谷雨是二十四節氣的第六個節氣，也是春季最后一個節氣，每年4月19日～21日時太陽到達黃經30°時為谷雨，源自古人“雨生百谷”之說。節氣介紹清明后十五日，斗指辰，為谷雨，三月中，言雨生百谷清凈明潔也目錄谷雨節氣Addyourtextcontent.Addyourtextcontent.壹谷雨風俗Addyourtextcontent.Addyourtextcontent.貳谷雨美食Addyourtextcontent.Addyourtextcontent.叁谷雨養生Addyourtextcontent.Addyourtextcontent.肆谷雨詩詞Addyourtextcontent.Addyourtextcontent.伍谷雨節氣谷雨是二十四節氣的第六個節氣，也是春季最后一個節氣，每年4月19日～21日時太陽到達黃經30°時為谷雨，源自古人“雨生百谷”之說。PARTONE清明后十五日，斗指辰，為谷雨，三月中，言雨生百谷清凈明潔也谷雨介紹公歷4月20日或21日節令交谷雨，這天太陽到達黃經30度，當日正午用圣表測日影，影長為古尺五尺三寸二分，相當于今天的1.313米，夜晚觀測北斗七星的斗柄指向辰的位置，也就是東南方，這時一般為農歷三月，又叫辰月或蠶月“。谷雨是二十四節氣的第六個節氣也是春季最后一個節氣，每年4月19日～21日時太陽到達黃經30°時為谷雨，源自古人“雨生百谷”之說。中文名：谷雨代表寓意：

寒潮天氣基本結束，氣溫回升加快氣候特點：

降水明顯增多季節：春季時間：每年4月19日或20或21日谷雨的節律太陽位置：太陽到達黃經30°前一節氣：清明后一節氣：立夏農事活動：

播種移苗、埯瓜點豆、病害防治屬性：

農歷二十四節氣的三月中氣谷雨的節律一候萍始生二候鳴鳩拂其羽三候戴勝降于桑戴勝又稱雞冠鳥，此時落于桑樹，蠶將生之候。布谷鳥開始提醒人們應該播種了，田野里回蕩著它“家家種谷”的殷切呼喚。谷雨后降雨量增多，浮萍開始生長。谷雨風俗谷雨是二十四節氣的第六個節氣，也是春季最后一個節氣，每年4月19日～21日時太陽到達黃經30°時為谷雨，源自古人“雨生百谷”之說。PARTTWO清明后十五日，斗指辰，為谷雨，三月中，言雨生百谷清凈明潔也谷雨除五毒谷雨前后氣溫升高，病蟲害進入高繁衍期。為避免害蟲對作物及人的傷害，人們一邊下田滅蟲，一邊張貼用黃表紙制作的、酷似年畫的“谷雨貼”。上面刻繪有神雞捉蝎、天師除五毒形象或道教神符，有的還附有“谷雨三月中，蛇蝎永不生”等文字，以“震懾五毒”。谷雨節除五毒（五毒通常指蛇、蝎、娛蟻、壁虎、蟾蛛）的習俗在山東、山西、陜西一帶民間非常盛行。禁蟹谷雨之后，氣溫隨之升高，病蟲害進人高繁殖期。“禁蝎”的民俗反應了人們驅兇納吉及渴望豐收平安的心情。這一習俗在山東、山西、陜西流行。古時，山西臨汾一帶谷雨日畫張天師符貼在門上，名日“禁蝎”。禁蟹陜西鳳翔一帶的禁蝎咒符，以木刻印制，足見其需求量是很大的。其上印有：“谷雨三月中，蝎子逞威風。神雞叼一嘴，毒蟲化為水……”畫面當中雄雞銜蟲，爪下還有一只大蝎子。畫上還有咒符。雄雞治蝎的說法久在民間流傳。賞牡丹牡丹花的故鄉在河南洛陽，每到谷雨時正值牡丹花盛開，因此牡丹花又被人們稱為“谷雨花”，并衍生出“谷雨賞牡丹”的習俗。山東、河南、四川等地有“谷雨三朝看牡丹”的習俗，各地紛紛舉辦“牡丹花會”，人們徜徉在花海中，感受春天的氣息和生活的美好。谷雨美食谷雨是二十四節氣的第六個節氣，也是春季最后一個節氣，每年4月19日～21日時太陽到達黃經30°時為谷雨，源自古人“雨生百谷”之說。PARTTHREE清明后十五日，斗指辰，為谷雨，三月中，言雨生百谷清凈明潔也食香椿俗語說：“雨前椿芽嫩無比，雨后椿芽生木體”。谷雨前后，正是吃香椿的好時候，尤其是北方地區，谷雨吃香椿，是時下最時令的金貴菜肴。這時的香椿醇香爽口營養價值高，一年之中也只有在這個時候才能嘗得到這口“春味”！而且香椿具有提高機體免疫力，健胃、理氣、止瀉、潤膚、抗菌、消炎、殺蟲之功效。谷雨茶溫涼，因為谷雨生長在溫和的春季，春季溫度也適中，所以谷雨茶都有溫良去火的功效特點，可以用作茶療。民間諺云“谷雨谷雨，采茶對雨”，谷雨是采茶的時節。谷雨前采摘的茶細嫩清香，味道最佳，故谷雨品新茶，相沿成習。喝谷雨茶喝谷雨茶吃香菜“清明斷雪，谷雨斷霜”，谷雨前后15天及清明的最后3天中，脾處于旺盛時期。中醫認為香菜性溫味甘，能健胃消食，利尿通便，并有發汗透疹，消食下氣之功，適用于感冒、消化不良等。春季吃香菜能發散寒氣，尤其是春寒料峭的時候最適合。谷雨養生谷雨是二十四節氣的第六個節氣，也是春季最后一個節氣，每年4月19日～21日時太陽到達黃經30°時為谷雨，源自古人“雨生百谷”之說。PARTFOUR清明后十五日，斗指辰，為谷雨，三月中，言雨生百谷清凈明潔也春捂適度春捂是一種很好的習慣，特別是春季冷暖變化較大，且谷雨時節，濕氣較重，當然春捂也需適度，否則體熱與濕氣相遇容易生病，一般以15°C為臨界點，可早晚多穿一件衣服即可。運動宜緩谷雨時節應起居有節，早睡早起，最好應伴有一定的運動量，古來還有“走谷雨”這習俗一說，谷雨時節可多出去散散步、放放風箏之類的運動，以舒緩的有氧運動為宜，不宜劇烈運動。可適當吃些益氣補血、有祛濕之效的食材，如果赤豆、薏仁、山藥、冬瓜、海帶、鯽魚、豆芽及黑色谷類等。以清淡為主，少油、少鹽、少糖，晚間不宜過飽，時值谷雨節氣，濕氣最重。谷雨是春夏相交的節氣，春天是肝盛脾弱的時節，但在谷雨時節，脾胃旺盛，正適宜進補，不過還需注意管住嘴。適當進補谷雨詩詞谷雨是二十四節氣的第六個節氣，也是春季最后一個節氣，每年4月19日～21日時太陽到達黃經30°時為谷雨，源自古人“雨生百谷”之說。PARTFIVE清明后十五日，斗指辰，為谷雨，三月中，言雨生百谷清凈明潔也牡丹圖明·唐寅谷雨花枝號鼠姑，戲拈彤管畫成圖。平康脂粉知多少，可有相同顏色無。老圃堂唐·曹鄴邵平瓜地