中級按摩師證試題及答案姓名：____________________

一、選擇題（每題2分，共20分）

1.下列哪項不是按摩的基本手法？

A.按壓法

B.拉伸法

C.摩擦法

D.振動法

2.按摩師在進行手法操作時，以下哪項是錯誤的？

A.動作要輕柔

B.動作要迅速

C.動作要準確

D.動作要持久

3.以下哪項不是按摩的禁忌癥？

A.嚴重心臟病

B.腫瘤

C.嚴重高血壓

D.皮膚感染

4.按摩師在進行背部按摩時，以下哪項是正確的？

A.從上往下按摩

B.從下往上按摩

C.從左往右按摩

D.從右往左按摩

5.以下哪項不是按摩的作用？

A.緩解肌肉疲勞

B.促進血液循環

C.改善睡眠質量

D.增加食欲

6.按摩師在進行頭部按摩時，以下哪項是錯誤的？

A.從前向后按摩

B.從后向前按摩

C.從左向右按摩

D.從右向左按摩

7.以下哪項不是按摩的適應癥？

A.神經性頭痛

B.肌肉勞損

C.腸胃功能紊亂

D.嚴重心臟病

8.按摩師在進行肩部按摩時，以下哪項是正確的？

A.從上往下按摩

B.從下往上按摩

C.從左往右按摩

D.從右往左按摩

9.以下哪項不是按摩的基本原則？

A.安全性

B.科學性

C.舒適性

D.個性

10.按摩師在進行手臂按摩時，以下哪項是錯誤的？

A.從上往下按摩

B.從下往上按摩

C.從左向右按摩

D.從右向左按摩

二、判斷題（每題2分，共10分）

1.按摩師在進行手法操作時，動作要迅速。（）

2.按摩師在進行背部按摩時，從上往下按摩是正確的。（）

3.按摩師在進行頭部按摩時，從后向前按摩是錯誤的。（）

4.按摩師在進行肩部按摩時，從下往上按摩是正確的。（）

5.按摩師在進行手臂按摩時，從右向左按摩是錯誤的。（）

6.按摩師在進行腿部按摩時，從上往下按摩是正確的。（）

7.按摩師在進行足部按摩時，從左向右按摩是錯誤的。（）

8.按摩師在進行腰部按摩時，從下往上按摩是正確的。（）

9.按摩師在進行胸部按摩時，從上往下按摩是錯誤的。（）

10.按摩師在進行腹部按摩時，從右向左按摩是正確的。（）

四、簡答題（每題5分，共20分）

1.簡述按摩的基本原則。

2.簡述按摩師在進行手法操作時應注意的事項。

3.簡述按摩的適應癥和禁忌癥。

4.簡述按摩的常用手法及其作用。

五、論述題（每題10分，共20分）

1.論述按摩在緩解肌肉疲勞方面的作用及其原理。

2.論述按摩在促進血液循環方面的作用及其原理。

六、案例分析題（每題10分，共10分）

1.某顧客因長時間工作導致肩頸疼痛，請根據所學知識為其制定一個簡單的按摩方案。

試卷答案如下：

一、選擇題答案及解析：

1.D。按摩的基本手法包括按壓法、摩擦法、振動法等，而拉伸法不屬于按摩的基本手法。

2.B。按摩師在進行手法操作時，動作應輕柔、準確、持久，不宜迅速，以免造成顧客不適。

3.D。皮膚感染是按摩的禁忌癥之一，因為感染部位可能通過按摩傳播。

4.A。背部按摩時應從上往下進行，以順應肌肉生長方向，減少不適。

5.D。按摩的作用包括緩解肌肉疲勞、促進血液循環、改善睡眠質量等，但不包括增加食欲。

6.B。頭部按摩應從前向后進行，以減輕壓力，促進放松。

7.D。嚴重心臟病是按摩的禁忌癥，因為按摩可能會加重心臟負擔。

8.A。肩部按摩應從上往下進行，以放松肩部肌肉，減輕疼痛。

9.D。按摩的基本原則包括安全性、科學性、舒適性和個性化，其中個性不是基本原則。

10.D。手臂按摩應從上往下進行，以促進血液流動，減輕肌肉緊張。

二、判斷題答案及解析：

1.×。按摩師在進行手法操作時，動作應輕柔、緩慢，不宜迅速。

2.√。背部按摩時，從上往下按摩是符合肌肉生長方向的，有助于放松肌肉。

3.×。頭部按摩應從后向前進行，以減輕頭部壓力，促進血液循環。

4.√。肩部按摩時，從下往上按摩可以緩解肩部肌肉緊張，促進放松。

5.×。手臂按摩應從上往下進行，以促進血液流動，減輕肌肉緊張。

6.√。腿部按摩時，從上往下按摩是符合肌肉生長方向的，有助于放松肌肉。

7.×。足部按摩應從左向右進行，以減輕足部壓力，促進血液循環。

8.√。腰部按摩時，從下往上按摩可以緩解腰部肌肉緊張，促進放松。

9.×。胸部按摩應從上往下進行，以減輕胸部壓力，促進血液循環。

10.√。腹部按摩時，從右向左按摩可以促進腸道蠕動，有助于消化。

三、簡答題答案及解析：

1.按摩的基本原則包括安全性、科學性、舒適性和個性化。安全性要求按摩師在操作過程中確保顧客安全，避免造成傷害；科學性要求按摩手法符合人體生理結構，達到預期效果；舒適性要求按摩過程中讓顧客感到舒適，減少不適；個性化要求根據顧客的具體情況調整按摩手法和力度。

2.按摩師在進行手法操作時應注意的事項包括：動作輕柔、準確、持久；力度適中，避免過重或過輕；根據顧客的承受能力調整手法；注意觀察顧客的反應，及時調整手法；保持良好的操作姿勢，避免疲勞；保持衛生，預防交叉感染。

3.按摩的適應癥包括：肌肉勞損、頸椎病、腰椎病、肩周炎、偏頭痛、失眠、消化不良等。禁忌癥包括：嚴重心臟病、高血壓、腫瘤、皮膚感染、骨折、孕婦等。

4.按摩的常用手法及其作用：

-按壓法：緩解肌肉緊張，促進血液循環。

-摩擦法：放松肌肉，促進血液循環，消除疲勞。

-振動法：刺激神經系統，緩解肌肉緊張，促進血液循環。

-拉伸法：增加肌肉伸展性，預防肌肉損傷。

四、論述題答案及解析：

1.按摩在緩解肌肉疲勞方面的作用是通過手法操作，使肌肉得到放松，緩解肌肉緊張，促進血液循環，改善局部代謝。按摩原理如下：

-按摩手法刺激肌肉，使肌肉纖維得到放松，緩解肌肉緊張。

-按摩過程中，手法產生的熱量有助于肌肉血液循環，加速代謝產物的排出。

-按摩可以調節神經系統，使肌肉放松，減輕肌肉疲勞。

2.按摩在促進血液循環方面的作用是通過手法操作，使血液流動加快，改善局部血液循環。按摩原理如下：

-按摩手法可以刺激血管，使血管擴張，增加血流量。

-按摩過程中，手法產生的熱量有助于血液流動，加速代謝產物的排出。

-按摩可以調節神經系統，使血管舒縮功能恢復正常，改善血液循環。

五、案例分析題答案及解析：

1.根據顧客肩頸疼痛的