遠離煙草，從你我做起為了你的健康/拒絕抽煙/拒絕二手煙拒絕第一支煙，做不抽煙的新一代主講人：XXX時間：20XX年你認識這些標志嗎？目錄contents01世界無煙日簡介02煙草的危害03中國人群吸煙現狀及其嚴重性04被動吸煙及危害05青少年與控煙第一部分世界無煙日簡介為了你的健康/拒絕抽煙/拒絕二手煙—世界無煙日簡介—5月31日是“世界無煙日（WorldNo-TobaccoDay），”自20世紀50年代以來，全球范圍內已有大量流行病學研究證實，吸煙是導致肺癌的首要危險因素。為了引起國際社會對煙草危害人類健康的重視，世界衛生組織1987年11月建議將每年的4月7日定為“世界無煙日”，并于1988年開始執行。自1989年起，世界無煙日改為每年的5月31日。第二部分煙草的危害為了你的健康/拒絕抽煙/拒絕二手煙—煙草中的有害物質—煙草中的有害物質有4000—5000余種主要的有害物質是尼古丁、焦油和一氧化碳等。其中已知的或可疑的致癌物質有60種，香煙主要的致癌物質是苯并芘類及焦油。—煙草中的有害物質—香煙點燃后產生對人體有害的物質大致分為六大類：（1）醛類、氮化物、烯烴類，這些物質對呼吸道有刺激作用。（2）尼古丁類，可刺激交感神經，引起血管內膜損害。（3）胺類、氰化物和重金屬，這些均屬毒性物質。（4）苯丙芘、砷、鎘、甲基肼、氨基酚、其他放射性物質。（5）酚類化合物和甲醛等，這些物質具有加速癌變的作用。（6）一氧化碳能減低紅血球將氧輸送到全身去能力。—吸煙的致癌作用—2006年中國“吸煙與健康”報告指出，自20世紀50年代以來，全球范圍內已有大量流行病學研究證實：吸煙是導致肺癌的首要危險因素；因肺癌死亡的患者中，87%是由吸煙(包括被動吸煙)引起的；男性吸煙者肺癌的死亡率是不吸煙者的8～20倍；吸煙與肺癌的發生呈劑量-效應關系，每日吸煙25支以上，肺癌發病率為227/10萬；15～24支為139/10萬；1～14支為75/10萬。—吸煙對心、腦血管的危害—許多研究證實，吸煙是許多心、腦血管疾病的主要危險因素之一。吸煙者高血壓、冠心病、腦血管病及周圍血管病的發病率均明顯升高。冠心病發病率吸煙者較不吸煙者高3.5倍，冠心病死亡率前者較后者高6倍，高血壓、高膽固醇血癥及吸煙三項具備者冠心病發病率增加9-12倍；心肌梗死發病率前者較后者高2-6倍；心血管疾病死亡人數的30%-40%由吸煙引起，死亡率的增長與吸煙量成正比；吸煙者發生中風的危險性是不吸煙者的2-3.5倍，如果吸煙和高血壓同時存在，中風的危險性就會升高近20倍。—吸煙易引起猝死—吸煙是心臟性猝死的重要危險因子。吸煙者由冠心病引起的猝死要比非吸煙者高四倍以上；猝死的發生率還與每天吸煙數成比率；追蹤研究發現，戒煙組猝死的復發率為19%，而繼續吸煙組為27%，有顯著差別。—吸煙導致視力衰退—美國圣路易大學醫學中心的對比研究指出：吸煙是缺血性視神經前部病變導致視力突然下降的一個顯著危險因素；缺血性視神經病變的常見癥狀包括視物質發暗、模糊，單皮膚上或下半視野缺損，甚至全盲。

—吸煙對女性影響—吸煙對婦女的危害更甚于男性。吸煙婦女可引起月經紊亂、受孕困難、宮外孕、雌激素低下、骨質疏松及更年期提前；煙霧中的一氧化碳等有害物質進入胎兒血液，形成碳氧血紅蛋白，造成缺氧；尼古丁又使血管收縮，減少了胎兒的血供及營養供應，影響胎兒的正常生長發育。吸煙致自然流產、胎膜早破、胎盤早剝、前置胎盤、早產及胎兒生長異常等發生率增加，圍產兒死亡率上升。

—吸煙致使意外損傷增加—吸煙者受傷率比一般人要高1.5倍；最常見的有扭傷，擦傷和類似肌腱炎的損傷；吸煙能導致損傷，是因為吸煙能降低骨質密度，減緩傷口愈合。—被動吸煙的危害—被動吸煙比主動吸煙吸入的有害物質多得多，吸煙者吐出的冷煙霧中，煙焦油含量比吸煙者吸入的熱煙霧中多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍。同一個吸煙者共同生活患癌癥機會增加1.4倍，同2個吸煙者共同生活患癌癥機會增加2.3倍；室內吸2支煙的污染比室外高20倍；丈夫吸煙的女性的肺癌患病率為丈夫不吸煙者的1.6-3.4倍；吸煙致癌患者中的50%是被動吸煙者。第三部分中國人群吸煙現狀及嚴重性為了你的健康/拒絕抽煙/拒絕二手煙—中國人群吸煙現狀及其嚴重性—據WHO估計，全球現有11億煙民，其中8億多在發展中國家。中國是世界上吸煙人口最多的國家，煙民約為3.5億，占世界吸煙人口的三分之一。更為重要的是，青少年吸煙率逐年上升，據估算，青少年現在吸煙率為11.5%，青少年嘗試吸煙率為32.4%，也就是說我國目前有將近1500萬的青少年正在吸煙，有不下4000萬的青少年正在嘗試吸煙。—中國人群吸煙現狀及其嚴重性—在我國，人群對煙草危害的認知度和控煙意識低下，煙草的成癮性更使幾億吸煙者深陷其中難以自拔。吸煙人口呈低齡化，青少年吸煙率上升，成了最使人憂心之事。目前我國中學生中，初次吸煙的年齡是10.7歲，30.5%的是在10歲以前開始吸煙的。被動吸煙人群居高不下。第四部分被動吸煙及危害為了你的健康/拒絕抽煙/拒絕二手煙—被動吸煙及危害—什么是被動吸煙及被動吸煙的危害當空氣受到煙草煙霧污染時，特別是處于密閉環境中時，所有身處其中的人都會吸入煙霧，不管是吸煙者還是非吸煙者都會身受其害。由于吸入煙霧并非主動吸煙者，稱為環境吸煙和被動吸煙。—被動吸煙及危害—根據世界衛生組織和美國疾控中心1999年到2005年，對132個國家13～15歲學生進行的“全球青少年煙草調查”的結果顯示：這些學生中43.9%在家中暴露于二手煙；55.8%在公共場所暴露于二手煙。—被動吸煙及危害—被動吸煙吸入的是主動吸煙者呼出的一手煙和香煙燃燒產生的二手煙，吸入許多有毒物質，如苯、煙堿、甲醛等，因此兒童更容易發生嬰兒猝死綜合癥，急慢性呼吸系統疾病，影響兒童的身體和智力發育。第五部分青少年與控煙為了你的健康/拒絕抽煙/拒絕二手煙—青少年與控煙—青少年正處于迅速生長發育階段，身體的各個系統、器官還未發育成熟，因而對有毒物質的敏感性比成人更高。青少年的心理特點是缺乏判斷力，模仿性強。他/她們沒有“吸煙危害健康”的概念，控煙意識不夠強。對煙草具有高度的可獲得性和可接受性。—吸煙對青少年危害—1、影響呼吸系統青少年的支氣管從解剖學看，比較直觀，煙霧微粒和有害物質容易達到細支氣管和肺泡，因而毒物易吸收，組織損傷嚴重。吸煙時間長，就會造成慢性支氣管炎、肺氣腫、甚至肺心病而縮短壽命。—吸煙對青少年危害—2、影響體能某市對一所中學學生進行了身高、體重、胸圍、肺活量多項體格調查發現吸煙者生長發育差。肺部和心臟的發育也受到影響，直接影響體育鍛煉的耐力和效果。3、影響智能煙霧中的一氧化碳吸入肺內，與血紅蛋白結合，剝奪了血紅蛋白與氧的結合，降低了血液的含氧量，影響了大腦氧的供應，長此下去損害腦細胞，使記憶力減退，反應不靈敏。有專家對青少年進行實驗，結果表明，吸煙者的智力效能比不吸煙者降低了10.6%

。—吸煙對青少年危害—據調查表明：吸煙青少年的病假日、住院日和缺課率都明顯的多于不吸煙者。另外，香煙是一種“毒品入門”，有些吸煙者后來可能轉為吸食毒品，后果不堪設想。—吸煙對青少年危害—拒絕吸第一支煙，做不吸煙的新一代!為了自己和家人的健