，站在雨中：“現在我也在雨現在我也在雨中了，該度我了吧？中了，該度

9、我了吧？”觀音說：觀音說：“你在雨中，我也在雨你在雨中，我也在雨中，我不被淋，因為有傘；你被雨淋，因為無傘。所以中，我不被淋，因為有傘；你被雨淋，因為無傘。所以不是我度自己，而是傘度我。你要想度，不必找我，請不是我度自己，而是傘度我。你要想度，不必找我，請自找傘去！自找傘去！”說完便走了。第二天，這人遇到了難事，說完便走了。第二天，這人遇到了難事，便去寺廟里求觀音。走進廟里，才發現觀音的像前也有便去寺廟里求觀音。走進廟里，才發現觀音的像前也有一個人在拜，那個人長得和觀音一模一樣，絲毫不差。一個人在拜，那個人長得和觀音一模一樣，絲毫不差。這人問：這人問：“你是觀音嗎？你是觀音嗎？”那人答道：那人

10、答道：“我正是觀音。我正是觀音。”這人又問：這人又問：“那你為何還拜自己？那你為何還拜自己？”觀音笑道：觀音笑道：“我也我也遇到了難事，但我知道，求人不如求己。遇到了難事，但我知道，求人不如求己。”n秘訣秘訣5 5：自己救自己。：自己救自己。n 6. 請請 不不 要要 開開 錯錯 窗窗 n一個小女孩趴在窗臺上，看窗外的人正埋葬她心一個小女孩趴在窗臺上，看窗外的人正埋葬她心愛的小狗，不禁淚流滿面，悲慟不已。她的外祖愛的小狗，不禁淚流滿面，悲慟不已。她的外祖父見狀，連忙引她到另一個窗口，讓她欣賞他的父見狀，連忙引她到另一個窗口，讓她欣賞他的玫瑰花園。果然小女孩的心情頓時明朗。老人托玫瑰花園。果然小

11、女孩的心情頓時明朗。老人托起外孫女的下巴說：起外孫女的下巴說：“孩子，你開錯了窗戶。孩子，你開錯了窗戶。”n秘訣秘訣7：打開失敗旁邊的窗戶，也許你就看：打開失敗旁邊的窗戶，也許你就看到了希望。到了希望。. 視頻欣賞2010年10月10日中華達人秀年度總決賽 冠軍獲得者：劉劉 偉偉 做時間的主人做時間的主人 第二部分第二部分一、做自己的時間經營大一、做自己的時間經營大師師n“時間管理時間管理”就是學習如何使自己更容就是學習如何使自己更容易、更有彈性的利用時間，處理事情，易、更有彈性的利用時間，處理事情，并在有限時間內，更高效的完成更多的并在有限時間內，更高效的完成更多的事情。事情。n由于沒有人比

12、自己更了解自己想做和應由于沒有人比自己更了解自己想做和應該做的事，所以沒有人可以比自己能更該做的事，所以沒有人可以比自己能更有效率地管理自己的時間有效率地管理自己的時間 ，每個人就是，每個人就是自己的自己的“最佳時間經營大師最佳時間經營大師”。請同學們思考：n一個事業成功的百萬富翁和一個事業成功的百萬富翁和一個討飯的人至少在一個方一個討飯的人至少在一個方面是完全一樣的：他們一天面是完全一樣的：他們一天都只有都只有24小時，小時，1440分鐘。分鐘。那么為什么有的人取得了那那么為什么有的人取得了那么大的成就，有的人卻一事么大的成就，有的人卻一事無成呢？無成呢？n這主要是因為人們對時間的這主要是因

13、為人們對時間的態度有所不同，不同的人可態度有所不同，不同的人可能會持不同的態度，于是在能會持不同的態度，于是在時間的運用上和管理上便千時間的運用上和管理上便千差萬別。差萬別。n對待時間的不同態度影響著對待時間的不同態度影響著我們今后學習和事業的成敗。我們今后學習和事業的成敗。二、你知道嗎？一天“25小時”n成功的人在于他善于利用時間，想一想如成功的人在于他善于利用時間，想一想如果每天節約果每天節約2小時，一周就至少能節約小時，一周就至少能節約10小時，一年節省小時，一年節省500小時，那么做事效率小時，那么做事效率就能提高就能提高25%以上。以上。n雖然每個人都擁有一天雖然每個人都擁有一天24

14、小時，但是善于小時，但是善于利用時間的人每天在利用時間的人每天在24小時的時間內可以小時的時間內可以做出別人做出別人25小時才能完成的事情。小時才能完成的事情。n成功的人單位時間內的效率明顯的比一般成功的人單位時間內的效率明顯的比一般人高。人高。你知道嗎？n對于想要達到學業和事業對于想要達到學業和事業 成功的人成功的人來說，時間管理是很重要的一環。來說，時間管理是很重要的一環。n時間是我們最重要的資產，每一分時間是我們最重要的資產，每一分每一秒逝去之后再也不會回頭。每一秒逝去之后再也不會回頭。n缺乏時間管理會給我們帶來很多的缺乏時間管理會給我們帶來很多的煩惱和壓力。相反，時間管理良好煩惱和壓力

15、。相反，時間管理良好的人在同樣的時間內完成的事情比的人在同樣的時間內完成的事情比別人多，有助于達到學業、生活以別人多，有助于達到學業、生活以及事業上的成功。及事業上的成功。 缺乏時間管理會造成：n對自己的身心健康造成許多不良對自己的身心健康造成許多不良的影響；的影響；n容易感到灰心喪氣、憤怒和焦慮；容易感到灰心喪氣、憤怒和焦慮；n沒有成就感，自我概念和自我效沒有成就感，自我概念和自我效能感偏低，缺乏自尊；能感偏低，缺乏自尊；n不能真正體會到學習和生活的樂不能真正體會到學習和生活的樂趣，經常感到生活一團忙亂、碌趣，經常感到生活一團忙亂、碌碌無為。碌無為。管理好時間可以達到：n能夠達到自我理想，建

16、立自我形能夠達到自我理想，建立自我形象，進一步提升自我價值。象，進一步提升自我價值。n生活比較輕松并富有彈性。生活比較輕松并富有彈性。n既能很好的學習又能很好地享受既能很好的學習又能很好地享受課余的生活，適當地做家務和娛課余的生活，適當地做家務和娛樂。樂。n能夠享有開心、豐富多彩和歡樂能夠享有開心、豐富多彩和歡樂的人生。并使周圍的人也因此而的人生。并使周圍的人也因此而受惠，樂意與自己相處受惠，樂意與自己相處。三、正確的時間觀念有哪些？n珍惜時間珍惜時間 弗蘭克林曾說過：不浪費時間，每時每刻弗蘭克林曾說過：不浪費時間，每時每刻做些有用的事，戒掉一切不必要的行動。做些有用的事，戒掉一切不必要的行動

17、。n合理利用時間合理利用時間 重視時間規劃，善于利用自己的巔峰時刻，重視時間規劃，善于利用自己的巔峰時刻，根據自己日常作息看自己在什么時間精力根據自己日常作息看自己在什么時間精力最充沛，做事情效率最高，那么就在自己最充沛，做事情效率最高，那么就在自己精神最好的時刻來做最重要的事情。培根精神最好的時刻來做最重要的事情。培根說：合理安排時間就等于節約時間。說：合理安排時間就等于節約時間。 正確的時間觀念有哪些？n做事有計劃、有條理做事有計劃、有條理 今日事今日做，分清事情的輕重緩今日事今日做，分清事情的輕重緩急，確定在有限的時間內先做什么急，確定在有限的時間內先做什么后做什么。后做什么。做事不能半

18、途而廢做事不能半途而廢 初中生做事情的特點往往是開始時初中生做事情的特點往往是開始時熱情高漲，但是會出現三分鐘熱度熱情高漲，但是會出現三分鐘熱度的情況的情況 ，所以切記要避免虎頭蛇尾，所以切記要避免虎頭蛇尾，不要制造借口，給自己找做事半途不要制造借口，給自己找做事半途而廢的理由。而廢的理由。正確的時間觀念有哪些？n做事追求高效率做事追求高效率 盡量在短時間內保質保量的完成該盡量在短時間內保質保量的完成該做的事情，這對于良好的時間管理做的事情，這對于良好的時間管理者是很重要的一點。者是很重要的一點。n及時反思自己的時間利用情況及時反思自己的時間利用情況 及時反思自己的時間利用是否合理，及時反思自

19、己的時間利用是否合理，給自己提出改善的建議并堅決執行；給自己提出改善的建議并堅決執行；如果自己時間利用得好，也不要吝如果自己時間利用得好，也不要吝惜對自己的獎賞哦。惜對自己的獎賞哦。測測你的時間管理能力 下面是一個時間管理小測驗，每題有三個下面是一個時間管理小測驗，每題有三個答案答案 ：a、總是這樣、總是這樣 b、有時這樣、有時這樣 c、從、從不這樣不這樣 。1、我在每學期開始時為自己制定一學期的、我在每學期開始時為自己制定一學期的學習和生活計劃。學習和生活計劃。2、我在課余時間不感到無所事事。、我在課余時間不感到無所事事。 3、我把自己的東西放得井井有條。、我把自己的東西放得井井有條。4、我

20、做事情時能堅持到底、我做事情時能堅持到底 。5、我在做事情時不容易受其它事情的干擾。、我在做事情時不容易受其它事情的干擾。6、我能有條理的完成自己該做的事情。、我能有條理的完成自己該做的事情。 測測你的時間管理能力測測你的時間管理能力7、我能分清什么是當前最該做的事情。、我能分清什么是當前最該做的事情。8、我能夠做到及時反思自己利用時間的情況。、我能夠做到及時反思自己利用時間的情況。9、我每天都能按照自己的計劃進行學習和娛樂。、我每天都能按照自己的計劃進行學習和娛樂。10、我每次做事之前都提醒自己要在盡量短時間、我每次做事之前都提醒自己要在盡量短時間內保證質量的完成。內保證質量的完成。11、我

21、每時每刻都知道自己應該做什么事情。、我每時每刻都知道自己應該做什么事情。12、我每天都能按時起床。、我每天都能按時起床。13、我認為自己做事情效率很高。、我認為自己做事情效率很高。14、我在任何時候都不曾感覺自己無事可做。、我在任何時候都不曾感覺自己無事可做。 測測你的時間管理能力15、當完成一件事情有困難時，我不會為、當完成一件事情有困難時，我不會為自己找借口說：自己找借口說：“明天在作吧。明天在作吧。”16、我從不同時做幾件事情，因哪件事也、我從不同時做幾件事情，因哪件事也做不好。做不好。17、我從未因為顧慮其他事情而無法集中、我從未因為顧慮其他事情而無法集中精力來做目前該做的事。精力來做

22、目前該做的事。18、我從未在每天放學回家時感覺精疲力、我從未在每天放學回家時感覺精疲力竭卻好像一天的學習沒完成一樣。竭卻好像一天的學習沒完成一樣。19、我不認為沒有時間做自己喜歡的事情。、我不認為沒有時間做自己喜歡的事情。20、我每隔一定時間便檢查自己時間計劃、我每隔一定時間便檢查自己時間計劃完成的情況完成的情況 。解讀自我解讀自我 n選選“a”記記2分，選分，選“b”記記1分，選分，選“c”記記0分。分。 n0-15分：說明你管理自己時間的能力還有待分：說明你管理自己時間的能力還有待很大的提高，需要從計劃性、堅持性、合理很大的提高，需要從計劃性、堅持性、合理性、反思性等多個方面來提高自己的時

23、間管性、反思性等多個方面來提高自己的時間管理方法和能力理方法和能力 。n1630分：說明你具備較好的時間管理能力，分：說明你具備較好的時間管理能力，但是在有的方面還有待提高，請分析自己平但是在有的方面還有待提高，請分析自己平時的表現和本次小測驗得分情況，看自己在時的表現和本次小測驗得分情況，看自己在哪些方面還需努力。哪些方面還需努力。n3140分：說明你具備很好的時間管理能力分：說明你具備很好的時間管理能力和方法，只要堅持下去一定會受到很好的效和方法，只要堅持下去一定會受到很好的效果。果。第三部分n n 細節決定成敗細節決定成敗.n1.小品欣賞小品欣賞n 應應 聘聘.n 2.故事分享故事分享

24、故事一: 那是一個陰云密布的午后，那是一個陰云密布的午后，大雨傾盆而下，行人紛紛逃進街邊的店鋪避雨。一個渾身濕大雨傾盆而下，行人紛紛逃進街邊的店鋪避雨。一個渾身濕透的老太太步履蹣跚走進費城百貨商店，看著她狼狽的樣子透的老太太步履蹣跚走進費城百貨商店，看著她狼狽的樣子和簡樸的衣裙，店里的售貨員都對她愛理不理。這時，一位和簡樸的衣裙，店里的售貨員都對她愛理不理。這時，一位年輕人走過來誠懇地問她：年輕人走過來誠懇地問她：“我能為您做點什么嗎？我能為您做點什么嗎？”老太老太太笑著說：太笑著說：“不用了，我在這躲會兒雨，馬上就走。不用了，我在這躲會兒雨，馬上就走。”可是可是不買人家的東西，卻要借人家的屋檐躲雨，老太太開始有些不買人家的東西，卻要借人家的屋檐躲雨，老太太開始有些神色不安起來。這時，年輕人又走過來說：神色不安起來。這時，年輕人又走過來說：“夫人，您不必夫人，您不必為難，我給您搬了一把椅子放在門口，您做著休息就是了。為難，我給您搬了一把椅子放在門口，您做著休息就是了。”兩個小時后，雨過天晴，老太太向年輕人道了謝，要了他的兩個小時后，雨過天晴，老太太向年輕人道了謝，要了他的一張名片就走了。幾個月后，百貨公司的總經理接到一封信，一張名片就走了。幾個月后，百貨公司的總經理接到一封信，寄信人要求