上海市理工大學附屬中學2024年-學年高一體育上學期第2周教學實錄1科目授課時間節次--年—月—日（星期——）第—節指導教師授課班級、授課課時授課題目（包括教材及章節名稱）上海市理工大學附屬中學2024年-學年高一體育上學期第2周教學實錄1課程基本信息1.課程名稱：高一體育與健康

2.教學年級和班級：高一（1）班

3.授課時間：2024年2月20日星期二上午第二節課

4.教學時數：1課時核心素養目標1.增強學生運動能力，提高身體協調性和靈活性。

2.培養學生健康意識，學會自我健康管理。

3.培養學生團隊合作精神，提高人際溝通能力。

4.培養學生積極進取的體育精神，樹立正確的人生觀。學情分析本節課針對高一（1）班的學生，該班學生整體體育基礎較好，對體育課程有一定的興趣和熱情。在知識方面，學生對基礎體育知識有一定的了解，如基本的運動技能、健身方法等。在能力方面，學生具備一定的運動技能，如跑、跳、投等基本動作，但部分學生在技術動作的規范性和熟練度上還有待提高。

學生的身體素質方面，部分學生體質較弱，運動耐力不足，容易在運動過程中出現疲勞現象。同時，學生的運動習慣良好，能夠按照老師的要求進行鍛煉，但在課后自主鍛煉的意識還有待加強。

在行為習慣方面，學生上課時能夠認真聽講，積極參與課堂活動，但在課間休息時，部分學生存在喧嘩、追逐打鬧的現象，影響課堂紀律。此外，學生在運動過程中，安全意識有待提高，有時會因為動作不規范而導致受傷。教學資源1.軟硬件資源：標準籃球場、籃球架、計時器、秒表、錄音筆。

2.課程平臺：學校體育教學管理系統。

3.信息化資源：籃球運動教學視頻、體育健康知識科普文章。

4.教學手段：示范教學、分組練習、游戲教學、視頻分析。教學實施過程1.課前自主探索

教師活動：

-發布預習任務：通過在線平臺或班級微信群，發布預習資料（如PPT、視頻、文檔等），明確預習目標和要求。例如，提前一周發布關于籃球基本技術的預習資料，要求學生了解投籃、運球等基本動作。

-設計預習問題：圍繞籃球基本技術，設計一系列具有啟發性和探究性的問題，引導學生自主思考。如：“如何提高投籃的準確性？”、“運球時如何保持身體平衡？”

-監控預習進度：利用平臺功能或學生反饋，監控學生的預習進度，確保預習效果。例如，通過平臺查看學生的預習筆記和提問情況。

學生活動：

-自主閱讀預習資料：按照預習要求，自主閱讀預習資料，理解籃球基本技術知識點。

-思考預習問題：針對預習問題，進行獨立思考，記錄自己的理解和疑問。如，學生在預習時可能提出“投籃時手腕應該如何用力？”等問題。

教學方法/手段/資源：

-自主學習法：引導學生自主思考，培養自主學習能力。

-信息技術手段：利用在線平臺、微信群等，實現預習資源的共享和監控。

2.課中強化技能

教師活動：

-導入新課：通過籃球比賽視頻片段，引出籃球基本技術課題，激發學生的學習興趣。

-講解知識點：詳細講解投籃、運球等基本技術，結合實例幫助學生理解。例如，通過實際示范和視頻分析，講解投籃的姿勢和動作要領。

-組織課堂活動：設計小組練習、比賽等活動，讓學生在實踐中掌握籃球技能。如，分組進行投籃比賽，提高學生的投籃技巧。

學生活動：

-聽講并思考：認真聽講，積極思考老師提出的問題。

-參與課堂活動：積極參與小組練習、比賽等活動，體驗籃球知識的應用。

教學方法/手段/資源：

-講授法：通過詳細講解，幫助學生理解籃球基本技術。

-實踐活動法：設計實踐活動，讓學生在實踐中掌握籃球技能。

-合作學習法：通過小組練習等活動，培養學生的團隊合作意識和溝通能力。

3.課后拓展應用

教師活動：

-布置作業：根據籃球基本技術，布置投籃練習作業，鞏固學習效果。

-提供拓展資源：提供籃球技術提升的相關書籍、網站、視頻等，供學生進一步學習。

-反饋作業情況：及時批改作業，給予學生反饋和指導。

學生活動：

-完成作業：認真完成老師布置的投籃練習作業，鞏固學習效果。

-拓展學習：利用老師提供的拓展資源，進行進一步的學習和思考。

-反思總結：對自己的學習過程和成果進行反思和總結，提出改進建議。

作用與目的：

-幫助學生深入理解籃球基本技術，掌握投籃、運球等技能。

-通過實踐活動，培養學生的動手能力和解決問題的能力。

-通過合作學習，培養學生的團隊合作意識和溝通能力。

-通過課后拓展，提高學生的籃球技術水平，激發學生對體育運動的興趣。拓展與延伸1.提供與本節課內容相關的拓展閱讀材料

-《籃球運動技術教程》：詳細介紹了籃球運動的基本技術、戰術和訓練方法，適合學生深入學習籃球技術。

-《體育與健康課程標準》：了解我國體育與健康課程的基本要求，幫助學生更好地理解體育與健康課程的重要性。

-《籃球運動科學》：探討籃球運動中的生理學、心理學、訓練學等方面的知識，有助于學生從科學角度認識籃球運動。

2.鼓勵學生進行課后自主學習和探究

-學生可以觀看籃球比賽視頻，分析優秀運動員的技術動作和戰術運用，提高自己的籃球水平。

-鼓勵學生參加籃球俱樂部或校隊，與隊友一起訓練，提高團隊合作能力和籃球技能。

-學生可以嘗試設計自己的籃球訓練計劃，根據自己的實際情況調整訓練內容和強度，提高訓練效果。

-鼓勵學生閱讀籃球相關書籍和文章，了解籃球運動的歷史、文化和發展趨勢，拓寬知識面。

3.拓展知識點

-籃球運動的基本技術：投籃、運球、傳球、防守等。

-籃球戰術：快攻、陣地進攻、防守轉換等。

-籃球規則：犯規、違例、比賽時間等。

-籃球運動中的生理學知識：運動負荷、恢復、營養等。

-籃球運動中的心理學知識：心理素質、比賽心理、團隊協作等。

4.實用性強的拓展活動

-組織籃球知識競賽，提高學生對籃球運動的認識。

-開展籃球技巧展示活動，讓學生展示自己學到的籃球技能。

-舉辦籃球友誼賽，增進同學之間的友誼，提高籃球技能。

-邀請專業教練進行籃球講座，為學生提供專業指導。

-組織學生參觀籃球場館，了解籃球運動的發展歷程。

5.拓展延伸案例

-案例一：學生小張在課后自主觀看籃球比賽視頻，學習到一種新的運球技巧，并在訓練中嘗試運用，提高了自己的運球水平。

-案例二：學生小李參加籃球俱樂部，與隊友一起訓練，通過團隊合作，提高了自己的籃球技能，并在比賽中取得了優異成績。

-案例三：學生小王設計了自己的籃球訓練計劃，根據自己的實際情況調整訓練內容和強度，經過一段時間的努力，籃球技能得到了顯著提高。反思改進措施反思改進措施（一）教學特色創新

1.結合實際，設計個性化教學方案：在教學中，我嘗試根據學生的個體差異，設計個性化的教學方案，比如對于籃球技術掌握較好的學生，我會提供更具挑戰性的訓練項目，而對于技術相對較弱的學生，我會給予更多的指導和鼓勵。

2.強化實踐操作，提高學生動手能力：在課堂上，我注重實踐操作，讓學生通過實際操作來掌握籃球技能，而不是僅僅停留在理論講解上。例如，通過設置模擬比賽場景，讓學生在實戰中提升技術。

反思改進措施（二）存在主要問題

1.教學管理方面：部分學生在課堂紀律上還有待加強，尤其是在自由活動時間，個別學生存在紀律松散的情況，這影響了整體的教學秩序。

2.教學組織方面：在分組練習時，我發現部分小組內學生的配合不夠默契，這可能是由于學生之間的溝通不足或者團隊合作能力有待提高。

3.教學方法方面：雖然我嘗試了多種教學方法，但在某些環節，學生的參與度還不夠高，這可能是因為教學方法的選擇和實施上還存在一些不足。

反思改進措施（三）

1.加強課堂紀律管理：針對課堂紀律問題，我將采取更加嚴格的管理措施，同時在課堂中增加紀律教育的內容，讓學生意識到紀律的重要性。

2.提高小組合作效率：在分組練習時，我會更加注重學生的搭配，盡量讓技能水平相近的學生分到一組，同時鼓勵學生之間進行有效的溝通和協作。

3.豐富教學方法，提高學生參與度：為了提高學生的參與度，我將嘗試更多互動性強的教學方法，如角色扮演、游戲教學等，讓學生在輕松愉快的氛圍中學習籃球技能。

在今后的教學中，我會繼續關注學生的個體差異，根據學生的學習進度和需求，調整教學策略。同時，我也會加強與學生的溝通，了解他們的需求和反饋，不斷改進教學方法，提高教學質量。我相信，通過這些努力，能夠更好地激發學生的學習興趣，提升他們的籃球技能和團隊合作能力。作業布置與反饋作業布置：

1.技術鞏固練習：學生需在家練習投籃、運球和傳球各10分鐘，注意動作的規范性和準確性。

2.觀看籃球比賽視頻：選擇一場籃球比賽視頻，重點觀察并記錄下比賽中使用的戰術和技巧，分析其優缺點。

3.完成籃球知識小測驗：根據本節課所學的籃球規則、基本技術和戰術，完成一份小測驗，以檢驗學習效果。

作業反饋：

1.技術鞏固練習反饋：

-對學生的投籃、運球和傳球技術進行評分，指出技術動作中的不足之處。

-針對學生的技術問題，給出具體的改進建議，如投籃時的手腕姿勢、運球時的身體平衡等。

-鼓勵學生在家長或教練的指導下，繼續練習和改進技術動作。

2.觀看籃球比賽視頻反饋：

-評估學生對比賽中戰術和技巧的觀察和分析能力。

-針對學生的分析，指出其正確和錯誤之處，并提供正確的分析方法和視角。

-鼓勵學生將所學知識應用到實際比賽中，提高自己的戰術意識和比賽水平。

3.籃球知識小測驗反饋：

-對學生的答題情況進行評分，指出知識點掌握的強弱。

-針對學生的錯誤答案，進行詳細的解釋和糾正，確保學生對知識的正確理解。

-對于掌握較好的學生，提供更具挑戰性的問題，以進一步提高他們的知識水平。

1.技術鞏固練習：

-學生在家練習時，家長可以協助監督，確保練習時間和質量。

-教師可以通過線上平臺或電話，了解學生的練習情況，給予必要的指導。

2.觀看籃球比賽視頻：

-學生可以選擇自己感興趣的籃球比賽視頻，提高觀看的積極性。

-教師可以組織學生進行小組討論，分享觀察到的戰術和技巧。

3.籃球知識小測驗：

-小測驗可以采用線上問卷或紙質試卷的形式，方便學生作答和提交。

-教師應在課后及時批改作業，并在下一節課上對學生的答題情況進行講解和反饋。課后作業1.投籃練習題

-根據籃筐距離，設定投籃點，練習不同距離的投籃，記錄每個點投籃的次數和命中率。

-舉例：從3米處投籃10次，從6米處投籃10次，從9米處投籃10次，計算每個距離的命中率。

2.運球繞桿題

-在籃球場或空曠場地上設置若干障礙物（如籃球架、錐筒等），學生需要在規定時間內繞過障礙物進行運球練習。

-舉例：設置5個障礙物，要求學生在30秒內完成繞桿運球，記錄完成次數和時間。

3.傳球練習題

-與隊友進行一對一傳球練習，要求傳球準確且快速，記錄完成一定次數的傳球所需時間。

-舉例：兩人一組，在10米距離內進行傳球，要求在1分鐘內完成50次傳球，記錄實際完成次數和時間。

4.防守練習題

-學生分成兩隊，進行簡單的防守練習，一方進攻，另一方防守，記錄防守成功次數和防守過程中出現的問題。

-舉例：進行半場防守練習，要求防守隊員在5分鐘內至少完成5次成功防守，記錄防守成功次數和防守失誤。

5.戰術分析題

-觀看一場籃球比賽，選擇一個特定的戰術場景，分析該戰術的應用和效果，以及可能存在的改進空間。

-舉例：分析一場比賽中快攻戰術的應用，包括發起快攻的條件、快攻過程中隊員的分工和配合，以及快攻成功和失敗的原因。