中醫藥預防甲流講座小結_第1頁
中醫藥預防甲流講座小結_第2頁
中醫藥預防甲流講座小結_第3頁
全文預覽已結束

下載本文檔

版權說明：本文檔由用戶提供并上傳，收益歸屬內容提供方，若內容存在侵權，請進行舉報或認領

文檔簡介

中醫藥預防甲流講座小結培訓時間：20xx年12月13日培訓地點：八步鄉集市主講人：張亮杰參加人員：見簽到表培訓內容：中醫藥預防甲流知識講座中醫理論認為：人體生病，多為外感時邪，或正氣不足，導致機體陰陽平衡失調所致。預防疾病最好的辦法就是順應自然，規律生活，適當鍛練，提高正氣，抵御外邪。針對秋冬季節包括甲型H1N1流感在內的流行病，國醫大師張學文等中醫專家指出，通過扶助正氣、調節飲食、適當鍛練等方法，可以起到積極的預防作用。具體辦法推薦如下：飲食生活起居一、扶助正氣1、節飲食。飲食要適時、適量、適溫，少進刺激之品；2、調情志。正確認識疾病與疫情，保持良好的心態，避免“恐則氣下，驚則氣亂”。3、慎起居。作息規律，運動適量，勤洗手，多喝水，居室常通風。4、治已病。有病及時就診，規范治療，保持機體陰陽平衡。二、適當服藥，防患未然。對于與病人有密切接觸史及高危人群，可適當服有預防中藥。三、清潔環境，避穢防疫。要及時清理垃圾，學校等人口密集處要定時消毒。可用芳香化濁類中藥，如蒼術、艾葉、藿香、當歸、白芷、山萘、草果等，制成香八步鄉衛生院20xx年12月13日囊，懸掛室內或隨身佩戴。學校等公共場所或用中藥香熏，如山楂核研細末制成盤香燃燒。使用中藥空氣消毒劑。普通人群藥食同源小處方1．二白湯：蔥白610克，白蘿卜30克，香菜1克。加水適量，煮沸熱飲。2．姜棗薄荷飲：薄荷3克，生姜3克，大棗3個。生姜切絲，大棗切開去核，與薄荷共裝入茶杯內，沖入沸水200-300ml，加蓋浸泡5-10分鐘趁熱飲用。3．桑葉菊花水：桑葉3克，菊花3克，蘆根10克。沸水浸泡代茶頻頻飲服。4．山楂蘿卜飲：焦山楂15克，白蘿卜15克煮湯，溫飲。5．百合、綠豆、生甘草適量煮粥。6．赤小豆、綠豆、白扁豆適量熬湯服用7．綠豆60克、生甘草6克（布包）、生薏米20克熬湯后去甘草包，服用。8．綠茶、菊花、生甘草各3克，開水沖泡飲用；或金蓮花3至5朵泡茶喝。9．鮮魚腥草、鮮敗醬草開水焯后、鮮馬齒莧開水焯后，蒜汁加醋涼拌或蘸醬吃。流感防治家庭小藥箱1．治療感冒中成藥銀翹解毒丸（系列）、柴銀口服液、銀黃顆粒、感冒退熱沖劑、感冒清熱沖劑（系列）、桑菊感冒片（系列）、疏風解毒膠囊、香菊膠囊、小兒豉翹清熱顆粒、小兒感冒寧糖漿，羚黃寶兒丸，屏風生脈膠囊。2、清熱解毒類中成藥清開靈口服液（系列）、雙黃連口服液（系列）、清熱解毒口服液（系列）、羚翹解毒丸（系列）、板藍根沖劑，抗病毒顆粒(系列)、金蓮清熱泡騰片（顆粒）、小兒咽扁沖劑。注:治療性中藥包括中成藥,請在醫生指導下選擇服用。對上述推薦中藥有過敏史者禁服。八步鄉衛生院20x

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請聯系上傳者。文件的所有權益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網頁內容里面會有圖紙預覽，若沒有圖紙預覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經權益所有人同意不得將文件中的內容挪作商業或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網僅提供信息存儲空間，僅對用戶上傳內容的表現方式做保護處理，對用戶上傳分享的文檔內容本身不做任何修改或編輯，并不能對任何下載內容負責。
  • 6. 下載文件中如有侵權或不適當內容，請與我們聯系，我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評論

0/150

提交評論