心理教案--環島日記逐字稿主備人備課成員課程基本信息1.課程名稱：《環島日記》心理成長課

2.教學年級和班級：八年級一班

3.授課時間：2023年11月15日星期三第2節課

4.教學時數：1課時

??同學們，今天我們要一起開啟一段心靈之旅，通過《環島日記》這個獨特的視角，探索我們內心的世界。讓我們一起坐上心理成長的小船，沿著海岸線，一圈又一圈，發現那些藏在日常生活中的小美好和小困擾。準備好了嗎？讓我們一起揚帆起航！????核心素養目標1.培養學生積極的心理調適能力，學會用日記記錄和表達自己的情緒與感受。

2.提升學生的自我認知，增強對個人成長歷程的反思和總結能力。

3.增強學生的情感管理能力，學會在日記中尋找解決問題的方法。

4.培養學生的寫作興趣，提高書面表達能力，促進語文素養的提升。教學難點與重點1.教學重點，

①讓學生掌握日記的基本格式和寫作技巧，能夠將日常生活中的心理活動以文字形式呈現。

②引導學生觀察自己的生活，發現并記錄生活中的細節，從而提升對自我和周圍世界的認識。

③培養學生用文字表達情緒和感受的能力，學會通過寫作來調節和緩解心理壓力。

2.教學難點，

①如何引導學生打開心扉，真實地記錄自己的內心世界，而不是簡單地描述事件。

②在日記中融入心理學知識，幫助學生分析自己的情緒和動機，提高自我認知。

③幫助學生建立良好的寫作習慣，持續堅持寫日記，并將其作為自我成長的一部分。

④指導學生如何將日記中的心理成長與語文學習的技巧相結合，提高寫作水平。學具準備多媒體課型新授課教法學法講授法課時第一課時師生互動設計二次備課教學資源-硬件資源：多媒體教學設備（電腦、投影儀）、錄音設備、學生用筆記本或紙筆。

-課程平臺：學校內部網絡教學平臺，用于發布課程資料和互動交流。

-信息化資源：心理健康教育相關視頻、音頻資料，在線心理測試工具。

-教學手段：互動式討論、小組合作、角色扮演、心理日記寫作指導。教學過程一、導入新課

1.老師站在講臺前，微笑著面對學生：“同學們，今天我們要一起探索一個特別的心靈寶藏——環島日記。你們知道什么是日記嗎？它不僅僅是記錄日子，更是記錄我們內心的聲音。準備好了嗎？讓我們一起走進這個奇妙的世界。”

2.學生們紛紛點頭，好奇地期待著。

二、新課講授

1.老師展示《環島日記》的封面，引導學生觀察并討論：“這本書的封面有什么特別的地方？它為什么會吸引我們？”

2.學生們積極發言，老師總結：“封面上的環島寓意著我們的內心世界，每一圈都代表著我們的成長和變化。”

3.老師開始講解日記的基本格式和寫作技巧：“日記的格式很簡單，一般包括日期、地點、天氣和正文。正文部分要真實地記錄自己的心理活動，可以是喜悅、悲傷、困惑或者思考。”

4.老師舉例說明：“比如，今天我在學校遇到了一件有趣的事情，我可以在日記里寫下來，然后分析這件事給我帶來的影響。”

5.老師強調：“寫日記是一個自我反思的過程，它能幫助我們更好地了解自己，發現自己的優點和不足。”

三、互動環節

1.老師提出問題：“同學們，你們平時會寫日記嗎？你們覺得寫日記有什么好處？”

2.學生們熱烈討論，分享自己的寫作經驗。

3.老師挑選幾位學生的分享進行點評，鼓勵他們繼續保持。

四、寫作實踐

1.老師發放寫作任務：“請大家現在開始寫一篇日記，題目可以是《我的第一次環島日記》。”

2.學生們開始動筆，老師巡視指導。

3.老師提醒：“記得要真實地記錄自己的心理活動，不要害怕表達自己的感受。”

五、課堂小結

1.老師回到講臺，詢問：“同學們，剛剛的寫作過程怎么樣？有沒有遇到什么困難？”

2.學生們紛紛舉手發言，分享自己的寫作體驗。

3.老師總結：“通過今天的寫作，我相信大家已經對環島日記有了更深的理解。寫日記是一個持續的過程，希望大家能夠堅持下去，記錄自己的成長。”

六、課后作業

1.老師布置作業：“請大家課后繼續寫日記，每周至少一篇，并在下次課上分享。”

2.學生們認真聽講，紛紛表示會努力完成作業。

七、課堂延伸

1.老師提醒：“如果大家有關于日記寫作的問題，可以隨時向我或者同學請教。”

2.學生們點頭表示明白。拓展與延伸1.提供與本節課內容相關的拓展閱讀材料：

-《心靈雞湯》系列書籍，適合學生在課余時間閱讀，其中包含許多關于心理成長和自我認知的故事。

-《我的心理成長日記》等學生日記集，可以讓學生了解同齡人的心理世界和成長經歷。

-《心理學入門》等心理學基礎讀物，幫助學生了解心理學的基本概念和理論，為深入理解日記中的心理活動打下基礎。

2.鼓勵學生進行課后自主學習和探究：

-學生可以嘗試閱讀上述推薦的書籍，將書中的觀點和理論應用到自己的日記寫作中。

-鼓勵學生參與線上或線下的心理健康教育活動，如心理沙龍、講座等，以拓寬視野。

-學生可以嘗試進行自我心理測試，了解自己的性格特點和心理狀態，從而在日記中更深入地自我剖析。

-鼓勵學生與家人、朋友分享自己的日記，通過交流獲得反饋，促進自我成長。

3.結合教材的知識點，提出以下探究方向：

-探究日記中常見的心理活動類型，如情緒、動機、認知等，分析這些心理活動對個人成長的影響。

-研究日記寫作對心理健康的好處，如緩解壓力、提高自我認知、促進情感表達等。

-分析不同文化背景下日記寫作的差異，探討日記作為一種寫作形式在不同文化中的獨特價值。

-探索日記寫作在心理咨詢和治療中的應用，了解日記作為一種心理干預工具的實踐案例。

4.實踐活動建議：

-組織學生進行日記寫作比賽，鼓勵他們分享自己的創作，提高寫作興趣。

-安排學生進行小組討論，交流各自在日記寫作中的心得體會，促進相互學習和成長。

-邀請心理健康專家為學生舉辦講座，講解日記寫作在心理健康維護中的作用。

-學生可以嘗試將日記寫作與繪畫、音樂等藝術形式結合，創作出獨特的心理成長作品。板書設計①環島日記概述

-日記定義：記錄日常生活的心理活動

-日記格式：日期、地點、天氣、正文

-寫作目的：自我認知、心理調適、情感表達

②寫作技巧

-真實記錄：描述心理活動，不掩飾

-觀察生活：發現生活中的細節

-反思總結：分析事件對自己的影響

③心理活動分析

-情緒：識別和表達情緒

-動機：分析行為背后的動機

-認知：反思自己的思維模式

④寫作實踐要點

-保持真實：記錄內心真實想法

-持續寫作：培養寫作習慣

-分享交流：獲取反饋，促進成長

⑤心理健康教育

-心理健康的重要性

-心理問題識別與應對

-心理咨詢與治療介紹課堂1.課堂評價：

①提問環節：通過提問學生關于日記寫作的基本知識和技巧，檢驗學生對課程內容的理解和掌握程度。例如，提問：“日記的正文部分應該包含哪些內容？”或“如何通過日記來分析自己的情緒？”

②觀察學生參與度：在課堂討論和寫作實踐中，觀察學生的參與程度和互動情況，評估他們對課程內容的興趣和投入。

③課堂小測驗：設計一些簡短的小測驗，如填空題、選擇題等，快速評估學生對關鍵知識點的掌握情況。

④反饋與糾正：對于學生在課堂上出現的問題，及時給予反饋和糾正，幫助他們理解并改正錯誤。

2.作業評價：

①作業批改：對學生的日記作業進行細致的批改，關注寫作內容的質量、格式規范性和情感表達的真實性。

②點評與指導：在批改作業時，不僅指出學生的優點，還要針對不足之處提出具體的改進建議，幫助學生提高寫作水平。

③及時反饋：將批改后的作業及時返還給學生，讓他們了解自己的進步和需要改進的地方。

④鼓勵與激勵：在評價中融入鼓勵和激勵的語言，增強學生的自信心，激發他們繼續努力的動力。

3.評價方式多樣化：

①學生自評：鼓勵學生在完成作業后進行自我評價，反思自己的寫作過程和成果。

②同伴互評：組織學生進行同伴互評，讓他們互相學習，共同進步。

③課堂展示：挑選優秀的學生日記進行課堂展示，讓學生分享自己的寫作心得，促進交流。

4.評價標準：

①內容真實：日記內容要真實反映學生的心理活動和生活體驗。

②結構完整：日記格式規范，結構完整，包括日期、地點、天氣和正文。