Activity全國愛國衛生月20XX.XX主講人：Advocateacivilizedandhealthylifestyle.AdvocateacivilizedandhealthylifestyleLOGOHEREActivity02全民健康生活新風尚01全國愛國衛生月由來CONTENTS目錄Advocateacivilizedandhealthylifestyle.AdvocateacivilizedandhealthylifestyleAdvocateacivilizedandhealthylifestyle.Advocateacivilizedandhealthylifestyle04全民健康生活公約03健康的生活習慣Advocateacivilizedandhealthylifestyle.AdvocateacivilizedandhealthylifestyleAdvocateacivilizedandhealthylifestyle.Advocateacivilizedandhealthylifestyle全國愛國衛生月由來Part01.Advocateacivilizedandhealthylifestyle.AdvocateacivilizedandhealthylifestyleActivity—全國愛國衛生月由來—開展這一活動的目的是強化大衛生觀念，動員和依靠全社會力量。全國愛國衛生月是定于每年4月從1989年起，在開展群眾性愛國衛生活動的同時，要建立愛國衛生月制度。同時，通過愛國衛生月的活動促進經濟性衛生工作的開展，提高群眾自我保健和共同改善生存環境的意識。整頓環境，消滅衛生死角，發動群眾對食品衛生和公共場所的衛生進行監督檢查。扎扎實實地開展以滅鼠為中心的除四害活動。宣傳衛生科學知識，引導群眾改變不衛生的行為，樹立良好的衛生習慣。全國愛衛會第八次委員會擴大會議提出—全國愛國衛生月由來—愛國衛生運動——歷史背景有著悠久的歷史和特殊的歷史背景，并曾一度被提到政治任務的高度。—全國愛國衛生月由來—1952年2月29日美國飛機共14批148架次侵入我國安東（丹東）、撫順等地。先在撫順，后來又在其他地區播撒帶有病毒、細菌的昆蟲，對我國發動了細菌戰爭。3月19日中央防疫委員會向各省、市、自治區發布反細菌戰的指示，要求各地做好滅蠅、滅蚊、滅蚤、滅鼠以及殺滅其它病媒昆蟲的工作。當年3月14日政務院決定成立中央防疫委員會，任務是領導反細菌戰，開展愛國衛生運動。7月10日《人民日報》發表題為《進一步開展愛國衛生運動》的社論，指出愛國衛生運動是一項重大的政治任務。—全國愛國衛生月由來—《人民日報》發表社論指出，以除“四害”為中心的愛國衛生運動，就是通過群眾運動的方式，從除“四害”做起，普及衛生常識，破除迷信，消滅各種疾病和它們的根源，增進人民的健康。1958年2月14日1957年9月20日黨的八屆三中全會進一步明確，愛國衛生運動的任務和目的是：“除四害，講衛生，消滅疾病，振奮精神，移風易俗，改造國家。”在黨和政府的領導下全國各地大力開展愛國衛生運動，人民群眾積極響應，取得了重大成就。—全國愛國衛生月由來—歷史背景十年動亂期間，愛國衛生運動遭遇了挫折。動亂結束后，中共中央、國務院于1978年4月決定，重新成立中央愛國衛生運動委員會，并發出了《關于堅持開展愛國衛生運動的通知》。通知指出，愛國衛生運動是移風易俗、改造國家的一場深刻革命。1978年4月0

1同年8月，中央愛衛會在山東煙臺召開全國愛國衛生運動現場交流會，會議提出，新時期愛國衛生運動的任務是：城市重點整治環境衛生，農村管好水、糞，標本兼治。1978年8月02—全國愛國衛生月由來—愛國衛生月——歷史背景1979年6月11日1992年中央愛衛會、衛生部發出通知，要求迅速將各級愛衛會室建立健全起來，配備專職干部。一系列的措施，使各地愛國衛生運動獲得了蓬勃發展。江澤民總書記為愛國衛生運動欣然題詞：“開展愛國衛生運動，提高全民族的衛生素質，促進兩個文明的建設。”全民健康生活新風尚Part02.Advocateacivilizedandhealthylifestyle.AdvocateacivilizedandhealthylifestyleActivity—全民健康生活新風尚—弘揚愛國主義精神，樹立健康強國理念愛國愛家，守望相助。愛國是核心，衛生是根本，運動是方式，強化主人翁意識，凝心聚力共克時艱。當前，防控新冠肺炎疫情的人民戰爭、總體戰、阻擊戰正在持續積極向好。所有人都應置身于愛國衛生運動之內，人人都是自己健康的第一責任人。開展全民大掃除，消除病媒孳生地社區是個大家庭，環境治理靠大家。積極參加社區清潔整治行動，自覺維護環境衛生，愛護公共設施，清理衛生死角，不亂堆亂放雜物，消滅蚊蠅鼠蟑等病媒生物孳生地。定時定點投放垃圾，做好垃圾分類。綠化美化社區環境，管好寵物文明遛狗。0102—全民健康生活新風尚—根據具體天氣情況開窗通風，保持室內空氣清新。勤洗衣服、勤曬被褥，衣物入柜、被褥疊好，保持居室干凈整潔。不在樓道堆積雜物和陳舊垃圾，保持公共環境干凈、整潔、通暢，配合社區做好清潔消毒。家庭衛生關系每個人的健康。垃圾及時清理，分類收集投放，采用科學方法，消滅蚊蠅鼠蟑。家人一起動手，清掃衛生死角，必要時采取適度消毒，做到居室凈、廚房凈、廁所凈。注意家庭衛生，保持家庭清潔—全民健康生活新風尚—01單位既是工作場所，也是生活場所。02每個人都有責任配合單位做好清潔和消毒，保持辦公環境衛生。03文件及時歸類整理，放入文件柜；辦公用品不亂扔，不常用的雜物不要擺放在辦公桌上。04每日濕式清掃地面，擦桌椅、電話、鍵盤等設施，保持門窗、玻璃、辦公桌干凈明亮。05注意開窗通風，保持辦公環境空氣清新。保持衛生清潔注意工作場所—全民健康生活新風尚—01

-打噴嚏或咳嗽時，要使用紙巾或者胳膊肘部遮擋，避免飛沫污染他人。飯前便后、接觸過公共用品用具和臟東西、外出回家后都應立即洗手，洗手要用流動水，使用肥皂或者洗手液，按照七步洗手法將手洗干凈。到醫院就診時，接觸病人時，自己可能罹患呼吸道傳染病時，前往人多擁擠、空氣污濁以及可能傳播呼吸道傳染病的場所時，要戴好口罩，預防呼吸道傳染病，避免傳播。注意個人衛生，養成勤洗手的好習慣。養成衛生習慣，做好健康防護—全民健康生活新風尚—人們在共享美食的時候，也增加了共享疾病的風險。1為了健康生活，大家要摒棄不衛生不文明的飲食陋習。2改變不衛生不文明的飲食陋習。3面對新冠疫情，倡議大家用實際行動拒絕食野味、夾菜用公筷、聚餐不吸煙、敬酒不勸酒、吃飯不喧嘩、點餐要適量、公交不進食、垃圾不亂扔，從源頭上阻斷杜絕唾液、飛沫“口口相傳”的疾病，杜絕飲食陋習帶來的健康危害，珍惜食物，勤儉節約，保持環境衛生。4拒食野生動物，使用公勺公筷—全民健康生活新風尚—不隨地吐痰，不隨地大小便，文明如廁，不亂扔垃圾，煙頭、果皮果核、紙屑、口香糖、飲料瓶、包裝袋等廢棄物分類放入垃圾箱，渣土、污水及其它污物要嚴格按要求處理，不在露天焚燒麥稈、樹葉和垃圾，不在生活垃圾分類的區域亂扔廢電池、熒光燈管等有毒有害物質。公共環境衛生需要大家維護。0102提升文明素質，維護公共衛生—全民健康生活新風尚—守秩序、講禮儀是社會文明的基本要求。每個人都應遵紀守法，遵規守紀，規范自身言行，維護良好的社會秩序。保持公共社交禮儀，在公共場所不吸煙、不大聲喧嘩，維護和諧舒適的環境。愛護公共設施，不破壞、損壞公物，不亂涂亂畫。自覺維護公共秩序，養成排隊好習慣，不擁擠、不插隊，保持安全一米線。0102030405規范自身舉止行為，保持良好公共秩序—全民健康生活新風尚—建議平均每天攝入12種、每周25種以上食物。提倡低鹽低脂低糖飲食。每天進行積極的身體活動，每周至少進行5天中等強度身體活動，累計150分鐘以上，保持健康體重。減少久坐，每小時起來動一動。每天的膳食應包括谷薯類、蔬菜水果類、魚禽畜蛋奶類、大豆堅果類等食物。營養和運動是保持健康的兩大法寶。生活新風尚膳食營養要均衡，養成鍛煉好習慣—全民健康生活新風尚—要學會感恩，服務他人；要學會尋求幫助。和諧的心態能夠讓我們更加包容，看待事物更加積極，更好的適應新的環境。要經常換位思考，設身處地考慮別人的觀點，真誠的接納和自己不同的人和事。保持和諧心態，要培養自己善于發現積極、美好的事物；要認識自己，接納自己。要活在當下，利用已有的資源做事情而不是消極等待。0102030405保持和諧心態，共享快樂生活健康的生活習慣Part03.Advocateacivilizedandhealthylifestyle.AdvocateacivilizedandhealthylifestyleActivity—健康的生活習慣—生活習慣勤洗手、常洗澡、早晚刷牙、飯后漱口，不共用毛巾和洗漱用品。01呼吸道傳染病高發季節應合理佩戴口罩，保持社交距離。經常開窗通風，每日至少2次，每次30分鐘以上。養成良好的衛生習慣，勤灑掃、勤曬被，保持室內外環境衛生整潔。02根據天氣變化適時增減衣物，避免著涼。兒童、老年人、體弱者和慢性病患者應盡量避免到人多擁擠的公共場所。—健康的生活習慣—注意食物多樣，膳食應以谷類為主，多吃蔬菜、水果和薯類，多喝水、少吃油膩食物，注意葷素、粗細搭配。恰當地評價自己，心胸開闊，保持樂觀、開朗、豁達的生活態度，建立良好的人際關系。春季鍛煉應以戶外為佳，選擇適合自己的運動方式、強度和運動量，并持之以恒。春季適當晚睡早起，中午留15-30分鐘的午睡緩解春困，保證充足的睡眠。—健康的生活習慣—防鼠三招02清潔環境，室內外無雜物和堆物，使老鼠無處藏身；儲存好糧食，桌面、地面無食物殘屑，垃圾桶加蓋、垃圾日清，斷老鼠食物；封堵孔徑大于0.6cm的門窗縫隙、墻體上空調等管線孔，阻老鼠于室外。滅鼠要點01在老鼠活動的路線上布放粘鼠板或捕鼠籠，誘捕老鼠；室內要慎用滅鼠藥。滅鼠藥需購自正規途徑，且有農藥登記證和生產許可證號。滅鼠藥應放在兒童不易觸摸的隱蔽場所。—健康的生活習慣—丟棄無用的容器，暫存容器倒置或加蓋。水培植物10天換一次水，花盆托盤不積水，不讓蚊蟲孳生。清一次積水容器。清除床底下、家具背面、水池下面的灰塵，拍打飛出的成蚊。搞一次大打掃。居室安裝紗門紗窗，備電蚊拍拍打成蚊，備蚊香驅趕蚊蟲，備氣霧劑噴灑滅蚊，備驅蚊劑外出活動防叮咬。防蚊滅蚊準備起來。早春滅蚊蟲全民健康生活公約Part04.Advocateacivilizedandhealthylifestyle.AdvocateacivilizedandhealthylifestyleActivity—全民健康生活公約—生活公約不沉溺網絡不熬夜透支不隨地吐痰不亂扔垃圾不重油重鹽不食用野味不過量飲酒不隨處抽煙健康生活從你我做起——八不要01020304—全民健康生活公約—