1、個人生活工作周總結（4篇） xx.4.28-5.4周總結 本周的工作、學習、生活總結如下： 一、工作方面： 1.在承諾兌現(xiàn)方面盡可能地實現(xiàn)，但是仍然有些任務答復了別人未能完成，根本原因是未分解為可以執(zhí)行的下一步，導致任務持續(xù)拖延。 2.在面對問題時，下意識仍然要推卸責任，等推諉的話說出去了才反響過來，不應該說這些無用的話語，不能很好地覺察。 3.通過參加質量例會，對問題發(fā)生的原因，處理措施、跟蹤方法、檢查結果整個流程有了更深刻的認知。 4.績效考核階段檢查，任務有變動和拖延，需要根據(jù)具體情況進行調整。 總體而言，本周工作效率和積極性尚可，主要是溝通交流方面不能很好控制自己的情緒，認真傾聽別人的

2、話語，這個缺點要在今后要注意克服改正。二、學習方面： 1.這周在學習上過于放松，理財和學習任務都空缺了很多。 2.在閱讀書籍方面，這周做得很不到位，僅僅完成了1/7的量，需要調整學習的時間段，在適宜的時間閱讀。三、生活方面： 1.對丫頭的教育和培養(yǎng)最近因為她身體不好有所放松，這方面需要盡快彌補上來，好習慣培養(yǎng)過程不能長期間斷。 2.在和父母的交流方面，情緒控制較原先有所改善，即使有矛盾，也會盡快反思自己的問題。 3.和老婆的交流不夠透徹，需要幫助她提升認知。 4.五一期間參加了表外甥的婚禮，還了一份人情。看望了外婆和姑媽們，彌補了情感的負債。 總體而言：這周在生活方面比擬有突破，解決了幾天積留

3、下來的親情問題，使情感的包袱有所放松。這周由于五一放假出行，任務的完成率和生活習慣的培養(yǎng)大多受出行影響，未能很好完成，但是無論工作、學習、還是生活， 都有點點滴滴的思考和收獲，個人成長呈上升趨勢，不過幅度開始減緩，主要仍然是輸入過多，輸出不夠的原因，不能對言行進行思考總結提煉導致，下周要盡量注意這方面的缺陷，盡快彌補改正。 xx.5.12-5.18周總結 本周的工作、學習、生活總結如下： 一、工作方面： 1.由于上周參加標準會議，1周的時間個人管理系統(tǒng)未做執(zhí)行，導致系統(tǒng)有崩潰趨向，從上周末到本周一，在任務的安排和完成上都不到位 2.這一周的任務完成效率較差，更多地處在調整工作習慣，恢復節(jié)奏上，

4、對核心任務的推進力度不夠。 3.對任務的安排仍然主觀隨意，沒有從重要性、耗時、自身狀態(tài)出發(fā)，做合理的布置，導致每天都有既定任務無法完成。 4.對科室內其他人的工作任務內容和關注進度不夠，推動力缺乏。 5.開會時的心態(tài)較好，能以空杯心態(tài)去傾聽、接受對自己有意義的知識、處理經驗。 6.通過借鑒許工處理銀仕來粗紗機轉速無法提升問題的方法，汲取處理這類問題的思路和方法。 7.利用情景處理問題比擬少，總是忙于處理突發(fā)問題，不能合理組織問題。 8.對任務的重要性分類幾乎沒有運用，收集的問題進行處理時太淺薄，沒有貼合自己的愿景、目標進行處理、組織。 9.利用云筆記記錄效勞配件問題，為今后的處理類似問題積累素

5、材。 總體而言，本周主要是恢復調整工作習慣和節(jié)奏，效能較低。二、學習方面： 1.國學學習、理財學習、書籍閱讀，根本達成目標，調整后的學習量更符合自己的精力要求。 2.在利用ditto軟件提升剪切板性能方面有突破和提升。 3.利用重復文件刪除器對工作電腦進行了斷舍離處理，給自己一個清爽、有序的狀態(tài)。 4.學習gtd理念和方法，發(fā)現(xiàn)自己在時間投資方面和信息收集、沉淀方面問題很多，過于空泛、淺薄，流于表象，輸出的太少。 5.在人脈的積累和擴充方面，開始建立數(shù)據(jù)庫，并挑選出常用聯(lián)系人，方便平時聯(lián)系、提升效率。 6.在斷舍離的學習上，進步較小，沒有很好地應用在生活和工作上。 7.通過觀看理財類視頻，擴展自己的視野。 8.利用網易公開課，規(guī)劃自己的學習任務，檢測進度。 總體而言，對學習的有了深度的認識，開始側重于想沉淀知識，而不是以為汲取知識。三、生活方面： 1.在游戲娛樂方面消耗的時間有些多，不能很好地控制自己，容易沉湎于情緒刺激。 2.對丫頭的培養(yǎng)溝通投資的時間過少，應該做適當調整。 3.和丈人、丈母交流時，語言仍然有不得當之處，不能很好地控制自己的情緒。 4.和妻子的交流溝通較少，不能互相引導、催促、鼓勵，這點要立馬改良，刻不容緩。 5.情緒控制做得不夠好，抱怨的次數(shù)也沒有明顯減少，究其原因，仍然是對自我的認知不清楚、情緒控制能力不夠。 6