山東省郯城第三中學高一體育排球：正面雙手墊球教學設計新人教版主備人備課成員設計思路嘿，同學們，今天咱們來聊聊排球這項運動。咱們高中體育課，排球是必學項目，正面雙手墊球，是咱們打排球的基礎。我打算這樣來教你們：

首先，咱們先來回顧一下課本上的知識，看看正面雙手墊球的基本動作要領。然后，我會親自示范，一步步教你們怎么做。我會邊做邊講解，注意每個動作的細節，讓大家看清楚、學明白。

最后，咱們來一場小比賽，檢驗一下大家的學習成果。我相信，通過今天的課程，你們一定能掌握正面雙手墊球這項技能！加油，同學們！??????核心素養目標1.培養學生良好的運動習慣和團隊協作精神。

2.提升學生運動技能，增強體能和身體素質。

3.培養學生對排球運動的興趣和熱愛，形成健康的生活態度。

4.培養學生遵守規則、公平競爭的體育道德素養。重點難點及解決辦法重點：正面雙手墊球動作的準確性和穩定性。

難點：協調手型和力量的運用，以及墊球時的時機把握。

解決辦法：

1.通過分解動作教學，逐步引導學生掌握手型和力量的正確運用。

2.利用輔助器材，如反彈球練習，幫助學生掌握墊球時機。

3.安排小組練習，讓學生在互動中互相糾正動作，提高協調性。

4.設計循序漸進的訓練計劃，逐步提高訓練難度，幫助學生突破難點。學具準備多媒體課型新授課教法學法講授法課時第一課時師生互動設計二次備課教學資源準備1.教材：確保每位學生都有《排球》教材，以便跟隨課程內容學習。

2.輔助材料：準備排球動作分解圖、技術要領視頻等多媒體資源，幫助學生直觀理解。

3.實驗器材：準備排球、球拍等器材，確保數量充足，便于學生練習。

4.教室布置：設置排球練習區域，劃分小組討論區，確保教學環境整潔有序。教學過程【導入】

同學們，大家好！今天我們來學習排球的基本技能——正面雙手墊球。排球是一項富有激情和團隊精神的運動，掌握好墊球技巧是打好排球的基礎。現在，請大家跟著我一起進入今天的課堂。

【新課導入】

1.引導學生回顧排球的基本知識，如排球的歷史、規則等。

2.提問：大家知道正面雙手墊球在排球比賽中的作用嗎？

3.學生回答后，教師總結：正面雙手墊球是排球運動中的一項重要技術，主要用于接發球和防守。

【新課講解】

1.講解正面雙手墊球的基本動作要領：

-站立姿勢：兩腳分開與肩同寬，膝蓋微屈，身體重心落在兩腳之間。

-雙手并攏，手指自然分開，手掌根部相對，手臂伸直。

-墊球時，用力部位在手腕和前臂，用力方向與球接觸點垂直。

-接球后，迅速將球墊出，保持身體平衡。

2.舉例說明正面雙手墊球在不同情境下的應用：

-接發球：在對方發球時，迅速判斷球的落點，及時調整站位，準確墊球。

-防守：在對方進攻時，及時判斷球的飛行軌跡，迅速移動到位，準確墊球。

【示范與練習】

1.教師親自示范正面雙手墊球動作，并講解動作要點。

2.學生跟隨教師一起練習，教師巡回指導，糾正動作錯誤。

3.分組練習：

-小組一：進行墊球練習，要求每位學生都能獨立完成正面雙手墊球動作。

-小組二：進行墊球接力比賽，提高學生的協調性和反應速度。

【鞏固與拓展】

1.教師組織學生進行墊球比賽，檢驗學習成果。

2.引導學生思考：如何提高正面雙手墊球的準確性和穩定性？

3.學生討論，分享自己的心得體會。

【總結與反思】

1.教師總結本節課的學習內容，強調正面雙手墊球的重要性。

2.學生回顧自己的學習過程，反思自己的不足之處。

3.鼓勵學生在課后加強練習，不斷提高自己的技術水平。

【課后作業】

1.復習本節課的學習內容，熟練掌握正面雙手墊球動作。

2.利用課余時間，觀看排球比賽，學習優秀運動員的技術動作。

3.與同學互相交流，分享學習心得，共同提高。

【教學評價】

1.觀察學生在課堂上的學習態度和參與程度。

2.檢查學生的墊球動作是否規范，掌握程度如何。

3.收集學生課后作業，了解學生的鞏固情況。教學資源拓展1.拓展資源：

-排球運動的發展歷程：介紹排球運動的起源、發展歷程以及在我國的發展現狀，讓學生了解這項運動的深厚文化底蘊。

-排球運動的營養價值：探討排球運動對身心健康的益處，如提高心肺功能、增強體質、培養團隊精神等。

-排球運動的相關賽事：介紹國內外著名的排球賽事，如奧運會、世界杯、亞洲運動會等，激發學生的學習興趣。

-排球運動的器材與裝備：介紹排球運動所需的器材和裝備，如排球、球網、球拍等，讓學生了解排球運動的器材特點。

2.拓展建議：

-鼓勵學生觀看排球比賽，學習優秀運動員的技術動作和比賽策略。

-組織學生參加校內外的排球比賽，提高學生的競技水平。

-引導學生關注排球運動的新聞動態，了解國內外排球運動的最新發展。

-鼓勵學生閱讀排球相關的書籍和雜志，豐富自己的知識儲備。

-組織學生開展排球知識競賽，提高學生對排球運動的認識。

-邀請專業教練或退役運動員來校進行講座，分享排球運動的經驗和心得。

-建立排球運動興趣小組，定期組織學生進行交流和學習。

-鼓勵學生參加排球運動的社會實踐活動，如支教、志愿者服務等，培養學生的社會責任感。

-組織學生參觀排球運動場館，如體育館、訓練基地等，讓學生更直觀地了解排球運動。

-鼓勵學生創作與排球運動相關的作品，如繪畫、攝影、寫作等，提高學生的綜合素質。課后作業1.**動作模仿題**

-請模仿正面雙手墊球的動作，并描述動作的順序和關鍵點。

-答案示例：動作順序為：站位→準備→迎球→擊球→跟球。關鍵點包括：站位要穩定，手臂伸直，擊球點在腰腹部，手掌根部用力，迅速將球墊出。

2.**案例分析題**

-觀看一段排球比賽視頻，分析其中一位運動員在接發球時如何運用正面雙手墊球技術。

-答案示例：運動員在接發球時，首先判斷球的落點，快速移動至合適位置，保持身體平衡，手臂伸直，在球觸掌時迅速擊球，使球平穩落地。

3.**技能提升題**

-設計一個練習計劃，幫助學生在一個月內提高正面雙手墊球的準確性。

-答案示例：練習計劃包括：

-第一周：每天進行30分鐘的墊球練習，重點練習站位和手臂伸直。

-第二周：增加練習難度，進行移動中墊球和接力墊球練習。

-第三周：進行模擬比賽，提高墊球在實戰中的運用能力。

-第四周：總結練習成果，調整練習計劃，繼續提高。

4.**問題解答題**

-為什么正面雙手墊球時，手腕和前臂是主要的用力部位？

-答案示例：手腕和前臂是主要的用力部位，因為它們在擊球時可以提供足夠的靈活性和力量，使得墊球動作更加準確和穩定。

5.**實踐應用題**

-在小組中，嘗試設計一套排球練習課程，包括熱身、技術練習和實戰演練。

-答案示例：練習課程設計包括：

-熱身：慢跑、拉伸運動，提高身體柔韌性和協調性。

-技術練習：分組進行正面雙手墊球、傳球、扣球等基本技術練習。

-實戰演練：進行小型排球比賽，讓學生在實際比賽中運用所學技術。教學反思與改進教學反思與改進是每一位老師成長的重要環節。今天，我想對今天的排球正面雙手墊球教學進行一些反思，看看有哪些地方做得好，哪些地方還有待提高。

首先，我覺得今天的教學效果還是不錯的。學生們在課堂上都很積極，對于正面雙手墊球的基本動作要領掌握得比較快。我通過分解動作、示范和練習相結合的方式，讓學生們能夠直觀地理解并模仿正確的動作。特別是在分組練習和比賽中，學生們能夠將所學技能應用到實際中，這讓我感到很欣慰。

但是，反思中我也發現了一些問題。比如，有些學生在墊球時手型不夠標準，導致球墊得不穩。這可能是由于我在講解手型時沒有強調到位，或者是示范不夠清晰。另外，部分學生的協調性和反應速度還有待提高，這在接發球和防守時表現得尤為明顯。

針對這些問題，我打算采取以下改進措施：

1.在講解手型時，我會更加細致地描述每個手指的位置和手掌的形狀，確保學生們能夠準確理解。同時，我會多做一些示范，讓學生們能夠直觀地看到正確的手型。

2.對于協調性和反應速度的提升，我計劃在接下來的教學中加入一些專門的訓練，比如快速反應游戲、協調性練習等。這些活動可以幫助學生在游戲中提高反應速度和協調能力。

3.我會嘗試不同的教學方法，比如小組競賽、角色扮演等，以增加課堂的趣味性和互動性。這樣可以激發學生的學習興趣，提高他們的學習積極性。

4.對于學生的個別問題，我會進行針對性的輔導。比如，對于手型不準確的學生，我會一對一地進行指導，確保他們能夠糾正錯誤。

5.我會定期檢查學生的學習進度，通過觀察和測試來評估他們的學習效果。如果發現某個知識點掌握不牢固，我會及時調整教學計劃，加強這部分內容的講解和練習。內容邏