自覺遵守考場紀律如考試作弊此答卷無效密自覺遵守考場紀律如考試作弊此答卷無效密封線第1頁，共3頁呂梁師范高等專科學?！陡郀柗蚣寄芗夹g（一）》

2023-2024學年第二學期期末試卷院(系)_______班級_______學號_______姓名_______題號一二三四總分得分批閱人一、單選題（本大題共20個小題，每小題1分，共20分．在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的．）1、在籃球比賽中，如果一名隊員在比賽結束的哨聲響起前投籃出手，球在哨聲響起后命中，此球是否有效？（）A.有效B.無效C.由裁判決定D.重新投籃2、對于想要提高柔韌性的人來說，以下哪種拉伸時間長度是比較合適的？（）A.每個拉伸動作保持5秒鐘B.每個拉伸動作保持15秒鐘C.每個拉伸動作保持30秒鐘D.每個拉伸動作保持60秒鐘3、在羽毛球運動中，以下關于高遠球技術的要點，描述不準確的是：高遠球是一種常見的擊球技術，需要掌握好擊球的力量和角度。那么，打高遠球時，擊球點應該在？（）A.頭頂上方B.肩部上方C.胸部上方D.腰部上方4、在排球比賽中，如果一方隊員在比賽中觸網，裁判員會做出怎樣的判罰？（）A.對方得分B.警告C.重新發球D.比賽繼續5、對于想要提高心肺功能的人來說，每周進行有氧運動的頻率和時間應該是多少？（）A.每周3-5次，每次20-30分鐘B.每周1-2次，每次60分鐘以上C.每周5-7次，每次10-15分鐘D.每周2-3次，每次30-60分鐘6、在排球運動中，以下關于攔網技術的要點，描述不準確的是：攔網時，要判斷對方的進攻線路，同時注意與隊友的配合和自身的起跳時機。那么，攔網隊員起跳時，應該？（）A.雙腳起跳B.單腳起跳C.隨意選擇D.以上都不對7、長期進行高強度的體育鍛煉，但睡眠不足，可能會對身體造成以下哪種影響？（）A.提高免疫力B.增強肌肉力量C.導致疲勞和損傷D.改善心血管功能8、關于乒乓球比賽中的暫停規則，以下哪種說法是正確的：比賽中，雙方隊員在一定條件下可以請求暫停。那么，每局比賽中，雙方隊員最多可以請求幾次暫停？（）A.1次B.2次C.3次D.不限次數9、在田徑比賽的100米短跑中，運動員起跑時若出現搶跑，應如何處理？（）A.只給予警告B.取消比賽資格C.重新起跑D.罰跑一圈10、在田徑的跳遠項目中，以下關于起跳技術的描述，正確的是：起跳是跳遠中的關鍵環節，需要充分發揮腿部力量和爆發力。那么，起跳時，雙腳應該？（）A.同時用力起跳B.先后起跳C.隨意起跳D.以上都不對11、在體操比賽中，運動員在完成動作時出現明顯失誤，但未摔倒，其得分會受到怎樣的影響？（）A.大幅降低B.略微降低C.不受影響D.視裁判而定12、在進行健身訓練時，如果出現肌肉酸痛，以下哪種處理方式是恰當的？（）A.停止訓練，直到酸痛完全消失B.繼續訓練，以適應這種酸痛C.減少訓練強度，進行恢復性訓練D.增加訓練量，加速肌肉恢復13、關于乒乓球的接發球技術，以下哪種說法是不準確的：接發球時，需要根據來球的旋轉、速度和落點做出相應的反應。那么，對于上旋球，應該采用哪種接球方式？（）A.推擋B.搓球C.拉球D.削球14、關于健美操的表現力培養，以下哪種方法效果不明顯：表現力的培養對于健美操的整體效果很重要。那么，單純模仿他人的動作？（）A.效果明顯B.效果不明顯C.效果較好D.視情況而定15、在田徑比賽的跳高項目中，如果運動員在試跳時碰掉橫桿，但身體越過橫桿，這算成功嗎？（）A.算成功，成績有效B.不算成功，橫桿掉落即為失敗C.由裁判根據具體情況判定D.只有在正式比賽中算成功，訓練中不算16、在羽毛球比賽中，當雙方比分達到20平時，接下來的計分規則是？（）A.誰先得2分誰獲勝B.誰先得3分誰獲勝C.先得21分者獲勝D.先得25分者獲勝17、在乒乓球比賽中，當雙方比分達到10平后，實行輪換發球法，此時每名運動員每次發球的輪次是？（）A.1輪B.2輪C.3輪D.5輪18、在排球運動中，以下關于二傳手的職責，描述不正確的是：二傳手在球隊中起著重要的組織進攻作用。那么，二傳手主要負責？（）A.傳球給進攻隊員B.自己進攻得分C.組織戰術配合D.以上都是19、在籃球比賽中，當進攻隊員在三分線外投籃出手時，防守隊員對其犯規，此時進攻隊員獲得幾次罰球機會？（）A.1次B.2次C.3次D.0次20、在足球比賽中，如果一名球員被紅牌罰下，他所在的球隊可以補充球員嗎？（）A.可以B.不可以C.視情況而定D.由裁判決定二、判斷題（本大題共15小題，每小題2分，共30分．有多個選項是符合題目要求的．）1、進行健身時，如果感覺肌肉酸痛，應該立即停止訓練，直到酸痛完全消失后再繼續，否則會加重肌肉損傷。這種處理方式是否正確？（）2、在羽毛球比賽中，如果一方運動員在比賽中故意拖延時間，裁判員可以對其進行警告，并可以根據情況扣除其分數。這種處罰是否有助于保證比賽的正常進行？（）3、在游泳比賽中，運動員在比賽中可以戴耳機聽音樂。（）4、排球比賽中，后排隊員可以在進攻線前起跳將球扣過網。（）5、游泳的仰泳項目，頭部可以隨意轉動，不會影響身體的平衡和速度。（）6、網球比賽中，球員在接發球時未等球落地就擊球，應判此球有效，這種判定準確嗎？（）7、在健身騎行中，逆風騎行時應該降低擋位，減小阻力。（）8、網球比賽中，球員在比賽中大聲喊叫以干擾對方，應被判罰違規，這種判定準確嗎？（）9、網球比賽中，球在比賽中破裂，應該重新進行這一分的比賽。（）10、在健身氣功導引養生功十二法的練習中，動作的規范性比呼吸的配合更重要。（）11、足球比賽中，如果比賽中出現惡劣的犯規行為，裁判員除了出牌警告或罰下犯規球員外，還可以對犯規球隊進行罰款。這種處罰方式是否合理？（）12、排球比賽中，隊員可以用腳將球踢過網進入對方場區。（）13、排球比賽中，球觸及標志桿外側，應判為界外球。（）14、參加徒步旅行時，穿著舒適的運動鞋比穿著皮鞋更合適。（）15、在足球比賽中，球員在場上受傷，裁判必須立即停止比賽。（）三、簡答題（本大題共6個小題，共30分)1、（本題5分）足球運動中，如何提高球員的無球跑動意識和能力？2、（本題5分）體育鍛煉對于青少年的生長發育有著重要影響。請論述合理的體育鍛煉如何促進青少年的身體和心智發展。3、（本題5分）在排球比賽中，如何通過團隊的協作來提高攔網的成功率？4、（本題5分）在進行籃球運動時，如何提高投籃的準確性？請從姿勢、發力、瞄準等方面詳細闡述。5、（本題5分）想要通過羽毛球運動提高身體的敏捷性，應進行哪些針對性的訓練？6、（本題5分）乒乓球比賽中，如何利用旋轉的變化來控制比賽節奏？四、論述