1、專題教育;秋冬季常見病預防秋冬季常見病預防秋冬季常見病預防知識知識專題教育;秋冬季常見病預防呼吸道傳染病呼吸道傳染病 秋冬季是呼吸道傳染疾病的高發季節，秋冬季是呼吸道傳染疾病的高發季節，常見的呼吸道傳染病有流行性感冒、流常見的呼吸道傳染病有流行性感冒、流行性腮腺炎、流腦、水痘等。一旦有傳行性腮腺炎、流腦、水痘等。一旦有傳染病的傳入，即可通過空氣飛沫和密切染病的傳入，即可通過空氣飛沫和密切接觸傳播，造成疫情擴散。接觸傳播，造成疫情擴散。 專題教育;秋冬季常見病預防專題教育;秋冬季常見病預防一、流感一、流感專題教育;秋冬季常見病預防 流感是由流感病毒引起的具有高度傳染性的急性呼吸道傳染病。 急性流

2、感患者是本病唯一的傳染源，病初2-3天傳染性最強，病后7日后仍有傳染性，通過空氣飛沫傳播，人群普遍易感。 專題教育;秋冬季常見病預防臨床表現：臨床表現： 本病潛伏期短，一般1-2日，短者數小時，最長3-4日。發病步驟，全身癥狀較重，而呼吸道的癥狀往往較輕。專題教育;秋冬季常見病預防預防：預防： 1.患者隔離和治療一星期。 2.患者用過的食具和衣物等煮消毒或陽光暴曬2小時。患者的房間可用紫外線照射或食醋熏蒸，進行空氣消毒。 專題教育;秋冬季常見病預防預防 3.流感流行期暫停集會和集體活動，不到病人家或宿舍串門。 4.流行期間可以用抗病毒藥物作預防。 5.流感滅治疫苗或病毒疫苗注射，在半年到一年左

3、右有預防同型流感作用。 專題教育;秋冬季常見病預防二、流行性腮腺炎二、流行性腮腺炎 流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的呼吸道傳染病。人是腮腺炎病毒的唯一自然宿主。腮腺炎患者和健康帶病毒者是本病的傳染源腮腺炎主要在兒童和青年中發生，腮腺炎在冬春季節發病較多，但全年即可發生感染流行。 專題教育;秋冬季常見病預防 腮腺炎是由患者和健康攜帶者的唾液中分離出病毒。被患者和健康帶毒者唾液污染的食具，在短期內接觸到易感著的口腔亦可引起感染。本病潛伏期4-21天，平均18天。病毒侵入上呼吸道粘膜并在局部生長繁殖，專題教育;秋冬季常見病預防 患者受感染后，大多無前驅癥狀，部分患者可有倦怠、畏寒、食欲不振、低熱、頭

4、痛等癥狀，其后則出現一側腺腫大或者兩側腮腺同時腫大而變形，局部疼痛，開口和咀嚼時疼痛明顯，食酸性食物脹痛加劇，?？刹班徑念M下腺，臺下腺和頸部淋巴結。腮腺腫大可持續5日左右，以后可逐日減退。全部病程約7-12日，可并發睪丸炎、卵巢炎、腦膜炎等。 專題教育;秋冬季常見病預防預防：預防： 及時隔離患者至消腫為止，服用中藥抗病毒沖劑預防。 專題教育;秋冬季常見病預防三、水痘三、水痘 水痘是由水痘一帶狀皰疹病毒引起的急性傳染病，冬春季好發。病人為主要傳染源，通過飛沫經空氣及病人用具傳播，傳染性強。 專題教育;秋冬季常見病預防主要癥狀：主要癥狀： 潛伏期1-2周，發病初期伴發熱、頭痛、食欲不振，全身不

5、適等癥狀。1-2周后軀干皮膚出現斑疹，數小時后轉化成丘疹、皰疹晶亮伴瘙癢，抓破后能留下斑痕。皮疹分批出現，大小不一，故同一部位皮疹可同時存在斑疹、丘疹、皰疹和結痂疹。 專題教育;秋冬季常見病預防 專題教育;秋冬季常見病預防預防：預防： 及時隔離患者至結痂脫落。 專題教育;秋冬季常見病預防其他 鼻炎：患者會出現鼻塞，流清水涕，鼻癢，喉部不適，咳嗽等癥狀。其中急性鼻炎、過敏性鼻炎、血管運動性鼻炎受天氣影響較大。 專題教育;秋冬季常見病預防哮喘 寒冷季節容易受涼而導致呼吸道感染，天氣突然變化，可激發支氣管哮喘發作。此種炎癥可引起反復發作的喘息、氣促、胸悶、咳嗽等癥狀。專題教育;秋冬季常見病預防 支氣

6、管炎：當氣溫驟降、呼吸道小血管痙攣缺血、防御功能下降等可致病。慢性咳嗽、咳痰或伴有喘息，部分病人可發展成阻塞性肺氣腫、慢性肺源性心臟病。專題教育;秋冬季常見病預防預防呼吸道傳染病的總體原則預防呼吸道傳染病的總體原則應為以下幾點：應為以下幾點： 1.加強身體鍛煉，增強體質，提高身體免疫力； 2.加強衛生宣傳教育，養成良好的衛生習慣和提高自我防護意識； 3.教室活動室注意經常開窗通風，保持空氣流通； 專題教育;秋冬季常見病預防預防呼吸道傳染病的總體預防呼吸道傳染病的總體原則應為以下幾點：原則應為以下幾點： 4.學校開展晨檢制度，以便及早發現病人，及早采取措施； 5.適當的采取預防性服藥措施； 6.

7、盡量不到衛生條件差，沒有消毒設施的小餐館用餐； 7.針對性的開展預防接種。 專題教育;秋冬季常見病預防腸道疾病腸道疾病夏秋季最常見的腸道傳染病主要有夏秋季最常見的腸道傳染病主要有霍亂、傷寒、痢疾、甲肝、戊肝、霍亂、傷寒、痢疾、甲肝、戊肝、細菌性食物中毒、感染性腹瀉等。細菌性食物中毒、感染性腹瀉等。這些疾病發病急、傳播快、傳染性這些疾病發病急、傳播快、傳染性強、危害性大、及易引起暴發性流強、危害性大、及易引起暴發性流行。行。專題教育;秋冬季常見病預防一、細菌性痢疾一、細菌性痢疾 簡稱菌痢，是由痢疾桿菌引起的腸道傳染病。 臨床表現臨床表現：發熱、腹痛、腹瀉、里急后重和粘液膿血便。 專題教育;秋冬季

8、常見病預防 預防措施：預防措施： 1.加強對飲水、食品和糞便的管理； 2.滅蠅滅蛹，改善環境衛生； 3.注意個人衛生，飯前便后洗手； 4.流行期間，可口服大蒜、馬齒莧、地錦等，有一定的預防效果。 專題教育;秋冬季常見病預防二、秋季腹瀉二、秋季腹瀉 主要是因為亂吃東西兼受涼的緣故。而且秋季病菌繁殖快，食物易腐敗，是腸道疾病的多發季節。 專題教育;秋冬季常見病預防預防措施：預防措施： 1.不能亂吃及暴飲暴食，應以溫、軟、淡、素、鮮為宜； 2.防止腹部受涼，適時增加衣服，夜間睡覺時要蓋好被褥，以防止腹部著涼而引發胃痛； 3.加強運動鍛煉； 4.注意飲食調養。專題教育;秋冬季常見病預防“秋凍”不是人人

9、都適合 “春捂秋凍”是民間的一條保健諺語，從氣候學的觀點來分析有一定科學道理。但人們對“秋凍”的理解，不應僅限于“不忙添衣”上，還要加強耐寒鍛煉，經常用冷水洗臉洗鼻。另外，“秋凍”不是人人都適合，要有個“度”。專題教育;秋冬季常見病預防這些部位不宜“凍” 1、腹部：患有胃腸疾病的人，要特別注意上腹部保暖，以防引發胃痛或加重舊病。下腹受涼對女性傷害大，秋冬季節最好不穿露肚皮的衣服。 2、腿腳：腳是人體各部位中離心臟最遠的地方，所以人們常說“腳冷，則冷全身”。全身若冷，病邪就有可能乘虛而入。 3、頭部：秋冬季節不宜晨起洗頭，容易受風寒。 專題教育;秋冬季常見病預防 4、膝關節：在陰冷、潮濕的天氣著

10、裙裝，腿部會因風寒的襲擊而出現發涼麻木、酸痛不適等癥狀，尤其是膝關節處，久而久之，會引起慢性風濕性關節炎。 5、脖子：容易引起有肺部癥狀的感冒；導致頸部血管收縮，不利于腦部供血。 6、雙肩：肩關節及其周圍組織相對比較脆弱。尤其是50歲左右的中老年人，秋季降溫后是肩周炎的高發季節，要注意雙肩的保暖。專題教育;秋冬季常見病預防這些人不宜“凍” 1、血管疾病患者：天氣寒冷可以導致血管痙攣，最終發生急性心肌梗死及心絞痛。 2、腦血管疾病患者：當氣溫、氣流等氣象變化劇烈時，可引起血壓升高，心、腦負荷加重，腦部缺血缺氧。尤其是老年人對外界環境變化適應差，很容易發生中風。 3、消化道潰瘍病患者：秋季至次年早

11、春，都是潰瘍病的高發季節。專題教育;秋冬季常見病預防七步洗手法第一步：洗手掌 流水濕潤雙手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相對，手指并攏相互揉搓； 第二步：洗背側指縫 手心對手背沿指縫相互揉搓，雙手交換進行； 第三步：洗掌側指縫 掌心相對，雙手交叉沿指縫相互揉搓； 第四步：洗拇指 一手握另一手大拇指旋轉揉搓，雙手交換進行； 專題教育;秋冬季常見病預防 第五步：洗指背 彎曲各手指關節，半握拳把指背放在另一手掌心旋轉揉搓，雙手交換進行； 第六步：洗指尖 彎曲各手指關節，把指尖合攏在另一手掌心旋轉揉搓，雙手交換進行； 第七步：洗手腕、手臂 揉搓手腕、手臂，雙手交換進行。專題教育;秋冬季常見病預防七步洗手

12、法 第一步：洗手掌 流水濕潤雙手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相對，手指并攏相互揉搓； 第二步：洗背側指縫 手心對手背沿指縫相互揉搓，雙手交換進行； 第三步：洗掌側指縫 掌心相對，雙手交叉沿指縫相互揉搓； 第四步：洗拇指 一手握另一手大拇指旋轉揉搓，雙手交換進行； 專題教育;秋冬季常見病預防專題教育;秋冬季常見病預防 1、教室必須要每天通風、保持空氣流動。定時打開門窗自然通風，可有效降低室內空氣中微生物的數量，改善室內空氣質量，調節居室微小氣候，是最簡單、行之有效的室內空氣消毒方法。最近可能是由于氣溫下降的原因，我們發現有一些班級開窗通風做的不是很好，希望教室的窗戶只要天氣條件允許，上課時盡可能

13、打開，無論天氣怎么樣，下課時都應該打開所有的門窗。建議各班指派專人負責教室的開窗通風。最佳通風時間為上午9點至10點，下午3點至4點。專題教育;秋冬季常見病預防 2、接種疫苗。常見的傳染病現在一般都有疫苗，進行計劃性人工自動免疫是預防各類傳染病發生的主要環節，預防性疫苗是阻擊傳染病發生的最佳積極手段。如果同學們家庭條件允許，不防建議你到就近的接種單位接種相關的疫苗。專題教育;秋冬季常見病預防 3、養成良好的衛生習慣，是預防秋季傳染病的關鍵。要保持學習、生活場所的衛生，不要堆放垃圾。飯前便后、以及外出歸來一定要按規定程序洗手，打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應用衛生紙掩蓋，用過的衛生紙不要隨地亂仍，勤換、

14、勤洗、勤曬衣服、被褥，不隨地吐痰，個人衛生用品切勿混用。專題教育;秋冬季常見病預防 4、加強鍛煉，增強免疫力。應積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，每天鍛煉能使身體氣血暢通，筋骨舒展，體質增強。在鍛煉的時候，必須注意氣候變化，要避開晨霧風沙，要合理安排運動量，進行自我監護身體狀況等，以免對身體造成不利影響。 專題教育;秋冬季常見病預防 5、生活有規律。 睡眠休息要好。生活有規律，保持充分的睡眠，對提高自身的抵抗力相當重要。要合理安排好作息，每天的睡眠時間不應少于8個小時。做到生活有規律，勞逸結合，無論學習或其他活動使身體勞累過度，必然導致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。專題教育;秋冬季常見病預防 6、衣、食細節要注意。秋季氣候多變，早晚溫差較大，極易降低人體呼吸道免疫力，使得病原體極易侵入。同學們必須根據天氣變化，適時增減衣服，合理安排好飲食，飲食上不宜太過辛辣，太過則助火氣，也不宜過食油膩。要減少對