1、南埗小學20162017學年度第一學期第二課堂社團活動備課記錄表項目花樣跳繩周次4地點跑道附近人數26輔導教師劉得花活動內容教學花樣跳繩一級動作單腳交替跳教學活動設計：一、課堂常規：1、體委整隊，報告人數，并要求站隊快、靜、齊2、做準備運動   3、宣布本課學習內容：花樣跳繩二輔助練習（無繩）1. 原地雙腳跳 2. 跑步跳 3. 開合跳 4. 左右跳三、教學花樣跳繩一級動作 單腳交替跳動作方法：向前搖繩一次，單腳（右）先跳，以此類推。教師示范后，學生演練四、集合隊伍、組織學生進行放松運動。五、課后小結 1學生學習積極性比較高。 2初步了解了花樣

2、跳繩的基礎知識。 活動效果一般項目花樣跳繩周次5地點跑道附近人數26輔導教師劉得花活動內容教學花樣跳繩一級動作開合跳動作教學活動設計：1、 做準備運動   二輔助練習（無繩）1. 原地雙腳跳 2. 跑步跳 3. 開合跳 4. 左右跳三、教學花樣跳繩一級動作開合跳 動作方法：開，雙手向前搖一次，雙腳同時開立一次，合，動作相反。教師示范后，學生演練四、自由練習（查看學生跳繩水平）五、結束部分1、放松運動 。2、課堂小結，提出表揚和批評。 3、布置課后練習。 4、組織學生歸還器材 。六、課后小結 通過這節課的學

3、習，大部分學生已掌握了花樣跳繩一級動作開合跳的基本動作。活動效果一般項目花樣跳繩周次6地點跑道附近人數26輔導教師劉得花活動內容復習單腳交替跳、開合跳動作教學活動設計一、做準備運動   二輔助練習（無繩）1. 原地雙腳跳 2. 跑步跳 3. 開合跳 4. 左右跳三、復習單腳交替跳單腳交替跳動作方法：向前搖繩一次，單腳（右）先跳，以此類推。教師示范后，學生演練4、 復習開合跳動作動作方法：開，雙手向前搖一次，雙腳同時開立一次，合，動作相反。教師示范后，學生演練五、課后活動1、放松運動；2、課堂小結，提出表揚和批評；3、組織學生歸還器材 六、課后小結

4、0;學生大體掌握了單腳交替跳、開合跳動的方法，在實際練習中基本能運用。活動效果良好項目花樣跳繩周次7地點跑道附近人數26輔導教師劉得花活動內容教學花樣跳繩一級動作 左右跳教學活動設計：一、做準備運動   二輔助練習（無繩）1. 原地雙腳跳 2. 跑步跳 3. 開合跳 4. 左右跳三、復習單腳交替跳、開合跳動作四、教學花樣跳繩一級動作 左右跳動作方法：向前搖繩一次，雙腳向右，向左同上。教師示范后，學生演練五、課后活動1、放松運動；2、課堂小結，提出表揚和批評；3、組織學生歸還器材 六、課后小結 通過這節課的學習，學生基本掌握了花樣跳繩一級動作 左

5、右跳的動作要領 活動效果良好 項目花樣跳繩周次8地點跑道附近人數26輔導教師劉得花活動內容復習整套花樣跳繩一級動作教學活動設計：一、做準備運動   二輔助練習（無繩）1. 原地雙腳跳 2. 跑步跳 3. 開合跳 4. 左右跳三、復習單腳交替跳動作方法：向前搖繩一次，單腳（右）先跳，以此類推。教師示范后，學生演練四、復習開合跳動作動作方法：開，雙手向前搖一次，雙腳同時開立一次，合，動作相反。教師示范后，學生演練五、復習左右跳動作方法：向前搖繩一次，雙腳向右，向左同上。教師示范后，學生演練六、整套三個動作連在一起完成一次，（每個動作一個8拍）七、課后活動1、

6、放松運動；2、課堂小結，提出表揚和批評；3、組織學生歸還器材八、課后小結 通過復習，學生已初步掌握了花樣跳繩一級動作的方法。活動效果一般 項目花樣跳繩周次9地點跑道附近人數26輔導教師劉得花活動內容復習整套花樣跳繩一級動作教學活動設計：一、做準備運動   二輔助練習（無繩）1. 原地雙腳跳 2. 跑步跳 3. 開合跳 4. 左右跳三、復習單腳交替跳動作方法：向前搖繩一次，單腳（右）先跳，以此類推。教師示范后，學生演練四、復習開合跳動作動作方法：開，雙手向前搖一次，雙腳同時開立一次，合，動作相反。教師示范后，學生演練五、復習左右跳動作方法：向前搖繩一次，雙

7、腳向右，向左同上。教師示范后，學生演練六、整套三個動作連在一起完成一次，（每個動作一個8拍）七、課后活動1、放松運動；2、課堂小結，提出表揚和批評；3、組織學生歸還器材八、課后小結 通過復習，學生已熟練了花樣跳繩一級動作的方法。活動效果良好 項目花樣跳繩周次10地點跑道附近人數26輔導教師劉得花活動內容游戲鞏固花樣跳繩一級動作教學活動設計：一、做準備運動   二輔助練習（無繩）1. 原地雙腳跳 2. 跑步跳 3. 開合跳 4. 左右跳三、整套三個動作連在一起完成一次，（每個動作一個8拍）四、游戲：保衛釣魚島游戲方法：分成相等的四個小組，每個小組每個同學分

8、別從起跑線起跑，到前面一個圓圈跳雙腳單搖十個后，再往前一個圓圈跳左右跳五個到達釣魚島終點后，迅速往回直跑擊掌后第二同學繼續，以此類推，先完成的為獲勝。規則：跳完繩子要放在圈內，并且隊伍要始終保持整齊，不超線，做完每個動作。如有犯規，名次按犯規少的為第一名。五、課后活動1、放松運動；2、課堂小結，提出表揚和批評；3、組織學生歸還器材 六、課后小結 1. 在游戲中，學生能熟練運用花樣跳繩一級動作的方法。活動效果良好 項目花樣跳繩周次11地點跑道附近人數26輔導教師劉得花活動內容游戲鞏固花樣跳繩一級動作教學活動設計：一、做準備運動   二輔

9、助練習（無繩）1. 原地雙腳跳 2. 跑步跳 3. 開合跳 4. 左右跳三、整套三個動作連在一起完成一次，（每個動作一個8拍）四、游戲：保衛釣魚島游戲方法：分成相等的四個小組，每個小組每個同學分別從起跑線起跑，到前面一個圓圈跳雙腳單搖十個后，再往前一個圓圈跳左右跳五個到達釣魚島終點后，迅速往回直跑擊掌后第二同學繼續，以此類推，先完成的為獲勝。規則：跳完繩子要放在圈內，并且隊伍要始終保持整齊，不超線，做完每個動作。如有犯規，名次按犯規少的為第一名。五、課后活動1、放松運動；2、課堂小結，提出表揚和批評；3、組織學生歸還器材 六、課后小結 1. 在游戲中，學生能熟練運

10、用花樣跳繩一級動作的方法。活動效果較好 項目花樣跳繩周次12地點跑道附近人數26輔導教師劉得花活動內容小組練習花樣跳繩一級動作教學活動設計：一、做準備運動   二輔助練習（無繩）1. 原地雙腳跳 2. 跑步跳 3. 開合跳 4. 左右跳三、整套三個動作連在一起完成一次，（每個動作一個8拍）四、小組練習花樣跳繩一級動作要求：5人一組，組內練習五、課后活動1、放松運動；2、課堂小結，提出表揚和批評；3、組織學生歸還器材 六、課后小結 1. 學生能熟練運用花樣跳繩一級動作的方法。活動效果良好 項目花樣跳繩周次13地點跑道附近人數26輔導教師

11、劉得花活動內容小組比賽花樣跳繩一級動作教學活動設計：一、做準備運動   二輔助練習（無繩）1. 原地雙腳跳 2. 跑步跳 3. 開合跳 4. 左右跳三、整套三個動作連在一起完成一次，（每個動作一個8拍）四、小組比賽花樣跳繩一級動作要求：5人一組，按照年級從小到大依次上場比賽五、課后活動1、放松運動；2、課堂小結，提出表揚和批評；3、組織學生歸還器材 六、課后小結 1. 學生能熟練運用花樣跳繩一級動作的方法。活動效果良好 項目花樣跳繩周次14地點跑道附近人數26輔導教師劉得花活動內容班級比賽花樣跳繩一級動作教學活動設計：一、做準備運動&

12、#160;  二輔助練習（無繩）1. 原地雙腳跳 2. 跑步跳 3. 開合跳 4. 左右跳三、整套三個動作連在一起完成一次，（每個動作一個8拍）四、班級比賽花樣跳繩一級動作要求：以班為單位，按照年級從小到大依次上場比賽五、課后活動1、放松運動；2、課堂小結，提出表揚和批評；3、組織學生歸還器材 六、課后小結 1. 學生能熟練運用花樣跳繩一級動作的方法。活動效果一般 項目花樣跳繩周次15地點跑道附近人數26輔導教師劉得花活動內容年級比賽花樣跳繩一級動作教學活動設計：一、做準備運動   二輔助練習（無繩）1. 原地雙腳跳 2. 跑步跳 3. 開合跳 4. 左右跳三、整套三個動作連在一起完成一次，（每個動作一個8拍）四、年級比賽花樣跳繩一級動作要求：以級為單位，按照年級從小到大依次上場比賽五、課后活動1、放松運動；2、課堂小結，提出表揚和批評