1、武 術(shù) 教 案上孔完小 李德宏1 / 8武術(shù)一路長拳教案班級：-（ ）班 總?cè)藬?shù)： 人 授課教師： 李德宏 教 材 1正踢腿 2.一路長拳（前九動） 教 學(xué) 目 標(biāo)1、 認(rèn)知目標(biāo)：:學(xué)生能了解武術(shù)的含義，在完成動作時能很好的體現(xiàn)出武 術(shù)的精、氣、神。2、 技能目標(biāo):學(xué)生能理解每一個動作的基本要求，并且能將每一個動作做 到位，提高學(xué)生練習(xí)的主動性和積極性。3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取的精神和敢于創(chuàng)新及團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。教學(xué)重難點(diǎn) 重點(diǎn)：1、學(xué)生能理解每一個動作的基本要求，并且能將每一個動作做到位；2、能比較連貫的完成本次課所學(xué)的長拳初級一套的前九個動作。 難點(diǎn)：1、在完成動作時能很好的體現(xiàn)出武術(shù)

2、的精、氣、神；2、完成組合動作的連貫性及協(xié)調(diào)性。結(jié)構(gòu)與時間課的內(nèi)容教師活動學(xué)生活動場地設(shè)計開始部分231 體委整隊，報告人數(shù)。2 師生相互（抱拳禮）問好，并講解抱拳禮的動作要求及含義3 檢查儀表，安排見習(xí)生1教師語言組織2、并講解抱拳禮的動作要求及含義宣布本課內(nèi)容與任務(wù)3、要求：見習(xí)生認(rèn)真隨隊見習(xí)1體委向教師報告人數(shù)。2 問好時，聲音宏亮。學(xué)習(xí)抱拳禮，要求動作到位，有精神。 準(zhǔn)備部分810一、準(zhǔn)備活動：1、徒手操（4×8）（1） 擴(kuò)胸運(yùn)動 （2）體轉(zhuǎn)運(yùn)動 （3）弓步壓腿（4） 側(cè)壓腿（5）正壓腿2、正踢腿（20m×2組）1、 口令指揮2、 正踢要挺胸立腰，身體保持平衡，腿要

3、直（三直一勾），正踢腿動作左右腿依次交替流暢。 3、要求：動作基本準(zhǔn)確要用力1、 聽口令，與老師一起完成徒手操2、 了解正踢腿動作要領(lǐng)3、 完成兩組正踢腿練習(xí)要求：學(xué)生認(rèn)真觀察，把握要領(lǐng)，積極配合進(jìn)行模仿練習(xí) o o x xo o x xo o x xo o x x 20米 結(jié)構(gòu)與時間課的內(nèi)容教師活動學(xué)生活動場地設(shè)計基本部分3/4基本部分20/222、 教師講解及示范1、 完整示范本次課所要學(xué)習(xí)的動作。2、 逐一示范講解初級長拳第一套（第一路）的動作。3、 學(xué)生分組討論并學(xué)習(xí)動作 1、 每組8到10名學(xué)生，由一名組長帶到相應(yīng)場地進(jìn)行練習(xí)。2、教師巡視指導(dǎo)1、 連貫的完成本次課所要學(xué)習(xí)的全部動作

4、。要求：在完成動作時動作連貫到位，并能很好的體現(xiàn)出武術(shù)的精、氣、神。2、 講解每一個動作的基本要求，并且能將每一個動作做到位。1、 教師分組2、 指定組長分發(fā)本次課的教學(xué)圖例以前定好組長的班級，就由原組長帶隊，沒有指定組長的，選擇一個組織能力較好的學(xué)生擔(dān)任。3、 指定練習(xí)區(qū)域，由每組的組長帶領(lǐng)本組同學(xué)到相應(yīng)區(qū)域練習(xí)。1、當(dāng)學(xué)生練習(xí)一段時間后，教師便到每一個組巡視指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。1、學(xué)生按要求隊形集合，觀察老師的示范。2、 認(rèn)真聽老師的講解，了解每個動作的要領(lǐng)。1、 組長領(lǐng)取教學(xué)圖例。2、 組長帶領(lǐng)本組同學(xué)到相應(yīng)區(qū)域練習(xí)。1、 組長根據(jù)老師前面的示范及講解，帶領(lǐng)本組同學(xué)學(xué)習(xí)動作。2、 當(dāng)有動作不能

5、很好完成時，組長可以組織本組學(xué)生共同討論，解決問題。3、 如果遇到問題，本組討論不出結(jié)果時，組長便叫老師參與討論，最終解決問題。教師示范講解時學(xué)生隊形： 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 學(xué)生分組練習(xí)隊形要求： 0 0 0 0 0 0 0 0 （組長）結(jié)構(gòu)與時間課的內(nèi)容教師活動學(xué)生活動場地設(shè)計基本部分234、 小組進(jìn)行演練根據(jù)所學(xué)動作的掌握情況，及老師提出的具體要求，選擇兩到三個小組進(jìn)行演練。并由學(xué)生和老師共同學(xué)生評出掌握最好的一個組。1、 按課的內(nèi)容要求集合本班學(xué)生。2、 指定兩到三個組，按順序，由組長領(lǐng)隊進(jìn)行演練。3、 參與到學(xué)生的評比討論中，選出本次課掌握動

6、作最好的一個組，并給予口頭獎勵，并讓全班同學(xué)鼓掌鼓勵。1、 按老師要求集合。2、 參與演練的組由組長帶領(lǐng)完成演練內(nèi)容。3、 沒參與演練的同學(xué)，認(rèn)真觀看演練。4、 在老師的組織下，評選出最好的一個組，共同鼓勵。 0 0 0 0 0 0 0 0 o o * x xo o * x xo o * x xo o * x xo o * x xo o * x x 0 0 0 0 0 0 0 0 演練學(xué)生 * 演練組長 教師位置 結(jié)束部分3一、 放松練習(xí)聽音樂教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行拉伸肌肉放松2、 教師小結(jié)三、師生再見1、 教師語言提示進(jìn)行放松。2、 小結(jié)教師總結(jié)本課情況3、收還器材、下課1、 學(xué)生仔細(xì)聽講，跟著教師提示進(jìn)行放松。2、 學(xué)生認(rèn)真聽小結(jié)。 課后小結(jié) 課的密度設(shè)計：教師指導(dǎo)及講解學(xué)生練習(xí)其它A - 學(xué)生練習(xí)50%B - 講解35% C - 其它15% 初級長拳第一路 （第一段）練習(xí)要求：1、組長起到帶頭和示范作用，要求小組的組員共同討論，一起進(jìn)步，充分宣揚(yáng)武術(shù)的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。 2、學(xué)生能理解每一個動作的基本要求，并且能將每一個動作做到位；能比較連貫的完成本次課所學(xué)的長拳初級一套第一路動作。1、起式 2、馬步雙劈拳 要點(diǎn)：頭要端正，挺胸塌腰收腹。 要點(diǎn)：雙劈拳與馬步要同時完成。3、拗弓步?jīng)_拳 4、蹬腿沖拳 要點(diǎn)：沖拳要有力，弓步要挺腰。 要點(diǎn)：彈腿要