1、第二單元 提升自我 適應社會第一節 自信讓我如此美麗自 主 學 習1.1.請自學教材請自學教材19-2519-25頁的內容，在教材上頁的內容，在教材上圈圈點批注，點批注，并嘗試解決學習單上的思考題。并嘗試解決學習單上的思考題。2.2.請將你的請將你的新發現記錄新發現記錄在學習單上，并嘗試在學習單上，并嘗試解決。解決。3.3.請將自學還不能解決的問題請將自學還不能解決的問題記錄在學習單記錄在學習單上上，討論時提出來。，討論時提出來。小 組 交 流1 1. .探究自學過程中還不能解決的問題；探究自學過程中還不能解決的問題；2 2. .與組員與組員分享你的新發現分享你的新發現；3 3. .記錄小組還

2、不能解決的問題，展示時提出記錄小組還不能解決的問題，展示時提出來。來。材料：小藍是某校七年級的學生，升入初中以后，她總覺材料：小藍是某校七年級的學生，升入初中以后，她總覺得自己的能力不如其他同學。別的同學在回答老師提出的得自己的能力不如其他同學。別的同學在回答老師提出的問題的時候她會想：問題的時候她會想：“他的反應多快，而且還回答得很精他的反應多快，而且還回答得很精彩，我就不行。彩，我就不行。”每次參加活動的時候，別的同學總是積每次參加活動的時候，別的同學總是積極熱情，大膽地展示自己，而她又在想：極熱情，大膽地展示自己，而她又在想：“我什么都不如我什么都不如別人，還是不要參加了。別人，還是不要

3、參加了。”每次考試之后，小藍都會很沮每次考試之后，小藍都會很沮喪，雖然自己考得并不是很差，但相比第一名還是相差很喪，雖然自己考得并不是很差，但相比第一名還是相差很遠。小藍一天比一天不開心，也一天比一天憂慮，覺得生遠。小藍一天比一天不開心，也一天比一天憂慮，覺得生活中沒有絲毫樂趣可言。活中沒有絲毫樂趣可言。1 1、小藍為什么覺得生活中沒有絲毫樂趣可言？、小藍為什么覺得生活中沒有絲毫樂趣可言？2 2、請你結合教材并聯系生活實際為小藍出謀劃策，解決、請你結合教材并聯系生活實際為小藍出謀劃策，解決她的煩惱。她的煩惱。大家眼中的大家眼中的 “我我”1 1、在組內進行自我評價。、在組內進行自我評價。2 2

4、、請組員、朋友、老師評價自己。、請組員、朋友、老師評價自己。當堂檢測完成課堂學習單上的檢測題完成課堂學習單上的檢測題要求：要求： 1 1、嘗試關上書本完成；、嘗試關上書本完成； 2 2、獨立完成；、獨立完成； 3 3、完成后請小組交流、互糾并、完成后請小組交流、互糾并記錄疑問。記錄疑問。 4 4、請認真仔細讀題。、請認真仔細讀題。 6 6題題 （1 1）一是迎難而上勇于戰勝挫折，二是）一是迎難而上勇于戰勝挫折，二是畏難止步，向挫折屈服。畏難止步，向挫折屈服。 （2 2）自信，會使不可能成為可能，使可）自信，會使不可能成為可能，使可能成為現實；不自信，則會使可能變成不可能，能成為現實；不自信，則

5、會使可能變成不可能，使不可能變得毫無希望。選擇自信，就是選擇成使不可能變得毫無希望。選擇自信，就是選擇成功。功。 （3 3）發現自我，悅納自我，追求成功。）發現自我，悅納自我，追求成功。成功成功愉悅愉悅自信自信自信與成功的關系？自信與成功的關系？良良 性性 循循 環環自信自信 是一個人自己相信自己，相是一個人自己相信自己，相信自己有能力實現自己愿望的心理，信自己有能力實現自己愿望的心理，是對自己力量的肯定。是對自己力量的肯定。自信、自卑、自負的區別：自信、自卑、自負的區別：對自己對自己的認識的認識不考慮自不考慮自己實際的己實際的情況，情況，過過高估計自高估計自己己，看不，看不起別人，起別人，自以為是。自以為是。不相信自己不相信自己的潛力，的潛力，過過分低估自己分低估自己，即使可以做即使可以做得很好，也得很好，也不敢嘗試。不敢嘗試。（自負）（自負）（自卑）（自卑）對