1、    淺析突破技術在籃球比賽中的運用    張艷云蔣海燕鄧維【摘 要】 本文介紹了籃球比賽持球突破技術的特點以及在比賽中的作用；提出持球突破的時機，假動作與突破技術結合運動的建議。【關鍵詞】 持球突破；籃球比賽；籃球技術持球突破技術是持球隊員利用快速突破的腳步動作和熟練的技術在訓練和比賽中用來超越防守者的籃球進攻技術之一。突破技術對防守者能造成強有力的攻擊，在比賽中，運動員根據防守的變化掌握好突破時機，合理的運用突破技術，并且能與投籃、持球、假動作等結合使用，不僅可以直接突破到籃下得分或造成對手犯規，有效地增加個人進攻威力，還可以創造出更多的個人和集體

2、進攻的機會，打亂對方的防守陣腳，加重防守的負擔，促使對方犯規次數增多，削弱防守的勢力，是進攻直接得分和助攻的主要手段。因此，善于合理運用突破的隊員，不但具有很強的攻擊性，而且能夠很好地完成戰術的多樣化和靈活性，它是體現和衡量隊員攻擊力強弱的重要標志之一。一、籃球持球突破技術的特點為了對付“對持球隊員采用緊逼防守和貼身防守”，當前突破技術有了較大的發展，表現在以下幾個方面。1、突破速度快而兇猛球員身體素質好，起動突然、快速，控制球技術嫻熟，突破勢如破竹。一對一的常規人盯人防守已很難防住突破能力強的隊員。2、突破時重心低，變換運球動作幅度大由于緊逼防守，身體緊貼持球隊員，持球隊員運球時、球必須運在

3、身體側方或后方，才能調動防守隊員的重心移動，產生位置差。加大運球動作幅度主要以肩關節為軸的上臂運球帶動腰部轉動。3、持球突破增多目前在比賽中運用較多的是接球后持球突破。采用貼近防守，運球隊員在原地運球時，多次運用胯下變向，背后變向和運球虛晃等技術，調動防守隊員移動，窺測突破方向，尋找突破時機。4、與假動作結合，靈活多變假動作逼真，誘騙性強，真真假假，使突破技術更具有攻擊性。如運球隊員運用后轉身假動作，使防守隊員錯位防守，然后突然前轉身突破。5、多種技術相組合由于運球技術熟練，持球突破后再遇補防或協防，一般不立即停球，而是繼續運球突破，最后是向籃下空隙處做跳步急停，擺脫防守者投籃。技術全面并緊密

4、銜接，使突破應變力增強，技術間轉移快，使進攻更為主動。二、突破技術在比賽中的作用據調查得知：突破在各球隊中都是得分的重要手段之一。突破所創造的得分都在總得分的40%左右，低者在63%，最高的61%。而直接突破得分更是占到突破所得分的一半左右，突破不光在比賽中是一種直接得分的手段，還是一種間接得分的重要手段，往往還能起到牽制對手、決定戰局的作用。在許多關鍵的比賽時刻，教練發揮隊員的個人突破能力有針對性的運用突破戰術，創造出好的得分機會，給對手致命一擊，決定勝局。三、持球突破的時機1、利用突破縮小對方防守范圍，給本隊中遠距離投籃創造機會隊員籃下得分困難，中遠距離投籃又沒有機會的時候，進攻隊員應有意

5、識地果斷地突破上籃或突破分球，有目的的將對手擠向籃下，迫使對方縮小防守區域，并及時將球分給跟進或繞到無人防守處的接應隊員。這種目的不是為了籃下得分，而是為了給同伴中遠距離投籃創造機會。2、有針對性，有戰術目的的突破，迫使對方核心隊員犯規當一方隊員處于防守時，進攻隊員應有針對性地、有目的性地朝對方核心隊員防守路線上持球突破，誘使其在防守時犯規，特別是當對方核心隊員三次或四次犯規后就更應該主動地朝其防守路線持球突破，迫使對方核心隊員犯規，達到對方核心隊員五次或六次犯規被罰下的目的。如果對方核心隊員在三次或四次犯規后，采取“謹慎”防守，那么進攻隊員盡量大膽進攻，讓其形同虛設，乘機得分。3、當對方全隊

6、在每一節累計四次犯規后，利用持球突破造成對方犯規贏得罰球權在每一節的比賽中，當防守方全隊犯規累計已達四次后，進攻方隊員，特別是罰球命中率高的隊員，應以造成對方犯規而獲得罰球權為目的地突破上籃。有突破就有防守，有防守就有可能犯規。當防守方一次次犯規，進攻方一次次罰球或得到球權時，這樣不僅可以獲得更多的得分機會，更重要的是在心理上、情緒上可打亂防守方的防守體系，使其縮手縮腳，不敢全力防守。4、利用突破迫使對方改變戰術在比賽中，雙方根據需要往往有時采用半場盯人防守或全場盯人的防守戰術，特別是在比分落后的情況下緊逼盯人戰術就是最常見的了。當對方緊逼盯人防守時，進攻隊員應盡量散開吸引對方防守隊員。持球隊

7、員，或突破技術好的隊員應大膽突破上籃得分，只有在輪番突破使對方沒有占到便宜的時候，對方才會改變其防守戰術。關鍵時候的突破造成對方犯規，還可及時給本隊教練員提供暫停機會。四、假動作與突破技術結合運用動作技術的變化是靠真假動作之間互相交替使用來實現的，因此，在實際運用中要做到真中有假，假中有真，真假結合，當防守者對其假動作沒有反應時，能立即使假動作成為真的攻擊，在真的攻擊中，當對方立即做出反應進行封堵時，應真動作變為假動作，只有這樣才能實中有虛、虛實結合，事半功倍。但是，真動作一定要有節奏，動作間沒有節奏，始終保持同一速度，就不能迷惑對方，達到進攻的目的，什么樣的節奏才能使投、突的結合更具有攻擊性，就存在著假的誘惑與真的攻擊到底哪個應該快些的問題。因此要求進攻者的進攻動作必須出現在對方反應之前，假動作稍慢些，并且動作達到逼真的程度，給對方一個假的信號，使對方做出錯誤的判斷行動，而自己又不失去身體的重心，又能仔細觀察對方，當其觀察到對方已經受騙而失去平衡，利用其身體恢復原來位置的時間差，做快而突然的真動作去攻擊對方。做到節奏分明，時機恰當。總之，持球突破是一項攻擊性很強、具有巨大殺傷力的實用性戰術，不僅能破壞對方的戰術部署，殺傷對方有生力量，還能為本隊創造更多的進攻機會，爭取場上主動。因此，教練員和運動員應重視持球突破技術的訓練和運用，尤其是要加強持球突破