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文檔簡介

1、教材1、籃球:行進間單手肩上投籃2、耐久跑難點:上下肢協(xié)調(diào)配合、控制身體平衡、出手動作柔和穩(wěn)定重點:動作連貫、重心平穩(wěn)、跳起有力教學(xué)目標知識目標:學(xué)生知道行進間單手肩上投籃的方法和要領(lǐng)。能力目標:學(xué)生能在跑動中做出跨步接球上步起跳單手肩上投籃動作。情感目標:培養(yǎng)學(xué)生自鍛能力,激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣。培養(yǎng)學(xué)生克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。學(xué)情分析學(xué)生已經(jīng)能夠基本完成行進間運球技術(shù),通過老師講解示范重點練習(xí)籃球行進間單手肩上投籃技術(shù)的步法節(jié)奏,學(xué)生通過認真傾聽,模仿練習(xí),自主學(xué)習(xí),討論探究,表現(xiàn)鼓勵展示,并利用不同方法和各種練習(xí)手段進行本課教學(xué),預(yù)計85%的學(xué)生能基本完成課上任務(wù)。教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動時

2、間學(xué) 生 活 動練習(xí)次數(shù)開始部分(13分 鐘)一課堂常規(guī)1、 在集合地點觀察學(xué)生,并檢查學(xué)生人數(shù)及服裝。2、師生問好、宣布本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容、目標和要求。3、 安排見習(xí)生。2分全班成四列橫隊集合。組織如(圖一)1、“老師好!2、認真聽講,明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和要等。3、見習(xí)生按要求隨堂聽課,做力所能及之事。二運球急停急起三球操二、教師組織學(xué)生練習(xí)運球急停急起1、教師講解運球急停急起(兩步急停法)的動作要領(lǐng)要領(lǐng):手按拍球短促有力,部位準,兩腿制動有力,降重心。急起時蹬地有力起動快,動作協(xié)調(diào)一致。2、教師示范運球急停急起動作3、指揮學(xué)生練習(xí),及時提出存在的問題4、提出糾正錯誤的方法三、教師領(lǐng)做球操并口令指揮1

3、、伸展運動 2、體側(cè)運動3、體轉(zhuǎn)運動 4、腹背運動5、全身運動 6、跳躍運動65二、學(xué)生練習(xí)運球運球急停急起練習(xí)隊形如(圖二)1、學(xué)生記住運球急停急起的動作要領(lǐng)2、模仿教師動作,聽口令隨教師一起練習(xí)三、學(xué)生跟隨教師動作進行球操練習(xí)要求:活動充分48拍教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動時間學(xué) 生 活 動練習(xí)次數(shù)基本部分(29分 鐘)一籃球二耐久跑一、教師組織學(xué)生學(xué)習(xí)行進間單手肩上投籃1、教師講解單手肩上投籃的動作要領(lǐng),并示范要領(lǐng):(右手為例)接球后,右腳迅速上步,同時雙手保護好球,左腳上步并用力向上蹬地,此時將球送于肩上放,投籃手指五指自然分開,托球的下部,手心朝上,手臂向上伸展,接近籃筐時,用手指

4、撥球的動作,使球向前旋轉(zhuǎn)投向籃筐。2、 組織學(xué)生進行肩上投籃技術(shù)的學(xué)習(xí)3、教師觀察學(xué)生練習(xí)、單個輔導(dǎo)4、集體講評,糾正錯誤動作二、復(fù)習(xí)耐久跑技術(shù)1、教師重申技術(shù)動作要領(lǐng)要領(lǐng):步幅均勻、掌握好跑的節(jié)奏、跑步過程中的呼吸2、組織學(xué)生進行耐久跑的練習(xí)3、鼓勵學(xué)生積極參與鍛煉4、及時提出存在的問題和糾正方法236一、學(xué)習(xí)練習(xí)行進間單手肩上投籃1、學(xué)生認真聽講,記住動作要領(lǐng)2、盡量模仿教師動作3、練習(xí)步驟 慢跑中集體徒手做“三步”起跳摸高的模仿練習(xí)要求:學(xué)生練習(xí)中心中喊“大、中、小”三個字 二人一組,一人單手托球,另一人跨右腳,按“跨步接球、上步起跳、騰空投籃”的順序做三步上籃模仿練習(xí) 從球籃兩側(cè)運一下球跨步接球起跳投籃練習(xí)4、學(xué)生相互學(xué)習(xí)、互相配合5、接受教師指導(dǎo),糾正錯誤二、學(xué)生進行耐久跑練習(xí)1、記住耐久跑的技術(shù)要領(lǐng)2、男生1000米、女生800米3、學(xué)生能刻苦的投入耐久跑練習(xí)4、糾正錯誤動作,提高奔跑能力4-66-88-102結(jié)束部分(3分 鐘)小結(jié)一、集體講評,評估本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況、表揚優(yōu)秀學(xué)生。二、整理放松練習(xí)。三、布置回收器材。四、師生再見3一、學(xué)生四列橫隊集合隊伍,并自我評介。二、學(xué)生能積極進行放松。要求:完全放松、調(diào)整呼

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