如何學會自我評價如何學會自我評價「篇一」大學生們在求職時，都要進行自我評價。大學生要學會進行自我評價那么，大學生應該怎樣做好自我評價呢？下面的一篇文章就講解了大學生們如何正確地對自己進行一個自我評價，供大家參考：每個人都免不了要推銷自己，在社會上扮演一定的角色，而推銷是否成功，關鍵在于我們能否正確的認識和評價自己。那么，我們是如何進行自我評價的呢？

“以人為鏡”是人們獲得自我評價的主要途徑，人們總是以周圍人們對自己的評價為依據，參照父母、教師、同伴對自己的評價來估價自己。美國心理學家庫利認為，周圍人們的評價就像一面鏡子，我們從這面鏡子里看到自己是什么，怎么樣。當然，并不是每個人的評價都會對我們產生影響，也不是每個人對我們的評價都同等重要。我們總是將別人對自己的評價進行整合，從而形成自我評價，那些經常出現的評價、那些我們比較重視的評價就成為自我評價的主要內容。

然而，絕對平面的“鏡面”是不存在的，任何人對我們的評價都難免受他們自己的個性、生活閱歷、認識水平和與我們的關系親疏的影響。資料共享平臺《大學生要學會進行自我評價》鄒忌給齊王講的那個故事也就是這個道理：“吾妻之美我者，私我也；妾之美我者，畏我也；客之美我者，欲有求于我也。”事實上也確實如此，別人對我們的評價猶如“哈哈鏡”，有的正確，有的歪曲，有的歪曲得多，有的歪曲得少，哪些客觀哪些失真，關鍵還得靠我們自己去辨別。

同時，我們也并不是一面“平面鏡”，我們在整合別人對自己的評價的同時，已經用了“折射”技術，對別人的評價進行了加工。而加工的結果，是歪曲得更厲害了，還是比較客觀了，也受我們自己的主觀因素的影響。蘇東坡感慨說：“不識廬山真面目，只緣身在此山中”，我們在進行自我評價時免不了滲入感情成分，那些比較順耳的表揚之詞往往更容易為我們接受，而那些逆耳的批評則往往為我們所排斥。

俗話說：“人貴自知。”生活的面貌是由我們自己塑造的。我們要學會接受自己，看清自己的長處和短處，既不否定自己的優勢，也不諱言自己的缺陷。正確的評價自己，才能為自己找準人生的坐標，為自己準確的定位，從而獲得成功和幸福。如何學會自我評價「篇二」從嬰兒時代起，人就要和自卑感做斗爭。成長的過程，就是一個超越自卑，尋找幸福的過程。落落找到了內在的小我，擁抱和接納自己的過去。我想知道，我為何是現在這樣子？落落很直接地問我。現在什么樣子？總是這么敏感、脆弱。一點都不完美。哦，那你覺得自己應該是什么樣子？落落笑了，露出潔白的牙齒，嗯起碼，像我媽那樣自信、漂亮、敢說敢做吧！我跟著她重復:落落應該像媽媽一樣自信;應該漂亮;應該敢說敢做，對嗎？對！還應該什么？還應該嗯，好像這么說很別扭。為什么呢？說不好，可是聽起來不舒服。是否覺得，用應該不應該來衡量自己，很不舒服？落落沉默片刻:其實在很多時候，我總是這么來評價自己。應該怎么樣，不能怎么樣。是的，我們很多時候，不由自主地用別人的標準來評價自己。落落，你的應該是誰的標準呢？落落靜靜地看著自己手中的茶，緩緩地說:也許，是我媽媽吧。比如，我的名字，落落，就是她給取的。媽媽是個很要強的女性，希望我能落落大方，而且落落停頓了一下，她告訴我，落也有落后的意思，所以要常常提醒自己，笨鳥先飛，要迎頭趕上，不要落在別人后面！你覺得自己按照媽媽說的做了嗎？我覺得已經自己很努力了，可是還是這么糟糕。糟糕？是的。你的心里有一個聲音：落落很糟糕？落落的身體很糟糕，落落的頭發很糟糕，落落的鞋子很糟糕，落落的太陽鏡很糟糕。是嗎？落落笑了：當然不是。那么糟糕這個評價對你有什么意義呢？落落沉思了一下:也許，我不應該這么評價自己。或者說，不需要這樣評價自己。沒有應該。也沒有你應該如何。落落，過去只在記憶里了。你需要為別人的評價而活著嗎？哪怕，來自媽媽的評價。是否可以嘗試做一個練習:把我應該變成我希望？來，重復5遍。我希望有自信;我希望漂亮;我希望敢說敢做。落落低聲重復著，聲音越來越輕松，越來越高。如果不能達到目標，至少我已經努力了。落落看著我說。對，很棒！落落安靜地望著我，微笑了。本來，我只是想處理下易激惹性腸炎，你卻讓我發現，自己內心的問題。所有的問題本來就是對自己的不滿意。沒有真正的問題。謝謝你，我能重新看待自己的成長。能夠看待本身，就是一個很大成長。因為，你已經開始接納自己了。落落離去的步履很輕盈，在夕陽下拉成一個修長的影子，但她沒有回頭看到。本來如此，過去的一切都過去了。【養心貼士】1、對于自己的要求，沒有應該，只有希望。2、心靈的安寧，來自對自己的過去和未來都安心接納。3、我們不需要為別人的評價而活，或者，哪怕是來自親人的評價。如何學會自我評價「篇三」孩子的自我評價和他們的成長息息相關，處理不好，就會成為孩子們的童年陰影。比如下文的案例：芊芊是個九歲的三年級的小女孩，活波，自信，可最近放學，媽媽覺得她沉默不少，問起來，小姑娘很委屈的說：“這幾天，我都不開心，老師一天都沒叫我回答問題，我把手舉得很高，老師也不叫我”，媽媽不禁擔心起來，因為芊芊跟小時候一樣，很怕老師忽略她。在幼兒園時，芊芊也有過這種情況，老師表揚其他小朋友跳舞好看，沒有表揚她時，芊芊就會很傷心。芊芊媽看不得女兒傷心，會去找老師溝通，求表揚，到后來鼓勵芊芊自己去向老師提出自己的想法，老師大都會滿足孩子的心理。上小學了，好像老師對這樣的做法，有不同看法：有一次，芊芊的作文寫得很好，老師給得評語也挺高的，芊芊回來幾次跟媽媽說：“老師總是說我的作文寫得好，可也沒有把我的作文當范文來讀”。“你可以跟老師去說啊”媽媽鼓勵芊芊“說過，老師只讀過一次”芊芊低下了頭。媽媽看著芊芊失落的表情，決定再去跟老師溝通一下，沒想到，老師很干脆的回答“芊芊的作文是寫得不錯，她已經給過肯定的評價了，作范文拿來讀的只有一兩篇，不可能每次都讀她的”老師也建議芊芊媽媽要引導孩子，適應學校環境，不可能每個孩子都成為老師關注的重點，畢竟她們需要管理50多個孩子。話雖真誠，可芊芊媽總覺得老師不夠用心，對老師頗有微詞，直到后來發生在自己身上的一件事。單位改革，芊芊媽轉崗，覺得被人冷落，感覺到很痛苦，在跟老公訴苦時，老公勸慰她：“早該改改了，不要總希望大家都要關注到你，這樣的人格是不成熟的，對孩子也會有影響，芊芊或多或少有被影響到”，芊芊媽頓悟，突然發現芊芊性格的確像她，心事重，很在意別人對自己的看法和態度，換言之，將自己的心情維系在他人身上。這樣的性格，常常會感到不開心。認識到這一點，芊芊媽媽開始關注芊芊的這種情緒，她開始積極的尋求專業人士的幫助。當她講到芊芊第一次在幼兒園求老師表揚的事，專業老師教她可以這么回答芊芊：“老師在表揚那個小朋友跳舞好看，沒表揚你，是因為你比那個小朋友跳的更好看，老師的責任是要幫助每個小朋友，讓大家都有進步，尤其是要多鼓勵還需要更進一不的小朋友”。這樣對孩子解釋，孩子會變得心胸寬廣，自信，坦然認識到老師表揚的目的。再說到作文的事，指導老師引導芊芊媽媽一起去分析芊芊的心理想法。孩子作文好，證明孩子有一定是寫作能力，老師也給過很高的評價，這應該是值得孩子和父母都高興的事，可孩子卻有更高心理要求，希望老師能當成范文在班里念，這樣就覺得在全班很“風光”，也是因為這樣的想法，讓原本開心的事變成不開心的事了，這說明孩子的家庭教育有一定的問題，說明孩子太焦慮，太在意別人的認可，是家長心中有存著狹義，自以為是的見解，總要求自己能做一些超過家長自身能力的事。芊芊媽媽的毛病再次被人說中，她也坦誠自己的不足。在對于舉手這個問題上，指導老師建議：可以幫著孩子回想一下，班里回答問題的同學多，還是沒回答問題的同學多呢？即使你沒叫到，重要的是自己聽懂了老師的問題，并知道怎么回答，這就是自己的收獲了。芊芊媽媽開始與孩子一起改變，孩子有寫得好的作文，她會讓孩子念給她聽，或者她來讀給孩子聽，孩子都很開心，只有自己懂得問題多舉手，老師不叫也沒關系，老師看到她舉手就知道這個問題她懂了，孩子也就打開了心結。三年級的孩子，自我意識剛剛開啟，對自己的想法還依賴于老師或家長，這時候，大人對他們的否定或肯定，對他們來講意義重大。否定多了，孩子沒自信，肯定多了就一定好嗎？依賴成人的肯定同樣也會讓孩子失去自信。觀察孩子心理，與孩子多交流，讓孩子學會正確的自我評價，正確看待自己的不足和優點，認可和接納自己，需要家長共同成長如何學會自我評價「篇四」通過此次實習，讓我學到了很多課堂上更本學不到的東西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的意義，時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站！這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認識到了會計工作應支持仔細認真的工作態度，要有一種平和的心態和不恥下問的精神，不管遇到什么事都要總代表地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對自己所做事去負責，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兌現。單位也培養了我的實際動手能力，增加了實際的操作經驗，對實際的財務工作的有了一個新的開始，更好地為我們今后的工作積累經驗。我知道工作是一項熱情的事業，并且要持之以恒的品質精神和吃苦耐勞的品質。我覺得重要的是在這段實習期間里，我第一次真正的融入了社會，在實踐中了解社會掌握了一些與人交往的技能，并且在次期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理之間的關系。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。實習期間，我從末出現無故缺勤。我勤奮好學。謙虛謹慎，認真聽取老同志的指導，對于別人提出的工作建議虛心聽取。并能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，并努力學到把學樣學到的知道應用到實際工作中，盡力做到理論和實際相結合的最佳狀態，培養了我執著的敬業精神和勤奮踏實的工作作風。也培養了我的耐心和素質。能夠做到服從指揮，與同事友好相處，尊重領導，工作認真負責,責任心強，能保質保量完成工作任務。并始終堅持一條原則：要么不做，要做就要做最好。通過此次實習，讓我學到了很多課堂上更本學不到的東西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的意義，時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站！這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認識到了會計工作應支持仔細認真的工作態度，要有一種平和的心態和不恥下問的精神，不管遇到什么事都要總代表地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對自己所做事去負責，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兌現。如何學會自我評價「篇五」大學會計專業的自我評價四年來，通過自己的實際學習得到了一些寶貴的經驗，比如在學習《管理會計學》這門課程時，參照了xx在線《管理會計學》全真試題，在線課堂等內容，對這門功課有了更深入的理解。而在財務管理與會計報表等學科的學習中，通過登陸亞太管理網了解了一些普通財務知識，企業如何進行全面預算以及最新財務知識、財務分析方法等方面的介紹，感覺受益非淺。在學習大學四年的學習中，我除了努力學習學校規定的課程，幾乎每學期都獲獎學金外，還積極參加學校舉辦的各種活動，在室徽設計大賽中，我所設計的室徽取得了優勝獎;我參加了全國計算機等級考試，并取得了三級證書;在專業知識方面，我深知自己所學不足，所以報名參加了四川省中級電算化和會計資格證考試，并取得證書;在全國注冊會計師(CPA)的考試中，也通過了公認最難的會計科目。在以后的工作中，我將更加積極的參加會計行業的考試，努力的充實自己，百尺竿頭，更進一尺。其次，我掌握了會計學的基礎和專業知識。師范學院的教學特點是強調對專業課的透徹理解，不但要知其然，更要知其所以然。同時，從大學一年級開始，我們每個期末都有實訓課程和會計電算化，以提高實踐技能。我深知，作為一名未來的財務工作者，最重要的就是要做事認真負責，精益求精。因此，用這條標準要求自己，我在大學中不論做什么事情，都會盡自己的最大努力做到最好。課外活動和平時生活中，四年的大學讓我更加明白了心態的重要性。樂觀者于一個災難中看到一個希望，悲觀者與一個希望中看到一個災難。不論遇到什么，一定要以微笑作為前鋒。四年也參加了不少活動，但是有成績的卻屈指可數，這時，我常常跟自己說：過程是有價值的回憶，而結果只是短暫的停留。未來的一年我將奔赴貴州志愿服務一年，曾經徐本禹執著的地方，我不知道自己會是怎么樣的狀態，但是我一定不會讓自己失望，我會始終做那個一直努力的人。我渴望在社會的大舞臺上更充分地展現我的能力，渴望加入到更為奮發向上、充滿活力的團隊中去，期望在實踐中得到鍛煉和提高。因此我希望能夠加入您的公司。我會踏踏實實地做好本職工作，竭盡全力在工作中取得好的成績，為公司提高經濟效益。如想繼續查看相關的自我評價請參考58助手，58求職助手為您提供最全面的求職參考。如何學會自我評價「篇六」今天做簡歷了，有個自我評價一欄，不太好寫，本想刪掉不寫，可左思右想，還是不甘心如何做好自我評價."我究竟是什么樣的人呢"，人們在成長過程中都會不約而同的這樣問自己，但這個問題卻并不容易回答。因為在每個人的觀念中都有一個現實自我和一個理想的自我。了解現實自我并接受和悅納它，就會認可自己、心理健康，但如果不了解現實自我，不能正確評價自己，就會出現現實自我與理想自我的差距，表現出對自己的不滿和排斥，產生心理障礙。那么，怎樣才能正確評價自己呢？以下幾點：一、以人為鏡他人就像一面鏡子，您可以通過與同伴的比較，找出自己的位置，來了解自己，這種比較雖常常帶有主觀色彩，但卻是評價自己的常用方法。不過在比較時，要尋找環境、心理條件相近的人來比較，這樣才較符合自己的實際水平。二、兼聽則明他人的評價比自己的主觀評價具有更大的客觀性，如果自我評價與周圍人的評價相差過大，則表明自我評價上有偏差，需要調整。但對待別人的評價，也要有認知上的完整性，不應以自己的心理需要，而只注意某一方面的評價，而應全面聽取，綜合分析，恰如其分的對自己做出評價和調整。三、身體力行如果不能肯定自己是否具有某方面的才能，不妨尋找機會表現一番，從中得到驗證。通過自己成功或失敗的經驗教訓來發現自己的特點，在自我反思和自我檢查中重新認識自我，認識自己的長處和短處，把握自己的生活方向。當您能夠正確的評價自己時，不要為自己身上的缺點而苦惱。只有先接納了自己的不足，才有可能改正它，只有先悅納自我，您才能更加完善和發展。自我評價---簡歷中常見用語1、擁有較為全面的專業知識和一定的實踐經驗，具有較強的溝通和組織能力，為人正直、能吃苦耐勞、愛好廣泛，有極強的責任心和集體榮譽感；四年的大學半軍管生活造就了我——鋼鐵航海人！我愿用自己的雙手與您共同打造美好的未來。2、本人積極向上，學習刻苦努力，團結同學，熱愛集體活動。有較強的責任感，和社會榮辱觀。3、熱愛集體，有強烈的集體榮譽感性格開朗，樂感性有處理突發事件之能力。通過對貴公司的了解，感覺貴公司實乃我理想中鍛煉自己，完善自己并發揮自己所學的理想場所在此，我誠摯的請求加入貴公司，希望貴公司能給我機會，我會盡自己所能為公司服所在后，祝貴公司事業蒸蒸日上。4、通過對貴公司的一些初步了解，本人很希望能成為貴公司的一員，為公司的發展貢獻自己的力量。我自信我的能力和熱情能使我為貴公司的建設和發展做出一定的貢獻。在此，衷心的祝愿貴公司事業蒸蒸日上！5、為人正直，責任心強，上級交給的任務能及時很好的完成，有較強的工作能力，善于交際，能正確的處理人事關系，團