自覺遵守考場紀律如考試作弊此答卷無效密自覺遵守考場紀律如考試作弊此答卷無效密封線第1頁，共3頁長江藝術工程職業學院

《體育舞蹈理論與實踐Ⅰ》2023-2024學年第一學期期末試卷院(系)_______班級_______學號_______姓名_______題號一二三四總分得分批閱人一、單選題（本大題共20個小題，每小題1分，共20分．在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的．）1、在田徑100米短跑比賽中，運動員起跑時，若第一次搶跑，會有怎樣的處理結果？（）A.取消比賽資格B.警告一次C.重新起跑D.直接判負2、在瑜伽的體式練習中，以下哪種體式對于增強核心力量效果較為明顯？（）A.樹式B.戰士一式C.船式D.下犬式3、在武術運動中，以下關于太極拳的特點描述，錯誤的是：太極拳動作緩慢、柔和，注重以柔克剛和氣息的調節。那么，練習太極拳時，呼吸應該？（）A.自然呼吸B.深呼吸C.憋氣D.快速呼吸4、在羽毛球比賽中，運動員在擊球時球拍未擊中球，但球拍過網碰到了球，此球應如何判定？（）A.得分B.失分C.重發球D.繼續比賽5、在田徑的投擲項目中，如鉛球，運動員投擲時可以越過投擲圈前沿嗎？（）A.可以B.不可以C.視情況而定D.由裁判決定6、長期進行劇烈運動后，如果沒有進行適當的拉伸放松，可能會導致以下哪種后果？（）A.肌肉酸痛B.關節靈活度增加C.運動能力提高D.身體疲勞感減輕7、排球比賽中，當一方隊員發球時，球必須從過網區進入對方場地。下列關于發球過網的規則描述，正確的是：（）A.球只要部分越過球網上沿就算過網成功B.球整體越過球網上沿并且落在對方有效區域內才算過網成功C.發球擦網后落在對方場地內，重新發球D.發球擦網后出界，算發球失誤8、在籃球運動中，以下關于籃板球的爭奪，描述準確的是：籃板球的爭奪對于比賽的勝負有著重要影響。那么，在爭搶籃板球時，應該？（）A.提前判斷球的落點B.依靠身高優勢C.盲目起跳D.以上都不對9、對于足球比賽中的任意球，以下哪種情況會被判為直接任意球：任意球分為直接任意球和間接任意球。那么，防守隊員故意手球，會被判？（）A.直接任意球B.間接任意球C.球門球D.角球10、在足球比賽中，如果守門員在禁區內用手接了本方隊員用腳回傳的球，會：（）A.判罰間接任意球B.判罰直接任意球C.判罰點球D.不做判罰11、對于想要通過健身減肥的人來說，以下哪種運動后的行為不利于達到減肥目標？（）A.適量補充水分和電解質B.進行放松拉伸運動C.立即大量進食高熱量食物D.休息一段時間后再進行輕度活動12、在乒乓球比賽中，當雙方比分達到10平后，實行輪換發球法，此時每名運動員每次發球的輪次是？（）A.1輪B.2輪C.3輪D.5輪13、關于健美操的表現力培養，以下哪種方法效果不明顯：表現力的培養對于健美操的整體效果很重要。那么，單純模仿他人的動作？（）A.效果明顯B.效果不明顯C.效果較好D.視情況而定14、在田徑的跨欄項目中，以下關于過欄技術的要點，描述不準確的是：過欄時需要掌握好節奏和身體的平衡。那么，過欄時，腿應該？（）A.盡量抬高B.快速跨越C.彎曲繞過D.以上都不對15、在籃球比賽中，當進攻隊員在三分線外投籃出手時，防守隊員犯規，此時進攻隊員投籃命中，應該如何判罰？（）A.進球無效，發邊線球B.進球有效，加罰一次C.進球無效，重新發球進攻D.進球有效，不進行加罰16、在籃球比賽中，如果一名球員在運球過程中球彈起過高，他用雙手將球接住，然后繼續運球，這算違例嗎？（）A.算，這是兩次運球違例B.不算，可以繼續運球C.只有在對方球員觸球后可以繼續運球D.視比賽的緊張程度而定17、對于想要增強肌肉力量的人來說，每組訓練的重復次數應該控制在多少較為合適？（）A.1-5次B.6-12次C.13-20次D.20次以上18、在田徑比賽的110米欄項目中，運動員跨越欄架時，若故意踢倒欄架，會受到怎樣的處罰？（）A.取消比賽資格B.罰時C.警告D.不處罰但成績無效19、在乒乓球比賽中，當雙方比分達到10平后，以下關于后續比賽的規則描述，正確的是：（）A.誰先領先2分誰就獲勝B.誰先得到15分誰就獲勝C.雙方輪流發球，每輪發1個球，直到一方領先2分獲勝D.雙方輪流發球，每輪發2個球，直到一方領先2分獲勝20、在跳水比賽中，運動員完成動作的難度系數和完成質量哪個對得分的影響更大？（）A.難度系數B.完成質量C.同等重要D.視情況而定二、判斷題（本大題共15小題，每小題2分，共30分．有多個選項是符合題目要求的．）1、在網球比賽中，球員可以在球未落地前將其擊回。（）2、在游泳比賽中，運動員在比賽中可以隨意更換泳道。（）3、在足球比賽中，裁判員可以根據自己的主觀判斷隨時更改判罰。（）4、乒乓球比賽中，運動員在比賽中用手將球擊過網，應判此球無效。（）5、在健身氣功易筋經的練習中，動作的速度越快，鍛煉效果就越明顯。（）6、排球比賽中，前排隊員可以在任何位置將高于球網的球直接擊入對方場區。（）7、登山運動時，攜帶過多的不必要裝備會增加身體負擔，但不會影響登山的安全性。（）8、在健身時，只進行有氧運動就能達到全面健身的效果。（）9、羽毛球單打比賽中，發球方分數為偶數時，應在右發球區發球。（）10、足球比賽中，裁判員可以在比賽中離開場地去喝水。（）11、對于想要提高鉛球成績的人來說，增強上肢力量是唯一重要的因素，其他方面的訓練相對不重要。這種觀點是否正確？（）12、田徑跨欄比賽中，運動員碰倒欄架不算犯規。（）13、乒乓球比賽中，對方發球擦網后落到我方臺面上，我方沒接到，應判我方失分。（）14、在足球比賽中，越位位置的球員只要不參與進攻就不算越位。（）15、在網球比賽中，如果球在比賽過程中破裂，且雙方運動員對球的狀態存在爭議，裁判員應立即更換新球，并根據當時的比分和場上情況決定是否重新開始這一分的比賽。這種處理方式是否恰當？（）三、簡答題（本大題共6個小題，共30分)1、（本題5分）游泳比賽中，轉身技術對于成績有較大影響。請詳細介紹常見的游泳轉身技術和訓練方法。2、（本題5分）游泳比賽中，自由泳選手怎樣改進劃水動作來提高速度和效率？3、（本題5分）對于想要提高羽毛球高遠球技術的人，應該注意哪些動作細節和發力技巧？4、（本題5分）排球的一傳技術，怎樣提高接球的穩定性和準確性？5、（本題5分）在籃球比賽中，如何防守對方的核心球員？包括單人防守策略和團隊協防配合。6、（本題5分）瑜伽練習中的平衡體式如何幫助提高身體的平衡能力和專注力？四、論述題（本大題共2個小題，共20分)1、（本題10分）隨著戶外運動的普及，越來越多的大學生參與其中。請詳細論述戶外運動如徒步、登山、騎行等對大學生意志