七下5.1人要自強

基礎過關練

1.（23-24?湖南長沙?開學考試）在2023年成都大運會上，長沙學子羅妙溢作為一名非專業隊隊員，直

面奧運冠軍對手，羅妙溢說，雖然比賽失利，這段人生經歷很美妙。從中我們可以看出，她能夠（）

①降低要求，知足常樂②自信自強，青春無畏

③直面困難，勇于挑戰④無私奉獻，服務社會

A.①②B.①③C.②③D.③④

2.（23-24?遼寧盤錦?階段練習）自強是通向成功的階梯。下列屬于自強的內容有（）

①不斷克服自己的弱點②戰勝自己、超越自己

③甘于落后，得過且過④不求上進，不思進取

A.①②B.②③C.①④D.③④

3.（2023?廣東珠海?二模）“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。”堅強的意志和

進取的精神是我們成功路上的階梯。下列古語與此寓意相符的有（）

A.勿以善小而不為，勿以惡小而為之B.人生自古誰無死，留取丹心照汗青

C.千磨萬擊還堅勁，任爾東西南北風D.春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干

能力提升練

4.（22-23?廣西防城港?階段練習）湯洪波35歲入選航天員，到了航天員中心后，他抱著從零開始重新

學習的決心，堅持從難從嚴訓練。從走進航天員中心，到實現自己的“飛天夢”，他堅持了整整11年。這

啟示我們（）

①要讓青春在奮斗中閃耀光芒

②唯有挫折能成就生命的精彩

③自強能助力青春成長，讓我們走向成功

④戰勝自己，超越自己，是成長的重要課題

A.①②③B.①②④C.②③④D.①③④

5.（24-25?全國?期末）2024年10月9日，何靜成功登頂海拔8027米的希夏邦馬峰。目前，人類完成

如此壯舉的女性登山者僅有三人。”登頂的每一步都邁得沉重，但這是自己的選擇，只能硬扛，完全靠意

念支撐到頂峰。”這告訴我們（）

A.善于抓住時機是取得事業成功的關鍵

B.善于寫書立傳的人，能取得卓越的成就

C.自強要靠堅強的意志、進取的精神和不懈的堅持

D.只要克服重重困難，就能使人達到預期的目的

6.（24-25八年級上?四川內江?期中）雙胞胎姐妹李智琳、李慧琳，出生還不滿4個月，爸爸就因病失

去了工作和行動能力。懂事后，她們在生活上學會自理；在學習上你追我趕；盡己所能去幫助身邊有困難

的同學；經常利用周末和假期參加志愿服務活動，服務近萬人。2024年，李智琳、李慧琳獲全國“新時代

好少年”的稱號，她們用行動傳遞的正能量是（）

①自立自強，勇擔責任②努力學習，服務社會

③團結友愛，誠實守信④履行義務，追求回報

A.①②B.①③C.②③D.②④

7.（23-24?甘肅隴南?期中）“困難只能嚇倒懦夫懶漢，而勝利永遠屬于敢于攀登科學高峰的人。”茅

以升的這句話告訴我們要（）

①獨立自主，我行我素②相信自己，勇敢嘗試

③自信自強，充滿活力④戰勝自己，超越自己

A.①②④B.①③④C,①②③D.②③④

8.（23-24?湖北荊州?期中）獨臂籃球少年張家成5歲失去右臂，12歲接觸到籃球運動，從此便愛上了

這項運動，到處都能見到他練球的身影，獨臂也沒能阻擋他熱愛籃球，如今的籃球少年在球場上毫不怯場，

動作行云流水，運球速度和穩定性驚人。這啟示我們（）

A.行己有恥，要真誠面對自我，做到聞過即改

B.自強，讓青春奮斗的步伐永不停息

C.要從點滴小事做起，積少成多，積善成德

D.自信自強的人生一定可以取得成功

9.（23-24?廣西貴港?期中）董麗娜身殘志堅，勇敢追逐播音夢想，她克服重重困難，由一位盲人按摩

師成長為中央人民廣播電臺主持人，她用朗讀為視障群體的文化需求發聲。她身上體現的品質有（）

①不懈追夢②百折不撓③知恥后勇④勇于擔當

A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④

10.（23-24?浙江紹興?期末）“勵志少年”姚俊鵬，這個在襁褓中就被確診為腦癱，連說話和拿筆寫字

都很困難的特殊孩子，以頑強的毅力一路刻苦求學，最終考上本科、碩士研究生。他的事跡告訴我們（）

①自強讓奮進的步伐永不停息

②經歷磨難就一定能獲得成功

③自強需要頑強的意志和堅持

④抵制不良誘惑的毅力需增強

A.①③B.①④C.②③D.②④

探究培優練

11.（2024?貴州六盤水?中考真題）2023感動中國年度人物蕭凱恩是一位視障人士，她看不見這個世界，

卻始終笑對人生，憑借堅強的意志贏得超70個音樂比賽獎項。即使身體殘疾，依舊不怕艱苦去貧困山區當

義工。她的故事激勵我們（）

①每個人只要肯付出努力，就一定會取得事業的成功

②自信的人有信心嘗試與堅持，能夠展現優勢與才華

③自強的人可以克服自己的弱點，戰勝自己、超越自我

④要培養向往美好、永不言棄的精神，做到“止于至善”

A.①②③B.①②④C,①③④D.②③④

12.（2024?江蘇宿遷?中考真題）教人“向上社交”已成為當下一些博主的“吸粉”利器，但沒有讓人

一路登天的“天梯”，如果己弱他強，向上社交終將是一廂情愿。這啟示我們要（）

A.悅納自己B.自尊自信C.與人為善D.自立自強

13.（2024?新疆?中考真題）“感動中國”人物蕭凱恩，幼時因眼癌摘除眼球。不服輸的她，通過摸盲

文點字樂譜和聽錄音反復背誦，學會了彈鋼琴，成為首位考入香港中文大學音樂系的視障人士。這啟示我

們（）

A.身處逆境必定成就美好未來B.經歷挫折就能獲得成功

C.要關懷善待身邊的每一個人D.要塑造自強不息的品格

14.（2022?江蘇鹽城?中考真題）漫畫的寓意是（)

A.調控情緒，勇于超越自我B.接納自己，積極奮發向上

C.抓住機遇，堅持自主創業D.自立自強，做好生涯規劃

15.（2022?廣西桂林?中考真題）對于同學們搜集的右側黑板報內容素材，下列主題最適合的是（）

蘇炳添曾一度被腰傷和骨裂困擾，但他最終以頑強意志走出低谷，成為第一個站上奧運會百米決賽跑道的

中國運動員。

A.交友投分，切磨箴規B.行己有恥，止于至善

C.天行健，君子以自強不息D.見賢思齊焉，見不賢而內自省也

16.（2022?江蘇泰州?中考真題）江夢南，2021感動中國年度人物。她從小志向遠大，雖半歲時雙耳失

聰，但她通過讀唇語學會了“聽”和“說”，并憑借勤奮、堅韌，考上了清華博士。江夢南的事跡啟迪我

們（）

①努力奮斗，是架構在夢想與現實之間的橋梁②只要克服自身弱點，就能夠實現人生的夢想

③自信自強是個人成長并取得成功的重要品格④要有堅強的意志、進取的精神和不懈的堅持

A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④

參考答案與試題解析

七下5.1人要自強

基礎過關練

1.（23-24?湖南長沙?開學考試）在2023年成都大運會上，長沙學子羅妙溢作為一名非專業隊隊員，直

面奧運冠軍對手，羅妙溢說，雖然比賽失利，這段人生經歷很美妙。從中我們可以看出，她能夠（）

①降低要求，知足常樂②自信自強，青春無畏

③直面困難，勇于挑戰④無私奉獻，服務社會

A.①②B.①③C.②③D.③④

【答案】C

【詳解】本題考查樹立積極的人生態度、對順境逆境的正確認識。

②③：題文中羅妙溢能夠直面奧運冠軍對手，認識到比賽雖然失利，但這段人生經歷很美妙。根據所學知

識可知，羅妙溢直面困難，勇于挑戰；做到了自信自強，青春無畏，②③說法正確；

①：羅妙溢能夠勇于面對困難，而不是降低自己的要求，①說法錯誤；

@：題文中體現的是羅妙溢能夠勇于面對困難，沒有體現無私奉獻，服務社會，④說法與題不符；

故本題選C。

2.（23-24?遼寧盤錦?階段練習）自強是通向成功的階梯。下列屬于自強的內容有（）

①不斷克服自己的弱點②戰勝自己、超越自己

③甘于落后，得過且過④不求上進，不思進取

A.①②B.②③C.①④D.③④

【答案】A

【詳解】本題考查對自強的認識和理解。

①②：依據教材知識并分析題干可知，不斷克服自己的弱點，戰勝自己、超越自己是自強的重要內容，故

①②說法符合題意；

③④：此二項是自暴自棄、不求進取的表現，故③④說法錯誤；

故本題選A。

3.（2023?廣東珠海?二模）“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。”堅強的意志和

進取的精神是我們成功路上的階梯。下列古語與此寓意相符的有（）

A.勿以善小而不為，勿以惡小而為之B.人生自古誰無死，留取丹心照汗青

C.千磨萬擊還堅勁，任爾東西南北風D.春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干

【答案】C

【詳解】本題考查自強精神。

C：分析題文，堅強的意志和進取的精神是我們成功路上的階梯；千磨萬擊還堅勁，任爾東西南北風，意思

是經歷無數磨難和打擊身骨仍堅勁，任憑你刮酷暑的東南風，還是嚴冬的西北風；體現了自強精神；c符合

題意；

A：意思是不要因為是件較小的善事就不去做，不要因為是件較小的壞事就去做；A不符合題意；

B：體現了愛國主義精神；B不符合題意；

D：意思是春蠶結繭到死時絲才吐完；蠟燭要燒成灰燼時像淚一樣的蠟油才能滴干，體現了無私奉獻精神；

D不符合題意;

故本題選C。

能力提升練

4.（22-23?廣西防城港?階段練習）湯洪波35歲入選航天員，到了航天員中心后，他抱著從零開始重新

學習的決心，堅持從難從嚴訓練。從走進航天員中心，到實現自己的“飛天夢”，他堅持了整整11年。這

啟示我們（）

①要讓青春在奮斗中閃耀光芒

②唯有挫折能成就生命的精彩

③自強能助力青春成長，讓我們走向成功

④戰勝自己，超越自己，是成長的重要課題

A.①②③B.①②④C.②③④D.①③④

【答案】D

【詳解】本題考查自強的有關知識。

①③④：湯洪波堅持從難從嚴訓練，從零重新開始學習，到實現自己的“飛天夢”，他堅持了整整11年,

這啟示我們要讓青春在奮斗中閃耀光芒，自強讓青春奮進的步伐永不停息，我們要不斷克服自己的弱點，

戰勝自己、超越自己，不斷完善自我，助力青春成長，故①③④說法正確；

②：唯有挫折能成就生命的精彩說法絕對，故②說法錯誤；

故本題選D。

5.（24-25?全國?期末）2024年10月9日，何靜成功登頂海拔8027米的希夏邦馬峰。目前，人類完成

如此壯舉的女性登山者僅有三人。“登頂的每一步都邁得沉重，但這是自己的選擇，只能硬扛，完全靠意

念支撐到頂峰。”這告訴我們（）

A.善于抓住時機是取得事業成功的關鍵

B.善于寫書立傳的人，能取得卓越的成就

C.自強要靠堅強的意志、進取的精神和不懈的堅持

D.只要克服重重困難，就能使人達到預期的目的

【答案】C

【詳解】本題考查自強的品質。

C：自強是對未來充滿希望，奮發向上，積極進取，自強是一種精神，一種美好的道德品質。何靜的話告訴

我們自強要靠堅強的意志、進取的精神和不懈的堅持，c符合題意；

A：艱苦的努力是取得事業成功的關鍵，故A說法錯誤；

B：與實際不符，說法過于絕對，故B說法錯誤；

D：克服困難，有利于達到預期的目的，故D說法錯誤；

故本題選C。

6.（24-25八年級上?四川內江?期中）雙胞胎姐妹李智琳、李慧琳，出生還不滿4個月，爸爸就因病失

去了工作和行動能力。懂事后，她們在生活上學會自理；在學習上你追我趕；盡己所能去幫助身邊有困難

的同學；經常利用周末和假期參加志愿服務活動，服務近萬人。2024年，李智琳、李慧琳獲全國“新時代

好少年”的稱號，她們用行動傳遞的正能量是（）

①自立自強，勇擔責任②努力學習，服務社會

③團結友愛，誠實守信④履行義務，追求回報

A.①②B.①③C.②③D.②④

【答案】A

【詳解】本題考查青春飛揚、親社會行為。

①②：李智琳、李慧琳姐妹倆從小就學會照顧爸爸、幫忙家務，告訴我們要自立自強，勇擔責任；在學習

上你追我趕是努力學習的表現；盡己所能去幫助身邊有困難的同學；經常利用周末和假期參加志愿服務活

動，服務近萬人，這是親社會行為的表現。她們用行動傳遞的正能量，①②說法正確；

③：題干沒有體現誠實守信的相關內容，故③不符合題意；

④：他們是不言代價與回報的奉獻精神，④說法錯誤；

故本題選A。

7.（23-24?甘肅隴南?期中）“困難只能嚇倒懦夫懶漢，而勝利永遠屬于敢于攀登科學高峰的人。”茅

以升的這句話告訴我們要（）

①獨立自主，我行我素②相信自己，勇敢嘗試

③自信自強，充滿活力④戰勝自己，超越自己

A.①②④B.①③④C.①②③D.②③④

【答案】D

【詳解】本題考查對青春飛揚的認識和理解。

①：要學會獨立自主，但要做到青春有格，而不是我行我素，①說法錯誤；

②③④：依據教材知識并分析題干可知，困難只能嚇倒懦夫懶漢，而勝利永遠屬于敢于攀登科學高峰的人，

這告訴青春的我們要做到自尊、自信、自強，戰勝自己，超越自己，故②③④說法符合題意；

故本題選D。

8.（23-24?湖北荊州?期中）獨臂籃球少年張家成5歲失去右臂，12歲接觸到籃球運動，從此便愛上了

這項運動，到處都能見到他練球的身影，獨臂也沒能阻擋他熱愛籃球，如今的籃球少年在球場上毫不怯場，

動作行云流水，運球速度和穩定性驚人。這啟示我們（）

A.行己有恥，要真誠面對自我，做到聞過即改

B.自強，讓青春奮斗的步伐永不停息

C.要從點滴小事做起，積少成多，積善成德

D.自信自強的人生一定可以取得成功

【答案】B

【詳解】本題考查自強的相關知識。

B：獨臂也沒能阻擋他熱愛籃球，到處都能見到他練球的身影，這體現了自強，讓青春奮斗的步伐永不停息，

故B符合題意；

AC：題干未涉及行己有恥、從小事做起，故AC不符合題意；

D：一定，說法絕對。自信自強有利于人生取得成功，故D說法錯誤；

故本題選B。

9.（23-24?廣西貴港?期中）董麗娜身殘志堅，勇敢追逐播音夢想，她克服重重困難，由一位盲人按摩

師成長為中央人民廣播電臺主持人，她用朗讀為視障群體的文化需求發聲。她身上體現的品質有（）

①不懈追夢②百折不撓③知恥后勇④勇于擔當

A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④

【答案】B

【詳解】本題考查自強。

①②④：“身殘志堅，勇敢追逐夢想”說明她不懈追夢、永不言棄，“克服重重困難、成長為主持人”說

明她百折不撓、自強不息，“為視障群體的文化需求發聲”說明她勇于擔當，故①②④符合題意；

③：''知恥后勇”意思是知道羞恥并勇于改過是一種值得推崇，夸耀的品德，材料并未體現“知恥后勇”，

故③不符合題意；

故本題選B。

10.（23-24?浙江紹興?期末）“勵志少年”姚俊鵬，這個在襁褓中就被確診為腦癱，連說話和拿筆寫字

都很困難的特殊孩子，以頑強的毅力一路刻苦求學，最終考上本科、碩士研究生。他的事跡告訴我們（）

①自強讓奮進的步伐永不停息

②經歷磨難就一定能獲得成功

③自強需要頑強的意志和堅持

④抵制不良誘惑的毅力需增強

A.①③B.①④C.②③D.②④

【答案】A

【詳解】本題考查青春的探索需要自強。

①：勵志少年”姚俊鵬以頑強的毅力一路刻苦求學，最終考上本科、碩士研究生，表明自強讓奮進的步伐

永不停息，故①符合題意；

③：勵志少年”姚俊鵬說話拿筆寫字都很困難，卻取得巨大成就，表明自強需要頑強的意志和堅持，故③

符合題意；

②：經歷磨難就一定能獲得成功，夸大了磨難的作用，過于絕對，故②說法錯誤；

④：抵制不良誘惑的毅力需增強，在題文中沒有體現，故④不符合題意；

故本題選A。

探究培優練

11.（2024?貴州六盤水?中考真題）2023感動中國年度人物蕭凱恩是一位視障人士，她看不見這個世界，

卻始終笑對人生，憑借堅強的意志贏得超70個音樂比賽獎項。即使身體殘疾，依舊不怕艱苦去貧困山區當

義工。她的故事激勵我們（）

①每個人只要肯付出努力，就一定會取得事業的成功

②自信的人有信心嘗試與堅持，能夠展現優勢與才華

③自強的人可以克服自己的弱點，戰勝自己、超越自我

④要培養向往美好、永不言棄的精神，做到“止于至善”

A.①②③B.①②④C,①③④D.②③④

【答案】D

【詳解】本題考查青春的自信與自強、止于至善。

①：努力是取得成功的重要因素，但不是唯一因素，故①說法錯誤；

②③④：材料通過2023感動中國年度人物蕭凱恩勇于戰勝困難、笑對人生、關愛他人的事例，啟示我們要

自信、自強，止于至善，故②③④說法正確；

故本題選D。

12.（2024?江蘇宿遷?中考真題）教人“向上社交”已成為當下一些博主的“吸粉”利器，但沒有讓人

一路登天的“天梯”，如果己弱他強，向上社交終將是一廂情愿。這啟示我們要（）

A.悅納自己B.自尊自信C.與人為善D.自立自強

【答案】D

【詳解】本題考查自立自強精神。

D：分析題文，題干中提到“如果己弱他強，向上社交終將是一廂情愿”，這說明在社交中，個人的實力和

能力是關鍵。因此，這啟示我們要通過自身的努力和提升，變得更加強大，即自立自強；故D符合題意；

ABC：題干沒有涉及悅納自己、自尊自信、與人為善；故ABC不符合題意；

故本題選D。

13.（2024?新疆?中考真題）“感動中國”人物蕭凱恩，幼時因眼癌摘除眼球。不服輸的她，通過摸盲

文點字樂譜和聽錄音反復背誦，學會了彈鋼琴，成為首位考入香港中文大學音樂系的視障人士。這啟示我

們（）

A.身處逆境必定成就美好未來B.經歷挫折就能獲得成功

C.要關懷善待身邊的每一個人D.要塑造自強不息的品格

【答案】D

【詳解】本題考查自強精神。

D：分析題文，蕭凱恩在面對失去眼球的逆境時，沒有屈服，通過自身的努力學會彈鋼琴并考入香港中文大

學音樂系，這體現了她自強不息的精神；故D符合題意；

A：“身處逆境必定成就美好未來”說法過于絕對，身處逆境不一定就能成就美好未來，關鍵在于個人的努

力和態度；故A錯誤；

B：“經歷挫折就能獲得成功”也過于絕對，經歷挫折并不一定必然導致成功，成功需要多種因素的綜合作

用；故B錯誤；

C：“要關懷善待身邊的每一個人”在材料中未體現，材料重點強調的是蕭凱恩自身的自強不息；故C不符

合題意；

故本題選D。

14.（2022?江蘇鹽城?中考真題）漫畫的寓意是（）

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