《雙人跳繩》教學設計

開江縣實驗小學鄧書芬

一、教材分析跳繩是小學生十分喜歡的一種體育活動。它是一種以下肢運動為主，結合上肢協調配合的一種身體活動，它可以通過控制動作的繁簡和速度的快慢而很容易地達到調節運動量的目的，適合不同的年齡和性別。由于設備簡單，不需要很大的場地容易開展，是小學體育教材中較好的內容。通過跳繩活動能夠促進學生上下肢肌肉、關節、韌帶和內臟機能的發展，對于發展彈跳力、靈敏、協調性等具有顯著作用。同時還可促進少兒智力、身高的增長，增強少兒心肺功能和胃腸功能。二、學情分析本次課的授課對象是小學三年級學生（水平二）。好動是學生的天性，他們對體育活動有廣泛興趣，自信心強，但有時過高的估計自己的能力，還存在著任性，嬌氣、依賴性強、缺乏合作精神等不良心理傾向。他們團體意識逐漸加深，除對個人的競爭有興趣外，對團體競爭也發生濃厚興趣。開始注意教師和同學們對自己的態度。復習單人跳繩之后，安排靈活多樣的跳法練習，留給學生一定的活動天地。同時讓學生小組合作，有效的激發團隊精神、合作精神，有益于各層次學生得到提高。使學生在參與活動中得到成功感。三、設計理念始終將快樂體育貫穿于整堂課，讓每位學生都能在課堂中獲得快樂，獲得成功的體驗。“樂中學，學中樂”是本節課的宗旨，因此將跳繩內容設計到不同的三關里面,利用闖關的形式激發學生參與學習與練習的興趣，利用童謠的節奏幫助學生掌握節奏突破難點。四、教學目標

運動參與目標：使學生積極參加到學習中，并大膽向同學展示自己的動作。相信我能行，告別我不行。

運動技能目標：使學生掌握一些用跳繩練習的方法，并了解跳繩的知識、對身體的作用、以及注意事項。

心理健康目標：在學習中充分展現自我。增強自信心和意志品質，得到成功的喜悅。

社會健康目標：培養良好的團結協作精神。積極進取，樂觀開朗。四、教學程序開始部分：課的開始利用游戲“快快跳起來”，充分調動學生學習的積極性、主動性，然后在音樂伴奏下完成繩操，充分熱身，為上課做好生理和心里準備。學習提高部分：由于跳繩的種類和方法很多，為了使教學更切合實際，根據我校開展跳繩的活動情況和學生掌握跳繩動作的實際水平。在安排課時，按照由單人——雙人、以及短繩——長繩等順序練

學習

提高

部分

恢復

整理

部分一、跳繩1、復習單人跳短繩闖第一關：單人獎

2、雙人跳繩一人搖兩人跳

3、練習參繩童謠：“等朋友”

闖第二關：雙人合作獎二、游戲：跳繩接力闖第三關：團體獎方法：把學生分成人數相等的十路縱隊站在起跑線后。教師發令后，各隊排頭搖繩向前單腳交換跳，到終點將繩子擺成創意圖案后，再快速跑回隊伍拍下一位同學的肩，自己站到排尾。依次進行，以先完成的隊勝。

一、放松音樂：蟲兒飛二、小結三、師生再見四、收拾器材

一、跳繩教學法11、1、復習單人原地跳短繩。闖關要求：跟著老師掌聲的節奏控制搖繩的快慢，堅持到最后者為勝，獲勝者獎牌一枚。闖關口號：跟上節奏，堅持不懈！2、新授雙人跳繩（1）學生自己嘗試雙人跳繩有哪些跳法。（2）點出今天的練習內容：一人搖兩人跳的雙人跳繩。（3）學生自己嘗試。（4）老師他們有什么困惑，師生一起解決困惑，順帶出動作要領。（5）學生自主練習。（6）學習童謠：“等朋友”（7）利用童謠：“等朋友”練習參繩。（突破難點）闖關要求：雙人合作跟節奏一人帶一人跳繩，堅持到最后的組為勝，獲勝組每人獎牌兩枚。闖關口號：精誠合作，攜手闖關！

二、游戲：跳繩接力闖關要求：跳繩接力：評獎方案：先完成的組獲勝，獲勝組每人獎牌三枚。闖關口號：齊心協力，共同闖關！1、教師講解學生示范。2、學生參與練習。 3、評價與獎勵。 一、師生一同練習。二、談收獲。三、組織隊形：散點，集中

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