1、小學二年級（水平一）快速跑教案學校沙三小年級二執教胡銀春教學內容1、快速跑2、游戲：跨越障礙接力重點：起跑時反應快、起動快。難點：雙腳迅速有力蹬地。教學目標1、學練快速起動，80%的學生能對不同信號或不同姿勢做出快速反應。2、體驗快速跑的過程，發展學生的奔跑能力。3、感知游戲中培養自我保護與保護他人的意識，增進彼此間的信任感。4、培養學生團結協作的精神，讓學生學會敢于創想與表現，營造良好的學習氛圍。課次時間課的內容運動負荷教與學練習隊形次數時間強度一激 趣 導 入5課堂常規1、集合，師生問好。2、宣布本課內容。（小黑板展示）3、隊列隊形練習4、聽號賽跑游戲（放音樂）4小·用語言導入本

2、課內容。·精神抖擻，語言親切。·引領學生進入場地。·學生精神飽滿集合快、靜、齊。要求：快、靜、齊游戲時要求學生記住自己的號碼，聽到自己的號時，迅速從右側跑至自己的排頭前。四列橫隊 圓形二熱身3熱身：少兒韻律操（放音樂）13中師生在音樂伴奏下做韻律操要求：動作協調、有節奏體操隊形四列橫隊 三自主學習17快速跑：1、 復習站立式起跑姿勢2、 a.聽哨音依次跑出，目標紅桶。b.聽哨音整排跑出，目標黃桶。c.聽口令（預備，跑）整排跑出，目標黃桶。生示范（每排第一的學生），鼓掌表揚。d.學生嘗試用自己想象到的姿勢進行練習（聽哨音）e.分享成果，學生相互學習，嘗試一下其他同學

3、的跑步姿勢。f.學生踏步至黑板前，教師總結，并進行課外延伸學習，看黑板掛圖。211231212 小大1、組織：教師利用站立式起跑姿勢的兒歌和學生一起練習并指導糾正，其次學生找同伴合作練習。2、c環節教師教：第4次整排跑出前教師提問：看看哪個小組哪個同學能跑到第一名，待會請同學出來示范？ 生示范前，教師提問：接下來請同學們看看這4位同學誰最先跑出，誰的起動最最快？請學生舉手回答。教師總結：因為他的反應最快，起動最快，所以能快速領先其他同學，跑到第一名。d環節:在練習前，教師組織學生分小組討論：我們除了站立式起跑姿勢外，還有沒有其他的跑步姿勢，請同學們發揮你們的想象力，開動你們的小腦筋,待會在練習

4、中把你們想象出來的跑步姿勢和我們所學的站立式起跑姿勢比較一下，看看哪種姿勢起動最快？邀請2位同學和老師進行比賽，然后請學生回答哪種姿勢起動快。e.教師要求學生分享其他同學的成果，互相學習。學生積極配合。f.教師提問：經過剛剛的練習，同學們，哪種姿勢起動最快，效果最好呢？生回答。教師總結：站立式起跑姿勢比較適合我們小朋友，比較實用，方便、靈活。蹲踞式起跑在大型比賽中可以看見，是大人比賽常用的姿勢。告訴學生小秘密：想起動更快必須后腳用力蹬。體操隊形四列橫隊 四活潑有趣10游戲：跨越障礙接力動作方法：4人一個小組，當發出開始比賽口令后，第一個同學跑出一定距離，做出雙手抱頭并低頭全跪在地面的動作，第二

5、個同學聽到“好了”，安全地從第一個同學身上跨過去，跑出一定距離也做出雙手抱頭全跪的動作，然后也說“好了”，依此類推，第三和第四個同學也是做同樣的動作，直至哪組4個同學最先到達對面標志物，隨后4人一起牽手跑回起點處為勝利組。游戲規則：不許故意踩同學的背部，必須是4人牽手跑回起點。27大組織：1.教師講解游戲方法與規則。2.教師示范動作，特別強調自我保護和保護他人的意識。3.請4位學生出來做完整示范。4.各個小組進行嘗試練習，教師巡視指導，加強安全教育。5.組織比賽。要求：注意安全、團結協作教法：教師要加強巡視，注意觀察，特別對有困難的學生加以引導和幫助，并共同參與活動，以增強他們的自信心。四列橫隊 五陶冶情操3大燕放松舞（放音樂）大燕成“一”字形；大燕成“大”字形；大燕成“人”字形。2小組織教法：1、音樂烘托，語言引導，肢體放松，隨著教師一起舞動，隨著音樂一起放松。2、表揚優秀隊員要求：輕松愉快、態度端正體操隊形散點六結束2小結點評整理器材學生在教師的引導下，慢慢飛到小黑板前，再次和老師一起回顧一下本堂課所學的內容