2025年健康管理師考試個人發展規劃與試題答案姓名：____________________

一、多項選擇題（每題2分，共20題）

1.健康管理師的主要職責包括：

A.健康評估

B.健康咨詢

C.疾病預防

D.健康教育

E.康復指導

答案：ABCDE

2.以下哪項不屬于健康風險評估的步驟？

A.收集個體健康信息

B.分析個體健康風險

C.制定個性化健康管理計劃

D.定期評估健康風險

E.開展健康干預

答案：E

3.健康管理的核心是：

A.提高個體健康水平

B.降低醫療費用

C.促進社會和諧

D.保障人民健康權益

E.增強國家競爭力

答案：D

4.以下哪種生活方式不利于預防慢性病？

A.合理膳食

B.適量運動

C.確保充足睡眠

D.吸煙

E.適量飲酒

答案：D

5.健康管理師在開展健康教育活動時，應遵循的原則有：

A.科學性

B.實用性

C.互動性

D.針對性

E.系統性

答案：ABCDE

6.以下哪種疾病不屬于慢性病？

A.高血壓

B.糖尿病

C.心臟病

D.腦血管疾病

E.癌癥

答案：E

7.健康管理的目的是：

A.提高個體健康水平

B.降低醫療費用

C.促進社會和諧

D.保障人民健康權益

E.以上都是

答案：E

8.以下哪種方法不屬于健康風險評估的方法？

A.問卷調查

B.健康檢查

C.生物標志物檢測

D.健康體檢

E.健康咨詢

答案：E

9.健康管理師在開展健康教育活動時，應關注的目標人群包括：

A.兒童青少年

B.中青年

C.老年人

D.特殊人群

E.以上都是

答案：E

10.健康管理師在開展健康教育活動時，應遵循的原則有：

A.科學性

B.實用性

C.互動性

D.針對性

E.系統性

答案：ABCDE

11.以下哪種生活方式不利于預防慢性病？

A.合理膳食

B.適量運動

C.確保充足睡眠

D.吸煙

E.適量飲酒

答案：D

12.健康管理師在開展健康教育活動時，應關注的目標人群包括：

A.兒童青少年

B.中青年

C.老年人

D.特殊人群

E.以上都是

答案：E

13.健康管理師在開展健康教育活動時，應遵循的原則有：

A.科學性

B.實用性

C.互動性

D.針對性

E.系統性

答案：ABCDE

14.以下哪種疾病不屬于慢性病？

A.高血壓

B.糖尿病

C.心臟病

D.腦血管疾病

E.癌癥

答案：E

15.健康管理的目的是：

A.提高個體健康水平

B.降低醫療費用

C.促進社會和諧

D.保障人民健康權益

E.以上都是

答案：E

16.以下哪種方法不屬于健康風險評估的方法？

A.問卷調查

B.健康檢查

C.生物標志物檢測

D.健康體檢

E.健康咨詢

答案：E

17.健康管理師在開展健康教育活動時，應關注的目標人群包括：

A.兒童青少年

B.中青年

C.老年人

D.特殊人群

E.以上都是

答案：E

18.健康管理師在開展健康教育活動時，應遵循的原則有：

A.科學性

B.實用性

C.互動性

D.針對性

E.系統性

答案：ABCDE

19.以下哪種生活方式不利于預防慢性病？

A.合理膳食

B.適量運動

C.確保充足睡眠

D.吸煙

E.適量飲酒

答案：D

20.健康管理師在開展健康教育活動時，應關注的目標人群包括：

A.兒童青少年

B.中青年

C.老年人

D.特殊人群

E.以上都是

答案：E

二、判斷題（每題2分，共10題）

1.健康管理師的工作重點是治療疾病。（×）

2.健康風險評估的結果可以完全預測個體的健康狀況。（×）

3.健康管理師在評估個體健康風險時，應優先考慮遺傳因素。（×）

4.個體健康管理計劃應根據個體實際情況進行調整。（√）

5.健康教育是健康管理師的核心工作內容。（√）

6.健康管理師在開展健康教育活動時，應避免使用專業術語。（√）

7.適量飲酒有助于預防慢性病。（×）

8.健康管理師應具備良好的溝通能力和團隊協作精神。（√）

9.健康管理師在開展健康教育活動時，應注重個體隱私保護。（√）

10.健康管理師在評估個體健康風險時，應充分考慮個體心理因素。（√）

三、簡答題（每題5分，共4題）

1.簡述健康管理師在開展健康教育活動時應遵循的原則。

2.解釋健康風險評估在健康管理中的作用。

3.列舉至少三種常見的慢性病及其主要危險因素。

4.說明健康管理師在制定個體健康管理計劃時應考慮的因素。

四、論述題（每題10分，共2題）

1.論述健康管理師在促進個體健康行為改變中的作用及其實施策略。

2.分析我國健康管理事業發展的現狀、挑戰與未來趨勢，并提出相應的對策建議。

試卷答案如下

一、多項選擇題（每題2分，共20題）

1.答案：ABCDE解析：健康管理師的職責涵蓋了從健康評估、咨詢、預防到教育和康復指導的全面服務。

2.答案：E解析：健康風險評估的目的是預測健康風險，而非直接進行健康干預。

3.答案：D解析：健康管理的核心是保障人民的健康權益，這是其根本目的。

4.答案：D解析：吸煙是已知的主要慢性病風險因素之一，不利于健康。

5.答案：ABCDE解析：健康教育活動應具備科學性、實用性、互動性、針對性和系統性，以確保有效性和持續性。

6.答案：E解析：癌癥是一種慢性病，而其他選項都是具體的慢性疾病。

7.答案：E解析：健康管理的目的包括提高健康水平、降低醫療費用、促進社會和諧和保障人民健康權益。

8.答案：E解析：健康咨詢是健康風險評估的一部分，不屬于單獨的方法。

9.答案：E解析：健康管理師的服務對象應涵蓋所有年齡段和特殊人群，以確保全面的健康服務。

10.答案：ABCDE解析：健康教育活動應遵循科學、實用、互動、針對和系統的原則。

11.答案：D解析：吸煙與多種慢性病有關，不利于健康。

12.答案：E解析：健康管理師應關注所有目標人群，包括兒童青少年、中青年、老年人和特殊人群。

13.答案：ABCDE解析：健康教育活動應遵循科學性、實用性、互動性、針對性和系統性的原則。

14.答案：E解析：癌癥是一種慢性病，而其他選項都是具體的慢性疾病。

15.答案：E解析：健康管理的目的包括提高健康水平、降低醫療費用、促進社會和諧和保障人民健康權益。

16.答案：E解析：健康咨詢是健康風險評估的一部分，不屬于單獨的方法。

17.答案：E解析：健康管理師應關注所有目標人群，包括兒童青少年、中青年、老年人和特殊人群。

18.答案：ABCDE解析：健康教育活動應遵循科學性、實用性、互動性、針對和系統的原則。

19.答案：D解析：吸煙與多種慢性病有關，不利于健康。

20.答案：E解析：健康管理師應關注所有目標人群，包括兒童青少年、中青年、老年人和特殊人群。

二、判斷題（每題2分，共10題）

1.答案：×解析：健康管理師的工作重點是預防和促進健康，而非治療疾病。

2.答案：×解析：健康風險評估提供的是預測性的信息，不能完全預測個體的健康狀況。

3.答案：×解析：健康風險評估應綜合考慮遺傳、環境、生活方式等多種因素。

4.答案：√解析：個體健康管理計劃應根據個體實際情況的變化進行調整。

5.答案：√解析：健康教育是健康管理師的核心工作內容，旨在改變個體的健康行為。

6.答案：√解析：使用簡單易懂的語言有助于提高健康教育的效果。

7.答案：×解析：適量飲酒可能有一定的健康益處，但過量飲酒有害健康。

8.答案：√解析：良好的溝通能力和團隊協作精神是健康管理師成功開展工作的關鍵。

9.答案：√解析：保護個體隱私是健康管理師職業道德的重要體現。

10.答案：√解析：心理因素對健康風險評估和健康管理有重要影響。

三、簡答題（每題5分，共4題）

1.答案：健康管理師在開展健康教育活動時應遵循的原則包括：科學性、實用性、互動性、針對性和系統性。

2.答案：健康風險評估在健康管理中的作用包括：識別健康風險、制定個性化健康管理計劃、監測健康風險變化、評估健康管理效果。

3.答案：常見的慢性病及其主要危險因素包括：高血壓（高鹽飲食、缺乏運動）、糖尿病（不良飲食習慣、缺乏運動、遺傳因素）、心臟病（吸煙、高膽固醇、高血壓）、腦血管疾病（高血壓、吸煙、糖尿病）、癌癥（不良生活習慣、環境污染、遺傳因素）。

4.答案：健康管理師在制定個體健康管理計劃時應考慮的因素包括：個體健康狀況、生活方式、遺傳因素、社會環境、經濟條件、個人意愿等。

四、論述題（每題10分，共2題）

1.答案：健康管理師在促進個體健康行為改變中的作用包括：提供健康知識、指導健康行為、激勵個體參與、監測行為改變等。實施策略包括：個性化健康教育、行為干預