高中自我評價手冊目錄個人基本信息學業成績分析個性特點與特長社團活動與課外實踐孝敬父母與家庭責任自我反思與成長規劃教師評價家長評價第一章個人基本信息序號項目內容1姓名[姓名]2性別[男/女]3出生日期[年-月-日]4民族[民族]5身高/體重身高：[cm]體重：[kg]6家住地址[詳細地址]7聯系電話[手機號碼]第二章學業成績分析科目學年學期成績評語語文數學英語物理化學生物歷史地理政治體育第三章個性特點與特長序號特點/特長描述1學習能力[描述]2團隊合作[描述]3溝通能力[描述]4抗壓能力[描述]5特長/興趣[特長/興趣]第四章社團活動與課外實踐序號活動名稱活動時間活動內容1[活動名稱][時間][活動描述]2[活動名稱][時間][活動描述]3[活動名稱][時間][活動描述]第五章孝敬父母與家庭責任序號家務活動參與頻率貢獻程度1[家務活動][頻率][程度]2[家務活動][頻率][程度]3[家務活動][頻率][程度]第六章自我反思與成長規劃序號反思內容改進措施1[反思內容][措施]2[反思內容][措施]3[反思內容][措施]第七章教師評價教師姓名評價內容[姓名][評價][姓名][評價][姓名][評價]第八章家長評價家長姓名評價內容[姓名][評價][姓名][評價]高中自我評價手冊（1）封面高中階段自我評價手冊目錄一、基本信息二、學習情況評價三、生活能力評價四、社會實踐評價五、身心健康評價六、人際交往評價七、綜合評價八、改進計劃一、基本信息項目內容姓名[姓名]性別[性別]年齡[年齡]年級[年級]班級[班級]指導老師[指導老師姓名]評價時間[評價時間，例如：2023年10月]二、學習情況評價學科學習態度學習成績學習方法改進建議語文數學英語物理化學生物歷史地理政治其他三、生活能力評價項目自我評價改進方向時間管理獨立生活社交能力應對壓力環保意識四、社會實踐評價項目活動內容活動時間活動成果改進建議社區服務志愿者活動社會實踐五、身心健康評價項目自我評價改進方向身體健康心理健康應激反應睡眠質量六、人際交往評價項目自我評價改進方向與同學關系與老師關系與家人關系團隊合作能力七、綜合評價項目評價結果評價說明綜合素質發展潛力未來規劃八、改進計劃項目改進措施預期效果學習方面生活能力社會實踐身心健康人際交往公式示例（如果需要使用公式，可以在此處添加）學習成績提升率評價總結（此處由指導老師撰寫對學生的總體評價和改進建議）高中自我評價手冊（2）目錄個人基本信息學術能力評估綜合素質評價自我反思與規劃家長評價與建議教師評價與反饋總結與展望第一章個人基本信息項目內容姓名[姓名]性別[男/女]出生日期[年-月-日]民族[民族]家庭住址[詳細地址]聯系電話[手機號碼]電子郵箱[電子郵箱]第二章學術能力評估學科語文數學英語物理化學生物歷史地理政治理解能力分析能力應用能力創新能力總體評價第三章綜合素質評價項目評價內容道德品質[誠實守信、團結友愛等]團隊合作[溝通協作、分工合作等]創新實踐[動手能力、實踐操作等]社會實踐[志愿服務、社會調查等]體育健康[運動習慣、體質狀況等]藝術特長[音樂、繪畫、舞蹈等]第四章自我反思與規劃在過去的一年中，我在哪些方面取得了進步？我在哪些方面還有待提高？我如何改進自己的學習方法？我對未來三年的學習生活有何規劃？第五章家長評價與建議評價項目家長評價家長建議學術表現[評價內容][建議內容]綜合素質[評價內容][建議內容]自我管理[評價內容][建議內容]生活習慣[評價內容][建議內容]第六章教師評價與反饋教師姓名評價項目評價內容教師建議[教師姓名]學術表現[評價內容][建議內容][教師姓名]綜合素質[評價內容][建議內容][教師姓名]自我管理[評價內容][建議內容][教師姓名]生活習慣[評價內容][建議內容]第七章總結與展望我在高中階段的成長與收獲。我對未來學習的期望與目標。我將如何實現我的目標。公式示例（如需）：學習成績#高中自我評價手冊（3）目錄一、前言尊敬的自我評價者：本手冊旨在幫助你全面、客觀地認識自己，分析自己的優勢與不足，為高中生活提供自我提升的方向。請認真填寫以下內容，以促進你的個人成長。二、自我認知概述姓名：____________________班級：____________________學號：____________________性別：____男__女出生日期：____年____月____日家庭背景：____________________三、學習成績分析科目平均分最高分最低分排名評價語文數學英語物理化學生物歷史地理政治四、興趣愛好與特長興趣愛好特長參與活動評價五、社會實踐與志愿服務活動類型時間地點主要職責評價六、人際交往與團隊協作交往對象交往頻率交往方式交往評價七、心理健康與情緒管理情緒類型出現頻率處理方法評價八、成長反思與規劃反思：在過去的一年中，我在哪些方面取得了進步？我在哪些方面還有待提高？我遇到了哪些困難？如何克服？規劃：未來一年，我想要在哪些方面取得突破？我將如何實現這些目標？我將如何平衡學習和生活？高中自我評價手冊（4）基本信息姓名：[填寫學生姓名]班級：[填寫所在班級名稱]學號：[填寫學號]學業成績課程成績數學[填入數學成績]英語[填入英語成績]物理[填入物理成績]化學[填入化學成績]生物[填入生物成績]政治[填入政治成績]歷史[填入歷史成績]地理[填入地理成績]科學[填入科學成績]信息技術[填入信息技術成績]能力與技能技能/能力描述分值語言表達能力口頭和書面表達清晰，邏輯性強[填入分數]團隊合作能力在團隊項目中能夠有效溝通和協作[填入分數]創新思維能力能夠提出創新想法并進行實踐[填入分數]自我管理能力時間管理和任務完成效率高[填入分數]公共演講能力演講流暢，有說服力[填入分數]課外活動參與活動參與情況影響球類運動參加籃球、足球等體育比賽[填入分數]文藝社團參加舞蹈、合唱等文藝活動[填入分數]社會實踐活動參與社區服務或公益活動[填入分數]家庭環境方面描述分值家庭支持度對學習提供良好的家庭氛圍和支持[填入分數]經濟條件家庭經濟狀況穩定[填入分數]教育資源家長教育水平高，教育資源豐富[填入分數]小結與建議根據以上各方面的表現，總體來看你的學業成績和能力都表現出色，特別是在以下幾個方面：學業成績：你在這學期的學業成績均達到優秀等級，特別是數學和物理的成績尤為突出。創新能力：你在解決復雜問題時展現出獨特的思考方式，這在科技創新和社會實踐中將發揮重要作用。團隊合作：在小組項目中，你總是積極主動地參與討論，并且能夠很好地與其他成員協調配合。為了進一步提升自己的綜合素質，請注意以下幾點：提高時間管理：雖然你在日常的學習和活動中表現良好，但要注意規劃好每天的時間，避免過度疲勞。繼續發展興趣愛好：除了當前的學科之外，可以嘗試參加一些新的活動或社團，比如攝影、編程等，以拓寬視野。加強社交技巧：盡管你已經具備一定的公共演講能力和團隊合作能力，但仍需不斷練習和改進，以便更好地應對未來的挑戰。希望你能夠在接下來的一年里繼續保持優異的表現，實現個人成長和發展！高中自我評價手冊（5）目錄一、個人基本信息序號項目內容1姓名[姓名]2性別[男/女]3出生年月[年-月]4家住地址[詳細地址]5聯系方式[電話/郵箱]二、學習成績分析學科平均分最高分最低分改進空間語文[分數][分數][分數][內容]數學[分數][分數][分數][內容]英語[分數][分數][分數][內容]物理[分數][分數][分數][內容]化學[分數][分數][分數][內容]生物[分數][分數][分數][內容]政治[分數][分數][分數][內容]歷史[分數][分數][分數][內容]地理[分數][分數][分數][內容]三、課外活動與特長序號活動名稱活動時間活動成果1[活動名稱][時間][成果]2[活動名稱][時間][成果]3[活動名稱][時間][成果]四、人際交往與團隊協作序號交往對象交往內容交往評價1[對象姓名][內容][評價]2[對象姓名][內容][評價]3[對象姓名][內容][評價]五、心理健康與情緒管理序號情緒狀態產生原因應對措施1[情緒狀態][原因][措施]2[情緒狀態][原因][措施]3[情緒狀態][原因][措施]六、未來規劃與目標設定序號目標領域目標內容實施計劃1[領域][內容][計劃]2[領域][內容][計劃]3[領域][內容][計劃]七、總結與反思在高中這段時間里，我學到了很多，也成長了許多。以下是我對自己的一些總結與反思：[總結內容]

[反思內容]

[日期]高中自我評價手冊（6）目錄一、基本信息序號項目內容1姓名[姓名]2性別[男/女]3出生年月[年-月]4班級[班級]5聯系方式[電話/郵箱]二、學業成績分析學科學期成績同年級排名同班排名評價語文數學英語物理化學生物歷史地理政治總分三、綜合素質評價項目評價標準自我評價教師評價學習態度團隊合作自我管理創新能力社會實踐道德品質四、個人發展規劃序號目標設定具體措施預期成果實施時間123五、反思與改進對過去一段時間的自我評價：[在此處寫下你的反思內容]針對不足之處，提出改進措施：[在此處寫下你的改進措施]對未來發展的期望：[在此處寫下你的期望]高中自我評價手冊（7）一、封面設計標題：《高中自我評價手冊》副標題（可選）：如“我的成長歷程”、“自我評估指南”作者姓名日期二、目錄1.封面

2.目錄

3.前言

4.自我認知與價值觀

-我是誰？

-我的價值觀是什么？

5.學習習慣與方法

-主要學習方式

-學習策略和技巧

6.時間管理與效率

-日程安排

-時間管理工具

7.社交技能與團隊合作

-社交能力

-團隊合作經驗

8.身體健康與生活態度

-運動與飲食習慣

-生活態度與幸福感

9.情緒管理與壓力應對

-情緒調節

-應對壓力的方法

10.未來規劃與目標設定

-長遠職業規劃

-短期個人目標三、內容部分第一部分：自我認知與價值觀自我認知：描述你的性格特點、興趣愛好、優點和缺點。使用同義詞替換并重新組織句子。價值觀：分析并陳述你認為最重要的價值觀。可以包括誠實、責任感、尊重他人等。第二部分：學習習慣與方法主要學習方式：列出你在不同科目下的主要學習方式（如閱讀、筆記、討論、實踐等）。學習策略和技巧：提出一些有效的學習策略和技巧（如記憶法、復習計劃、問題解決技巧等）。第三部分：時間管理與效率日程安排：記錄下你日常的作息時間表，包括起床、吃飯、學習、休息的時間分配。時間管理工具：如果你使用了任何時間管理軟件或應用，請詳細描述其功能及其對你的重要性。第四部分：社交技能與團隊合作社交能力：描述你在人際交往中的表現，包括傾聽、溝通和表達能力。團隊合作經驗：描述你參與過的團隊項目，分享你是如何貢獻自己的想法和工作的。第五部分：身體健康與生活態度運動與飲食習慣：描述你平時的鍛煉習慣和飲食偏好。生活態度與幸福感：分享你如何看待生活中的挑戰和困難，以及你是如何保持積極心態的。第六部分：情緒管理與壓力應對情緒調節：描述你處理情緒的方法，例如冥想、深呼吸等。應對壓力的方法：分享在面對壓力時你采取的具體行動和效果。第七部分：未來規劃與目標設定長遠職業規劃：定義你的長期職業目標，并解釋為什么這些目標重要。短期個人目標：設定近期的目標，例如提高某個學科的成績或是參加一個特定的活動。四、結語總結你的自我評價，并鼓勵你繼續努力和追求卓越。高中自我評價手冊（8）一、自我概述我是一名追求卓越、勤奮好學的高中生。我始終保持積極的態度，面對挑戰不畏懼，對待學習認真負責。我具備良好的時間管理能力，能夠高效地完成學業任務，同時我也注重個人興趣和特長的培養。二、學術表現自我評價在學術方面，我展現出扎實的學科基礎和良好的學習能力。我善于思考，能夠靈活運用所學知識解決問題。在公式運用和計算方面，我準確無誤，數學成績一直名列前茅。對于需要理解和分析的科目，如歷史和文學，我也能夠深入剖析，提出獨到的見解。三、課外活動自我評價除了學術表現，我也積極參與各類課外活動。我認為這有助于提升我的綜合素質和團隊協作能力，例如，我曾參與學校的科學競賽和志愿者活動，通過這些經歷，我更加明白了團隊合作的重要性，并學會了如何與他人有效溝通。四、個人特長與興趣自我評價我擁有多項個人特長和廣泛的興趣，我熱愛音樂，擅長樂器演奏，這有助于我提升專注力和創造力。此外我還熱愛運動，這使我保持良好的身體素質和充沛的精力。這些特長和興趣使我在學習和生活中更加豐富多彩。五、個人優勢分析我的優勢在于強大的學習能力和適應能力，無論面對何種困難和挑戰，我都能迅速適應并找到解決方法。此外我還具備良好的溝通和團隊協作能力，以及強烈的責任心和使命感。六、自我評價總結總體來說，我是一個全面發展的高中生。我注重學術成績，同時也關注個人興趣和特長的培養。我始終保持積極的態度，面對挑戰不畏懼。我的目標是在高中期間不斷提升自己，為未來的大學生活和社會生活做好準備。七、待改進之處與未來規劃雖然我有許多優點和成就，但我也意識到還有許多需要改進的地方。例如，我需要進一步提升我的領導力和組織能力。在未來，我計劃通過參與更多的團隊項目和領導角色來提升自己的這些能力。同時我也期待在大學期間深入學習專業知識，為未來的職業生涯打下堅實的基礎。八、反思與學習我認為定期的自我反思和學習是非常重要的，通過反思，我可以發現自己的優點和不足，從而制定合適的計劃來提升自己的能力。同時學習也是我成長的重要途徑，我會始終保持學習的熱情和態度，不斷提升自己，為實現我的夢想和目標打下堅實的基礎。九、實例展示（以學術進步為例）在學術方面，我在數學上取得了顯著的進步。一開始，我對數學感到困惑和畏懼，但通過努力和學習方法的改進，我逐漸提高了我的數學成績。我會通過定期復習、做練習題和參加輔導班等方式來提升自己的數學能力。這種進步不僅讓我更加自信，也為我打開了更多的學習機會和可能性。十、行動方案與目標設定基于自我分析，我設定了以下目標和行動方案：目標一：提升領導力與組織能力。行動方案：參與更多的團隊項目和領導角色，學習如何帶領團隊和協調資源。目標二：深化專業知識學習。行動方案：認真聽講，積極參與課堂討論，定期復習和預習知識。通過這些目標和行動方案，我相信我能夠在未來取得更大的進步和成就。高中自我評價手冊（9）一、基本信息姓名：[姓名]性別：[性別]出生日期：[出生年月]班級：[班級]二、學習情況課程成績：科目平均分最高分最低分數學90分100分70分語文85分92分78分英語80分95分65分物理88分96分77分化學82分91分73分學習態度與方法：[]積極主動，對待學習有濃厚的興趣；[]注重時間管理，合理安排學習與休息時間；[]善于總結歸納，及時復習鞏固所學知識；[]積極參加課外拓展活動，拓寬知識面。三、德育表現社會公德：[]遵守國家法律法規，不做違法亂紀的事情；[]尊敬師長，團結同學，樂于助人；[]愛護公共設施，節約資源，保護環境。誠實守信：[]遵守考試紀律，不作弊；[]對自己和他人的承諾，能夠兌現；[]在日常生活中，言行一致，誠實守信。四、個性特長與興趣愛好個性特長：[]具備良好的溝通能力和團隊協作精神；[]熱愛體育運動，如籃球、足球等；[]熱衷于閱讀，涉獵廣泛，拓寬知識面。興趣愛好：[]喜歡參加學校組織的各類文藝活動；[]喜歡繪畫、音樂等藝術形式；[]喜歡嘗試新事物，不斷挑戰自我。五、未來展望學業目標：[]努力提高各科成績，爭取在高考中取得優異成績；[]參加各類競賽，爭取獲得獎項；[]繼續深造，探索更廣闊的知識領域。職業規劃：[]根據個人興趣和發展方向，選擇適合的職業；[]積極參加社會實踐，積累工作經驗；[]不斷提升自身素質，適應社會發展趨勢。六、總結與反思在過去的學習生活中，我始終保持著積極向上的態度，努力提高自己的綜合素質。但在某些方面仍存在不足之處，如時間管理、壓力應對等。在今后的學習和生活中，我將更加注重時間管理和壓力應對能力的培養，努力克服這些不足，不斷提升自己。同時我也將珍惜高中時光，努力學習，為實現自己的夢想而奮斗！高中自我評價手冊（10）一、個人基本信息姓名：[姓名]性別：[男/女]學校：[學校名稱]年級：[年級]二、自我評價概述在過去的高中生活中，我始終秉持著努力、進取和自律的原則，不僅在學業上取得了顯著的成績，還在個人素質和綜合能力方面有了長足的進步。三、具體自我評價內容學術表現：我深入學習各門課程，不斷拓展知識領域，始終保持優異的成績。同時我積極參與課堂討論，主動提出疑問和見解，鍛煉了獨立思考和解決問題的能力。在學科競賽中多次獲獎，體現了我在學術方面的扎實基礎和潛力。課外活動：我積極參與各類課外活動，如[具體活動]，在活動中擔任重要角色，展現出領導力和團隊協作精神。同時我熱愛\h興趣愛好，不僅豐富了我的課余生活，也培養了我堅持不懈的品質。個人素質：我注重個人素質的提升，遵守紀律，尊重他人，樂于助人。我具備良好的人際交往能力，與同學們建立了深厚的友誼。同時我重視時間管理，能夠合理安排學習和休閑時間，保持身心健康。四、自我成長歷程展示高一學年：適應高中生活，打好基礎，初步確立學習目標。高二學年：深入學習專業知識，參與競賽活動，拓寬視野。高三學年：全力以赴備考，同時參與更多實踐活動，鍛煉實戰能力。五、自我評價總結及未來展望總體來說，我在高中期間取得了優異的成績和豐富的經歷。未來，我將繼續保持努力進取的態度，不斷提升自己的學術成績和綜合素質。同時我希望能夠在[領域/行業]方面深入研究，為未來的職業生涯打下堅實的基礎。六、自我評價量化評價表（滿分10分）評價維度自我評價他人評價（老師/同學）得分學術表現[自我評價][他人評價][得分]課外活動[自我評價][他人評價][得分]個人素質[自我評價][他人評價][得分]總體表現[自我評價概述][他人評價總結][總分]七、個人成長計劃與展望（可選）繼續提升學術成績，爭取在[學科]方面取得更大的突破。積極參與實踐活動，積累實踐經驗，為未來的職業生涯打下堅實的基礎。加強個人素質培養，提高溝通、協作和領導能力。高中自我評價手冊（11）一、基本信息姓名：[學生姓名]班級：[所在班級名稱]年級：高一/高二/高三二、學習能力評估學科知識您在數學、語文、英語等主科上的表現如何？數學：[具體成績或描述]語文：[具體成績或描述]英語：[具體成績或描述]邏輯思維與解決問題的能力在解決復雜問題時，您是否有獨特的思考方式和方法？您能否快速分析并解決問題？自主學習能力您是否能夠獨立完成作業和復習課程？您是否有良好的時間管理能力和計劃能力？學術興趣與動力您對哪些學科有濃厚的興趣？這些興趣是如何激發您的學習熱情的？您在學業上是否具有持續的動力和目標？反饋與改進哪些方面需要進一步提升？有哪些具體的改進建議？三、個人發展情況身體狀況您的身體健康狀況如何？是否有任何特殊需求或習慣（如運動、飲食）？社會活動參與度您積極參與學校或社區的什么活動？這些活動如何影響您的成長和發展？情感狀態您的情緒穩定嗎？是否有壓力源或挑戰？心理健康您是否定期進行心理調適？是否有專業心理咨詢師的幫助？社交技能您與同學和老師的關系如何？您是否擅長人際交往？職業規劃您對未來的職業有什么規劃？這些規劃是基于什么樣的考量？四、建議與反思學習策略對于提高學習成績，您有哪些有效的學習策略？是否有特定的學習工具或資源可以幫助您更好地掌握知識？情緒管理如何應對考試焦慮和其他情緒困擾？是否有適合自己的放松和減壓技巧？時間管理您能有效安排時間，平衡學習和休息嗎？是否制定了明確的學習計劃，并且堅持執行？自我激勵如何保持學習的動力和熱情？是否有獎勵機制來鼓勵自己繼續努力？團隊合作在團隊項目中，您扮演了怎樣的角色？如何與其他成員協作？學習如何有效地溝通和解決問題。高中自我評價手冊（12）創建一個關于高中生自我評價的手冊，可以包括以下幾個部分：一、基本信息姓名：[填寫學生姓名]班級：[填寫所在班級名稱]年級：[填寫高中年級]二、學習能力評估學習態度與習慣序號自我評分（1-5）簡述1[填寫分數]能夠主動參與課堂討論，積極提問2[填寫分數]完成作業認真負責，按時提交3[填寫分數]對新知識有好奇心，樂于探索學科成績科目成績備注數學[填寫分數][備注]英語[填寫分數][備注]物理[填寫分數][備注]化學[填寫分數][備注]生物[填寫分數][備注]政治[填寫分數][備注]歷史[填寫分數][備注]地理[填寫分數][備注]信息技術[填寫分數][備注]心理學[填寫分數][備注]思想品德[填寫分數][備注]三、個人發展與興趣興趣愛好歡迎分享你的興趣愛好！我的興趣愛好是：[填入你感興趣的事物或活動]未來規劃項目目標時間【表】將來職業選擇[填入你的職業目標][填入實現目標的時間【表】四、自我反思與改進請在下方寫下你在過去一年中的成長和需要改進的地方。高中自我評價手冊（13）一、個人基本信息姓名：__________年齡：_________性別：_________聯系方式：_________二、學習情況學習態度：_______（積極/一般/消極）學習習慣：_______（良好/一般/較差）學習方法：_______（自主/被動/混合）三、學科成績課程名稱成績備注數學____________英語____________物理____________化學____________生物____________政治____________歷史____________地理____________語文____________理科綜合____________文科綜合____________四、課外活動與興趣愛好積極參加各類課外活動：_______（是/否）主要興趣愛好：_______（音樂/體育/藝術/其他）五、自我評價最擅長的科目：_______（數學/英語/物理/化學/生物/政治/歷史/地理/語文/理科綜合/文科綜合）需要改進的地方：_______六、建議與期望對未來的學習規劃：_____對學校的建議：_____對自己的期望：_____（優秀生/良好生/合格生）七、總結通過本次自我評價，我對自己有了更清晰的認識和定位。我相信，在老師的指導和同學的幫助下，我會在未來的日子里不斷進步，實現我的夢想。高中自我評價手冊（14）一、個人基本信息姓名：[填寫]性別：[填寫]年級：[填寫]班級：[填寫]學號：[填寫]二、學業成績科目期中考試成績（%）期末考試成績（%）平均分（%）數學[填寫][填寫][填寫]英語[填寫][填寫][填寫]物理[填寫][填寫][填寫]化學[填寫][填寫][填寫]生物[填寫][填寫][填寫]三、綜合素質課外活動參與情況：社團活動：[填寫]志愿服務：[填寫]競賽獲獎：[填寫]社會實踐經歷：實習經歷：[填寫]志愿者活動：[填寫]其他實踐經歷：[填寫]四、自我評價優點：學習成績優秀，對學科有濃厚興趣。積極參與學校活動，具有較強的組織和領導能力。待人友好，善于與人溝通，具有良好的團隊合作精神。不足：時間管理能力有待提高，有時會拖延。在面對壓力時，情緒控制能力不強，需要加強心理調適。缺乏自主學習的能力，需要培養獨立解決問題的能力。五、未來規劃學業目標：爭取在下一學期的期中考試中提高數學成績至90分以上。努力提高英語水平，爭取通過大學英語四級考試。加強物理和化學的學習，為高考打下堅實的基礎。職業規劃：畢業后計劃進入大學深造，攻讀理工科專業。希望在畢業后能夠進入一家知名企業工作，發揮所學專業知識。希望能夠在工作之余繼續學習，不斷提升自己的能力和素質。高中自我評價手冊（15）一、基本信息姓名：[姓名]性別：[性別]年齡：[年齡]班級：[班級]二、學習情況成績分析語文：[成績]/滿分數學：[成績]/滿分英語：[成績]/滿分物理：[成績]/滿分化學：[成績]/滿分生物：[成績]/滿分歷史：[成績]/滿分地理：[成績]/滿分政治：[成績]/滿分體育：[成績]/滿分學習方法預習：[方法]復習：[方法]做題：[方法]總結：[方法]時間管理作業時間：[時間]休息時間：[時間]娛樂時間：[時間]學習時間：[時間]三、興趣愛好體育運動籃球：[興趣]足球：[興趣]游泳：[興趣]跑步：[興趣]乒乓球：[興趣]文藝活動唱歌：[興趣]跳舞：[興趣]繪畫：[興趣]寫作：[興趣]科技活動編程：[興趣]制作模型：[興趣]攝影：[興趣]玩樂高：[興趣]四、社會實踐志愿服務社區服務：[經歷]環保活動：[經歷]實習經驗公司實習：[經歷]學校實習：[經歷]五、自我評價優點[優點][優點][優點][優點][優點]缺點[缺點][缺點][缺點][缺點][缺點]六、改進計劃目標設定短期目標：[目標]長期目標：[目標]行動計劃學習計劃：[行動]鍛煉計劃：[行動]興趣發展計劃：[行動]高中自我評價手冊（16）一、基本信息姓名：[學生姓名]班級：[