1、小學(xué)生心理健康教育 育才小學(xué)育才小學(xué)二年級(jí)二班二年級(jí)二班一、學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn) 積極的自我觀念，能接受自己的優(yōu)缺點(diǎn)，同時(shí)也能被別人所愉快的接受； 情緒穩(wěn)定，樂觀豁達(dá)； 同情他人，善待他人，樂于與他人交往合作、友好相處，有朋友； 樂于學(xué)習(xí)，能從學(xué)習(xí)中獲得樂趣； 智力正常，智商在80以上； 心理行為符合年齡特征。請(qǐng)你幫助請(qǐng)大家給一些不快樂的同學(xué)出主請(qǐng)你幫助請(qǐng)大家給一些不快樂的同學(xué)出主意，讓他們高興起來。意，讓他們高興起來。1 、爸爸錯(cuò)怪了小紅，小紅覺得很委屈。、爸爸錯(cuò)怪了小紅，小紅覺得很委屈。2 、小明被老師批評(píng)，他幾天都悶悶不樂的。、小明被老師批評(píng)，他幾天都悶悶不樂的。3 、小剛不小心弄壞了小英

2、心愛的鋼筆，小、小剛不小心弄壞了小英心愛的鋼筆，小英大發(fā)脾氣。英大發(fā)脾氣。4 、小冬數(shù)學(xué)考試才考了、小冬數(shù)學(xué)考試才考了65 分，他傷心得分，他傷心得哭了起來。哭了起來。5.小強(qiáng)平時(shí)表現(xiàn)不好，大家都瞧不起他，經(jīng)小強(qiáng)平時(shí)表現(xiàn)不好，大家都瞧不起他，經(jīng)常欺負(fù)他。常欺負(fù)他。6.某某某某 同學(xué)經(jīng)常很自私，因此大家都不與同學(xué)經(jīng)常很自私，因此大家都不與他交朋友了，他覺得很孤單，總覺得沒有人他交朋友了，他覺得很孤單，總覺得沒有人喜歡自己。喜歡自己。在生活中，快樂并不是時(shí)時(shí)在你身邊，難在生活中，快樂并不是時(shí)時(shí)在你身邊，難過時(shí)你想用什么辦法消除煩惱呢？我有以下過時(shí)你想用什么辦法消除煩惱呢？我有以下的好方法解決煩惱。

3、的好方法解決煩惱。1 、語言暗示、語言暗示 盡量說些自我安慰的話。盡量說些自我安慰的話。2 、大哭一場(chǎng)、大哭一場(chǎng) 人在悲傷時(shí)不哭是有害健康人在悲傷時(shí)不哭是有害健康的，適度的哭可以解除內(nèi)心的憂郁與煩惱，的，適度的哭可以解除內(nèi)心的憂郁與煩惱，還可以促進(jìn)生理上的新陳代謝。還可以促進(jìn)生理上的新陳代謝。3 、找人傾訴、找人傾訴 不愉快的事悶在心里，會(huì)增不愉快的事悶在心里，會(huì)增加心理負(fù)擔(dān)，可以找家人、老師、好朋友傾加心理負(fù)擔(dān)，可以找家人、老師、好朋友傾吐，緩解內(nèi)心苦悶。吐，緩解內(nèi)心苦悶。 4、為自己找一些減壓的方法，如：跑步，、為自己找一些減壓的方法，如：跑步，聽音樂。聽音樂。每一個(gè)學(xué)生都是聰明的，不是同一種聰明，每個(gè)人的聰明表現(xiàn)在不同的八個(gè)方面這八個(gè)方面都是每個(gè)孩子擁有的八種智能因素也就是人的智能是多元的讓我們盡情的展示自己的智慧讓我們盡情的展示自己的智慧吧。吧。換個(gè)角度，你會(huì)發(fā)現(xiàn)另一個(gè)天換個(gè)角度，你會(huì)發(fā)現(xiàn)另一個(gè)天地。地。柳暗花明又一村換個(gè)角度看問題事事件件樂觀積極樂觀積極悲觀消極悲觀消極快樂快樂難過難過 讓我們跟動(dòng)物朋友學(xué)讓我們跟動(dòng)物朋友學(xué)一學(xué)減壓的方法吧。一學(xué)減壓的方法吧。要有目標(biāo)和追求經(jīng)常保持微笑與人分享喜