第15周第1次課教案總29次備課教師_第1頁
第15周第1次課教案總29次備課教師_第2頁
第15周第1次課教案總29次備課教師_第3頁
第15周第1次課教案總29次備課教師_第4頁
全文預覽已結束

下載本文檔

版權說明：本文檔由用戶提供并上傳，收益歸屬內容提供方，若內容存在侵權，請進行舉報或認領

文檔簡介

1、第 15周 第1次課教案總29次備課教師:王剛教材一、 原地正面推鉛球二、 游戲重點分清“推”、“拋”、“擲”。難點身體的協調用力。教學目標認知目標：學生知道握、持球的方法和“推”球的動作要領。技能目標: 學生能做出用手指和指根持球，能將球放在鎖骨處、掌心向前、肘部抬起的動作。情感目標：學生在練習時能積極思考，認真練習，注意安全。教學過程 教學內容教 師 活 動時間學 生 活 動次數教師個人修改意見準備部分一常規二、徒手操一、 體育委員整隊，報告人數。二、 師生相互問好。三、 老師宣布本課主要內容和任務。四、慢跑400米五、徒手操；1、 伸展運動2、 體側運動 3、 俯背運動4、 踢腿運動 5

2、、側壓腿、前壓腿10一、 隊列如圖示二、練習圖：1、 學生聽清要求和規則。2、 認真練習動作到位。 8*8拍教學過程 教學內容教 師 活 動時間學 生 活 動次數教師個人修改意見基本部分一、原地正面推鉛球二、 游戲一、 原地正面推鉛球。1、 講解“推”與“扔”的區別。2、 推手擊掌兩腳平行開立同肩同寬。兩腿稍屈，右手橫向緊貼鎖骨窩，肘抬起與肩平，左臂前上舉，掌心向后，然后兩腿蹬伸，右手橫向推擊掌。3、 推掌練習兩腳平行開立同肩寬，兩腿稍屈，兩臂胸前平屈，兩手五指交叉，掌心向外，在兩腿蹬伸的同時兩手向前上方推拔。4、 集體進行握、持球練習。5、 原地正面推鉛球練習。二、1、教師講解練習要求和內容

3、（蛙跳比賽） 2、組織學生練習 3、巡回指導205學生練習圖：易犯錯誤：握、持球時，球體落在掌心，肘關節下垂。二、1學生分成四小組 2各組在小組長帶領下認真完成練習。 若干次 給學生講明腳蹬而轉不是上體不轉向投擲方向的原因,這樣的錯誤會造成只用臂力推球,對提高推鉛球的成績極為不利,可反復做徒手或持器械練習基本動作。 講清要領，要求推鉛球時要投頭挺胸，兩腿積極蹬伸，向上方用力。教學過程 教學內容教 師 活 動時間學 生 活 動次數教師個人修改意見結束部分一整理放松二小結一、領做放松操二、本課總結講評1學生自我評估學習情況2教師總結3布置收還器材三、師生再見10一、隨教師做充分放松二、1學生分組小結自我評估。 2集中匯報。 3男生第一組歸還器材三、師生再見一、組織：如圖二、要求： 放松、調整呼吸實施情況記載班級備注預計負荷練習 平均密度35 % 心率142 次/分日期一二三四五學生練習認真

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請聯系上傳者。文件的所有權益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網頁內容里面會有圖紙預覽，若沒有圖紙預覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經權益所有人同意不得將文件中的內容挪作商業或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網僅提供信息存儲空間，僅對用戶上傳內容的表現方式做保護處理，對用戶上傳分享的文檔內容本身不做任何修改或編輯，并不能對任何下載內容負責。
  • 6. 下載文件中如有侵權或不適當內容，請與我們聯系，我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評論

0/150

提交評論