第一章心理學的對象、任務和措施

（一）心理學的研究對象1、心理學——心理學是研究人的心理現象發生、發展規律的科學。2、心理現象——心理現象是心理學的研究對象，它是心理過程和個性心理特性的統一體。3、心理過程——是指人的心理活動發生、發展的過程，詳細而言，是指在客觀事物的作用下，在一定的時間內大腦反應客觀現實的過程。心理過程包括認識過程、情感過程和意志過程。4、個性心理特性——個體身上體現出來的穩定的心理特點，包括能力、氣質和性格等。5、認識過程——是人通過感覺、知覺、記憶、想象、思維等形式反應客觀事物的特性、聯絡或關系的過程。6、簡述認識過程、情感過程和意志過程的關系。認識過程、情感過程和意志過程不是孤立的，它們互相聯絡、互相制約，是一種統一的總體。（1）認識過程和情感過程之間的關系：①認識過程是產生情感的基礎；②情感過程也反作用于認識過程。（2）認識過程與意志過程的關系：①認識過程是意志活動的前提；②意志也可以影響人的認識過程。（3）意志過程和情感過程的關系：①人的情感對意志行動有一定的影響；②意志可以調整人的情感。7、心理學真正成為一門獨立的科學是從1879年德國哲學家和心理學家馮特在萊比錫建立心理學試驗室開始的。8、心理學的學科性質——從學科性質上看，心理學是一門與自然科學和社會科學均有關系的邊緣學科。9、簡述影響人的心理活動的諸原因。影響人的心理原因諸多，概括起來有三類：①環境原因，就是周圍所接觸到的事物的變化；②機體原因，例如體溫的高下或饑渴等等；③心理原因，即心理對心理的影響，如昨天發生的心理對今天發生的心理的影響。10、人的心理實質：人腦是產生心理的器官，心理是人腦的機能。人腦對客觀現實的反應是一種主觀能動的反應。

（二）心理學研究任務和意義1、心理學研究的任務就是要探索心理學規律。2、心理學研究的意義（1）理論意義：為辯證唯物主義提供科學的根據，同唯心主義做斗爭；心理學的研究對鄰近學科如文學、藝術、美學、管理學等等也有一定的理論意義；心理學是教育科學的理論基礎之一。（2）實踐意義：根據心理活動的規律，去影響人的心理；可以更有準備地看待人的心理；使心理原因發生最佳地影響。（三）心理學研究的原則和措施1、心理學研究的原則①客觀性原則，即實事求是的原則，應當具有兩個條件即所研究的心理和行為應當是可以觀測的，又是可以測量的。②發展性原則，應當將人的心理活動當作是一種變化發展的過程，研究個體在不一樣年齡階段上心理的發生和發展。③系統性原則，即對心理現象的研究應當在各個原因的前後聯絡和互相關系中去分析認識。④教育性原則，研究的選題、使用措施和程序不應當損害被試的身心發展，而應當符合教育的原則。2、心理學研究的措施：（1）觀測法：有目的、有計劃地觀測被試在一定條件下言行的變化，作出詳盡的記錄，然後進行分析處理，從而判斷其心理活動的措施。（2）試驗法：按照研究目的，有計劃地嚴格控制或創設條件去積極引起或變化被試的心理活動，從而進行分析研究的措施。應用試驗法進行研究時，應當有三個變量，一是自變量，二是因變量，三是無關變量。試驗法可以分為試驗室試驗法和自然試驗法。（3）測驗法：通過原則化測驗來研究個體心理或行為差異的措施。原則化測驗指那些通過原則化過程的用來測量個體差異的工具，如智力測驗、特殊能力測驗、發明能力測驗、人格測驗種種。（4）調查法：是指同步向一種總體的有代表性的樣本問某些同樣的問題。方式有談話、問卷、活動產品分析等。（5）個案研究法：對單一研究對象的某個或某些方面進行廣泛深入研究的措施。

（四）心理學的過去和目前1、心理學的重要流派（1）構造主義心理學是心理學的第一種理論流派，創始人為馮特。認為心理學是研究意識(經驗)的科學。馮特首創了試驗內省法。這個理論為馮特的學生鐵欽納繼承和發展。（2）機能主義心理學的創始人是美國心理學家詹姆士，代表人物有杜威等，強調意識的功能和作用，認為意識的作用就是使有機體適應環境。（3）行為主義心理學的創始人是華生，主張研究行為，把刺激－反應（S-R）作為解釋行為的公式。新行為主義者托爾曼曾試圖引進中間變量，但斯金納反對任何形式的內因論，拒絕中間變量。認為強化和變化行為的重要動力是有機體操作環境的成果。行為主義完全否認了對人的心理、意識的研究，以行為和生理反應替代心理現象。（4）格式塔心理學的創始人是惠特海默等，後期的代表任務是勒溫，強調心理的整體性。（5）精神分析理論的創始人是弗洛伊德。構造主義、機能主義和格式塔心理學重要重視意識經驗的研究，行為主義重視正常行為的分析，而精神分析則重視異常行為的分析，強調心理學應當研究無意識。認為人格由本我、自我和超我構成。（6）人本主義心理學的代表人物是馬斯洛和羅杰斯，被視為心理學的第三種勢力。強調人有自由意志和自我實現的需要。（7）認知心理學又叫信息加工心理學。廣義的認知心理學包括皮亞杰學派，皮亞杰創立了發生認識論，著力探索智慧的性質，認為智力的本質就是適應。第二章心理的生理基礎（一）神經系統1、神經元（1）神經元——即神經細胞，是神經系統最基本的構造和功能單位。一種經典的神經元由細胞體、軸突和樹突三部分構成。神經元具有接受刺激、傳遞信息和整合信息的功能。(2)突觸——兩個神經元接觸的部位，是控制信息傳遞的關鍵部位。不一樣神經元之間的聯絡是通過突觸進行的。(3)神經元根據其功能特性，可以分為感覺（傳入）神經元、運動（傳出）神經元和聯絡神經元。(4)神經沖動，刺激過程和反應過程2、中樞神經系統和周圍神經系統（1）人的神經系統可以分為中樞神經系統和周圍神經系統。中樞神經系統包括腦和脊髓，周圍神經系統包括腦神經、脊神經和植物型神經。（2）人的大腦的兩個半球表面覆蓋著面積很大的灰質，稱為大腦皮層。大腦皮層是腦的最高級部位，是心理活動的最重要器官。

（二）反射和反射弧1、反射——是有機體的中樞神經系統對一定的外界刺激所作的有規律的應答。反射是神經系統活動最基本的方式。2、反射弧——執行反射的所有神經構造叫做反射弧，一般包括五個部分：感受器、傳入神經纖維、中樞、傳出神經纖維和效應器。3、反射有同步進行的兩條渠道：反射弧的特殊通路和非特殊通路。非特殊通路是通過腦干網狀構造來實現的。4、反射弧的環形通路

（三）無條件反射和條件反射1、無條件反射——是先天的、與生俱來的反射，是機體的環境之間的比較恒定的聯絡。它是在種族發展過程中建立并遺傳下來的，它只是那些為數有限的固定的直接刺激作用于一定的感受器引起的恒定的活動，基本上是皮層下中樞的活動。如食物直接刺激口腔引起的唾液分泌。它的反射弧是一種生來就有的固定的神經聯絡。2、條件反射——是後天的，在個體生活過程中獲得的反射。它是高等動物在無條件反射的基礎上形成的反射。是動物個體生活過程中為適應環境的變化而建立起來的臨時神經聯絡。條件反射又可分為經典性條件反射和工具性條件反射。3、經典性條件反射的形成經典性條件反射是指一種本來并不能引起某種本能反射的中性刺激物，由于它總是伴隨某個能引起該本能反射的刺激物出現，如此多次反復後，這個中性刺激物也能引起該本能反射。4、工具性條件反射的形成工具性條件反射又稱操作性條件反射，是在一定刺激情境中，假如動物的某種反應的後果能滿足其某種需要，則後來它的這種反應出現的幾率就會高。工具性條件反射是有機體在後天生活過程中經學習而形成的一種反應形式。5、工具性條件反射和操作性條件反射的關系?共同規律：它們都是在一定條件下建立起來的發射，都需要強化，不強化就消退；在消退後又都會自然恢復。都可以建立初級強化。工具性條件反射也有泛化和分化。不一樣之處：①無條件刺激與否明確。②強化與刺激有關還是與反應有關。③反應方式不一樣。6、聯絡實際分析強化時程表斯金納認為強化是行為形成和變化的最主線規律。他發現強化安排的效果重要取決于其時間和次數的分派，他把這種分派叫做強化時程表。斯金納把強化時程表分為5種種：①對的的反應每次都予以強化②定比間隔強化③定期間隔強化④不定比間隔強化，它的效果最佳。⑤不定期間隔強化在實際生活中，最常常受到的是既不定期也不定比的間隔強化。例如小朋友在平常作業中，做了對的的算術運算，并非每次都受到老師或家長的注意而得到表揚，只是有時獲得夸獎。4、第一信號系統和第二信號系統第一信號系統（吃梅子）——用品體事物作為條件刺激物所形成的條件反射系統叫做第一信號系統。它是人和動物共有的。第二信號系統（談梅生津）——用語詞作為條件刺激物所形成的條件反射系統叫做第二信號系統。它是人所特有的。

（四）中樞神經活動的基本過程和基本規律1、中樞神經活動的基本過程——中樞神經活動的基本過程就是興奮過程和克制過程，有機體的一切反射活動都由這兩種神通過程的互相關系決定?？酥七^程可以分為非條件克制（包括外克制和超限克制）和條件克制（又稱內克制，包括消退克制和分化克制）。2、中樞神經活動的基本規律中樞神經活動的基本規律有二：（1）擴散和集中：在刺激物的作用下，興奮或克制過程起初雖然發生于大腦一定部位的神經細胞之中，但它們不是停止不動的，而是要向臨近部位的神經細胞傳布，這就是興奮或克制的擴散。擴散到一定程度後，它們又逐漸向本來發生的部位匯集，這就是興奮或克制的集中。（2）互相誘導：興奮和克制緊密聯絡著，其中一種神通過程可以引起或加強另一種神通過程，這種現象就是神通過程的互相誘導?；ハ嗾T導分為正誘導和負誘導。由于興奮過程引起或加強周圍的克制過程稱為負誘導。相反，由克制過程引起或加強周圍的興奮過程稱為正誘導。第三章心理的發生與發展

一、動物心理的發生與發展（一）動物心理的發生1、反應——物質與物質互相作用後雙方留下痕跡的過程。2、感應性——指生物以自已的活動狀態的變化對外界的影響作出反應，以維持新陳代謝正常進行的能力。3、信號性反應——是指可以建立條件反射，是心剪發生的標志。（二）動物心剪發展的三個階段是：感覺階段、知覺階段、思維萌芽階段。

二、人類心理的發生與發展（一）人類心理的發生1、人類心剪發生的基本條件是：一是勞動，二是語言。2、勞動在人類心剪發生中的作用：勞動使人類心理有了產生的必要與也許。3、語言在人類心剪發生中的作用：（1）語言產生的條件：語言為勞動所必須；勞動使語言的產生有了也許。（2）語言的作用：語言是思想的直接現實；語言促使抽象思維的產生；語言使人類克服自身認識的局限性，增進思維向愈加復雜的水平發展。

（二）人類心理的發展1、有廣義和狹義之分。廣義的心剪發展是指個體或種系心剪發展和變化過程。狹義的心剪發展則指個體（即人）從出生到成熟再到衰老的過程中心剪發生發展的歷史。2、心剪發展的階段性有如下含義：①在不一樣發展階段，心剪發展具有不一樣的質的特性；②心剪發展階段是從低到高，并按一定次序進行的；③前一種心剪發展階段都是後一種心剪發展階段的基礎；④心剪發展過程中相鄰兩個階段不能截然劃分，而有一定的交叉；⑤心剪發展的階段性是指在一定年齡階段中，個體心剪發展的一般的、經典的、本質的特征。3、心剪發展的條件人類心剪發展的條件是：①遺傳素質是心剪發展的生物前提；②環境和教育在心剪發展中起決定作用。4、心剪發展的動力在個體不停的積極活動過程中，環境和教育向個體提出的規定所引起的新的需要和個體已經有心理水平或心理狀態之間的矛盾，是個體心剪發展的內因或內部矛盾，就是個體心剪發展的動力。

三、人類心理的基本特點人類心理的基本特點重要包括概括性、目的性（預見性）、主觀能動性、社會制約性。1、概括性：“凡這樣必那樣”，對客觀事物有這樣的認識就是概括。2、目的性（預見性）：是概括性的必然成果，是“要那樣就這樣”。目的性是當事物沒有出現之前就有所預見，按預見行動。3、主觀能動性：就是人可以根據目的和對客觀事物規律的認識，使客觀事物服務于自已。4、社會制約性：人類的心理不僅是自然界長期發展的產物，并且也是社會的產物。勞動發明了人的心理，同步推進了社會的發展，人的心理的內容也曰益豐富和發展。

四、個體心剪發展的理論（一）華生的行為主義心剪發展理論華生從行為主義心理學的立場出發，提出了除很少數的反射外，一切復雜行為都取決于環境的影響，即環境決定論的發展觀。在小朋友教育方面主張：1、反對統一原則，倡導區別看待。2、反對體罰小朋友。3、教育的目的是培養小朋友的多種習慣。4、提出對幼兒養護的規定。5、倡導對小朋友青少年進行對的的性教育。

（二）精神分析心理學派的心剪發展理論1、弗洛伊德的心剪發展理論認為個體心理的發展，尤其是其人格的發展，是由原我、自我和超我三者互相斗爭、互相協調的成果。弗洛伊德以“性”的發展作為劃分原則，把小朋友的心剪發展分為五個階段：（1）口唇期<0-1歲>（2）肛門期<1-3歲>（3）前生殖期<3-6歲>（4）潛伏期<6-11、12歲>（5）生殖器期<11、12歲後來>。2、埃裏克森的心理社會性發展理論認為心剪發展重要是個人與社會交互作用的成果。他把人的畢生分為八個階段，每個階段均有一種特定的心理社會任務需要處理。（1）學習信任階段（出生至1歲），重要矛盾是信任對不信任。（2）成為自主者階段（1～3歲），重要矛盾是自主性對羞怯、懷疑。（3）發展積極性階段（3～6歲），重要矛盾是積極性對內疚感。（4）變得勤奮階段（6～12歲），重要矛盾是勤奮感對自卑感。（5）建立個人同一性階段（12～20歲），重要矛盾是同一性對角色混亂。（6）承擔社會義務階段（20～40歲），重要矛盾是親密感對孤單感。（7）顯示發明力階段（40～60歲），重要矛盾是發明力感對自我專注感。（8）到達完善階段（60歲後來），重要矛盾是完善對絕望。

（三）皮亞杰的心剪發展理論1、影響心剪發展的原因①成熟；②練習和習得經驗；③社會經驗；④平衡。2、心剪發展得動力認為心剪發展來源于主體得動作，其本質是主體對客體得適應。這種適應有三種方式。（1）同化——是指把環境原因納入有機體已經有的圖式或構造之中，以加強和豐富主體的動作。（2）順應——是指變化內部圖式，以適應環境現實。（3）平衡——是指同化作用服從于客體的性質，是同化于順應互相作用過程中的一種狀態。3、心剪發展的階段提出小朋友青少年認知發展重要通過四個階段，即：①感知運動階段（0－2歲）；②前運算階段（2－7歲）；③詳細運算階段（7－12歲）；④形式運算階段（12歲後來）。

（四）維果斯基的心剪發展理論1、社會文化歷史學說認為人的高級心理是隨意的心理過程，并不是人自身所固有，而是受人類文化歷史所制約。心剪發展是指一種人的心理（從出生到成年），在環境與教育影響下，在低級心理機能的`基礎上，逐漸向高級心理機能的轉化過程。其標志有五點：①心理活動的隨意機能；②心理活動的抽象概括-機能；③多種心理機能之間的關系不停變化、組合，形成間接的、以符號或詞為中介的心理構造；④心理活動的社會文化歷史制約性；⑤心理活動的個性化。2、心剪發展的原因維果斯基提出個體心理機能從低級向高級發展的原因有三點：①是來源于社會文化歷史發展的產物，是受社會規律制約的。②從個體發展來看，小朋友在與成人交往過程中，通過掌握高級心理機能的工具——語詞、符號，使其在低機低級心理機能基礎上形成了多種新質的心理機能。③是高級心理機能不停內化的成果。3、教學與發展的關系重要從三個方面論述的：①從近來發展區的角度。認為在進行教學是必須注意到小朋友有2種發展水平：一種是既有的發展水平，另一種是即將到達的發展水平，兩者之間的差異稱為“近來發展期”。它體現為“在有指導的狀況下，憑借成人的協助所到達的處理問題的水平與在獨立活動中所到達的處理問題的水平之間的差異”。其提出闡明了小朋友發展的也許性，大大增進教學對發展的作用。②從“教學應當走在發展的前面”的角度。認為教學“可以定義為人為的發展”。首先教學主導著或決定著小朋友智力的發展；另一方面教學“發明”著近來發展區。③從“學習的最佳期限”的角度。認為學習任何內容均有一種最佳年齡，必須將教學建立于正在開始但尚未形成的心理機能的基礎上，即教學應走在心理機能形成的前面。4、智力形成的“內化”學說內化的最初含義是社會意識向個體意識的轉化，維果斯基賦予其新含義：外部的實際動作向內部智力動作的轉化。提出一切高級的心裏機能最初都是在人與人的交往中，以外部動作的形式體現出來的，後通過多次反復、變化才內化為內部的智力動作。其過程不僅可以通過教學實現，也能通過平常的生活、游戲、勞動來實現。

（五）朱智賢的心剪發展理論

第四章感覺和知覺

一、感覺與知覺的概述（一）感覺的概述1、感覺——是人腦對直接作用于感覺器官的客觀事物個別屬性的反應。2、感覺的分類（1）從刺激的來源分：外受感覺、內受感覺和本受感覺。（2）從刺激的性質分：電磁的、機械的、熱的、化學的。3、感受野與特性偵察當展現特定刺激的時候，可記錄到感覺神經通路及大腦皮質各水平上單個神經細胞的放電現象，據此可以揭示該個神經細胞所管轄的刺激區域。這個區域稱為該神經細胞的感受野。而每個神經細胞的感受野均有其偵察特定特性的功能，又稱為特性偵察器。

（二）知覺的概述1、知覺——人腦對事物的多種屬性、各個部分以及他們之間關系的綜合的整體的直接反應。是個體選擇、組織并解釋感覺的過程。2、知覺的分類（1）根據知覺中占主導地位的分析器活動來劃分：視知覺、聽知覺、嗅知覺以及視聽知覺、觸摸知覺等；（2）根據知覺對象的空間、時間存在形式和運動的特性來劃分：空間知覺、時間知覺和運動知覺；（3）根據知覺與否與客觀事物符合：對的的知覺與錯覺。3、空間知覺（1）定義：是個體對物體的空間特性即形狀、深度、方位、大小等的知覺。（2）分類：①形狀知覺——是個體對物體各部分排列組合的反應。②深度知覺——又稱距離知覺或立體知覺，是個體對同一物體的凹凸或對不一樣物體的遠近的反應。③方位知覺——是個體對自身或物體所處的位置和方向的反應。④大小知覺——是個體對物體的空間尺寸的反應。4、時間知覺：是個體對客觀現象的延續性和次序性的反應。5、運動知覺（1）定義：是個體對物體空間位移的反應。（2）分類：①真動知覺——是對物體自身真正在空間位移的知覺。②似動知覺——兩個靜態的物體，按一定期間依次展現，使人覺得是一種動態的物體，即同一種物體從一種位置移動到另一種位置。6、錯覺：是對客觀事物不對的的知覺，幾何圖形錯覺分為：大小錯覺、方向錯覺、線條彎曲錯覺、線段長短錯覺等。

二、感覺與知覺的規律（一）感覺的一般規律1、感受性與感覺閾限感受性——感覺的一種重要規律是感受性變化，感受性是人的多種感覺器官對合適刺激的感覺能力。感覺閾限——能引起感覺并持續一定期間的刺激量。2、分類：

感受性感覺閾限關系絕對~是人感覺最小的客觀刺激量的能力。剛剛能感覺到的最小刺激量。反比關系公式：E=1/RE-絕對感受性R-絕對感覺閾限差異~是對兩個刺激量強度差異的感覺能力。剛剛能引起差異感覺的兩個同類刺激物之間的最小差異量。差異感覺閾限與本來的刺激量的比值是一種常數。（韋伯定律）公式：K=⊿I/II-原有刺激量⊿I-增長的刺激量

3、心理量與物理量的關系定律（1）費希納認為符合對數定律：S=K·lgI（2）斯蒂文森認為符合冪定律：S=K·In（S-心理量I-物理量K-常數）（二）感受性變化規律1、適應（1）定義：是感受性變化的普遍現象。同一感受器內，由于刺激物對感受器的持續作用而是感受性發生變化的現象叫適應。有時，為了適應周圍環境的變化，機體的感受性需要調整，就是適應現象。（2）視覺的適應分為：①暗適應——是從亮處進入暗處時，由看不清到逐漸看清物體輪廓的視覺感受性變化。暗適應是感受性提高的過程。②明適應——是從暗處進入亮處，尤其是在強光下，由看不清到逐漸看清物體輪廓的視覺感受性變化。明適應是感受性減少的過程。2、對比（1）定義：是感覺的互相作用、互相影響而是感受性發生變化的現象。（2）分類：同步對比——幾種刺激物同步作用于同一感受器而產生的對比現象。繼時對比——刺激物先後作用于同一感受器而產生的對比現象。3、感受性的練習：感受性可以通過練習、訓練而提高。

（三）知覺的基本規律1、體目前知覺的基本特性中：選擇性、理解性、整體性、恒常性。2、論述知覺的基本特性及在教學中的應用。知覺作為對事物的綜合、整體的反應，其基本特性有知覺的選擇性、知覺的理解性、知覺的整體性、知覺的恒常性，認識知覺的基本特性對教學活動具有重要意義。（1）知覺的選擇性：是指人在進行知覺時，從紛繁復雜的環境中把某些事物或現象當作知覺對象，而把另某些事物或現象當作知覺背景。知覺的選擇性受主客觀條件的制約，如刺激強的事物、變化著的事物等輕易成為知覺的對象。我們在教學中，可以故意使知覺對象和背景形成鮮明的對比，故意提高知覺對象的活動性，從而提高課堂教學的效果。（2）知覺的理解性：是指人在知覺某些事物或現象時，不僅能形成有關它的知覺形象，還能根據自已已經有的知識、經驗對事物加以解釋或判斷，即從不一樣方面對它加以理解。人的知覺的理解性與人的已經有的知識經驗有親密的關系。教師在從事教學活動時，首先要聯絡學生已經有的知識經驗，增進知覺的理解性，提高教學的效果；另首先又要注意已經有的知識經驗對目前知覺活動產生的消極定勢作用。（3）知覺的整體性：是指把事物或現象的多種屬性或各個部分作為一種統一的整體來反應。在形成對客觀事物整體性知覺時，客觀事物各個構成部分所起的作用是不一樣的。強的部分所起的作用，要不小于弱的部分，知覺中強的成分決定著知覺整體性特點。如在小學生的識字教學中，學生輕易將字型相近的字寫錯，如輕易將“折”、“析”、“拆”三個字混淆，就是由于“、”在整個字型中是弱的部分。因此，教師在教學中一定要強化這一“、”，使學生能更清晰地反應事物的整體性。（4）知覺的恒常性：是指客觀事物自身不變但知覺條件在一定范圍內變化時，人的知覺映象仍然相對不變。如視知覺恒常性有顏色恒常性、大小恒常性、亮度恒常性和形狀恒常性。知覺恒常性使人能在不一樣的狀況下，按照事物的本來面目反應它們，從而使人能在客觀環境中對的定向，并按照事物的本來面目去認識和改造世界。

三、觀測1、觀測——又稱“思維的知覺”，是人的一種有目的、有計劃的知覺，是知覺的高級形式。2、觀測的品質有：（1）觀測的目的性：是指善于組織知覺活動到達預期觀測目的的品質。（2）觀測的客觀性：是指善于實事求是地去知覺事物的品質。（3）觀測的精細性：是指在觀測中善于辨別出事物細微而重要特性的品質。（4）觀測的敏銳性：是指善于迅速發現事物重要特性的品質。3、簡述怎樣培養學生的觀測力。觀測力是學生學習活動所不可缺乏的能力。在學校教育教學中，培養學生的觀測力一般從一下幾方面入手：①在觀測活動中，讓學生明確觀測的目的與任務；②制定周密的觀測計劃；③具有觀測事物或現象的必要知識；④掌握一定的觀測措施；⑤學會做觀測記錄；⑥觀測後的歸納和總結；⑦努力培養學生的觀測愛好與優良的性格特性。還應教會他們自覺養成觀測習慣。第五章記憶

一、記憶的概述（一）定義記憶——是經驗的印留、保持和再作用的過程。包括識記、保持、回憶與再認三個基本環節。按信息加工理論的說法，記憶是人腦對信息的編碼、儲存、檢索和提取的過程。

（二）記憶分類及特點1、根據記憶的內容不一樣分為：形象記憶、詞語記憶、情緒記憶與動作記憶。（1）形象記憶——是以感知過的事物形象為內容的記憶。一般以表象形式存在，具有直觀形象性。（2）詞語記憶——是以語詞所概括的邏輯思維成果為內容的記憶。亦即以概念、判斷和推理為內容的記憶，具有高度的概括性、理解性和邏輯性。（3）情緒記憶——是以體驗過的情緒、情感為內容的記憶。具有鮮明、生動、深刻和情境性等特點。（4）動作記憶——以個體的動作、運動及其系統為內容的記憶。其特點是輕易保持和恢復。2、根據記憶過程的信息加工與保持時間長短分為：瞬時記憶、短時記憶與長時記憶。（1）瞬時記憶——又稱感覺登記，凡進入人的感覺器官的信息，都得到臨時存儲，這種存儲形式就叫感覺登記。特點是保持的信息量較大，但保持的時間短，一般不超過1秒鐘。（2）短時記憶——是指信息一次展現後，保持在1分鐘以內的記憶。短時記憶具故意識性、操作性、按原始信息的感覺通道編碼等特點，其容量約為7±2個組塊。（3）長時記憶——是指學習過的材料在人腦中保持1分鐘以上乃至終身的記憶。長時記憶具有組織性、備用性等特點，其容量幾乎無限。3、工作記憶由短時記憶擴展而來，是指在對信息進行加工的同步將信息加以儲存，即它具有加工與存儲雙重功能。它有三個構成成分：中央執行系統、視空間畫板和語音回路4、情景記憶、語義記憶和程序記憶由長時記憶擴展而來。（1）情景記憶——有關個人經歷過的事件的記憶。（2）語義記憶——有關世界多種知識的記憶。（3）程序記憶——有關“怎樣做”的記憶，是通過純熟行為和認知程序來體現的，與意識分離。5、外顯記憶和內隱記憶（1）外顯記憶——個體需要故意識地或積極地搜集某些經驗用以完畢目前任務時所體現出來的記憶。它是故意識提取信息的記憶。（2）內隱記憶——指不需要意識或不需故意回憶的狀況下，個體的已經有經驗自動對目前任務產生影響而體現出來的記憶。它是無意識提取的記憶。

（三）記憶表象1、定義：是指人在知覺客觀事物後，在人腦中所保留的形象。但不能把表象當作是知覺的翻版或反復，它是通過信息加工後的知覺痕跡。2、特點：記憶表象有三個特點：①直觀形象性。②概括性：表象反應同一事物或同一類事物在不一樣條件下多次感知過的一般特點，因而它比知覺形象有更高的概括性。③模糊片斷性：表象的形象沒有知覺形象那樣鮮明、完整和穩定。

（四）記憶的生理機制1、巴甫洛夫的條件反射理論：根據巴甫洛夫的條件反射理論，記憶被認為是大腦皮質上臨時神經聯絡的接通、鞏固和恢復。臨時神經聯絡的接通，就是識記。臨時神經聯絡一旦形成便會在大腦皮質上留下痕跡。這些痕跡因受到強化而鞏固，因不強化而消退，這就是保持和遺忘。臨時神經聯絡痕跡在一定條件下的重新活動，就是回憶和再認。2、定位說：加拿大神經外科醫生潘菲爾德提出了記憶的定位說。認為記憶依賴于大腦皮層的特定部位，不一樣類型的記憶是由大腦的不一樣部位產生的。有關聽覺的記憶在聽覺中樞產生，視覺記憶在視覺中樞產生、語言記憶在語言中樞產生。3、反響回路說反響回路是指神經系統的皮層與皮層下組織之間存在的某種閉合的神經環路。當外界刺激作用于環路的某一部分時，回路就產生神經沖動。并且不需要深入的外界刺激也能持續下去，信息就在反復傳遞中被保持下來。4、記憶的化學分子說瑞典神經生理學家海登提出了記憶的化學分子說。認為個人的長時記憶是由于大腦神經元內核糖核酸（RNA）的作用，核糖核酸被看作是記憶分子。

二、記憶過程（一）識記1、定義：是獲得事物的映象并成為經驗的過程，即識別和記住事物的過程。它是記憶過程的第一步。就信息加工理論而言，識記即為編碼。2、識記的分類及特點（1）根據識記的目的性分為：故意識記和無意識記。故意識記——是指有預定的識記目的，并靈活運用某些有效的措施的識記。無意識記——是指沒有自覺的識記目的，不故意采用任何識記措施，也不需要做出意志努力的識記。（2）根據識記的材料和措施不一樣分為：機械識記和意義識記。機械識記——是指根據材料的外部聯絡或表面形式，采用簡樸反復的方式進行的識記。意義識記——是指通過理解材料意義及把握材料內容進行的識記。3、影響識記效果的原因（1）識記的目的與任務：與否明確，對識記效果具有重要影響。（2）活動的內容與性質：把識記的對象變成人們活動的對象和內容，識記效果就好；規定積極思維的活動，識記效果就好。（3）識記措施：識記采用一定的措施會增強識記效果，一般意義識記比單純反復的機械識記效果好。（4）材料的數量和性質：增長識記材料的數量，識記所需要的時間比材料的增長量比例大的多。識記直觀形象的材料比抽象的材料效果要好。

（二）保持和遺忘1、定義：保持——人的知識經驗在頭腦中的儲存過程。是記憶過程又一環節。遺忘——對識記過的材料不能回憶或再認、或者體現為錯誤的回憶或再認。2、保持中的信息加工儲存在記憶中的信息不是一成不變的，即保持不是一種消極狀態，其中也有信息加工的過程。3、遺忘曲線德國的心理學家艾賓浩斯對遺忘做了系統的首創性的研究，揭示了遺忘變量和時間變量之間的關系，即遺忘曲線又稱保持曲線。這條曲線表明，識記後最初一段時間遺忘較快，後來遺忘逐漸減慢，這就是遺忘先快後慢的規律。後來的諸多研究又豐富了遺忘過程的規律：故意義材料較無意義材料遺忘得慢；數量多的材料遺忘較快；兩種相似的材料前後間隔短，則輕易互相干擾而導致遺忘；學習程度不夠的材料輕易遺忘；過度學習50％的材料保持得好某些。4、遺忘的原因有兩種理論假設：衰退理論和干擾理論。干擾理論可前攝克制和倒攝克制用來證明。①前攝克制——是指先學習的材料對後學習的材料發生干擾作用。②倒攝克制——是指後學習的材料對先學習的材料發生干擾作用。如學習一篇文章開頭和結尾部分輕易記住，中間部分常常易遺忘，是由于中間部分的內容受到前攝克制和倒攝克制的影響。5、復習（1）復習的作用多次的識記稱為復習。復習不是單純的機械反復，就信息加工理論而言，編碼在識記中起決定性作用。復習的作用是給信息加工提供機會，對所學的材料不停地進行再編碼，不停提高編碼地合適性。多復習一次就是多一次加工，就多一次重新考慮或尋找材料之間關系的機會，從而增進加工深度，到達記得更好。（2）怎樣有效合理地組織復習？不是任何復習，都能得到同等的良好效果。復習的效果決定于復習的合理組織：①對的合理地安排復習時間：首先要及時復習；另一方面是間時復習比不間時復習的效果好。②復習中的嘗試回憶：嘗試回憶與識記交替進行，通過嘗試回憶理解材料的難點。③整體復習與部分復習的合理運用：對于不太長的材料，整體復習比部分復習效果好。但若材料很長，部分復習又比整體復習效果好。④復習的形式多樣化：把新舊材料加以對比來復習，盡量運用多種分析器的活動，把看、讀、寫、聽結合起來復習。

（三）回憶和再認1、定義：回憶——即對所保持的東西可以回憶起來。再認——就是當曾經接觸過的事物再出現時，能認出它。2、聯想及其規律聯想——是指由一事物的映象、觀念想到另一事物的映象、觀念的心理過程。遵照的規律有：靠近律、類似律、對比律、多因律、強因律、近因律。

三、記憶的品質與培養記憶的品質有：1、識記的敏捷性，是指識記速度的快慢。提高識記的敏捷性的措施：首先是明確識記的目的，另一方面應當集中注意。2、保持的持久性，是指對識記材料保持時間的久暫。加強保持的持久性做法：首先要善于把識記的材料納入已經有的知識體系中，另一方面是進行及時和常常的復習。3、記憶的對的性，是指對所識記的材料，在再認和回憶時，沒有歪曲、遺漏、增補和臆測。培養記憶的對的性做法：首先必須進行認真的識記，另一方面要把相似的材料常常加以比較，第三要辨別對的識記的事物與仿佛記住的東西、所見所聞的真實材料與主觀的增補臆測。4、記憶的準備性，是指在必要時，可以把記憶中所儲存的知識迅速地提取出來，以處理目前的實際問題。培養記憶的準備性，關鍵是要使掌握的知識系統化，這樣才能做到從有條不紊的記憶倉庫中，隨時迅速提取所需要的材料。

第六章思維與想象一、思維的概述（一）定義1、思維——是人腦對客觀事物本質屬性與規律的概括的間接的反應。是認識的高級階段。2、所謂概括的反應，即思維反應的不是某個事物的個別屬性，而是反應一類事物共同具有的本質屬性和事物之間規律性聯絡。所謂間接的反應，就是思維通過概念、判斷、推理等形式來反應事物的本質或規律。3、思維與感覺、知覺的區別與聯絡※相似點①感知和思維都是人腦對客觀現實的主觀反應；②感知和思維都是人的認識活動（過程）?！灰粯狱c①感覺和知覺是人腦對客觀事物個別屬性和整體屬性的反應，具有直接性；思維是人腦對客觀事物本質屬性與規律的反應，具有間接性和概括性。②感覺和知覺反應的是目前事物；思維不僅反應目前，還能反應過去，并能預見未來。※聯絡①感、知覺所提供的信息或認識是思維活動的基礎；②思維是在感覺和知覺基礎上產生的，對客觀事物深入和全面的認識必須通過思維活動才能實現。

（二）思維的分類及其特點分類原則名稱意義及特點根據思維的不一樣形態1、動作思維又叫直覺行動思維，是以實際操作來處理問題的思維。特點是所要處理的問題是直觀、詳細的，處理問題依賴實際動作。2、形象思維又叫直觀形象思維，它是依托表象來處理問題的思維。3、抽象思維又叫語詞邏輯思維，是依賴概念、判斷和推理的形式處理問題的思維。是借助于語詞、符號來思索問題，故又稱語詞邏輯思維。根據思維探索答案的方向1、聚合式思維也叫集中性思維，即把問題所提供的種種信息或條件朝著一種方向集中，從而得出一種對的的答案或一種最優的處理問題的方案。2、發散式思維是沿著不一樣的方向去思索，對信息或條件加以重新組合，找出幾種也許的答案、結論或假說。發散性思維是一種不依賴常規尋找變異的思維。根據思維的發明性1、常規思維是運用人們已經有的知識經驗，按照常用的措施來處理問題的思維。2、發明思維是用發明性的措施來處理問題的思維，它能產生新的思維成果，具有一定的獨創性。

（三）思維的神經生理機制巴甫洛夫以兩種信號系統活動來解釋思維的生理機制。第一信號系統是感覺、知覺、表象的生理基礎，第二信號系統是以詞作為信號刺激的臨時神經聯絡系統。人有了第二信號系統，依托兩種信號系統的協同活動，由于詞的概括功能，才能產生人類的高級思維。

二、思維過程思維的過程有：分析與綜合（基本的）、比較與分類、抽象概括與詳細化。（一）分析與綜合1、定義：分析是在思想上把事物的整體分解為部分，或將事物的個別特性、個別方面分解出來的過程。綜合是在思想上把事物的各個部分、個別特性或個別方面結合起來考慮的過程。2、分析與綜合的關系兩者在認識過程中總是互相聯絡的。①沒有分析就不也許有綜合，通過對事物的分析，人的認識才可以深入；離開了分析對事物的整體認識是膚淺的。②只有分析沒有綜合。分析的材料將是孤立的沒有聯絡的，也不能形成對事物完整全面的認識。③此外，分析為最初的綜合所指導，分析又是深入綜合的手段、途徑和措施。3、分析綜合的三種水平①知覺水平上的分析與綜合；②表象水平上的分析與綜合；③語詞符號的分析與綜合。

（二）比較與分類1、比較（1）定義：比較是在思想上確定事物異同的過程?？陀^事物存在的異同點是比較的客觀基礎，比較以分析綜合為前提。（2）常用的比較方式有：①對事物的特性進行比較②對事物的發展進行縱向比較③對事物的多種關系進行比較2、分類（1）定義：分類是思想上按照事物的異同，把它們辨別為不一樣種類的過程。比較是分類的基礎。根據事物的共同點，可以把事物歸并為較大的類；根據差異可以把事物劃分為較小的類。分類必須按照一定原則進行。（2）分類在教學中的應用通過度類可以使學生掌握的知識愈加系統化，教師應努力提高學生的分類水平，做到：首先要引導學生學會按照事物的本質屬性及事物間的內在聯絡進行分類，及時糾正分類中的邏輯錯誤；另一方面要引導學生學會對的運用科學概念，即運用標志某類事物的科學術語舉行分類。

（三）抽象概括與詳細化1、抽象——是在思想上把事物的本質屬性、特性抽取出來，并把這些本質屬性、特性與其他屬性、特性分離開來的思維過程。2、概括——是在思想上把抽象出來的本質屬性、特性推廣到同類事物中去的思維過程。3、詳細化——是同抽象和概括相反的思維過程，它是將抽象概括出來的一般知識運用到詳細對象上去。

三、概念的形成與掌握（一）定義：概念是反應事物本質屬性與共同特性的思維形式。是用一定的詞來記載和標志的。概念是思維的基本形式，也是構成人類知識的最基本單位。

（二）概念的形成：是在人類歷史發展過程中形成的。

（三）概念的掌握1、定義：概念的掌握又叫概念的獲得，是個體對社會已形成的概念內涵與外延的掌握。掌握概念即掌握其所反應的事物的本質屬性與共同特性，也掌握了具有本質屬性與共同特性的同類事物。2、掌握概念的兩條途徑是：一是在平常生活中通過辨別學習與積累經驗，稱為平常概念或前科學概念；另一條途徑是通過課堂教學（也包括個人自學），即在課堂教學過程中掌握概念的內涵和外延，一般屬于科學概念。

（四）影響概念掌握的原因在教學條件下，學生掌握科學概念受多種原因的影響，重要有：①過去經驗，即平常概念的影響。當平常概念的含義與科學概念的內涵基本一致時，平常概念會增進科學概念的掌握。如學生在平常生活中形成的“相鄰”概念，對學習鄰角、鄰邊具有增進作用。當平常概念的含義與科學概念的內涵不一致時，平常概念對科學概念的掌握產生消極作用。如“垂”的概念，平常理解為自上而下，所以在學習幾何中“垂線”概念時，也只理解為自上而下。②變式。變式是事物的變換樣式?？陀^事物常常有多種體現形式。教學中，多提供具有本質屬性的變式，有助于科學概念的掌握。相反假如提供的變式不充足或不正確，則會引起縮小概念內涵或擴大概念外延的錯誤。如直角三角形的教學中，可以提供多種直角三角形的變式，有助于學生對概念的掌握。③詞語的運用。掌握科學概念需要豐富的感性知識作基礎。借助于詞可以對感性材料進行抽象與概括，揭發事物的本質特性和共同特性。對于某些抽象的概念，通過語詞描述來提供某些感性的情境，以協助學生對的掌握概念。④定義。定義是用簡潔、明確的語言來體現概念的內涵。通過下定義可以把概念的內涵固定化，從而有助于學生理解概念的實質。在教學中下定義要適合學生的接受能力與知識水平。

四、問題的處理1、問題處理的思維過程問題的處理一般分為如下幾種階段：①提出問題：提出問題是問題處理的前提，能否善于發現和提出問題取決于如下幾種條件：人對活動的態度；人的求知欲和認識愛好；人的知識經驗。②分析問題：就是將問題明確或加以詳細化的過程。③提出假設：運用推理的形式提出假設，提出問題處理的原則、途徑和措施。④檢查假設：措施有兩種，一是通過實踐活動直接進行檢查；二是憑借已經有的知識、經驗，在頭腦中通過邏輯推理對假設作出合乎規律的檢查。

2、影響問題處理的原因重要有如下幾種方面：①人的知覺特點，重要是知覺的整體性②定勢，是指心理活動的一種準備狀態。定勢有時有助于問題的處理，有時不利于問題的處理。定勢對問題處理的影響突出表目前“功能固定”上。功能固定——指當一種人理解到某物體的某種作用時，很難看出它尚有其他作用，尤其是最初看到的它的功能影響最大。功能固定作用，對問題處理是一種很大的障礙。③已經有的知識經驗與動機，中等強度的動機有利與問題的處理。處理比較輕易問題時，動機強度應當偏高；在處理很困難的問題時，要獲得最佳效率，動機程度應偏低。④個性差異，表目前個性傾向性性格特性以及智力等方面。

五、發明思維1、定義及特點發明思維是人類思維的高級水平，是發明活動的一種思維。發明思維具有一般思維的特點，又不一樣于一般思維。它有如下特點：①發明思維一般是與發明活動聯絡在一起的。文藝創作、科學發現或技術革新等活動都需要創作思維。發明思維具有新異或獨特性。②發明思維既是發散式思維與聚合式思維的統一，又是形象思維與抽象思維的統一。發明思維過程是在已經有資料的基礎上，進行想象、構思，因而它又是思維與想象的有機統一。③發明思維往往具有突發性，即靈感在其中起重要作用。④發明思維是一種持續的思維品質，是思維的深刻性、廣闊性、獨創性、敏捷性的綜合體現。2、發明思維的過程與發明活動緊密聯絡，一般經歷四個階段：準備期→醞釀期→豁朗期→驗證期。3、發明思維的培養發明思維是學生的學習活動必不可少的，教師應通過多種活動或采用有效途徑有目的的培養學生的發明思維。①運用啟發式教學、激發學生求知欲，調動其學習積極性與積極性。②培養學生發散思維和聚合思維。③發展學生發明想象能力。④鼓勵學生參與多種發明活動，對的評價有發明力的學生。

六、思維的品質1、思維的廣闊性，能全面細致地考慮問題2、思維的批判性，使自已的思維受到已知客觀事物的充足檢查，是以思維的廣闊性為基礎的3、思維的深刻性，深入到事物的本質裏面去考慮問題，是以批判性為前提的4、思維的靈活性，一種人的思維活動可以根據客觀狀況變化而變化5、思維的敏捷性，能在很快的時間內提出處理問題的精確意見。敏捷性是思維其他品質發展的成果.

七、想象1、定義想象是人腦對已儲存的表象加工改造形成新形象的過程。人腦不僅能形成有關直接作用感官的客觀事物的形象，或者回憶過去感知過的事物，還能想象出從未感知過的新形象。2、分類（1）故意想象與無意想象故意想象——又稱隨意想象，指有預定目的和自覺進行的想象，有時還需要一定的一直努力。無意想象——又稱不隨意想象，指沒有預定目的、不自覺進行的想象。（2）再造想象與發明想象再造想象——是根據言語描述或圖形等的提醒形成對應的新形象的過程。發明想象——是按照一定的目的、任務，使用自已以往積累的表象，在頭腦中獨立地發明出新形象的過程。（3）幻想——是發明想象的一種特殊形式，是一種指向未來并與個人的愿望相聯絡的想象。（4）夢——睡眠狀態下所發生的想象活動。人覺醒時感知客觀事物并在頭腦中加工成經驗和表象。睡眠狀態下這些經驗和表象中的一部分重新展現出來，就成了夢的內容。

3、想象的形成方式重要有：（1）綜合——是把各個生活領域或多種生活現象中的不一樣方面或特性組合在一起。（2）夸張——是變化事物本來的特點，并對某些特點加以擴大或強化。（3）擬人化——是根據一類事物的共同特性去發明新形象的過程。（4）經典化——是把人的特點加在外界事物上，是事物人格化。第七章情緒與情感

一、情緒與需要1、情緒和情感情緒——廣義的情緒包括情感，是人對客觀事物的態度體驗。它是人腦對客觀世界的反應形式。情緒與有機體的需要親密聯絡。它是一種以需要為中介的反應形式。2、需要——是個體和社會的客觀需求在人腦中的反應，是個體或群體對其生存與發展條件所體現出來的依賴狀態，是個人的心理活動與行為的基本動力。3、需要的分類從總的方面可分為：生理需要和社會需要。按需要對象的性質分為：物質需要和精神需要。4、馬斯洛的需要層次說馬斯洛認為人的一切行為都是由需要引起，而需要又是分層次的，從低到高依次是生理需要→安全需要→歸屬與愛的需要→尊重的需要→自我實現的需要。生理需要是其他多種需要的基礎。自我實現的需要是人類需要發展的頂峰。需要的產生與個體發展親密有關。嬰兒期重要是生理需要；而後產生安全需要和歸屬的需要；到了少年青年初期，尊重需要曰益強烈；青年中晚期，自我實現需要占優勢。

二、情緒與情感（一）情緒和情感的區別與聯絡1、區別①從需要角度看，情緒是與人的生理需要相聯絡的態度體驗；情感是與人的社會需要相聯絡的態度體驗。②從發生角度看，情緒發生較早，是人類與動物所共有的；情感發生較晚，是人類獨有的。③從穩定性程度看，情緒帶有環境性；情感既有環境性，又有穩定性和長期性。④從體現角度看，情緒帶有沖動性，情感故意識性，一直在意識的控制之下。2、聯絡①情感是在情緒基礎上產生的，情感對情緒有巨大反作用。②情緒是情感的外在體現，情感是情緒的本質內容。③同一種情感在不一樣條件下可以有不一樣的情緒體現。

（二）情緒、情感的兩極性及其體現情緒和情感有四種品質，每種品質都可以體現為兩個極端對立的狀況。例如，在強度方面，有強弱之分；在緊張度方面，有緊張與輕松之分；在快感度方面，有快與不快之分；在復雜度方面，有簡樸與復雜之分。此外，情緒和情感的兩極性還體現為：積極的與消極的體驗。假如外界的事物可以滿足人們的需要，符合人們的愿望與觀點，就會使人們對之產生滿意、快樂、愛慕、羨慕等積極的內心體驗；否則就使人們對之產生否認的態度和引起不滿意、煩悶、厭惡、輕蔑等消極的內心體驗。增力作用與減力作用。增力性體現為情緒和情感發生時，對人們的活動起積極的應激作用，使人和動物可以應付環境的緊急變化。減力性體現為情緒和情感有時會減少人的活動能力，如憂傷、過度的焦急和灰心失望等。

（三）情緒和情感的種類1、情緒的種類根據情緒發生的強度、持續性和緊張度可以分為：（1）心境——是一種較持久而又微弱的情緒狀態。特點是：①緩和又微弱；②持續時間較長；③是一種非定向的彌散性的情緒體驗。有消極和積極之分。（2）激情——是一種強烈的、暴風雨般的、激動而又短促的情緒狀態。如欣喜若狂。特點是：①有激動性和沖動性，力量強烈。②發作短促，沖動一過，迅速弱化或消失。③指向性較為明顯。有雙重作用。（3）應激——又稱應激狀態，是出乎意料的緊張與危險情境所引起的情緒狀態。應激狀態變化了機體的激活水平，增長機體的活動能量，以應付緊急情景。也有積極作用和消極作用之分。2、情感的種類情感和人的社會觀念及評價系統分不開，人的社會性情感構成了人類所特有的高級情感，可以分為：（1）道德感——是人所特有的一種高級情感。它是人們運用一定的道德原則評價自身或他人行為時所產生的一種情感體驗。（2）美感——是人對客觀事物或對象的美的特性的情感體驗。它是由具有一定審美觀點的人對外界事物的美進行評價時產生的一種肯定、滿意、愉悅、愛慕的情感。（3）理智感——是人對認識活動成就進行評價時產生的情感體驗。它屬于高級情感，與人的認識成就的獲得，需要、愛好的滿足，對真理的探索追求及思維活動的處理相聯絡。

三、情緒的機體變化與外部體現1、表情動作的三種體現形式表情動作簡稱表情，它是情緒在有機體上的外顯體現，或指有機體通過自已身體的外顯行為來體現感情。表情的動作分為：面部表情、言語表情和動作表情。2、情緒發生時的內部生理變化內臟器官的變化；腺體分泌活動的變化。

四、情緒理論1、詹姆斯－朗格的機體知覺理論詹姆斯（美）認為，情緒并非由刺激引起，而是由生理變化激起的神經沖動傳至中樞神經後產生的（即大腦對身體反應的反饋）。朗格認為情緒只是一種內臟反應，“恐怕只是一種對于他身體內的變化的知覺”。2、凱農的丘腦情緒理論凱農提出丘腦是情緒中樞。其要旨是，情緒發生時，關鍵在于大腦皮層與丘腦之間神經沖動的來回傳導。3、阿諾德有關情緒的認識－評估說阿諾德強調大腦皮層對刺激影響的評估在情緒產生中的作用，認為人們的認識過程左右著對情緒的解釋與反應。4、情緒的動機－分化理論60年代以湯姆金斯和伊扎德為代表，提出了情緒的動機－分化理論。5、刺激情境、生理變化、情緒經驗三原因的關系情緒的發生與變化波及到三個原因，即刺激情境、生理變化和情緒經驗。心理學家沙赫特做了著名的“情緒歸因論”的試驗，用來查明這三種原因在情緒發生中的作用及其互相關系。研究認為，外界情境或生理變化，雖然也是產生情緒的原因，但人對自已狀態的認知（情緒體驗），對于情緒反應起重要、決定作用。

五、情緒的效用（一）激奮水平與心理活動的關系1、激奮水平——人或動物的神經系統在高度興奮和高度克制之間有不一樣的水平，叫激奮水平。愈興奮表明激奮水平愈高。2、葉克斯—道得生定律葉克斯—道得生定律闡明了作業效率與激奮水平的關系，即前者先伴隨即者的升高而提高，到達最佳水平後，又隨即者的升高而減少?？偟恼f來，就是作業效率在適中的激奮水平下最高。但這種適中的激奮水平又以作業的復雜程度為轉移，作業愈簡樸，這種適中的激奮水平應偏高；作業愈復雜，這種適中的激奮水平應偏低。

（二）情緒和情感的信號功能和調整功能1、情緒和情感的信號功能（1）定義：是指個體以體驗方式體現出自已對周圍事物意義的認知，并對他人施加一定的影響。在人類的活動中，情緒和情感個人與他人互相影響的一種重要方式，起著信息交流的作用。人通過情感的評價方式把主體的愿望、需求、態度或觀點傳達給周圍人或去影響對方。（2）含義：①人的情緒/情感一旦和有關事物結合起來，人就會在頭腦中形成該事物的、具有情感色彩的記憶映像。②人一旦有了情緒、情感的記憶經驗，不僅見到某類事物會引起對應的情緒，并且再度碰到某些表情也能領會它的含義，并對它做出積極的或消極的情緒反應或行為上的趨避動作。③個體對多種信息的意義性的鑒別常常是通過共鳴和移情作用進行的。2、情緒和情感的調整功能是指情緒或情感對行為活動具有支配作用，并指導和維持活動的方向。某些行為若能引起快樂的情緒體驗，就會使人發生積極的模仿或反復進行的趨勢，而不快樂的情緒則會使人變化行為的趨向。情緒、情感的發生也會促使人們注意外界環境的變化，或機體內部的變化來調整行為，以適應新的狀況。

六、情緒、情感在教育中的作用1、教師的感染力及其作用教師的感染力就是教師以自已的個性去影響學生時所體現出的情緒力量。重要表目前：（1）教師的規定易于轉化為學生的需要。（2）能使學生更易于積累情緒學習的經驗。（3）能讓學生對的看待學習中的困難和挫折。2、情緒與學習效率葉克斯－道得生定律表明：進行較復雜作業時，要獲得最佳效率的激奮水平應適中；進行簡樸作業時，要獲得最佳效率的激奮水平應偏高；進行高度復雜作業時，要獲得最佳效率的激奮水平應偏低。3、教師對學生情緒的識別和學生情緒的自我調整教師應當善于識別學生的情緒狀況，為深入工作打好基礎。（1）教師要掌握良好情緒的原則：第一，有良好情緒的學生能對的反應一定環境的影響，善于精確體現自已的感受。第二，有良好情緒的學生能對引起情緒的刺激做出合適強度的反應。第三，有良好情緒的學生能應當具有情緒反應的轉移能力。第四，良好的情緒應符合學生的年齡特點。（2）教會學生調整和控制自已的情緒教會學生形成合適的情緒狀態。（2）豐富學生的情緒體驗。（3）培養學生對的看待問題。4、良好情緒的培養途徑培養良好的情緒，首先要形成合法、合理的需要；另一方面，培養對的的人生觀；第三，鍛煉身體；第四，培養風趣感；第五，培養消除不良情緒的能力。

第八章意志一、意志的概述（一）定義1、意志——是人自覺地確定目的，并根據目的調整和支配自已行動，克服困難以實現預定目的的心理過程。它是人類意識能動性的集中體現，也是人類特有的心理現象。2、意志與認識、情緒情感活動的區別和聯絡。區別：①認識過程是人腦對客觀事物的反應，情感過程是人腦對自身需要與否獲得滿足的態度的反應。意志過程是人腦自覺確定目的，克服困難去實現預定目的的反應。②認識過程是對客觀事物屬性（本質屬性）的反應，情感過程是對自身的態度體驗。意志過程是實現目的的心理活動過程。聯絡：①認識是意志活動的基礎，離開認識，意志無法產生。②情感對意志有重要作用，它既也許是意志活動的動力，也也許是阻力。③人的意志能影響或調整人的情感。（二）意志行動及其特點意志行動是受意識支配、調整、控制的行動。它具有如下特點：1、有明確的預定目的。意志行動是人類特有的、自覺確定目的的行動，它一直是在自覺目的的支配下進行的。意志對行動的支配表目前：一是發動，二是制止。2、隨意運動是意志行動的基礎。意志行動的機制，就是在第二信號系統的調整下所進行的運動分析器的活動。3、意志行動與克服困難相聯絡。人在確立目的和實現目的的過程中，都也許碰到多種困難。克服困難是意志行動最重要的特點，沒有困難的行動不能稱之為意志行動。

二、動機（一）定義：動機是能引起、維持一種人活動，并將該活動導向某一目的，以滿足個體某種需要的念頭、愿望、理想等。動機的兩個條件：一是內在條件（需要），而是外在條件（主體之外的多種物質刺激－誘因）。

（二）動機的功能動機有激發、選擇和指向、維持和調整等三種功能。1、激發功能。動機能激發個體產生某種活動。2、選擇和指向功能。動機使個體的活動針對一定的目的或對象。3、維持和調整功能?；顒赢a生後，動機維持著這種活動指向一定的目的，并調整活動的強度和持續時間。

（三）動機的分類1、根據動機的來源，可分為：生物性動機和社會性動機。2、根據動機內容的性質，可分為：崇高的動機和卑鄙的動機。3、根據動機的影響范圍和持續作用的時間，可分為：長遠的、概括的動機和短暫的、詳細的動機。

（四）動機理論1、本能理論所謂本能，是指有機體生而具有的、程序化的行為模式或行為傾向。美國心理學家詹姆斯提出，人類的行為是在本能的指導下進行的。麥獨孤認為，本能是人類一切思想和行為的動力和源泉，個人和民族的性格與意志也都是由本能逐漸發展而形成的。他提出人類有18中本能，如逃避、爭斗、好奇、繁殖、樂群等。弗洛伊德也認為本能是人類一切行為的原動力。提出人類最基本的本能是“生的本能”和“死的本能”。本能說過度強調先天遺傳的作用，忽視了人的社會性。目前人們普遍認為，人類行為是遺傳與環境交互作用的成果。2、驅力－誘因理論武德沃斯提出了驅力的概念，即是由機體的生理需要所喚起的一種緊張狀態，它能激發個體采用行動，恢復體內的平衡。心理學家赫爾是驅力理論的重要支持者，認為驅力是一種動機構造，它能為機體的活動提供動力，促使機體采用行動，以消除需要喚起的緊張狀態。驅力理論強調個體活動的內在動力，卻忽視了外在環境對行為的誘發作用。為此，某些心理學家誘因的概念。誘因是指能滿足個體需要的刺激物，它具有激發或誘使個體活動的作用。赫爾接受了這一概念作為行為的決定原因之一，將誘因加入自已的行為公式：P＝D×H×K－I（P-個體有效行為的潛能，D-驅力，H-習慣強度，K-誘因，I-克制）3、認知理論（1）期望美國心理學家弗洛姆強調期望的作用。認為個體從事某種行為的能力，取決于行為目的的價值以及他對到達該目的也許性的期望。動機＝目的效價×期望值（2）歸因當人們進行某種活動獲得成功或失敗時，均有對行為成果的原因進行探究的愿望。這種對導致自已或他人行為成果的原因的知覺和判斷，稱為歸因。最早進行歸因研究的心理學家是海德。後來韋納等人使其愈加系統化。一般說來，把行為成敗的原因歸結為外部的和不可控的原因，會減少個體的行為動機；而把行為成果歸結為內部的、可控的原因，會增強個體的行為動機。（3）自我效能感班杜拉認為，個體從事某項活動的動機，在很大程度上與個體對自已從事該項活動勝任與否的判斷有關。他把這種個體對自已與否能勝任某種任務的判斷和知覺稱為“自我效能感”。通俗地說，自我效能感就是個體根據以往成敗的經驗，相信自已對于處理某首先的任務，具有較高的能力或水平。自我效能感對個體完畢挑戰性的任務具有重要影響。

（五）學習動機的培養保持一定強度的學習動機是學生有效學習的重要條件。培養和激發學生的學習動機，既是教學的手段，又是教學的目的和任務。重要有三條途徑：第一，創設外部條件，激發學習動機；第二，引起內部需要，轉化學習動機；第三，強化內外原因，維持學習動機。詳細可以從如下及格方面入手：1、對學生進行合適的遠景性學習目的教育。2、提高教學藝術，發展學生的學習愛好。3、明確學習目的。4、及時、有效地反饋。5、創設良好的學習氣氛。

三、意志行動的過程（一）采用決定階段這個階段包括：確定行動目的、制定行動計劃、作出行動決策及實現作出的決策等環節。1、確定行動目的目的即人在行動中所期望到達的成果。確定行動目的的過程往往經歷劇烈的動機沖突（斗爭）。大體分為如下三類：（1）雙趨沖突有時，一種人以同樣強度的兩個動機追求同步并存的兩個目的，但又不能同步到達。像這種從兩所愛者或兩趨向中僅能擇其一的矛盾心理狀態，稱為雙趨沖突。孟子曰：“魚，吾所欲也；熊掌亦吾所欲也；兩者不可得兼，舍魚而取熊掌也。生，吾所欲也；義亦吾所欲也；兩者不可得兼，舍生而取義也。”這是雙趨沖突的一種解決措施。（2）雙避沖突有時，一種人同步碰到兩種都想規避的威脅，而他又必須接受其一。像這種從兩所惡者或兩規避中必須選擇其一的困擾心理狀態，稱為雙避沖突。如，品學均差的學生既怕學習上的困難又怕學習不好受到處分，由于在它看來這兩種對他都是威脅，都想逃避，但他必須選擇其一。（3）趨避沖突有時，一種人對同一目的的產生兩種動機：首先好而趨之，另首先惡而避之。像這種對同一目的兼俱好惡的矛盾心理狀態，稱為趨避沖突。如，學生想參與校足球隊為學校爭光，又怕耽誤時間影響自已的學習成績。2、制定行動計劃目的明確後來，就要選擇到達目的的行動方式和措施，即怎樣實現行動目的，處理怎樣做的問題，就要制定行動的計劃和選擇措施。3、作出行動決定

（二）執行決定階段

四、意志品質及其培養（一）意志品質意志的基本品質包括自覺性、堅決性、自制性、和堅韌性四個方面。1、意志的自覺性：就是一種人可以深刻地認識行動的對的性和重要性，并自愿地調整和支配自已的行動，使之符合行動目的的品質。2、意志的堅決性：是一種人善于迅速地辨明是非，合理地采用決定和執行決定的品質。3、意志地自制性：是一種人善于控制和支配自已的情緒，約束自已言行的品質。4、意志的堅韌性：是一種人在行動中堅持決定，百折不撓地克服重重困難去到達行動目的的品質。（二）意志品質的培養人們的意志品質不是天生的，而是在後天生活實踐中逐漸形成的。培養學生良好的意志品質是教育工作者的一項重要任務，重要做法是：1、加強生活目的性教育，樹立科學的世界觀。用科學的世界觀武裝青少年是培養他們具有良好意志品質的基本條件。只有樹立科學的世界觀，才能使學生對的地確立自已的行動目的，才能是學生具有高度的責任感，明確生活目的，追求崇高理想。2、組織實踐活動，讓學生獲得意志鍛煉的直接經驗。堅強的意志是在克服困難的實踐活動中形成和發展起來的。教師除結合教學內容或通過主題班會等形式向學生講述意志鍛煉的意義、鍛煉的措施外，還應當組織好學生的多種實踐活動。3、注意學生的個別差異。根據學生意志品質上的差異，采用不一樣的鍛煉措施。如對于怯懦的學生，則應多鼓勵他們去克服困難，以增強其信心和勇氣；對于任性和固執的學生，應當從目的性和原則性方面著手培養，使他們理解固執與頑強的區別。4、加強自我鍛煉，從點滴小事做起。在培養學生良好意志品質的過程中，周圍人們的影響、集體的委派任務、楷模的教育等，都必須通過學生的自我鍛煉才能真正起作用。青少年的自我意識已逐漸形成，他們能認識自我、評價自已，這就為學生意志的鍛煉提供了前提條件。

第九章注意

一、注意的概述（一）定義1、注意——是心理活動對一定對象的指向和集中，它是心理過程的動力特性之一。2、注意的特點：指向性和集中性。注意的指向性體現出人的心理活動具有選擇性。這種選擇性不僅體現為選用某種活動和對象，并且體現為心理活動對這些活動和對象的比較長時間的保持。注意的集中性不僅指離開一切與活動對象無關的東西，并且也指對多種干擾刺激進行克制，以保持注意的對象能到達比較鮮明和清晰的反應。3、注意的功能有：①選擇的功能；②保持的功能；③調整和監督的功能。4、注意的外部體現：①合適性動作；②無關動作的停止；③呼吸運動的變化；④在緊張注意時，還會出現心跳加速、牙關緊閉、握緊拳頭等現象。

（二）注意的分類根據有無目的和意志努力的程度，可以把注意分為無意注意和故意注意兩種。1、無意注意（1）定義：無意注意也稱不隨意注意，是沒有預定目的、無需意志努力、不由自主地對一定事物所發生的注意。無意注意時心理活動對一定事物的指向和集中是由某些主客觀條件所引起的。（2）輕易引起無意注意的條件：第一，客觀條件，即刺激物自身的特點。包括：比較強烈的刺激作用；刺激物之間明顯的對比關系；刺激物的活動和變化；新異突出的刺激作用等。第二，主觀條件，即人自身的狀態。包括：當時的需要；當時的特殊情緒狀態；當時的直接愛好。2、故意注意（1）定義：故意注意也稱隨意注意，是有預先目的、必要時需要意志努力、積極地對一定事物所發生的注意。故意注意的發生和維持，雖也與主體的需要、愛好、情感、知識經驗有關，但這些主觀原因的作用是間接體現出來的。它們都受主體當時確定的活動目的所制約。（2）有助于保持故意注意的條件包括：①加深對目的任務的理解。故意注意是一種有預先目的的注意，目的越明確、越詳細，故意注意就越輕易保持。②合理組織活動。活動組織得與否合理關系到故意注意的保持。③培養間接愛好。間接愛好是一種對活動成果的愛好。有了這種間接愛好，盡管活動自身枯燥，但故意注意仍能保持很長時間。④排除干擾。外界的刺激物、機體的某些狀態（如疾病、疲勞等）、無關的思想和情緒等都也許干擾正在進行的活動，因此要采用措施，排除干擾。

二、注意的生理基礎（一）定向反射注意從其發生來說是有機體的一種定向反射。定向反射是由情境的新異性所引起的一種反射，它為人和動物共有。

（二）注意的大腦皮層機制注意神經元、“定勢細胞”產生注意的最高部位是大腦皮層，人在注意某些對象時，大腦皮層對應區域產生一種優勢興奮中心。由于負誘導的作用，與優勢興奮中心相鄰的大腦皮層其他區域則處于克制狀態。在優勢興奮中心內，新的臨時神經聯絡輕易建立，舊的臨時神經聯絡輕易恢復。落在相對克制區域的刺激，就不能引起應有的興奮。負誘導愈強，注意就愈集中。

三、注意的品質與培養注意的品質有：①注意的范圍；②注意的穩定性；③注意的分派；④注意的轉移。1、注意的范圍——又稱注意的廣度，在同一時間內人們可以同樣清晰地知覺出來的對象的數目。影響注意范圍的原因有：（1）注意范圍的大小，與被知覺對象的特點有關。（2）注意范圍的大小，和人們當時的知覺任務分不開。（3）注意范圍的大小，重要決定于一種人的已經有經驗和知識領域。2、注意的穩定性——注意可以集中在一定對象上的持續時間。一種人的注意能否集中和穩定，與注意對象的特點有直接關系，同步也取決于人們有無堅定的目的。集中而穩定的注意，是進行學習和搞好工作的必要條件。怎樣培養集中而穩定的注意呢？（1）要有高度的責任心。當一種人對自已學習和工作的重大意義認識得越清晰，完畢任務的愿望越強烈和決心越大時，他的注意就越能集中和穩定。（2）要有對學習和工作的濃厚愛好。對某一事物產生了濃厚的愛好的人，就會注意力高度集中，并且長期堅持下去。（3）要與分心現象作斗爭。在平常工作和學習中，引起分心的原因大體有兩個方面，一是周圍環境嘈雜，二是任務繁多。面對這種狀況，要分出輕重緩急，統一安排，逐一處理。3、注意的分派——在平常生活中，常常規定人們同步去注意更多的事物，即所謂“眼觀六路，耳聽八方”。這就叫注意的分派。它是指人在同一時間之內，可以把注意指向不一樣的對象。注意分派的條件：（1）在同步進行的兩種活動中，必須有一種活動是已經純熟的，它可以不需要予以更多的注意，從而有也許把注意集中在另一種活動上。（2）同步進行的幾種活動都已純熟，多種活動對象的各個部分，已經在經驗中形成了鞏固的聯絡，只要感知對象的一部分，就可把所有對象反應出來。做到注意可以在幾種活動上迅速地更迭，即所謂輪番注意。（3）幾種不一樣的活動已成為一套統一的組織。4、注意的轉移——人們的注意有目的地從一種事物及時地轉移到另一種事物身上，叫注意的轉移。注意的轉移是積極進行的。從生理機制上看，注意的轉移是大腦皮層上優勢興奮中心的轉移。注意轉移的快慢和難易，取決于如下原因：（1）大腦皮層神經興奮過程和克制過程互相轉換的靈活性。（2）各項活動的目的性或第二信號系統的調整作用。（3）本來注意的緊張度。（4）新的注意對象的特點。

四、注意的理論1、過濾器理論該理論認為，在信息加工過程中存在著過濾器，它以某種方式對外界刺激信息進行選擇。某些信息能通過過濾器被識別和深入地加工，其他的信息則被阻斷在人的認知系統之外。對于過濾器的詳細位置有不一樣的解釋，于是出現代表各自觀點的不一樣模型：布魯德本特的初期選擇模型、特瑞斯曼的中期選擇模型、德尤奇和諾曼的晚期選擇模型。過濾器理論重要解釋注意的選擇性問題，因此也被稱為注意的選擇性理論。

2、認知資源理論（1）資源限制理論卡尼曼提出的，資源限制理論著重考慮注意怎樣協調不一樣的認知任務。（2）雙重加工理論謝夫林等人在資源限制理論的基礎上提出的。該理論認為，人類的信息加工方式有兩種：自動加工和控制加工。雙重加工理論是對資源限制理論的有益補充，它們共同解釋了為何人們有時能同步做好幾件事。

五、注意規律在教學中的運用1、運用無意注意的規律組織教學在教學過程中教師要善于運用有關刺激物的特點組織學生的注意：①要消除那些輕易分散學生注意教學內容的無意注意原因，如保持教室安靜、教室內布置的簡樸等；②應充足運用輕易引起學生對教學內容產生無意注意的原因，使學生在課上輕輕松松地集中注意聽講，如教學措施要防止單調呆板、教學形式要多樣化、教學組織要生動有趣、教學內容要豐富且邏輯性強等。③教師在教學中要考慮學生的需要、愛好、知識經驗和情緒狀態，使教學措施、教學形式、教學內容符合學生的需要，切合學生的實際，引起學生的無意注意。2、運用故意注意的規律組織教學學習是一種復雜的活動，會碰到諸多困難和干擾，假如學生只憑借無意注意是難以完畢學習任務的，必須培養學生的故意注意。①要常常地進行學習目的性教育，明確為何學習、每部分學習內容的詳細規定是什么，目的越明確，注意就越集中。②要合理地組織教學活動，采用詳細措施促使學生保持故意注意。如向學生提出問題，在學生剛開始注意分散時予以提醒和批評等。③要著重培養學生的間接愛好和堅強意志的品質。3、運用兩種注意互相轉換的規律組織教學無論在整個教學活動中，還是在一堂課上，教師都應充足運用兩種注意轉換的規律來組織教學。①在講授新的教學內容時，教師可以有時規定學生對教學內容產生無意注意，但當講授教學內容的重點、難點時，則必須設法讓學生保持故意注意，充足理解和思索問題；②當學生保持一段時間的高度緊張的故意注意後，教師要變化教學方式，使學生合適放松一下，或結合教學內容講授某些有趣的事例，使學生由故意注意轉為無意注意；在課結束時，教師要提出明確的教學任務，使學生保持故意注意，然後布置作業。

六、