1、與快樂同行教學(xué)設(shè)計鋼鐵路小學(xué) 丁文娟 一、活動目的： 1.引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法，使學(xué)生知道應(yīng)該笑對生活中的不如意，做一個快樂的人。   2.學(xué)會更好地調(diào)節(jié)自己，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。   3.讓學(xué)生意識到快樂其實是件簡單的事，與他人分享快樂。二、活動重點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生通過觀察體驗別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦。 三、活動難點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調(diào)整自己并幫助別人。 四、活動時間：2015-9-15 五、活動對象：六（1）中隊 六、活動準(zhǔn)備： 1.多媒體課件 、歌曲幸福拍手歌等。   &#

2、160;   2.準(zhǔn)備“心情記錄卡”。課前發(fā)給學(xué)生。 七、 活動過程： 熱身活動：唱反調(diào)師：現(xiàn)在大家聽我的口令，我說舉起右手，你就舉起左手；我說男生站起來，男生不動，女生站起來 讓學(xué)生做與教師口令相反的動作。游戲開始。（活動略）相關(guān)討論 做完這個游戲之后，還那么緊張嗎？這個游戲給你最大的感覺是什么？做完這個游戲之后，你有沒有覺得心情舒暢了？ 創(chuàng)設(shè)情景，體驗煩惱：    1. 教師激情導(dǎo)入：     同學(xué)們，你們希望自己快樂嗎？（希望）是的，人人都想和快樂在一起，天天快樂，時時快樂。但是，在我們的生活、學(xué)習(xí)中，總會遇上這樣那樣不順心的事。這不，上

3、周為了準(zhǔn)備我們班承擔(dān)的主題升旗儀式，老師著急上火，嗓子都疼了！所以說，生活中，讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了，同學(xué)們，在你的生活中，遇到過令你不快樂的事情嗎？（預(yù)設(shè)：遇到過。）     2.趁機(jī)引導(dǎo)，回憶煩惱：     沒錯，誰都難免會遇到不愉快的事，下面，請大家拿出課前老師給你們發(fā)的“心情記錄表”，寫寫你最近遇到的煩惱。注意：請用一個詞語或一句話來概括，如：感冒，媽媽罵我等。寫在左邊。時間是兩分鐘。 學(xué)生互動，傾訴煩惱：     1.教師導(dǎo)語：同學(xué)們，生活中人人有煩惱，有了煩惱怎么辦?請大家來聽一個錄音故事：國王長了兔耳朵。

4、60;   2.出示故事。3.教師過渡：同學(xué)們，這故事中，理發(fā)師有了煩惱是怎么做的？打開話題：有了煩惱，讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來大聲地說出來！（別憋壞了。）     4.我口說我心：引導(dǎo)學(xué)生訴說感到不愉快的事.。 交流方法，心理疏導(dǎo)： 情景聚焦，心理分析 過渡：剛才聽了大家訴說自己不愉快的事，那么，面對這些不愉快，咱們怎么去排解心中的郁悶，獲得快樂呢？請大家跟著老師一起走進(jìn)“故事小屋”，一起去尋找快樂。（出示課件）哭婆婆我們來看看一個哭婆婆的故事。 1.你知道禪師對哭婆婆說了什么嗎？ 2.是的，老婆婆只是換了一個角度去想問題，她就從“哭婆婆”變成了“笑婆婆”。

5、看來，同樣一件事，思維方式不一樣，結(jié)局也大不相同。其實，一件事情是好是壞，關(guān)鍵在于人們自身如何去認(rèn)識，在于思維的方式和看問題的角度。不同的想法，對人的心里影響真的很大！ 3.過渡：我們來看看這個同學(xué)的煩惱。 出示王小龍的故事 1.王小龍遇到了什么問題？他是怎么處理的？這件事給他帶來的后果是什么？ 2.如果你是王小龍，你會怎么想？這么一想，你還會這么煩惱嗎？（換個想法，就這么簡單！） 3.師導(dǎo)言：通過以上這些小故事，你們看到了：不愉快的情緒會對人產(chǎn)生怎樣的影響？ 4.學(xué)生結(jié)合事例談師小結(jié)： 好的心情會使人精神煥發(fā)，而煩惱的心情會讓我們疲憊不堪，一件事情的煩惱、不順，如果不能及時化解、調(diào)整，可能會

6、引起一連串不良的連鎖反應(yīng)，甚至?xí)绊懙轿覀兊膶W(xué)習(xí)生活以及身心健康。（結(jié)合“王小龍”例子，引入其他一些例子）生命可貴，快樂是一天，煩惱也是一天。同學(xué)們，你們選擇的是：（預(yù)計是：快樂！） （二）分享經(jīng)驗，解決煩惱 師過渡：同學(xué)們，下面繼續(xù)我們的“尋找快樂”之旅。剛才通過幾個小故事，我們已經(jīng)找到了一種解決煩惱，獲得快樂的方法，那就是：換一個角度想問題。但這只是其中的一種，老師相信，同學(xué)們一定有很多解決煩惱的秘訣，跟大家分享一下吧。 1.分享經(jīng)驗：下面請同學(xué)們來說說，當(dāng)你遇到不愉快的事情時，你是如何自己去調(diào)整自己的心態(tài)的？2.指名回答。四、快樂共享，總結(jié)升華。 師過渡：大家的辦法可真不少。原來，有這么多方法可以幫我們解決煩惱。現(xiàn)在，煩惱解決了，大家覺得快樂嗎？那我們就一起來分享我們的快樂吧。在心情記錄表的右邊，寫上你認(rèn)為的最快樂的事。用一個詞或一句話來概括，時間同樣是兩分鐘。1.生寫“最快樂的事”。 2.對比：同樣的時間，你能想到的是快樂的事多還是煩惱的事多？3.指名說。 4.開心的事兒說不完，下面，大家再次交換心情記錄表，去分享別人的快樂吧。 5.師總結(jié)：同學(xué)們，人生的海洋沒有永遠(yuǎn)的風(fēng)平浪靜，生活的也沒有永遠(yuǎn)的一帆風(fēng)順。我們不能改變天氣，但我們能左右心情，我們不能改變環(huán)境，但我們可以改變心境。生活中有了煩惱并不可怕，只要我們勇敢去面對，并運(yùn)用我們學(xué)到的方法去解決，我們一定會