五年級體育教案 自編韻律操_第1頁
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文檔簡介

1、五年級體育教案 自編韻律操教材一、自編韻律操 二、投擲 三、游戲教具壘球10個教學內容一、 自編韻律操 二、投擲：助跑投擲壘球 三、游戲：快找同伴教學目標一、繼續學習自編韻律操5-7節的動作要領，提高學生的韻律感節奏感及身體的協調性。二、初步學習助跑擲壘球的動作方法，發展學生協調性和上肢力量及投擲能力。三、學會游戲“快找同伴”游戲方法，提高學生快速反應能力。四、培養學生機智果斷勇往直前的品質和發展學生的表現力和美感順時課的內容、重點、難點教法與教學過程學法與練習過程組織與要求練習時間序間準備部分5一、課堂常規二、跑步1、口令指揮2、宣布任務手勢提示，口令指揮1、體委整隊2、整齊報數中速跑300

2、米左右組織四列橫隊密集隊形。要求精神飽滿、隊形整齊排頭互相對齊1302三、健美操口令指揮師生同做1、肩部運動2、闊胸運動3、腰部運動4、踢腿運動5、腕部運動6、跳躍運動控制節奏四列橫隊體操隊形130基本部分30一、自編韻律操重點：動作舒展，富有節奏二、投擲：助跑投擲壘球1、示范講解2、學生練習3、互相指導自由練習4、隨音樂練習1、示范講解2、學生練習3、個別指導1、復習1-4節韻律操2、學習5-7節韻律操互相指導自由練習5-7找學生示范1-7節集體練習1-7節1、復習上步投擲壘球四列橫隊體操隊形動作連貫有節奏感1010重點：助跑輕松有節奏三、游戲：快找同伴及糾正1、講解游戲規則2、學生練習3、

3、教師指揮練習4、學生指揮練習2、助跑和預跑練習3、投擲步練習4、助跑投擲練習學生一路縱隊成圓形慢走，教師突發口令“4人一組”學生立即按教師口令聚集成若干小組，剩下為失敗。動作連貫，注意安全學生站成一個圓圈，精神集中，反應快速，聽從指揮10結束部分5二、 放松活動二、小結三、送器材四、下課隨教師一同做放松韻律操自覺走成放松隊形跟隨教師一同做自覺走成圓形32運動負荷預計最高心率預計： 130 次/分出現在課的助跑投擲壘球時段平均心率預計：125-130次/分全課練習密度預計：30-35%教學信息反饋及處理意見：完成了教學任務。本次課每位同學都能堅持到底互相幫助，課堂氣氛活躍，但個別學生在做自編韻律操時有些動作不協調，應該多給這樣的學生加以適當的指導。男同學投擲壘球的動作比女同學的動作要規范、連貫。學生在做游戲時興趣非常濃厚，

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