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文檔簡介
1、排球正面上手傳球導學案一、通過互聯網搜索查找關丁排球正面上手傳球的資料,包括圖片、介紹等。二、你所了解到的女排精神是什么?三、根據老師提示自學排球正面上手傳球技術動作,找出練習時感覺困難的地方。四、動作要點:1, 身體正面對準來球,采用稍蹲準備姿勢。2, 兩手自然張開成半球形,讓手指與球盡可能吻合3, 蹬地伸臂,兩手在額前上方約一球遠處主動迎擊來球4, 傳球時上肢和下肢協調用力5, 擊球后身體重心隨球前移(基本動作)(傳球手型)(優秀運動員傳球動作)|(互練方法)排球正面上手傳球教學教案教材內容:1、游戲2、學習排球上手傳球年級:局二課時:第一課時授課時間:2012-11-5任課教師:吳承俊教
2、學目標1. 學習傳球的手型,傳球點,身體協調用力等基本動作,使60%70%的學生能夠初步掌握傳球的基本動作,能夠做到十指自然張開,蹬地伸臂傳球。2. 通過對傳球的學習,學生能夠知道傳球的基本技術要領是上下肢協調用力。3. 培養學生積極主動的參與運動的意識,培養學生身體的靈敏性和協調性。提高學生的組織紀律性,養成團結協作的集體主義精神。教學過程設計教材處理師生活動課前下發導學案一、開始準備,進入狀態(10分鐘)1、上課集合2、師生問好3、準備活動提前下發導學案:告知學生學習內容,布置學生通過互聯網搜索查找相關資料圖片介紹等。組織方法:1、體育委員集合整隊,清點人數,安排見習生。2、師生問好,宣布
3、本節課內容。3、慢跑300米,做徒手操,每吊4個八拍。(1)擴胸運動(2)伸展運動(3)正壓腿(4)側壓腿、掌握技能,提局身體素質(30分鐘)1、游戲:夾球移動由游戲導入到練習中,讓學生注意力集中,并充分體會到合作意識和集體主義精神的重要性。2、學習排球上手傳球自主嘗試階段以學生自學為主教師指導為輔,提高學生自學能力,努力學習技術技能。自主合作探究階段認真練習。聽從指揮安排。要求學生開動腦筋,充分理解領會動作。1、游戲做法:兩人一球自由組合,先進行背與背夾球移動練習,再進行頭與頭夾球移動練習。在移動過程中,兩臂張開,手臂和手不能接觸球。要求:不比快,比誰能在規定的距離內球不落地,比哪一組配合默
4、契。(2)在練習中體會成功完成的原因是什么?2、學習止面上手傳球(1) 、集中學生,對動作進行較細的講解示范,要求學生認真聽取老師的講解示范,多作對比,發現問題,設疑提問,教師解答學生提問,讓學生更深層次的理解動作。(2) 、鼓勵學生根據技術要點和自己的理解分組進行嘗試練習。對于不懂的技術或1可題應及時向教師提出。(3) 教師在學生練習過程中,巡回檢查,發現問題,并歸納總結,找出學生存在問題關鍵,及時給予解決。(4) 根據老帥要求分組練習練習一、學生原地聽教師口令做徒手模仿練習,教師邊示范邊糾正學生的錯誤動作。要求:依次做蹬地,展體,伸臂擊球的動作練習。練習二、自主評價階段評價學生完成本次課的
5、情況,以鼓勵為主,提高學生的自信心,激發學生主動參加運動的意識。兩人一組,一人做好傳球的手型持球于額前上方,另一人用手扶住球在旁邊觀摩學習,兩人交替練習。持球者以傳球動作向前上方伸展,體會身體和手臂的協調用力。教師邊指導邊做示范。要求:兩人主動交流,默契配合。練習三、兩人一組,相距三米左右對面站立,互相拋球,傳球。教師巡回指導。要求:拋球要到位,傳球要到對方面前。練習四、在本班找一人與老師互傳,供其他同學學習。3、自主評價(1) .鼓勵學生對本節課的學習情況有何感想和體會,進行總結發言。(2) ,教師進行總體評價。三、結束部分(5分鐘)1、集合整隊。2、放松練習。3、小結本課。4、歸還器材。5
6、、宣布卜課,師生再見。組織方法:* * * * *要求:1,集合要求快,靜,齊。2, 全身放松,兩人一組,兩眼微閉。3, 呼吸均勻。預計生理負荷:練習密度:38%一40%最高心率:120一140平均心率:90一110排球正面上手傳球教學說課稿一:導入與游戲女排精神是中國女排的歷史遺產,是20世紀80年代中國女排奪得五連冠之后的經驗總結。女排精神的基本內涵可概括為:無私奉獻精神;團結協作精神;艱苦創業精神;自強不息精神。女排精神很好地訟釋了“為國爭光、無私奉獻、科學求實、遵紀守法、團結友好、堅強拼搏”的中華體育精神。以女排姑娘奧運奪冠比賽照片導入引起學生學習興趣。1、課堂常規2、熱身活動:根據本
7、節課內容徒手操重點活動手指關節,腳踝關節等,配合口令,師生同練。使學生娛樂身心,激發興趣,活躍氣余,更好地準備從相對安靜狀態逐步過渡到運動狀態。3、根據本課的內容安排夾球移動這個游戲,使學生熟悉球性。同時也培養學生的協作配合,團結合作的能力。二:掌握技能,提高身體素質自主嘗試階段,學習正面上手傳球:(1) 、鼓勵學生根據技術要點和自己的理解分組進行嘗試練習,對丁不懂的技術或問題應及時向教師提出。(2) 教師在學生練習過程中,巡回檢查,發現問題,并歸納總結,找出學生存在問題關鍵,及時給予解決。(3) 、集中學生,對動作進行較細的講解示范,要求學生認真聽取老師的講解示范,多作對比,發現問題,設疑提問,教師解答學生提問,讓學生更深層次的理解動作。自主合作探究階段根據老師要求分組練習練習一、學生原地聽教師口令做徒手模仿練習,教師邊示范邊糾正學生的錯誤動作。要求:依次做蹬地,展體,伸臂擊球的動作練習。練習二、兩人一組,一人做好傳球的手型持球丁臉前上方,另一人用手扶住球,持球者以傳球動作向前上方伸展,體會身體和手臂的協調用力。教師邊指導邊做示范。要求:兩人主動交流,默契配合。練習三、兩人一組,相距三米左右,互相拋球,傳球。教師巡回指導。要求:球要傳到對方面前。練習四、兩人互傳,相互展小0每次練習結束老師根據具體情況指出問題提出要求。適時向學生介紹持球違例判罰標準及裁判手勢。自主評價階
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