1、中國地質大學（北京）北京大興軍訓基地生存小貼士寫在最前l 整理好行裝之后如果有時間和精力，可以收拾出一套不帶的換洗衣物（從里到外都要有，也包括洗澡時穿的拖鞋），放在最方便拿的地方，把浴筐也準備好，軍訓用不上飯卡，直接放到浴筐里去吧，你們回來后應該是可以馬上洗澡的，提前準備一下，回到寢把背包放下就可以直接沖去，否則噴頭有你搶的，嘿嘿嘿【嗯，回來之后寢室就跟被搶過一樣，還有水房也基本沒有地方給你洗衣服了，所以不管干什么動作一定要快！】l 包包肩帶等地方一定要加固！展春園那邊還是哪兒都可以的豆腐渣包形容它確實挺合適的留點兒心！l 神馬軍訓大包裝不滿都是騙自己！想辦法給自己省地方吧！【壓縮袋不錯哦！上

2、網買或者去金五星/五道口，記得買抽氣筒，不然就傻了】；要帶的東西： 穿戴l 迷彩服一套，含：外衣、外褲、迷彩T恤、鞋、帽、武裝帶【現在沒有的到時候會發，現場試穿，不合時趕緊換】；l 校衫一件（大學入學時候發的那件，女黑男橙）；l 一兩件自己的短袖【有時候要求不嚴里面可以穿自己的】；l 舒服合身的褲子、短褲【洗澡的時候方便穿脫，自由活動的時候也自在點兒】；l 睡衣【這個隨意啦】。l 最舒服的運動鞋，拉練或者平時要求不嚴的時候可以換穿（不知道你們有多嚴了），盡量要輕便透氣的，因為會很熱，然后不要太貴太好，磨損挺嚴重的，也容易臟；l 襪子若干【別太好，基本你會累的不想洗】；l 換洗內衣褲若干（盡量帶

3、和學校發的那件T恤顏色相近的，否則一出汗全染了，迷彩T恤倒是不怎么掉色【這個看個人習慣了哈哈哈】）；l 腰帶（武裝帶很容易壞掉，所以最好三四個人就帶一條顏色相近的腰帶【武裝帶是那種質地超級差的革做的，很容易斷，所以系時候留個心眼兒別勒太緊，而且訓練的時候也很難受】）；l 至少一雙厚鞋墊，迷彩鞋的底是相當薄的【鞋幫也超級淺！一度很不適應】，當然，女同學和有條件的男同學也可以嘗試一下衛生巾法【女孩子日用就好了，男孩子腳大，用夜用的比較好，不然短一塊兒很別扭，我當時底下墊了厚鞋墊，上面衛生巾一天一換，訓練強度大的時候換得更勤，用棉柔的，超薄貴而且很薄，沒法起緩沖作用。別羞澀！對自己好！即使這樣我當時

4、腳后跟依舊很痛，忍了吧！】不想帶運動鞋的話可以在基地買一雙好軍鞋（比發的那雙底厚多了），我記得不貴，大概三十還是五十左右吧，不知道漲價沒，很舒服的【我沒買，具體不知】； 個人用品l 臉盆（可以帶一個小一點的，不過也別太小【可以洗頭就行，洗腳基本就涼水沖了】）；l 暖水壺&大號水杯，還是要人手一個，不然不夠用【水杯訓練的時候也基本可以帶】；l 洗衣粉&肥皂（以寢室為單位帶一袋洗衣粉一塊肥皂就行了，其實常洗的也就是內衣襪子，T恤兩天一洗，迷彩外套頂多期間洗一次帶多了還得背著回來，多沉啊）【個人傾向于洗衣液，雖然沉了點兒】；l 被褥&床單，一被一褥，基地的床只有木板【真的只有木板】，不過累了一天還是

5、怎樣都能睡著的【我當時偷懶直接帶的睡袋，如果大家帶被子一定要是好疊的，不然查內務的時候就坑自己了】；l 枕頭，沒有枕頭睡覺是不舒服的，考慮到背包體積和重量大家可以帶一個充氣枕【可以帶個枕套，衣服塞進去就不用帶枕頭了哦也！】；l 手電筒，不說別處，最主要是晚上回來之后，開水房和平房院子里的水籠頭處會非常之黑【平時一般十點半熄燈，可能需要打著手電寫軍訓日記，還有住帳篷那天也有用】；l 毛巾&牙具&洗發液&袋裝沐浴露&澡巾&浴花，沐浴露帶小包裝的吧，洗發液可以多點帶，澡巾浴花就算用不上也不占地方，帶著吧【我是油性皮膚所以得勤洗頭，大家根據個人情況帶吧！】l 紙巾/濕巾/女生用的衛生用品&梳子&發卡&

6、頭繩點點點【還有其他的各種個人用品基地的小賣部賣鏡子，五塊錢左右一塊，一個寢室可以買一兩塊。我當時一直帶的隱形眼鏡，所以還有相關的雜七雜八】；l 備用的塑料袋若干。l 防曬霜，女生一定要帶（盡管帶了也會曬黑【每天有時間就抹一層！我當時真的沒曬黑喲】），據我所知絕大多數男生也都帶了，但都是擦了幾次后嫌麻煩，就再沒用過【真不想抹也要保護好自己，曬傷很痛苦，而且是不能修復的損傷】；l 曬后修復，套裝里一般有，也帶上！效果嘛寧可信其有不可信其無，休息時候還是可以抹上的！l 口罩防楊絮，到時候真心滿場飛，巨痛苦！【這個最好帶上一兩個換著，基地倒是有賣大棉布口罩】；l 打背包用的備用繩子&針線，別去時好好

7、的回來時就【嗯預防一下也好，以備不時之需吧，針線什么的一個寢室有一個人帶就好了】。l 籃球、其他體育用品【貌似有小比賽，不過基本很累，打起來的幾率不大，隨意了】； 學校要求l 醫療本；l 醫療卡【粉色那個帶條碼的】；l 筆本【軍訓日記必備！別不當回事兒，導員要收上去批復的】 吃貨l 老干媽，或者其他各種下飯的，金針菇啊什么的，可以帶一瓶/袋，絕對居家必備！認真的！l 一點糖啊牛肉粒之類的，也不用帶太多（太多了會重，可以以寢室為單位平均一人半袋混著吃），訓練時揣在兜里，累了饞了可以吃一塊補充體力精力，（尤其對于女同學來說，隨身帶糖是必要的，本來女生就容易低血糖，本人非常中意小筒裝的M豆【巧克力可

8、以帶一些！真的有低血糖暈過去的，挺嚇人的】； 高富帥 手機、MPx、耳機【個人覺得還是有不少休息時間的，要是不準備一直昏睡，還是帶上吧，書就免了，沒心思】； 插板、充電器、電池【一定要帶，電源有限，手電需要換電池的話也帶上，不過貌似基地有賣】；l 帶上300500元差不多就行了，最近破點兒零錢。到時候自己的個人財物一定低調處理，因為寢室是不能鎖門的！誰知道會是什么人闖進去呢！客觀現實 關于飲食l 早餐：饅頭、雞蛋、豆腐乳、咸菜和粥【基本和刷鍋水似的，吃饅頭噎到的時候可以救命，嗯】，作為北方人的我吃的很爽，因為饅頭是現蒸的，南方不習慣吃饅頭的學弟學妹也盡量都克服一下，不要總拿饅頭去喂魚，兩周大運

9、動量的訓練都不吃早飯，對身體負擔也比較大嗎?！攫z頭是個好東西??！到后面為了防止快午飯的時候餓死直接一頓吃兩個！】；l 午餐晚餐：都是幾菜一湯，應該會有三次雞腿可以吃【看來幾次領導了，你們懂的】不知道你們的伙食是不是也一樣，呵呵呵；l 零食：基地是有小賣部的，雖然種類少了點可是基本能滿足需要，我們去過軍訓的人都對火炬冰激淋和麥麗素有很美好的印象【有的，經常買！】；l 水果：學校會給大家發很多新鮮的水果，梨啊蘋果啊之類的，一天只吃一個是吃不完【當時發的超級多吃的很瘋狂，平均每天三四個小蘋果吧，還是挺不錯的，其他不說維生素基本保證了】；l 輪換設立“小值”提前進入食堂給其他人打飯，其他人得站食堂外邊

10、賽一陣歌然后才能進去【當然教官給力的話就比較省事兒了】，在這里建議小值：用那個盆打湯的時候，不要打太多，先打半盆，回桌分到大家的碗里，再沖回去，這時基本還能打到滿滿一盆湯（各種湯都是很受歡迎的）【沒當過小值，大家摸索吧！】； 更好生存l 頭發：我們當時沒有明確要求，但是很多男生還是剪得很短，也好，涼快。女生多帶幾個夾子和頭繩把頭發盤到帽子里，會涼快很多【或者像我們當時梳兩個小辮兒，村是很村，但是其實也很舒服】；l 出發當天男生們動作快點去接一下女生，因為背包會很重；l 然后容易暈車的同學，帶上一壺水，在口袋里面放好暈車藥/糖以及塑料袋；l 正式訓練開始（大家一定要將水壺裝滿水！女生隨身帶好防曬

11、霜和糖一類的?。?天左右是最難熬的，因為那時候的隊列練習是最苦的，而且一般人的疲勞期都在4天左右，挺過去就好了；l 身體不好的同學不要擔心：準備好你的醫療證明，可以加入“飛虎隊”（非官方名稱），參訓不參練，平時我們訓練，他們的工作是醫療室值班及操場門口站崗，以及擔架抬走中暑暈倒的同學等等女同學身體不適可以隨時向教官請假，教官不會傻到非得問個為什么的；l 回來的時候是下午，大巴會在擁擠的北京城里面晃來晃去，再次提醒容易暈車的同學做好準備 各種訓練l 可能真的有人沒軍訓過，基本是軍姿、稍息立正、齊正步走、閱兵式，教官比較好的話會帶大家去陰涼地兒訓練，強度不會特別特別大，不要緊張；l 很多人都打

12、怵的是那個20公里的拉練，其實拉練很有樂趣，走的也很慢，路況也好（全程柏油），教官會根據自己隊伍的情況中途休息或者找廁所【我們邊走邊唱，教官差點兒被逼瘋了】，途中有“空襲”和模擬“毒氣”【我們那天狂風大作，光顧著防止帽子被吹跑了，根本沒空理會這些幺蛾子】，還會休息一次（會發兩個“地雷”和一個“白軍”，消滅掉有了力氣再上路吧，嘿嘿）【這個巨有喜感，大家到時候自己體會吧】，要求是男生背被子女生背褥子（我的薄被子這時派上用場了，超輕的，比正常褥子還要輕）【之前提到的壓縮袋也可以充上氣帶上，就是太輕了反而不舒服，而且中途休息的時候沒法當坐墊，哈，自己權衡吧】，可以穿自己的運動鞋，要帶毛巾（模擬毒氣用）

13、，大家適量帶點吃的和水，不過女生少喝水，因為上廁所太不方便【路上偶爾路過居民住戶的時候會有廁所，概率低，慎重】，回來的時候還有“飛虎隊”（這個上面解釋了）和參加了小拉練的人掌聲歡迎，總之挺有意思的，呵呵【具體安排每年可能都有變化提前一天跟教官問清楚安排什么的，隨機應變！】；l 緊急集合【我們那年沒有不知道你們有沒有】；l 打靶：每人打靶5發子彈，前一天會練習（這時要抓緊照相，呵呵），大家也不要對準度報什么希望，有時候教官幫你拿著槍（貌似只有女生有這個待遇）會把你的瞄準鏡都不小心擋上一上午就結束，中午可以放棄下午睡去撿子彈殼【非常醬油的一項活動，可以因此而獲得不少休息時間】；l 定向越野：很壯觀

14、的，有體育特長的同學要加油爭取一下，取得名次的話，很可能就優秀學員了！【這是神馬？可能你們會有？】l 紅歌合唱和文藝演出，各院各自組織，有文藝特長或者有好創意的同學不要吝惜自己的意見，軍營是一個整體【挺歡樂的，珍惜吧，很練凝聚力喲！到時候火一把能記好久呢，還有導員到時候都各種豁出去了，很嗨的】；l 值崗：純屬一個小插曲，就是半夜里起來披著軍大衣輪流站1個小時左右，還有暗號，東北話講話了：整的跟真的似的，呵呵（當時我還帶出去一個蘋果去啃【我們光顧著逗小野貓了真的很水，不過睡眠不好的同學可以提前搶占下比較好的時間】）；l 匯報表演：護旗隊（身材高形象好的男女同學注意了，這個是穿軍禮服直接走在國旗后

15、面的的，超拉風?。㈤啽椒疥嚕信加?，排頭兵值得爭取一下，和優秀學員掛鉤）、軍體拳（男，最有聲勢最壯觀的項目）、武術棍操（男）、倒功（官方名稱：擒拿格斗，男女都有，最苦也是最值得驕傲的項目，如果對自己的身體條件有自信，值得嘗試一下?。?、匕首操（女，這個表演出來無論如何都覺得有點奶聲奶氣的）【一般每個營根據人數都會進行一些安排，跟組織走就是了，到時候來回彩排才是最討厭的】匯報結束之后，一定記得各種合影??！之后就打包了，沒時間聚齊； 關于基地l 宿舍：樓房（即“小操場”下面的“宿舍”，上面那個樓是老師住的）、平房宿舍、簡易房宿舍。越簡易的房離訓練場越近（大家看圖），據說簡易房條件真的很差【我們

16、當時是男生有的平房有的簡易房，挺難受的，女生是宿舍樓，相對還好了】，樓房的特點是沒有手機信號，其實整個基地信號都很一般，呵呵呵【因為只有大操場右下角有一個信號塔！聯通據說還行，移動的好費勁，廁所貌似信號還行！急事兒就打電話吧，短信可能不靠譜】；l 開水房：不用刷卡；l 澡堂：挨著開水房，不過期間只有兩次洗澡的機會大家平時還是勤快點自己打水洗頭擦身吧；l 小賣部：在開水房和警戒區之間，貌似不能刷卡？多帶點兒零錢吧，高峰期會很擠，拿好自己的財物【警戒區超級酷哦！扛真槍實彈的門衛】。l 廣播臺專區l 不知道咱們組誰當了戰地記者，到時候播音應該是會有排班，應該會提前給你們開會，記清楚自己播音的時間，到時候中午/下午訓練可以提前點兒走去熟稿；l 到時候每天都是直播，比較隨性，可以自嗨一番！寫在最后我覺得軍訓最重要的是擺正心態，本身就是為了深入體會“艱苦樸素”來著，你擁有的一切都是幸福的，挑三揀四反而給自己添堵，你們說呢？我們當時因為幾個人的緣故險些造成院間矛盾，現在見了還跟仇人