2024年廣西職業院校技能大賽

高職組《體育活動設計與實施》賽項

樣題（第1套）

一、判斷題（每題1分，30題，共30分）

（×）1.女性在月經期可選擇震動較大的運動項目

（×）2.女性骨盆較寬，軀干相對較長使身體重心較低，穩定角大。不適合進行藝術體操，

高低杠，平衡木及自由體操等項目

（×）3.一旦發生運動性暈厥，應立即送往醫院治療

（√）4.當出現了運動性腹痛，說明運動量偏大或過于激烈，機體還不能適應，應減少運動

量，然后循序漸進地進行鍛煉

（√）5.運動性胃腸道綜合征是發生在運動中或運動后的胃腸道功能紊亂

（√）6.常見的肌肉痙攣發生的機制有電解質紊亂、低溫刺激、代謝廢物堆積、疲勞、其他

疾病的并發癥等√

（√）7.踝外側韌帶扭傷的特征是患足不能持重，跳躍式跛行

（×）8.確定踝關節韌帶是否完全斷裂必須進行麥氏檢查

（√）9.踝關節撞擊綜合征的臨床癥狀是關節間隙腫痛，持續步行或劇烈活動后加重，常出

現“打軟腿”，并伴有響聲

（×）10.踝關節撞擊癥多為間接或直接暴力造成的踝關節骨折

（√）11.關節交鎖是膝關節半月板損傷的征象之一

（√）12.膝關節損傷與肌肉肌腱、韌帶、半月板、軟骨等有關

（×）13.髖關節損傷與肌肉及韌帶無關

（×）14.腕舟狀骨骨折主要治療方法是手術治療

（×）15.肩軸損傷會造成肩部疼痛和功能障礙，其發生的主要原因是尺神經損傷

（√）16.肩軸損傷是指肩軸肌腱或合并肩峰下滑囊的損傷性炎癥病變

（√）17.脊柱常見的運動損傷，主要是一些慢性勞損性損傷，并以腰部損傷多見，如健身

者腰背肌筋膜炎，腰椎間盤突出，脊椎椎板骨折

（×）18.參與型體育健身消費的消費資料的生產過程和消費過程不是同步進行的

（×）19.劇烈運動后，為了盡快恢復身體的能量，應該為人體補充的營養素是脂肪

1

（×）20.在大強度時間短的運動中，糖原或葡萄糖主要進行有氧代謝來供給機體能量

（×）21.肝臟中的脂肪含維生素A，D很豐富，奶和蛋黃中也有維生素A、D植物油中則含

有維生素B

（×）22.脂肪可以促進維生素B和維生素C的吸收和利用

（×）23.蛋白質參考攝入量受兩方的影響：一是人體生理狀態，二是蛋白質的質量；而蛋

白質供給的熱量占一日膳食總熱量的10%--18%

（√）24.大多數動物性食物中的蛋白質和豆類中的大豆蛋白，屬于優質蛋白

二、單項選擇題（每題1分，50題，共50分）

1.下列何敘述為正確的（B）

A肌肉近端的附著處被稱為止點B向量為力量的大小和方向

C髖關節屈曲發生在額狀面D閉鎖鏈的運動是指遠端骨骼在相對固定不動的近端骨

骼上移動

2.下列哪個動作發生在額狀面（A）

A肩關節內收B髖關節屈曲C前臂旋前DA和C

3.下列哪個動作繞著縱向或垂直軸轉動（A）

A肩關節內轉B肩關節伸直C髖關節屈曲D髖節外展

4.下列哪個動作發生在矢狀面（D）

A髖關節伸直B肩關節屈曲C肩關節內轉DA和B

5.肌肉的拉力線落在肩關節的內-外轉動軸前方會產（B）

A外展B屈曲C內收D伸直

6.肌肉的長度在接近中間范圍時，可以產生最大力量的原因是（D）

A肌肉的彈性可以讓其在中間長度收縮時，增加主動力量

B肌肉的長度在中間范圍時，形成的肌動蛋白-肌凝蛋白橫橋最少

C肌肉組織的被動成分讓其變得松弛

D可以形成最大量的肌動蛋白-肌凝蛋白橫橋

7「主動不足」一詞是在敘述（B）

A肌肉因為拮抗肌緊繃而無法執行動作

B跨雙關節(多關節)肌肉因為太短，降低其產生力量完成動作的能力

C拮抗肌由于跨過多個關節而被牽張，肌肉無法完全完成動作

D當合并兩條或多條肌肉力量，但是又無法完成動作

2

8.以下關于脊柱的正常曲度之敘述何者正確（A）

A正常頸椎及腰椎都是前突B正常頸椎及腰椎都是后突

C正常頸椎及骶椎都是后突D腰椎正常情形下是脊椎里唯一的前突

9.椎間盤中央充滿液體的部分稱為（B）

A脊椎終板B髓核C纖維環D椎根

10.以下何處的脊椎有橫突孔（A）

A頸椎B胸椎C腰椎D骶椎

11.以下何者是用來形容第二頸椎的（D）

A馬尾B椎根C寰椎D樞椎

12.腰椎所允許的最大動作是在哪一個平面（B）

A額狀面B矢狀面C水平面D冠狀面

13.以下敘述何者是前十字韌帶在矢狀面的主要功能（D）

A限制股骨相對于固定的脛骨往后移動B限制股骨相對于固定的脛骨往前移動

C限制脛骨相對于固定的股骨往前移動DA及C

14.以下哪一種結構為股四頭肌的四個頭之遠端附著處（B）

A脛骨平臺B脛骨粗隆C鵝足肌D股骨的外上髁

15.測量膝關節的外側，正常的膝關節外翻角度為以下何者（D）

A30度B100度C120~140度D170~175度

16.主要限制膝關節外翻的力量為以下何者（A）

A內側側韌帶B后十字韌帶C外側側韌帶D弓腘韌帶

17.何謂下肢損傷的「恐怖三部曲」（C）

A腘旁肌扭傷時所傷及的三條主要肌肉B完全蹲姿時來自三個方向的力量

C內側側韌帶、前十字韌帶及內側半月板同時受到傷害

D股四頭肌、腘旁肌及腓腸肌同時收縮

18以下何者為內、外側半月板功能的最佳敘述（B）

A吸收髕骨及股骨間的壓力B吸收及分散脛骨與股骨間的壓力

C避免腘旁肌與股骨外上髁的摩擦力D明顯減少股骨與脛骨間的關節接觸區域

19.計算肌肉所產生的力矩方法是（D）

A肌肉力量除以內在力臂B肌肉力量乘以外在力臂

C肌肉力量除以外在力臂D肌肉力量乘以內在力臂

3

20.閉鎖鏈的運動是（C）

A提供的活動范圍始終較開放鏈大B發生于遠端骨骼相對固定的近端骨骼移動時

C發生于近端骨骼相對固定的遠端骨骼移時D治療病人時通常不會使用

21肩關節是在肘關節的（B）

A尾端B近端C遠端D深層

22.肩關節的內轉是發生在軸的轉動（C）

A前后B內外C縱向(或垂直)D相對

23.翼狀肩胛骨指的是（C）

A前三角肌的無力B后三角肌的無力

C前鋸肌的無力D大圓肌及背闊肌的無力

24.以下關于肩關節下壓動作的敘述何者正確（D）

A包含肩胛胸腔下壓及盂肱關節下壓動作B可以被用在閉鎖鏈的軀干上抬動作

C大部分依靠的是上斜方肌及中斜方肌的肌肉DA及B

25.以下關于三角肌的敘述何者正確（D）

A前三角肌執行肩關節的屈曲B后三角肌執行肩關節的伸直

C三角肌的所有頭都是腋神經所支配的D以上皆是

26.以下何者不是由坐骨神經的脛骨分支所支配（D）

A半腱肌B股二頭肌的長頭C半膜肌D股二頭肌的短頭

27.跨越在膝關節內外轉動軸前方的肌肉，可以執行以下何種動作（B）

A膝屈曲B膝伸直C膝內轉D膝外轉

28.以下何者為膝反屈的最佳敘述（B）

A脛骨相對于固定的股骨內轉B膝關節出現明顯的過度伸直

C膝關節出現x型腿或外翻外觀D膝關節出現o型腿或內翻外觀

29.以下何者為髕骨功能的最佳敘述（C）

A避免膝關節過度的伸直B協助內側腘旁肌將髕骨內轉

C增加股四頭肌內在力臂，增強膝伸直力矩D避免過大的膝屈曲出現

30.下列因素何者最有可能造成髕骨往外側偏離（D）

A緊繃的髂脛束或是外側支持帶B踝關節及足部過大的旋前

C髖外展肌及外轉肌無力D以上皆是

31.骨軟化癥是因為機體缺乏下列哪個元素（A）

4

A鈣B鋅C碘D銅

32.高脂血癥人群的食譜編制中應注意什么（B）

A不安排茶B食物多樣C多安排葷油D少安排蔬菜

33.肱三頭肌皮褶厚度測量的部位在機體的哪個部位（D）

A臀部B腰部C腹部D臂部

34.機體缺乏鋅時可導致下列哪種狀況（A）

A傷口不易愈合B脂滋性皮炎C夜盲D壞血病

35.豬肉肉質有光澤、紅色均勻、脂肪潔白、外表微干不粘手、指壓后的凹陷立即恢復，說

明豬肉處于什么狀況（A）

A新鮮狀況B條件可食狀況C腐敗狀況D自溶狀況

36.以下哪項屬于鋅的生理功能（D）

A提供蛋白質B參加磷脂的構成

C合成維生素的原料D促進酶的功能

37.機體缺乏維生素K可能出現以下哪種情況（C）

A溶血B壞血病C凝血障礙D血脂增高

38.測量皮褶厚度可反映機體以下何種狀況（C）

A活動程度B遠期的營養狀況

C近期的營養狀況D耗氧量

39.從業人員良好的職業道德有助于下列哪方面（A）

A維護和提高本行業的信譽B維護個人的威信

C獲得最大的經濟利益D獲得豐厚的回報

40.膳食調查分析報告的格式不包括下列哪項（C）

A題目B前言C數據庫D結語

三、多項選擇題（每題2分，10題共20分）

1.以下哪一項不是體育活動的特性（BC）

A、強烈的個人和情感特征B、體育比賽核心產品的可控性

C、易變和可預測性D、社交的促進作用

2.以下哪一些屬于“營銷近視”（ABD）

A、只注重利潤B、只關注短期C、充分的市場調研D、混淆了促銷和營銷

3.以下屬于影響體育消費者購買行為的外部因素有（BD）

5

A、個性B、社會階層C、態度D、核心文化

4.以下屬于影響體育消費者購買行為的內部因素有（AC）

A、個性B、社會階層C、態度D、核心文化

5.人們會經歷以下哪一些知覺過（ABD）

A、選擇性注意B、選擇性扭曲C、選擇性遺忘D、選擇性保留

6.以下哪一些是影響體育消費者親臨比賽現場的因素（ABCD）

A、經濟因素B、競爭因素C、場館因素D、粉絲識別

7.根據波特的“競爭對手分析模型”，應對競爭對手的哪些方面進行分析（ABCD）

A、競爭對手的未來目標B、競爭對手的現行戰略

C、競爭對手的自我假設D、競爭對手的企業實力

8.SWOT分析法包含了對企業哪些方面的分析（ABCD）

A、企業的優勢B、企業的劣勢C、企業面臨的機會D、企業面臨的威脅

6

2024年廣西職業院校技能大賽

高職組《體育活動設計與實施》賽項

樣題（第1套）

一、判斷題（每題1分，30題，共30分）

（×）1.女性在月經期可選擇震動較大的運動項目

（×）2.女性骨盆較寬，軀干相對較長使身體重心較低，穩定角大。不適合進行藝術體操，

高低杠，平衡木及自由體操等項目

（×）3.一旦發生運動性暈厥，應立即送往醫院治療

（√）4.當出現了運動性腹痛，說明運動量偏大或過于激烈，機體還不能適應，應減少運動

量，然后循序漸進地進行鍛煉

（√）5.運動性胃腸道綜合征是發生在運動中或運動后的胃腸道功能紊亂

（√）6.常見的肌肉痙攣發生的機制有電解質紊亂、低溫刺激、代謝廢物堆積、疲勞、其他

疾病的并發癥等√

（√）7.踝外側韌帶扭傷的特征是患足不能持重，跳躍式跛行

（×）8.確定踝關節韌帶是否完全斷裂必須進行麥氏檢查

（√）9.踝關節撞擊綜合征的臨床癥狀是關節間隙腫痛，持續步行或劇烈活動后加重，常出

現“打軟腿”，并伴有響聲

（×）10.踝關節撞擊癥多為間接或直接暴力造成的踝關節骨折

（√）11.關節交鎖是膝關節半月板損傷的征象之一

（√）12.膝關節損傷與肌肉肌腱、韌帶、半月板、軟骨等有關

（×）13.髖關節損傷與肌肉及韌帶無關

（×）14.腕舟狀骨骨折主要治療方法是手術治療

（×）15.肩軸損傷會造成肩部疼痛和功能障礙，其發生的主要原因是尺神經損傷

（√）16.肩軸損傷是指肩軸肌腱或合并肩峰下滑囊的損傷性炎癥病變

（√）17.脊柱常見的運動損傷，主要是一些慢性勞損性損傷，并以腰部損傷多見，如健身

者腰背肌筋膜炎，腰椎間盤突出，脊椎椎板骨折

（×）18.參與型體育健身消費的消費資料的生產過程和消費過程不是同步進行的

（×）19.劇烈運動后，為了盡快恢復身體的能量，應該為人體補充的營養素是脂肪

1

（×）20.在大強度時間短的運動中，糖原或葡萄糖主要進行有氧代謝來供給機體能量

（×）21.肝臟中的脂肪含維生素A，D很豐富，奶和蛋黃中也有維生素A、D植物油中則含

有維生素B

（×）22.脂肪可以促進維生素B和維生素C的吸收和利用

（×）23.蛋白質參考攝入量受兩方的影響：一是人體生理狀態，二是蛋白質的質量；而蛋

白質供給的熱量占一日膳食總熱量的10%--18%

（√）24.大多數動物性食物中的蛋白質和豆類中的大豆蛋白，屬于優質蛋白

二、單項選擇題（每題1