小班體能課教案?一、教學目標1.身體發展目標鍛煉幼兒的走、跑、跳、爬等基本動作，提高身體的協調性和靈活性。增強幼兒的肌肉力量和耐力，促進骨骼發育。2.認知目標讓幼兒了解不同運動方式的特點和作用。通過游戲活動，培養幼兒的觀察力、注意力和反應能力。3.情感目標激發幼兒對體育活動的興趣，培養積極參與的態度。培養幼兒勇敢、自信、合作的品質，體驗運動帶來的快樂。

二、教學重難點1.教學重點幫助幼兒掌握正確的走、跑、跳、爬等基本動作要領。設計有趣的游戲活動，讓幼兒在活動中充分鍛煉體能。2.教學難點引導幼兒在活動中遵守游戲規則，培養良好的運動習慣。根據幼兒的個體差異，調整活動難度和強度，確保每個幼兒都能得到充分鍛煉。

三、教學方法1.講解示范法：通過簡潔明了的語言講解和準確規范的動作示范，讓幼兒直觀地了解動作要領。2.游戲教學法：采用各種游戲形式，激發幼兒的興趣，使幼兒在輕松愉快的氛圍中進行體能鍛煉。3.情境教學法：創設生動有趣的情境，讓幼兒在情境中體驗運動的樂趣，提高運動技能。4.個別指導法：關注幼兒的個體差異，對能力較弱的幼兒進行個別指導，幫助他們克服困難，增強自信心。

四、教學準備1.場地準備：選擇寬敞、平坦、安全的戶外場地，如操場或草地。清除場地內的障礙物，確保幼兒活動安全。2.器材準備各種顏色鮮艷的小皮球若干，用于走、跑、傳球等游戲。小型塑料滑梯、攀爬架等，用于攀爬和滑行游戲。平衡木、拱形門等，用于平衡和鉆爬游戲。小貼紙、小獎品若干，用于獎勵表現優秀的幼兒。3.音樂準備：選擇節奏明快、活潑的音樂，如《健康歌》《運動員進行曲》等，用于熱身和放松環節。

五、教學過程

（一）開始部分（5分鐘）1.集合整隊教師帶領幼兒來到戶外場地，按順序站成一列縱隊。檢查幼兒的服裝和鞋子是否適合運動，提醒幼兒整理好衣物。2.師生問好教師微笑著與幼兒打招呼，用親切的語氣說："小朋友們好！"引導幼兒回應："老師好！"3.導入活動教師播放歡快的音樂《健康歌》，帶領幼兒一起做簡單的韻律操，活動身體各部位。韻律操動作包括頭部運動、肩部運動、擴胸運動、腰部運動、膝關節運動、手腕踝關節運動等，每個動作做4個八拍。

（二）基本部分（25分鐘）1.走的練習（5分鐘）動作要領講解教師示范正確的走路姿勢：抬頭挺胸，眼睛向前看，手臂自然擺動，步伐適中。講解走路時要注意保持身體平衡，不要摔倒。游戲："送小球回家"在場地一端設置幾個小籃子，作為小球的"家"。教師給每個幼兒一個小皮球，讓幼兒從場地另一端出發，用正確的走路姿勢將小球送到"家"里。教師在幼兒送球過程中進行巡視，提醒幼兒注意走路姿勢，對個別幼兒進行指導。游戲進行23次，每次游戲結束后，對表現好的幼兒給予小貼紙獎勵。2.跑的練習（5分鐘）動作要領講解教師示范正確的跑步姿勢：身體微微前傾，雙臂屈肘前后擺動，步伐輕快有力。強調跑步時要注意呼吸均勻，不要太快或太慢。游戲："接力賽跑"將幼兒分成四組，每組幼兒站成一排，站在起跑線后。在每組隊伍前方放置一個小皮球。游戲開始，每組的第一個幼兒迅速跑到前方拿起小皮球，跑回起點將球交給第二個幼兒，第二個幼兒重復第一個幼兒的動作，依次類推。最先完成接力的小組獲勝，教師給獲勝小組的每個幼兒頒發一個小獎品。在游戲過程中，教師提醒幼兒注意跑步安全，避免碰撞。3.跳的練習（5分鐘）動作要領講解教師示范雙腳并攏跳的動作：雙腳站在地面上，膝蓋微微彎曲，然后用力向上跳起，落地時雙腳輕輕著地。引導幼兒嘗試練習，教師給予鼓勵和指導。游戲："小兔子跳跳跳"在場地內設置一些小蘑菇卡片，代表小兔子的食物。讓幼兒扮演小兔子，從起點開始，雙腳并攏跳過一個個小蘑菇，去尋找食物。教師鼓勵幼兒盡量跳得高、跳得遠，在幼兒跳的過程中注意保護他們的安全。游戲結束后，對跳得好的幼兒進行表揚，并獎勵小貼紙。4.爬的練習（5分鐘）動作要領講解教師示范正確的爬行動作：雙手和雙膝著地，腹部離地，手臂和腿部交替向前爬行。提醒幼兒在爬行時要注意抬頭，避免撞到頭部。游戲："穿越山洞"利用拱形門搭建幾個"山洞"。讓幼兒從"山洞"的一端開始，用爬行動作穿過"山洞"，到達另一端。教師可以在"山洞"內設置一些小貼紙，鼓勵幼兒在穿越過程中尋找貼紙，增加游戲的趣味性。游戲進行23次，觀察幼兒的爬行情況，對動作不規范的幼兒進行糾正。5.綜合游戲："小小運動員大挑戰"（5分鐘）游戲設置在場地內設置走、跑、跳、爬等不同的運動區域，每個區域設置相應的任務。例如，在走的區域放置一些障礙物，幼兒需要繞過障礙物走到終點；在跑的區域設置一些小跨欄，幼兒需要跨過跨欄跑；在跳的區域放置一些不同高度的小墊子，幼兒需要根據自己的能力選擇合適的墊子進行跳躍；在爬的區域設置一些小型攀爬架。游戲規則幼兒從起點出發，依次完成走、跑、跳、爬等任務，最后回到起點。教師在幼兒完成每個任務時，給予及時的鼓勵和指導。記錄每個幼兒完成游戲的時間，對完成時間最短且動作規范的幼兒給予小獎品獎勵。

（三）結束部分（10分鐘）1.放松活動教師帶領幼兒一起做放松操，幫助幼兒緩解身體疲勞。放松操動作包括深呼吸、頭部轉動、肩部放松、手臂拉伸、腿部抖動等，每個動作做23次。同時，教師用輕柔的語言引導幼兒放松身心，如"小朋友們，現在讓我們慢慢地放松下來，感受一下運動后的舒適"。2.課堂小結教師與幼兒一起回顧本節課的內容，提問幼兒今天學會了哪些本領，如走、跑、跳、爬等。對幼兒在課堂上的表現進行總結評價，表揚表現優秀的幼兒，鼓勵其他幼兒繼續努力。強調運動安全的重要性，提醒幼兒在今后的活動中要注意保護自己。3.整理器材教師引導幼兒一起整理游戲器材，將小皮球、平衡木、拱形門等器材放回指定位置。培養幼兒良好的整理習慣和責任感。4.宣布下課教師與幼兒道別："小朋友們，今天的體能課結束了，大家都表現得很棒！下次課我們再一起做游戲、鍛煉身體，好不好？"幼兒回應："好！老師再見！"

六、教學延伸1.在日常活動中，鼓勵幼兒自主進行走、跑、跳、爬等運動，如在戶外散步時練習正確的走路姿勢，在操場上自由跑步、跳躍等。2.與家長溝通，建議家長在家中也為幼兒提供一些鍛煉體能的機會，如帶幼兒進行戶外活動、玩親子游戲等，共同促進幼兒的身心健康發展。3.在班級內設置體能活動區，投放一些簡單的運動器材，如小型跳繩、呼啦圈等，讓幼兒在課余時間自主進行體能鍛煉，進一步提高幼兒的運動能力。

七、注意事項1.活動前檢查場地和器材的安全性，確保無任何危險因素。2.根據幼兒的年齡特點和個體差異，合理調整活動難度和強度，避免幼兒過度疲勞或受傷。3.在活動過程中，教師要密切關注幼兒的表現，及時給予指導和幫助，鼓勵幼兒積極參與。4.注意幼兒的情緒變化，對于情緒低落或不愿意參與活動的幼兒，要耐心引導和鼓勵，讓他們感