體育科學：田徑考試考試題庫三

1、單選1983年至1984年我國運動員分別以2.37米、2.38米、2.39米的成

績，連續三次創造男子跳高世界紀錄。他是（）

A.倪志欽

B.史鴻范

C.朱建華

D.張培萌

答案：C

2、單選跳遠的助跑道從起點至起跳線的長度至少為多少米。（）

A.30

B.35

C.40

D.45

正確答案：C

3、填空題中學課余田徑訓練課包括的內容有（）、（）、（）、（）、

（）O

正確答案：訓練課內容的選擇與安排；課的組成結構；訓練手段、方法的實施

程序；訓練負荷的大??；復手段

4、問答題后蹬是向前跑進的主要動作，應從哪些因素來考慮后蹬動作？

正確答案：后蹬力是向前跑進的主要動力，由于后蹬動作是以雕、膝、踝三關

節依次伸展的形式完成的，所以，當其他條件相同時，蹬地的力量越大，蹬伸

動作完成得越快、越充分，身體獲得向前的加速度也越大。

后蹬的方向和角度對提高后蹬效果和保證跑的直線性有重要的作用。后蹬的方

向正確，后蹬的角度適宜，不僅能獲得更大的與跑進方向一致的支撐反作用

力，還能更好的保證跑的直線性，從而提高跑的經濟性和實效性。

5、填空題跨欄跑全程跑技術可以分為（）、（）、（）和（）等四個部分。

正確答案：起跑到第一欄技術；跨欄步技術（過欄技術）；欄間跑技術；終點

跑技術

6、問答題100米跨欄跑正確的起跨技術的標志是什么？

正確答案：起跨前要獲得一個較高身體重心位置適宜的起跨距離，一般起跨點

距欄約2—2.2米起跨離地前身體重心積極前移，保持適宜的起跨角度，約700

為宜充分高擺擺動腿，加大兩腿夾角全身各部分動作連貫，配合協調。

7、單選正式比賽中鉛球的重量是（）

A.男7.26千克，女7.26千克

B.男7.26千克，女5千克

C.男7.26千克，女4千克

D.男7.26千克，女4千克

正確答案：D

8、名詞解釋直段

正確答案：是指兩個彎道之間的直跑道。

9、單選傳棒人向接棒人發出“接”的信號時，應在距接棒人（）處，

A、約1.5米處

B、約2米

C、約2.5米

正確答案：A

10、單選通過走跑的交替練習、定時跑、越野跑等練習可以發展學生的（）

A、一般耐力

B、專項耐心

C、速度耐力

正確答案：A

11、填空題中學田徑教材中，跳躍教材包括（）和（），（）和（）等內

容。

正確答案：發展彈跳能力、跳躍能力的練習、急行跳高、急行跳遠

12、填空題一個完整的背向滑步推鉛球技術可分為（）、（）、（）、

（）、（）、（）和鉛球出手后的（）七個部分。

正確答案：握持鉛球；滑步前的預備姿勢；預擺和準備滑步；滑步；過渡階

段；最后用力；維持身體平衡

13、問答題間歇練習方法的特點是什么？

正確答案：動作結構前后穩定。練習時的心率控制在每分鐘170?180次左右，

間歇時間心率降至120次便可開始下一次練習，每次課練習的次數（組數），

因人而異。

14、填空題100米跨欄的欄高為（）米，起跑線至第一欄的距離為（）米，欄

間距離為（）米，最后一個欄至終點線（）米。

正確答案：0.84、13、8.50、10.50

15、問答題簡述田賽遠度項目成績相等時的處理方法。

正確答案：（1）以全部試跳（擲）的最好一次成績來判定名次。

（2）如成績相等，應以其次優成績判定名次；如仍相等，則以第三優成績判

定，以此類推。如仍相等，并涉及第一名者，則令成績相等的運動員按原比賽

順序進行新的一次試跳（擲），直到決出名次為止。

16、填空題參加中長跑鍛煉時，跑的（）、跑的（）和每周鍛煉的（），一

定要根據鍛煉者的體質及健康水平等個體實際情況而定。

正確答案：距離（時間）；速度；次數

17、問答題簡述田徑教學中錯誤動作產生的原因？

正確答案：1）對技術動作概念不清。對初學者來說，概念不清楚，是很容易出

現錯誤動作的。

2）身體素質較差。如果身體素質較差，即使概念清楚，動作仍然會出現某些錯

誤。

3)思想過度緊張或受客觀條件的影響。一種是在做動作之前，認為某一動作可

以會發生滑、碰、摔等情況，因而存有戒心，不按要領做，以致出現錯誤動

作；另一種是突然變化的開始階段能做出正確動作，一旦發生傷害事故后，也

會出現錯誤動作。

18、單選規則規定，徑賽跑道的分道寬為()

A、L12米或1.15米

B、1.22米或1.25米

C、1.21米或L23米。

正確答案：B

19、填空題起動標志線受傳棒運動員和接棒運動員的()和傳、接棒技術

O以及最佳傳、接棒()等因素影響。

正確答案：跑速；熟練程度；時機

20、單選投擲項目的用力順序是()

A、自上而下

B、自下而上

C、由中間的兩端

正確答案：B

21、填空題成年女子標槍重量為()克，鉛球為()公斤，鐵餅為()公

斤。

正確答案：600；4；1

22、單選投擲項目丈量和計算成績時，最小單位是()

A.都是0.01米

B.長投0.02米，短投0.01米

C.都是0.02米

D.都是0.05米

正確答案：A

23、填空題田徑運動訓練是全面發展運動員的()，提高()等進行的專門

教育過程。

正確答案：身體素質、專項運動成績

24、名詞解釋“騰空步”

正確答案：跳遠騰空時，保持蹬離地面瞬間的身體姿勢。即騰空初期，身體保

持“跨步”姿勢。

25、填空題助跑的最后幾步，是跳遠技術中的重要環節。這幾步助跑動作，

能夠影響起跳前的()、踏板的()和起跳動作的()o

正確答案：速度；準確性；合理性

26、填空題合理的田徑運動技術，在動作形式和內容上都必須符合()、

()、()的基本規律。

正確答案：人體解剖學、運動生理學、運動生物力學

27、問答題簡述設計不標準半圓式田徑場的步驟和方法？

正確答案：1）丈量空地長和寬

2）初步計算跑道內突沿的半徑r；

產地寬一2（余地+跑道寬）12

3）計算兩個彎道第一分道計算線長C：

c=2a（r+0.30）

4）計算直段長:

一直段長=空地長一2（余地+跑道+r）

5）計算跑道全長：

跑道全長=兩個直段長+兩個彎道長

6）確定跑道長：如計算的跑道周長不足整數，需變更周長，一般是改變直段

長，而半徑不變。

28、問答題接力跑項目檢查的重點有哪些？

正確答案：運動員的號碼與棒次表是否相符，4X100ni接力是否在預跑線內起

跑，是否在接力區內完成交接棒（以棒為準），傳接棒時有無拋擲，有無借助

外力推著跑，掉棒后是否由原掉棒者拾起、交棒后離開本分道時是否阻擋他人

跑進。

29、單選以下選項中哪一項是決定投擲遠度的主要技術階段。（）

A.投擲項目的預先加速

B.最后用力前的準備姿勢

C.最后用力

D.維持平衡

正確答案：C

30、單選跳高比賽丈量高度時，應由地面垂直丈量至橫桿（）最低處。

A、上沿

B、下沿

C、中間

正確答案：A

31、填空題為了提高準確踏板的信心，使起跳前能夠充分發揮跑速，在助跑

時可以采用兩個標志。第一個標志一般設在助跑的O上，第二個標志設在

（）后（助跑的反方向）6?8步的起跳腳的著地處。

正確答案：起動點；起跳板

32、單選運動員在徑賽項目比賽中犯規，有權決定取消其比賽資格的是（）

A、徑賽裁判長

B、總裁判長

C、檢查主裁判

正確答案：A

33、問答題起跑后加速跑的任務是什么？

正確答案：在最短的時間內盡快地發揮出較高的速度，迅速過渡到途中跑。

34、填空題跑是（）與（）相交替、蹬與擺相配合的周期性運動。

正確答案：單腳支撐；騰空

35、單選奧運會（夏季）每隔（）年舉行一次。

A、三年

B、四年

C、五年

正確答案：B

36、名詞解釋田徑運動

正確答案：是田賽和徑賽的合稱。是比高度、比遠度、比速度的項目。

37、問答題跳遠助跑最后幾步的要求是什么？

正確答案：保持跑的動作結構和高速度，保持穩定的步長和跑的節奏，身體重

心平穩的向前運動，整個動作要保持放松協調。

38、填空題影響人體跑動的外力主要有重力（）、（）和（）。

正確答案：空氣阻力、摩擦力、支撐反作用力

39、名詞解釋訓練程

正確答案：指的是運動員身體形態結構、生理機能運動能力及技術水平等方

面，經過系統的運動訓練的影響下發生適應性變化的程度

40、單選最后用力階段是投擲項目的（）。

A、開始用力階段

B、一般技術階段

C、主要技術階段

D、結束用力階段

正確答案：C

41、單選決定跑速的主要因素是（）o

A、速度

B、爆發力

C、步頻和步長

正確答案：C

A（）名詞解釋主力［亦偉

正確答案：指投擲物飛行的軌跡與地面形成的角度。

43、填空題跳遠的起跳動作包括（）、（）、和（）三個過程。

正確答案：起跳腳著板；緩沖；蹬伸

44、填空題遠度項目成績相同時，應以（）成績判定名次，如仍相同則應以

O成績判定名次，余以類推。

正確答案：次優、第三優

45、問答題簡述直道途中跑的教學方法？

正確答案：學習擺臂技術。

學習用前腳掌著地的富有彈性的慢跑。

學習中等速度的反復跑60-100米

學習加速跑60—100米

學習行進間跑30—60米

46、填空題中長跑一般是跑()一呼氣，跑()一吸氣。

正確答案：兩三步、兩三步

47、單選在投擲項目比賽中，外場落點裁判員判罰投擲有效時不舉旗，投擲

失敗()

A.不舉旗

B.舉黃旗

C.舉紅旗

D.舉白旗

正確答案：C

48、名詞解釋補嘗作用

正確答案：人體做空中動作時，為了維持身體平衡身體其它一些環節所做的一

些相應的補償動作，這種補充動作所起的作用稱為補償作用。

49、填空題成年男子組鉛球承認記錄的重量()千克，成年女子組鉛球承認

記錄的重量()千克。

正確答案：7.26,4

50、填空題編排競賽日程的方法一般是先()后()，先()后()，先預

賽后決賽。

正確答案：徑賽、田賽、全能、單項

51、單選田徑場助跑道的寬度是()

A.LOOT.05米

B.L05-1.10米

CL15T.18米

D.1.22-1.25米

正確答案：D

52、問答題如何學習競走的腿部動作？

正確答案：要求學生以腳跟先著地，經腳掌外側迅速滾動到全腳掌，著地瞬間

伸直膝關節。要求學生后蹬動作結束后，腳尖始終靠近地面，小腿不要后撩，

以防止出現跑動。

53、名詞解釋田徑運動文化

正確答案：是指田徑運動在形成、傳播和發展過程中，對社會發展與人的價值

觀、行為方式以及與田徑有關的物質表現形式影響的總和，可分為觀念文化、

關系文化和田徑物質文化三種形式。

54、單選短跑彎道跑時，運動員右腳的著地部位是()o

A、前腳掌內側著地

B、前腳掌著地

C、前腳掌外側著地

D、全腳掌著地

正確答案：A

55、填空題跳遠助跑一般設兩個標志，第一標志在()處，第二標志在()

處。

正確答案：起點、倒數6—8步

56、填空題競走包括()競走和()競走兩個類別。

正確答案：場地；公路

57、單選從理論上講，現階段是最先進的跳高技術是()o

A.俯臥式

B.跨越式

C.背越式

D.剪刀式

正確答案：C

58、名詞解釋附加賽

正確答案：在徑賽的各賽次中，按成績錄取最后名次時，有兩名或兩名以上成

績相等，對下一賽次人數有影響，總裁判長指定成績相等者重新比賽，這種比

賽通常稱為附加賽。

59、問答題田徑場地的設計要遵循哪些原則？

正確答案：(1)場地的設計，必須符合田徑競賽規則的規定。

(2)場地的設計應充分利用競賽規則規定的精神，有利于運動員提高成績，有

利于運動員公平競賽。

(3)場地的設計，布局要合理，田賽項目應具備兩個能同時進行比賽的場地，

面層的鋪筑軟硬要適度。

(4)場地的設計，應該體現體育文化底蘊，要有利于安全使用與保養,

60、填空題中學課余田徑訓練的體能訓練主要包括()、()、與。

正確答案：身體形態；身體機能；運動素質

61、填空題競走是()支撐和()支撐交替進行的周期性運動。

正確答案：單腳，雙腳

62、填空題起跳技術包括()、()、()三個有序的動作過程和與之相配

合的雙臂和擺動腿的擺動動作。

正確答案：起跳腳著地；緩沖；蹬伸

63、單選短跑途中跑的上體動作應該是()

A、稍前傾

B、較大前傾

C、正直

正確答案：A

64、問答題背越式跳高弧線助跑有什么意義？

正確答案：采用弧線助跑，由于身體向園心方向傾斜，使身體重心軌跡與足跡

線不相重合，這樣有利于起跳前自然的降低身體重心，為使速有利的起跳動作

創造有利條件。

起跳時人體由側傾轉變為垂直，使起跳的垂直沖量盡可能通過身體重心，有利

于提高起跳的效果

起跳時，身體由側傾變為垂直，能使人體產生向橫桿方向運動的角速度，有利

于過桿。

65、填空題中學生田徑運動員的力量訓練方法與手段主要有（）、1）、

（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）。

正確答案：超等長訓練法（克服自身體重的練習法）；對抗性練習法；克服彈

性物體的練習法；克服外部自然環境阻力的練習法；循環訓練法；利用聯合力

量訓練器械練習法；抗輕阻力練習法快速力量練習法；力量訓練與專項能力相

結合練習法.金字塔式訓|練法

66、成空Q田賽五目一區不分組，如果參賽人數過多無法順利進行決賽時，

可舉行一次（）。

正確答案：及格賽

67、單選人體起跳離地瞬間，身體重心所具有的速度是（）o

A.騰起初速度

B.騰起角

C.水平分速度

D.垂直分速度

正確答案：A

68、填空題田徑運動美的表現形式有（）、（）、（）、（）o

正確答案：素質美；動態美；造美；競爭美

69、填空題提高欄間跑的速度主要是通過（）和改進（）來實現的。

正確答案：步頻，跑的節奏

70、填空題短跑技術教學的順序是（）、（）起跑后的加速跑（）和彎道

跑。

正確答案：途中跑、起跑、沖刺跑

71、問答題背越式跳高直線助跑和弧線助跑的技術要求是什么？

正確答案：（1）直線助跑：踏上第一標志線時后蹬要積極有力，富有彈性，動

作幅度逐漸加大，上體保持“向上提起”的感覺，身體重心波動較小。

（2）弧線助跑：運動員應以外側腳（擺動側）的前腳掌內側、內側腳（起跳

側）的前腳掌外側著地。身體外側高于并領先于內側，身體重心較高，整個身

體向弧線中心傾斜，并盡量提高外側肢體的高度。運動員跑的速度越快，或助

跑弧線半徑越小，運動員內傾就越大。

72、單選在投擲項目中，最后用力的工作距離和時間與出手初速度的關系是

()

A、增加工作距離，縮短用力時間，能增大出手初速度

B、縮短工作距離，用力時間不變，也能增大出手初速度

C、工作距離不變，增加用力時間，也能增大出手初速度。

正確答案：A

73、單選跳高助跑的任務是()o

A、獲得向上的垂直速度

B、獲得最佳的起跳姿勢

C、獲得向前運動的水平速度

D、獲得適宜的起跳角度

正確答案：C

74、單選三級跳遠三步的順序依次是()

A.跑步跳、跨步跳、跳躍

B.跨步跳、跑步跳、、跳躍

C.單足跳、跨步跳、跳躍

D.跨步跳、單足跳、跳躍

正確答案：D

75、單選全能裁判員在()領導下進行裁判工作。

A、全能裁判長

B、田賽裁判長

C、徑賽裁判長

正確答案：B

76、單選撐桿跳高左腳起跳時，雙手握竿的位置是()

A、左手在上

B、右手在上

C、雙手齊平

正確答案：B

77、單選發展速度主要是指()

A、動作速度

B、反應速度

C、位移速度

正確答案：C

78、填空題起跑的任務是獲得向前(),迅速擺脫(),為起跑后加速跑

()O

正確答案：沖力；止狀態；創造條件

79、名詞解釋超越器械

正確答案：在投擲運動最后用力前，人體支撐點以最快的速度趕超到器械的前

面，使器械遠遠地落在后面的身體姿勢。

80、填空題目前，在田徑場上進行正式比賽的接力跑項目有男、女（）接力

和（）接力賽，此外還有在場外進行的（）接力賽。

正確答案：4X100米；4X400米；公路

81、單選計時小組三塊表計取的成績各不相同時，應以（）成績為準。

A、平均

B、較差

C、中間

正確答案：C

82、填空題在拋射公式中，s為器械飛行距離，V。為（），a為（），g為

（）O

正確答案：出手時的初速度、出手角度、重力加速度

83、填空題用走步丈量法，丈量背越式跳高兒步助跑路線時，走的步數分別

是（）、（）、（）步。

正確答案：5、6、7

84、問答題終點裁判員怎樣才能準確的判定名次？

正確答案：終點裁判員要在運動員上道時認真看清各道運動員的服裝、體形等

特點，做到心中有數。鳴槍后，要全神貫注地觀察運動員跑進的情況變化。當

運動員進入距終點30米時，裁判員應初步觀察出運動員的前后差距。當距終點

20米時，裁判員要預找出自己判定的名次的位置，并看清特點及所在道次。

當距終點10米時，裁判員用主光觀察運動員的位置有何變化，余光看著終點

線。當進入5米線時，裁判員主光盯著終點線，余光看著運動員。在運動員撞

線后，要看清道次，仍要盯隨并記住該運動員所在的道次和號碼。判定運動員

到達終點的標準，是以運動員的軀干任何部位觸及終點線后沿垂直面為標準。

85、名詞解釋傳、接棒技術動作階段

正確答案：主要是指從傳、接棒運動員進入接力區預跑區之前的標志點起，到

接棒運動員跑到接力區后半段，完成傳、接棒動作為止的動作過程。

86、問答題跳遠比賽中哪些情況屬于犯規？

正確答案：1）助跑或起跳時，身體任何部分觸及起跳線前的地面或在橡皮泥顯

示板（沙臺）上留有痕跡。

2）從起跳板兩端之外，不論是在起跳線延長線的前面或后面起跳者。

3）在落地過程中觸及落地區以外的地面，而水坑外的觸及點比沙坑內的最近觸

點離起跳線近者。

4）采用任何空翻姿勢者。

87、單選對田徑運動員的賽前訓練安排，一般是（）

A、加大運動量

B、減小運動量提高強度

C、減小運動量和強度

正確答案：B

88、填空題田徑組織機構一般包括()、()、()、()、()、()o

正確答案：中國田徑協會；洲山徑聯合會；國際田徑協會聯合會；國際田徑協

會聯合會地區發展中心；中國大學生體育協會田徑分會；中國中學生體育協會

田徑分會

89、填空題接力跑的接力區為()米，預跑區為()米。

正確答案：20、10

90、單選下列不屬丁奧運會IT1徑女子比賽的項目是()

A.200米跑

B.800米跑

C.400米跨欄跑

D.3000米障礙跑

正確答案：D

91、問答題競走新定義與舊定義的主要區別是什么？

正確答案：新定義有兩點變化，首先強調了沒有人眼可見的騰空，其次是向前

邁出的腿膝關節伸直的時相和范圍，由過去的支撐腿在垂直部位膝關節至少有

一瞬間必須是伸直的，改為現在的從觸地瞬間至垂直部位膝關節應該伸直。

92、單選參賽者在直道中越出其跑道或在彎道中越出其跑道之外側，未有阻

礙他人，應判()

A.犯規

B.重賽

C.旁側道運動員舉報則判犯規

D.不犯規

正確答案：D

93、單選在一個半圓式400米田徑場上進行5000米賽跑，其起跑線應畫在

()O

A、第一分界線前

B、第二分界線前

C、第三分界線前

D、第四分界線前

正確答案：0

94、問答題接力跑項目的比賽哪些屬于犯規情況。

正確答案：運動員必須手持接力棒跑完全程。如發生掉棒，必須由掉棒運動員

撿起。允許掉棒運動員離開自己的分道撿棒，但不得因此縮短比賽距離。如遵

守上述程序，并未侵犯其他運動員，則不因掉棒而被取消比賽資格。在所有接

力賽跑中，必須在接力區內傳遞接力棒。在接力區外傳接棒將被取消比賽資

格。

95、填空題4X400米接力跑，第1棒運動員采用()起跑，第2、3、4棒運

動員采用（）起跑。

正確答案：蹲踞式；站立式

96、名詞解釋實效性

正確答案：運動技術的實效性是指完成動作時，能發揮人體的最大能力，從而

產生最大作用并獲得最佳的運動效果。

97、名詞解釋起跑后加速跑

正確答案：是從后腿蹬離起跑器，到途中跑開始的一個跑段。

98、名詞解釋騰空過欄

正確答案：是指起跨腳掌離地瞬間到擺動腿下欄著地止。

99、單選下列哪個項目不是女子七項全能項目（）

A.100米欄

B.跳遠

C.標槍

D.100米

正確答案：0

100、單選跳遠錄取8人參加后三次決賽，其決賽順序應（）。

A、按原順序

B、重新抽簽

C、成績差的先跳

正確答案：C

101、名詞解釋途中跑

正確答案：途中跑是全程跑速度最快的一段。

102,填空題田徑跳躍類包括（）、（）兩個高度類項目和（）、（）兩個遠

度類項目。

正確答案：跳高；撐竿跳高；跳遠；三級跳遠

103、名詞解釋身體訓練

正確答案：是指發展力量、耐久力、速度素質以及靈敏、協調和柔韌性等身體

素質的訓練。

104、問答題計算題：1000kg廢鋼從25℃加熱熔化成1600C的鋼水，已知固

態鋼的比熱為0.698KJ/kg℃,鋼水的比熱為0.837KJ/kg℃,鋼的熔化熱為

271.7KJ/kg,試問至少需要提供多少熱量？（假定廢鋼在150CTC熔化）。

正確答案:Q=0.698X1000X（1500-25）+0.837X1000X（1600-1500）

+271.7X1000

=1384950KJ

需要提供1384950KJ熱量。

105、問答題跑的周期是如何劃分的？一個周期中包括哪幾個階段？

正確答案：跑的一個周期就是一個復步。在一個動作周期中包括兩次單腿支撐

和兩次騰空。單腿支撐階段又可劃分為前支撐階段（即著地緩沖階段）和后支

掌階段（即后蹬階段）。前后支撐階段是以身體重心移至支撐點垂直上方為分

界線；騰空時期可劃分為后擺階段和前擺階段。后擺與前擺動腿的膝關節處于

支撐點的垂直面為分界線的。

106、填空題投擲器械時，最后用力將力量集中到器械上，鉛球是通過（），

標槍是通過（）o

正確答案：重心；縱軸

107、單選跑、跳、投教材在中學各類體育教材中所占的比重（）

A、最大

B、最小

C、一般

正確答案：A

108、問答題試述世界田徑運動的發展趨勢。

正確答案：世界田徑運動發展表現出以下幾個特點：

①從世界田徑運動發展軌跡來看，世界田徑運動的成績呈現出持續發展態勢；

②世界田徑運動在20世紀80年代期間整體水平高速發展后，在進入90年代后

總體成績發展勢頭趨向平穩，田徑成績越來越接近身體極限水平；

③在過去的20年里，世界田徑運動成績的發展呈現出一種鋸齒狀波浪型走勢。

在奧運會年、世錦賽年成績總體水平基本上都處于高峰。

109、單選在跳躍項目中，起跳腳著板時，應以（）先觸地。

A、腳前掌

B、全腳掌

C、腳跟

正確答案：C

110、填空題田徑運動技術應符合（）、（）、運動解剖血學等體育學科的要

求。

正確答案：運動生物力學；運動生理學

111、填空題跳高技術的發展過程中依次出現了（）、（）、（）和（）等技

術類型。目前，（）是最先進、最流行的技術類型。

正確答案：跨越式；剪式；俯臥式；背越式；背越式

112、填空題徑賽跑道的分道線寬為（）厘米，分道線計算在（）跑道的寬度

以內。

正確答案：5、內側

113、問答題完整練習法和分解練習法在中學田徑運動技術教學中各有什么優

點、缺點？

正確答案：（1）完整練習法

其優點總能夠體驗動作技術的完整概念，一般在學習某個項目的開始，先采用

完整法，它能夠更好地幫助學生理解動作各環節之間的內在聯系，便于完整地

掌握全部技術動作；缺點是技術的關鍵和難點不易很快體驗到或掌握好。

(2)分解練習法

其優點是有利較快地掌握技術動作的重點和難點。其缺點是容易破壞技術動作

結構之間的內在聯系，從而影響更快地掌握完整技術動作。

114、問答題丈量田徑場跑道的基準點一般有幾個？分別設在何處？有何作

用？

正確答案：1)丈量田徑場跑道的固定基準點一般有六個。其中四個基準點分別

設在四個直、曲段分界線與內突沿外交點處。另外兩基準點在縱軸線與兩個彎

道內突沿外沿的交點處。

2)基準點的設置，縮短了丈量的量程，為提高丈量的精確度和提高效率帶來極

大方便。

115、單選全能投擲項目比賽中運動員的試擲次數為()o

A、3次

B、4次

C、5次

D、6次

正確答案：A

116、單選中長跑項目比賽還剩最后一圈時，應以鈴聲作為信號通知()。

A、每名運動員

B、領先運動員

C、脫圈運動員

正確答案：B

117、填空題鉛球、鐵餅投擲圈外兩側延長線的長為()厘米，線寬()厘

米，線的()應通過園心，并與落地區中心線垂直。

正確答案：75、5、后沿

、單選在田徑運動技術教學中，適當安排運動的“量”和“強度”應表現

1181>

大

貝

強

“d

n

j“量”要小

小

貝

強

A.“d

n

j“量”要小

大

貝

BC.強

“d

u“量”要大

D.“強度”和“量”隨意大或小

正確答案：人

119、填小題競走比賽過程中，向前邁步時髏關節()繞支撐腿髏關節的()

轉動明顯，以便增大步幅。腳著地后的前支撐階段，髏關節()適度繞支撐腿

髓關節()轉動,以保證支撐腿膝關節伸直。

正確答案：冠狀軸；垂直軸；冠狀軸；矢狀軸

120、填空題決定跑速的主要因素是()和。

正確答案：步頻、步長

121、單選田徑場助跑道的寬度是()

A.LOOT.05米

B.1.05T.10米

C.1.15-1.18米

D.1.22T.25米

正確答案：D

122、單選跑的過程中，單腿的動作順序是：()o

A.著地緩沖一后蹬一后擺一前擺；

B.后蹬一后擺一前擺一著地緩沖；

C.前擺一著地緩沖一后蹬一后擺

D.后擺一后蹬一前擺一著地緩沖

正確答案：A

123、單卷在編排比賽程序時，應首先安排()項目。

A、田賽

B、徑賽

C、全能

正確答案：C

124、填空題跑是人體()位移的一種基本運動形式，

正確答案：水平

125、填空題欄間跑的特點是()高，()快，()強，欄間三步步長的比例

是()、()、()。

正確答案：重心；頻率；節奏；?。淮?；中

126、問答題投擲運動最后用力過程中，要求左腳主動快落的意義是什么？

正確答案：左腳主動快落要以縮短兩腳著地的時間間隔，更快地形成兩腳穩固

的支撐，使助跑與最后用力緊密銜接，有利于及時進行投擲，兩腳穩固的支撐

能獲得較大的支撐反作用力，從而達到理想的用力效果，能更好形成“超越器

械”姿勢，并有利于維持身體平衡。

127、名詞解釋自然環境中田徑運動

正確答案：是指人們利用自然環境和人們設珞的自然情境，進行自然環境中

走、跑、跳、投以及克服各種障礙的健身運動。

128、填空題跳遠起跳蹬伸時的“突?！眲幼鞑粌H能起()的作用，而且能減

小()的壓力，增加起跳騰起的()o

正確答案：維持平衡；起跳腿；速度

129、填空題跳高運動員可在()一高度上請求免跳。

正確答案：任何

130、填空題中長跑是一種以()代謝為主的()和()的運動。通常進行的

中跑比賽項目有男、女()和();長跑比賽項目有男、女()和()o

正確答案：有氧；耐力性；周期性；800米；1500米；5000米；10000米

131、問答題檢查裁判工作的任務有哪些？

正確答案：賽前復查徑賽場地、設備和器材。比賽過程中，檢查徑賽運動員有

無犯規。檢查跨欄跑、障礙跑欄數、欄位、欄高是否準確；在4X100m接力中安

排二、三、四棒運動員上道。

132、填空題競走技術教學的重點主要體現在（）、（）、（）o

正確答案：掌握支撐腿在前支撐階段膝關節伸直的技術；掌握雙支撐技術；走

進過程中身體重心平穩移動

133、問答題田徑競賽規程一般包括哪些內容？

正確答案：1）根據組織方案擬定運動會的名稱、目的要求、比賽口期及地點，

參加單位及組別。

2）比賽項目。

3）參加比賽辦法。包括每單位可參加多少人，每人可報幾項，每項可報幾人及

參加者的資格問題。

4）報名辦法。規定報名截止日期，報名條件及身體體檢規定等。

5）計分及獎勵辦法。說明各項錄取的名額，單項、集體項目、全能和破紀錄、

團體總分的計算與獎勵辦法等。6）比賽規則。

7）參加單位應注意事項及各隊報到日期等內容。

134、填空題田賽項目比賽時，當計時器距時限還有15秒時，時限員應立即

舉（）示意。

正確答案：黃旗

135、填空題影響投、擲效果的主要因素有（）、（）、（）和空氣阻力。

正確答案：出手速度、出手角度、出手高度

136、單選標準田徑賽場地一圈為多少米？（）

A,200m

B、300m

C>400m

D、800m

正確答案：C

137、單選跳高比賽最早出現在（）o

A.中國

B.美國

C.英國

D.法國

正確答案：C

138、單選110米欄比賽時，風速應測量多少杪（）o

A、10秒

B、12秒

C、13秒

正確答案：C

139、單選短跑的腳掌著地動作應用（）落地。

A、全腳掌

B、腳跟

C、腳前掌

正確答案：C

140、填空題提高反應速度的方法與手段主要有（）、（）、（）、（）、

（）O

正確答案：信號刺激反應法；運動感覺反應法；移動目標反應法；選擇性練

習；綜合性練習

141、名詞解釋直接指示法

正確答案：是教師根據學生的錯誤動作，在學生進行練習錯誤動作產生之前，

向學生發出語言提示和信號，引起學生的注意，從而糾正錯誤動作的方法。

142、名詞解釋適量性身體鍛煉原則

正確答案：適量性身體鍛煉原則，就是身體鍛煉要有適宜生理負荷的原則,它是

指在體育教學過程中，學生進行身體鍛煉所承受的生理負荷量對增強體質要起

良好的作用。

143、單選女子跨欄跑在第幾屆奧運會被列入奧運會項目。（）

A.22界

B.23界

C.24界

D.25界

正確答案：B

144,單選擲鐵餅最后用力時，左腳的落地點為（）

A、在投擲方向的左側15—20厘米處

B、與投擲方向一致

C、在投擲方向的右側10—20厘米

正確答案：A

145、填空題全能項目各項之間的間隔不少于（）o

正確答案：30分鐘

146、名詞解釋地斜角

正確答案：投擲運動中，器械出手點與落地點之間的連線與水平線間的夾角稱

地斜角。

147、問答題簡述5000米起點線的畫法？

正確答案：在第三直、曲段分界線上，從內突沿的外沿向外丈量0.30米得一

點；然后從該點向前在彎道計算線上丈量30米，以該點為圓心，向外畫一個逐

漸展開的弧線，直到與彎道第八道外邊相接，該弧線為起跑線的后沿。用同樣

方法以33米為半徑，在起跑線后畫集合線。

148、問答題高度項目，成績相等時怎樣判定名次？

正確答案：1）在出現成績相等的高度中，試跳次較少者名次列前。

2）如成績仍相等，在包括最后跳過的高度在內的全賽中，試跳失敗次數少者名

次列前。

30如成績仍相等，如涉及第一名時，則令成績相等的運動員在其造成成績相等

的失敗高度中的最低高度上，每人再試跳一次，如仍不能判定，則橫桿應提升

或降低，跳高為2厘米，撐竿跳高5厘米，他們應在每個高度上試跳一次，直

到決出名次為止。決定名次的試跳，關運動員必須參加，如涉及其他名次時，

成績相等的運動員名次并列。

149、填空題一般是把終點線畫在（）上。終點線寬（）,應與跑道直段的

內、外突沿（），其（）沿應與第一直、曲段分界線（）O

正確答案：第一直、曲段分界線；5厘米；垂直；后；重合

150、填空題田徑教學中常用方法有（）法、（）法、（）法和分解法等。

正確答案：講解、示范、完整

151、名詞解釋俯臥式跳高

正確答案：人體通過助跑、起跳后在桿上成俯臥姿勢越過橫桿的方法叫俯臥式

跳高。

152、問答題周訓練計劃任務包括哪些內容？

正確答案：1）確定本周的訓練任務，各項訓練內容的比重、訓練次數和時間。

2）各次訓練課的任務和具體安排。

3）主要訓練手段、運動量和強度的節奏。

4）在確定本周計劃時應根據階段任務、上周計劃完成情況及本周實際情況來確

定。

153,單選在田徑運動技術教學中，適當安排運動的“量”和“強度”應表現

為（）

A.“強度”大則“量”要小

B.“強度”小則“量”要小

C.“強度”大則“量”要大

D.“強度”和“量”隨意大或小

正確答案：A

154、填空題中學課余田徑訓練課的種類有（）、（）、（）、（），

正確答案：身體訓練課；技戰術訓練課；綜合訓練課；測驗、檢查與比賽課

155、名詞解釋游戲法和比賽法

正確答案：游戲法是運用游戲的形式進行II徑運動技術教學的方法。比賽法是

在比賽的條件下進行田徑運動技術教學的方法。

156、問答題短跑時兩臂擺動有什么作用？應如何擺動？

正確答案：兩臂的擺動不僅能維持身體平衡，而且能加強下肢動作效果。由于

擺臂的力量、速度、方向和幅度，對步長、步頻和跑的直線性等都有重要影

響，因此，擺臂時要以肩為軸，注意加大擺臂的力量，加快擺臂的速度，掌握

好擺臂的方向和適宜的動作幅度。整個擺臂動作應自然、放松，并與下肢動作

協調配合。

157、單選人體騰空后，在沒有外力作用的情況下，身體重心運動的軌跡()

A、不能改變

B、可以改變

C、隨意改變

正確答案：A

158、單選田徑運動訓練中絕對力量是指()

A.最大力量

B.快速力量

C.力量耐力

D.爆發力

正確答案：A

159、單選擲標槍最后用力動作，應在()時開始。

A、右腳剛著地

B、左腳著地后

C、左腳即將著地

正確答案：C

160、問答題編排、記錄公告工作一般包括哪幾部分？

正確答案：編排、記錄公告工作一般包括四個部分，一是賽前編排比賽日程。

二是臨賽前的編排工作。三是比賽期間的臨場編排、記錄公告工作。四是賽后

的成績統計和整理工作。

161,填空題起跑后加速跑的任務是充分利用向前的()，盡快達到()o

正確答案：沖力；最高速度

162、名詞解釋跨欄步

正確答案：是從起跨腿的腳踏上起跨點開始到擺動腿的腳過欄后著地為止。

163、問答題簡述擺動動作在起跳過程中的重要作用和意義？

正確答案：起跳時，通過擺動腿及兩臂的迅速向上擺動所產生的動量，增加對

支撐點的壓力，從而能獲得更大的支撐反作用力，擺動動作合理的配合蹬伸動

作，能提高起跳的效果，提高身體重心的位置和加快末稍關節的蹬伸速度，起

跳腿蹬離地面的瞬間，擺動動作的突然制動口J利用慣性力的作用，保持較高的

騰速度。

164、單選田徑運動訓練中絕對力量是指()

A.最大力量

B.快速力量

C.力量耐力

D.爆發力

正確答案：A

165、填空題起跑器的安裝有（）、（）、（）三種。

正確答案：拉長式；近式；普通式

166、單選接力跑比賽交接棒時，如在接力區內掉棒，應由誰把棒拾起（）

A.遞棒人

B.接棒人

C.原掉棒人

D.二人均可

正確答案：C

167、單選半圓式田徑場的跑道是由幾個半圓和幾個對等的直段組成.（）

A.1,1

B.1,2

C.2.1

D.2,2

正確答案：D

168、問答題短跑成績是由什么決定的？

正確答案：由起跑的反應速度，起跑后的加速能力，保持最高跑速的時間和距

離，彎道跑（200米、400米）的協調能力，終點沖刺能力以及各部分的技術動

作完成質量決定。

169、名詞解釋縱軸

正確答案：也叫中線，它把田徑場地分為東西兩部分，在繪圖和修建場地時必

須以這條線為基線。

170、填空題檢查長（）對犯規運動員進行處罰。

正確答案：無權

171、問答題簡述越野跑時的注意事項。

正確答案：越野跑教學時應根據學生的實際和教學目的，選擇跑的環境和路

線。在越野跑之前教師應對場地進行實地勘察，對存在安全隱患的地帶采取措

施，避免傷害事故，確保學生安全。在越野跑前應對學生的著裝進行檢查，并

對越野跑的主要技術進行有針對性的學習與實踐，做好準備活動，提高越野跑

的教學

172、單選跨欄起跨腿的腳踏上起跨點到擺動服的腳著地這一階段所完成的技

術動作叫（）

A.過欄技術

B.起跨攻欄

C.下欄著地

D.欄間跑

正確答案：A

173、填空題縱觀整個推鉛球發展的歷程，經歷了（）、（）、（）、（）和

（）幾種技術類型。

正確答案：原地推鉛球；側向滑步推鉛球；半背向滑步推鉛球；背向滑步推鉛

球；旋轉推鉛球

174、單選蹲踞式跳遠騰空后容易產生前旋，其主要原因是()

A、擺動腿的大腿抬的不高

B、下肢靠近身體重心，旋轉半徑較短

C、擺動動作沒有做“突停”

正確答案：B

175、填空題背向滑步推鋁球的預備姿勢有()和()兩種。

正確答案：高姿、低姿

176、單選“下壓式”傳接棒方法是接棒運動員接棒時掌心應()o

A、向上

向下

C、向左

D、向右

正確答案：A

177、問答題簡述接力跑的特點和鍛煉價值。

正確答案：不僅能夠有效地發展學生的速度、力量、耐力等身體素質，獲得運

動技能，培養競爭、合作意識和堅強的意志品質，培養團結協作的集體主義精

神；還能加速全身血液循環，增強人體的新陳代謝，改善人體各器官系統的形

態構造，提高體能水平。接力跑項目具有趣味性和健身性，符合兒童、青少年

的身心發展特點。

178、填空題田賽項目破紀錄時，必須經()復查核實后方能承認。

正確答案：總裁判長

179、單選跳遠起跳時的騰起角一般為()

A、180-240

B、450

C、700-760

正確答案：A

180、填空題投擲器械時，手指撥動器械有助于提高()和()。

正確答案：出手速度、器械的穩定性

181、單選在投擲項目中受地斜角影響最大的項目是()

A.標槍

B.鏈球

C.鐵餅

D.鉛球

正確答案：D

182、單選女子跨欄跑在第幾屆奧運會被列入奧運會項目。()

A.22界

B.23界

C.24界

D.25界

正確答案：B

183、單選跳遠沙坑遠端至起跳線距離至少多少米.（）

A.7

B.8

C.9

D.10

正確答案：0

184、名詞解釋恢復訓練

正確答案：在訓練過程中和訓練比賽結束時消除身體疲勞的練習叫恢復訓練。

185、填空題長距離項目人數過多，可分組進行。編排時每組人數最好不超過

（）人。

正確答案：15

186、填空題在跳高教學中，要把（）與（）相結合的技術做為主要教學環

節。

正確答案：助跑、起跳

187、單選接力跑比賽交接棒時，如在接力區內掉棒，應由誰把棒拾起（）

A.遞棒人

B.接棒人

C.原掉棒人

D.二人均可

正確答案：C

188、問答題測量跳遠全程助跑距離和步點的方法一般有哪兩種？

正確答案：（1）在跑道上用自己確定的助跑開始姿勢和加速方式做30?40米

的跑，反復幾次之