第頁道廣體育游泳社會指導員300題復習測試有答案1.蛙泳腿部技術翻腳教學難點是()。A、兩腳并攏，膝蓋分開B、膝蓋并攏，兩腳分開C、兩腳距離大于兩膝距離D、兩腳距離小于兩膝距離【正確答案】：C2.蝶泳向下打水時，踝關節應()。A、背屈B、袥屈C、外翻D、內收【正確答案】：B3.向上打水階段，主要產生仰泳打腿的()。A、浮力B、升力C、阻力D、推進力【正確答案】：D4.仰泳移臂上的前半部分，身體向()一側轉動。A、劃水臂B、移臂C、左側D、右側【正確答案】：A5.以下哪一種泳式是最古老的A、蝶泳B、爬游C、仰泳D、蛙泳【正確答案】：D6.在進行()兩臂輪流劃水，在劃水的同時雙腳踏步。A、扶水槽單臂練習B、站立仰泳雙臂劃手模仿練習C、仰臥池邊仰泳配合D、雙人劃手練習【正確答案】：B7.()爬泳配合教學的重點。A、呼吸與手臂動作的配合B、身體和肩的轉動C、爬泳臂部劃水D、轉頭呼吸技術【正確答案】：A解析：

爬泳配合教學：難點是：身體和肩的轉動；重點是：呼吸和手臂動作的配合8.陸上站立蛙泳手加呼吸配合,要求學員要分手抬頭吸氣,(),雙手前伸呼氣。A、收手低頭憋氣B、收手抬頭憋氣C、伸手低頭憋氣D、伸手抬頭憋氣【正確答案】：A9.()是熟悉水性教學的主要內容之一。A、水中蛙泳手模仿B、扶板蛙泳打水練習C、扶池邊蛙泳腿加呼吸練習D、水中跑的各種游戲【正確答案】：D10.分層累加法的特點是：把()個動作的要點，按照動作過程和用力

方法依次排列。A、一B、二C、三D、多【正確答案】：A11.爬泳手臂入水時，應由()領先，手掌朝向外下方，斜插入水，以減少入水時的波浪阻力。A、大拇指B、食指C、中指D、小拇指【正確答案】：A12.嬰兒參加游泳學習前，必須經過體格檢查，曾患過疾病的嬰兒，必須經過()才可參加。A、醫生認可B、護士認可C、指導員認可D、教練員認可【正確答案】：A13.伸展漂浮后，轉為站立的要點是()，使身體由()轉為()站立A、屈膝收大腿，俯臥，垂直后B、屈臂收小臂，俯臥，垂直后C、屈膝收大腿，仰臥，垂直前D、屈臂收小臂，仰臥，垂直前【正確答案】：A14.中老年人通過游泳鍛煉進行減肥，降低體重，進而()，穩定血

壓，降低血糖。A、減小心臟負荷B、減輕精神壓力C、減輕體重負荷D、減少進食量【正確答案】：A15.在蝶泳游進時，采用小波浪身體姿勢可以有效減少()。A、波浪阻力B、形狀阻力C、摩擦阻力D、表面阻力【正確答案】：B16.()是兩臂同時向前移臂，一般采用直臂向前姿勢，從兩側前移。A、蝶泳B、仰泳C、蛙泳D、自由泳【正確答案】：A17.()是游泳社會體育指導員的職責之一A、培養冠軍B、水質處理C、監督管理D、指導游泳活動【正確答案】：D18.熟熱悉水性教學中,漂浮練習的目的之一是()A、減少身體移動時阻力B、保持身體俯臥平衡C、保持良好的身體姿勢D、保持身體平衡【正確答案】：B19.爬泳配合教學時，首先要進行()。A、講解示范動作要點B、模仿練習C、無固定支撐練習D、無支撐練習【正確答案】：A20.蛙泳腿部技術沒有滑行動作容易造成()A、平收腿B、撅臀C、“芭蕾腳”D、抬頭蛙泳動作【正確答案】：D21.爬泳向下打水時，腳獲得的反作用力分別是()的A、向前和向下B、向前和向上C、向后和向下D、向后和向上【正確答案】：B解析：

打爬泳腿，一是為了獲得向上的動力，讓我們的身體位置更高更平，這樣阻力會更小；二是為了獲得向前的動力22.身體位置指：人體在游泳進行過程中，()的相對深度。A、腿與水平面B、頭與水平面C、肩與水平面D、身體與水平面【正確答案】：D23.以下屬于游泳教學中,良好的教學環境是()。A、水質清晰可見池底B、水深C、水溫D、水深【正確答案】：A24.仰泳手臂出水時,應伸直,()首先出水。A、上臂B、前臂C、肩部D、手【正確答案】：C25.爬泳從抓水開始，產生()推進力。A、浮力B、升力C、阻力D、重力【正確答案】：C26.游泳比賽時，哪一種泳姿在水下出發A、蝶泳B、仰泳C、蛙泳D、自由泳【正確答案】：B27.不宜下水進行游泳活動的人群是()A、亞健康人群B、精神病人C、殘障人D、近視眼人【正確答案】：B28.()會出現仰泳頭部擺動的錯誤動作。A、腰部力量不足B、腿部力量不足C、腰腹力量欠缺D、上肢力量不足【正確答案】：B解析：

頭隨劃水左右擺動，這主要是在學習仰泳打腿時沒有掌握正確的身體姿勢和打腿技術，腿部力量不足所致29.糾正蛙泳腿撅臀的錯誤動作，可以提示學員控制收大腿的幅度，收小腿，()。A、膝蓋盡量并攏B、膝蓋盡量分開C、腳后跟遠離臀部D、腳后跟貼近臀部【正確答案】：D30.在動作的鞏固與運用自如階段，教師在教學中，應引導學生注意動作()A、細節B、概念C、外觀D、效果【正確答案】：A31.()是爬泳腿教學過程中，學員必須做到的A、下打用力，上抬用力B、下打放松，上抬放松C、下打放松，上抬用力D、下打用力，上抬放松【正確答案】：D32.粗略掌握動作階段，學生的學習特點為：A、動作逐步準確、協調B、動作準確協調、輕松自如、達到自動化C、動作缺乏控制、緊張、不協調D、動作節奏感強【正確答案】：C33.蛙泳配合教學后期，根據學員的水平，可以讓()。A、水平高的安排短沖B、水平高的安排長游C、水平低的安排短沖D、水平低的安排長游【正確答案】：B34.在熟悉水性的教學中，陸上換氣模仿練習的教學重點是：雙膝彎曲，兩手扶在膝處，()A、身體前傾，上肢放松B、身體正直，全身放松C、身體前傾，全身放松D、在身體后傾，全身放松【正確答案】：C解析：

身體正直，全身放松35.蛙泳腿產生蹬水路線錯誤的原因是：蹬水時，不是用()蹬水A、腳和小腿內側B、腳和小腿外側C、腳和大腿內側D、腳和大腿外側【正確答案】：A36.在游泳教學中，貫徹鞏固性原則時，應注意不要盲目追求()。A、數量B、強度C、進度D、密度【正確答案】：C37.仰泳抓水動作，可以使劃水的主要肌肉群得到適當的拉長，以便()。A、出水時充分放松B、向下劃水時充分屈臂C、入水時充分伸臂D、劃水時充分發揮力量【正確答案】：D38.世界杯短池系列賽與世界短池錦標賽每隔幾年舉行一次A、1B、2C、3D、4【正確答案】：B39.游蛙泳時(),主要是大腿收得太、過猛、沒有收小腿。A、平收腿B、撅臀C、翻腳D、滑行【正確答案】：B40.蝶泳的手腿配合為：每劃水一次。打腿()次。A、1B、2C、3D、4【正確答案】：B41.以下仰泳出發的預備姿勢中，錯誤的是()A、雙腳緊貼池壁B、面對池壁C、雙手握緊仰泳出發器D、雙腳站立池底【正確答案】：D42.近代競技游泳運動傳入我國是在什么時候A、1900B、1911C、1880D、1840【正確答案】：D43.波浪式蛙泳前進中，當手臂向內劃水時，肩部自然()，嘴露出水面吸。A、放松B、緊張C、升高D、降低【正確答案】：C44.近代競技游泳運動傳入我國是在什么時候A、1911B、1840C、1850D、1900【正確答案】：B45.爬泳身體姿勢特點包括()。A、重心隨劃水動作不斷變化B、重心隨呼吸動作變化C、重心隨打腿動作變化D、重心基本穩定【正確答案】：D46.游泳過程中由于()而受到傷害，傷害原因屬于生理原因A、怕水B、心血管系統疾病C、肌肉痙攣D、入水方法不當【正確答案】：C47.擺臂式出發技術，由于蹬離力量大，()，適合于接力交接棒出發技術。A、蹬離力量小B、騰空距離長C、騰空距離短D、入水點近【正確答案】：B48.水是鍛煉肌肉的最佳裝備，因此利用水的()、浮力，進行肌肉力量

訓練。A、阻力B、壓力C、水溫D、水流【正確答案】：A49.在游泳比賽中，游距最長的是A、自由泳B、蝶泳C、仰泳D、蛙泳【正確答案】：A50.仰泳常見錯誤動作，蹬自行車式打水的明顯動作特征是()打。A、坐姿B、挺髖C、挺背D、直體【正確答案】：A51.仰泳身體繞縱軸轉動，能夠()。A、保持手臂劃水的深度B、控制頭部較高的位置C、有助于呼吸的完成D、擴大視野【正確答案】：A52.仰泳打腿時，()柔韌性對打腿效果影響較大。A、髖關節B、踝關節C、膝關節D、趾關節【正確答案】：B53.嬰幼兒游泳不僅能促進寶寶的健康成長，也能增加家人與寶寶的()。A、親情交流B、心靈交流C、肢體交流D、語言交流【正確答案】：A54.高水平蛙泳運動員通常在內劃()A、接近結束吸氣B、接近結束呼氣C、吸氣D、呼氣【正確答案】：A55.扶池邊漂浮練習浮不起來時，可以雙手上下分開，上面的手拉住池邊，下面的手，()，用力撐住。A、手指朝上；掌根朝下B、手指朝下；掌根朝下C、拇指朝上；掌根朝上D、手指朝下；掌根朝上【正確答案】：D56.蛙泳配合教學中，推拉板練習的動作是()A、水中憋氣時，把板子拉于胸前B、水中憋氣時，把板子推出去C、低頭吸氣時，把板子拉于胸前D、低頭吐氣時，把板子推出去【正確答案】：D57.游泳社會體育指導員應該在確保()的前提下，科學的開展各項游泳活

。A、掌握游泳技能B、了解水域C、水質較好D、安全【正確答案】：D58.針對因()產生的錯誤，要把動作概念的強化與練習緊密結合，陸上與水上反復進行指導練習。A、動作概念要領不清B、心理緊張C、身體素質差D、教法不當【正確答案】：A59.經常游泳,可以()呼吸肌的力量,()肺活量,提高呼吸系統的機能A、減小,B、減小、升高C、增大、升高D、增大、降低【正確答案】：C60.蛙泳腿的動作階段包括()A、收腿B、向下打水C、向上打水D、鞭狀打水【正確答案】：A61.當一個物體通過()的位置，可以有效減小波浪阻力。A、水面，或在水下接近水面B、水下C、水下D、水下【正確答案】：D62.蛙泳平收腿錯誤動作是由()造成的。A、兩膝間距離過窄B、兩膝間距離太寬C、兩膝間距離與肩同寬D、兩膝間距離小于肩寬【正確答案】：B63.以下哪種不是減少形狀阻力的方法A、盡量避免身體左右搖晃B、減少擋水面C、直線游進D、在水下【正確答案】：D64.熟悉水性教學的目的之一是()A、掌握踩水技術B、較少打水錯誤動作C、適應水環境D、提高心肺功能【正確答案】：C65.爬泳打腿分為向下打腿和向上打腿,其技術動作要求是(),直腿上抬A、屈膝下打B、屈髖下打C、直腿下打D、其他選項都不對【正確答案】：D66.哪一種游距不是正式的游泳比賽項目A、50B、400C、1500D、25【正確答案】：D67.在()姿勢打腿中，推進力主要產生于向下打水階段A、蝶泳B、仰泳C、側泳D、蛙泳【正確答案】：A68.漂浮滑行距離應達到A、兒童B、兒童C、兒童D、兒童【正確答案】：D69.游泳比賽是，個人混合泳的排列順序是A、蝶仰蛙自B、仰蛙蝶自C、蝶仰自蛙D、仰蛙自蝶【正確答案】：A70.水中呼吸練習換氣時，猛抬頭，頭后仰，總是抬身體是()的表現A、換氣動作過猛B、呼氣不充分C、吸氣不充分D、劃水動作不對稱【正確答案】：A71.仰泳手臂入水時，手的入水點應在頭前，()的延長線上。A、異側肩B、同側肩C、身體縱軸D、身體正中線【正確答案】：B72.仰泳游進時，身體應隨劃水和打水動作圍繞身體縱軸轉動，轉動速度要()，使身體處于側臥位的時間要多于仰臥位。A、慢B、快C、平穩D、平均【正確答案】：B73.1986年第一屆奧運會在希臘雅典舉行，游泳設有幾個比賽項目A、1B、2C、3D、4【正確答案】：C74.扶池邊,蛙泳腿的教學中,練習(),可以讓學員掌握好帶呼吸的蛙泳腿。A、憋氣做蛙泳腿B、加呼吸的蛙泳腿C、俯臥蛙泳腿D、仰臥蛙泳腿【正確答案】：B75.八十年代，仰泳運動員均采用反海豚腿的潛游戰術來提高成績，主要原因是減少了()阻力。A、摩擦B、波浪C、形狀D、表面【正確答案】：C解析：

游泳時，主要有三大阻力：摩擦、波浪、形狀。刮體毛、穿賽衣，可以減少摩擦阻力在水中潛游，可以避免在水面形成波浪，從而減少波浪阻力。但規則規定：出發或轉身后，自蝶仰只能潛游15米，在15米處頭部的一部分必須露出水面76.從頭到腳貫穿身體前后方向的軸叫A、縱軸B、橫軸C、垂直軸D、水平軸【正確答案】：A解析：

1、縱軸：從頭到腳貫穿身體前后方向的軸2、橫軸：貫穿身體左右的軸3、垂直軸：貫穿身體上下的軸77.在進行爬泳呼吸模仿練習時，要求學員轉頭的另一側耳朵緊貼()。A、大臂B、小臂C、肩D、肱二頭肌【正確答案】：A解析：

耳朵離開大臂，就是抬頭吸氣，不是轉頭吸氣78.全國游泳冠軍賽一般在每年的幾月舉辦A、4B、5C、6D、7【正確答案】：A79.()是熟悉水性教學的主要內容之一。A、水中蛙泳手模仿B、扶板蛙泳打水練習C、扶池邊蛙泳腿加呼吸練習D、水中跑的各種游戲【正確答案】：D80.學員蛙泳腿部動作出現沒有滑行的錯誤動作,其糾正方法有()。A、建立動作節奏B、膝蓋并攏C、雙腳并攏D、增加游泳距離【正確答案】：C81.歐洲游泳錦標賽與泛太平洋游泳錦標賽每隔幾年舉辦一次A、1B、2C、3D、4【正確答案】：B82.俯臥在水中，將身體分為上和下兩部分，由橫軸和縱軸構成的面是()A、縱切面B、橫切面C、水平面D、垂直面【正確答案】：C83.波浪式蛙泳游進時，盡管()呈規則的波浪起伏，但身體重心應保持相對穩定A、頭和肩B、肩和髖C、腰和髖D、胸和腰【正確答案】：B84.與爬泳和蝶泳相比，仰泳的速度()。A、最快B、最慢C、慢于爬泳，快于蝶泳D、快于爬泳，慢于蝶泳【正確答案】：B85.熟悉水性教學階段的合格指標為：換氣動作引起身體的()。A、上下起伏較大B、上下起伏較小C、左右擺動較大D、左右擺動較小【正確答案】：B86.相比于蛙泳和仰泳，蝶泳速度()A、最快B、接近蛙泳，慢于仰泳C、快于蛙泳，接近仰泳D、最慢【正確答案】：A87.持板仰泳打腿練習時，雙手抓住打水板，()在腰部，()下沉，肘不要在水面附近。A、大臂、下臂B、小臂、大臂C、肘、手D、手、肘【正確答案】：D88.定期進行游泳鍛煉，能使()，心血管系統的效率得到提高。A、胰島素分泌量的增加B、胰島素分泌量的減小C、脈搏輸出量增大D、脈搏輸出量減小【正確答案】：C89.編寫游泳課教案時，教學組織要嚴密，示范、練習場地應使用合理，盡量()。A、減少學院的練習數量B、減少學員的負荷數量C、減少隊伍的調動D、增加隊伍的調動【正確答案】：C90.扶池邊身體轉動打水練習時，()轉動，使嘴露出水面吸氣。A、手與身體B、肩與身體C、頭與身體D、膝與髖【正確答案】：C91.人工游泳池內人均游泳面積不得小于()平方米。A、2.5B、5.0C、7.5D、10.0【正確答案】：A92.在組織教學時，游泳指導員下水示范前，不應該()。A、補充營養品B、嘗試水溫C、將身體沖洗干凈D、清點人數【正確答案】：A93.奧運會游泳比賽是目前世界上規格最高的比賽，比賽共設男女項目多少個？A、32B、34C、42D、44【正確答案】：B94.水中運動可以說是最安全的健身運動，因為水的浮力使動作的沖擊力()。A、變小B、變大C、相等D、集中【正確答案】：A95.蛙泳腿部水中技術教學難點是()A、收腳B、翻腳C、蹬夾腿D、滑行【正確答案】：B96.自由泳比賽中，每次出發與轉身后，運動員的頭部須在()米前露出水面。A、13B、15C、18D、20【正確答案】：B97.爬泳游進中,身體左右搖擺會導致()阻力的產生。A、波浪B、形狀C、摩擦D、表面【正確答案】：B98.單個游泳技術動作的教學順序中，水中有固定支撐練習可以是()練。A、扶打水板B、陸上模仿C、各種分解及配合游D、扶池邊、池槽、同伴【正確答案】：D99.游泳基本上可以分為()兩大類A、花樣游泳和大眾游泳B、殘疾人游泳和大眾游泳C、競技游泳和大眾游泳D、競技游泳和花樣游泳【正確答案】：C100.伸展漂浮后，轉為站立的要點是()，使身體由()轉為()站立。A、屈膝收大腿，俯臥，垂直后B、屈臂收小臂，俯臥，垂直后C、屈膝收大腿，仰臥，垂直前D、屈臂收小臂，仰臥，垂直前【正確答案】：A1.以爬泳向左側轉頭吸氣為例,隨著空中移臂,身體和頭向右轉動,頭回到水中A、正確B、錯誤【正確答案】：A2.游泳時,影響自身沉浮的主要因素與身體體積無關。A、正確B、錯誤【正確答案】：A解析：

人體的沉浮主要取決于：1、人體骨骼的密度；2、人體肌肉與脂肪的比例；3、胸廓的呼吸影響3.在改進和提高動作階段，應大量采用重復游或逐漸加長游距，積累數量，改善水感，使動作日趨鞏固與完善A、正確B、錯誤【正確答案】：B4.游泳場需要一些附屬設施，包括更衣室(內含浴室和廁所)、辦公室、售票處、商店等。A、正確B、錯誤【正確答案】：A5.手掌的形狀與面積是人體在游進中獲得最大升力的關鍵因素。A、正確B、錯誤【正確答案】：A解析：

獲得最大升力的三個關鍵方面：一是手掌對水傾斜攻角的角度；二是手掌的形狀與面積；三是相對于手掌的水流速度。6.在爬泳教學中，改進爬泳劃水不到位的方法是直臂劃水A、正確B、錯誤【正確答案】：A7.蛙泳腿部技術教學難點是蛙泳的蹬夾腿動作。A、正確B、錯誤【正確答案】：B解析：

翻腿不是日常生活中的動作，所以是蛙腿教學中的難點8.游泳俱樂部定期舉辦聯誼活動，使其轉化成為社交的場所，有利于凝聚力的增強。A、正確B、錯誤【正確答案】：A9.仰泳手臂出水時，手掌應指向大腿外側，使小拇指領先出水A、正確B、錯誤【正確答案】：B解析：

手掌應指向大腿內側，使大拇指領先出水。10.游泳能夠使肌肉的力量、速度、耐力和關節的穩定性都得到提高。A、正確B、錯誤【正確答案】：A11.高水平蛙泳運動員通常在向內劃水接近結束時吸氣，伸臂后半段呼氣。A、正確B、錯誤【正確答案】：A解析：

這是晚呼吸技術，適應于運動員或熟練者，優點是這種技術抬頭和吸氣時間短，身體重心和浮心失去平衡的時間短，因而阻力小。12.上游泳課時，學員不要在淺水池或水情不明的水域中跳水A、正確B、錯誤【正確答案】：A13.爬泳兩臂交替劃手加呼吸是水中爬泳手與呼吸的練習手段。A、正確B、錯誤【正確答案】：A14.在粗略掌握動作階段，應注意精講多練，抓住技術動作的要點，不要過多地強調動作細節A、正確B、錯誤【正確答案】：A解析：

在粗略掌握動作階段，應注意精講多練，抓住技術動作的要點，以正確的示范和簡練的講解幫助學生建立準確的動作概念，練習中重點關注動作結構、方向和路線，不要過多地強調動作細節15.形狀阻力無論是在高速游進中還是在低速游進中，均為三種阻力中最大的A、正確B、錯誤【正確答案】：A16.蛙泳手臂練習中，抬頭太高、太猛，會導致下肢下沉，吸完氣后，頭部下沉很多，再吸氣時，頭上不來A、正確B、錯誤【正確答案】：A17.爬泳打水的效果與踝關節的柔韌性有很大關系A、正確B、錯誤【正確答案】：A18.動作效果是指一個完整動作使身體向前游進的距離A、正確B、錯誤【正確答案】：A19.在游泳教學中，為貫徹自覺積極性原則，針對怕冷學員，應多加陸上模仿練習的比例。A、正確B、錯誤【正確答案】：A20.滑行時，一定要閉氣低頭、身體盡量伸直、用力蹬邊。A、正確B、錯誤【正確答案】：A21.仰泳空中移臂手臂彎曲錯誤動作在練習之前提示動作要點，在練習的過程中不需要提醒A、正確B、錯誤【正確答案】：B22.波浪式蛙泳臂和腿的配合時機為：當手臂前伸到3/4時，腿開始做收腿動作A、正確B、錯誤【正確答案】：A23.蛙泳出發入水后如果潛游超過15米時頭部一部分還沒有露出水面，會被判犯規。A、正確B、錯誤【正確答案】：B解析：

自蝶仰就有15米潛游的規定，蛙泳沒有；

蛙泳出發或轉身后，可在水中完成一次蝶泳腿、一次長劃臂、一次蹬腿，并不規定潛游的距離。但要求，在水中第二次內劃動作開始之前，頭部的一部分必須露出水面。24.游泳呼吸練習中,糾正“假呼吸”錯誤動作時,應延長吐氣時間A、正確B、錯誤【正確答案】：A25.蝶泳游進中，身體姿勢是固定不變的。A、正確B、錯誤【正確答案】：B26.可由學員的興趣和意愿自由組合成游泳教學組A、正確B、錯誤【正確答案】：B27.人體浸入水中時，影響自身沉浮的主要因素是呼吸。A、正確B、錯誤【正確答案】：B28.游泳時身體姿勢是以頭的方向為前，腳的方向為后，浮力的方向為上，重力的方向為下，身體的左、右為側A、正確B、錯誤【正確答案】：A29.游泳教學分組時，可由學員的興趣和意愿自由組合成教學組。A、正確B、錯誤【正確答案】：B30.水中睜眼的練習有助于克服怕水心理和眩暈的感覺A、正確B、錯誤【正確答案】：A31.做好群眾性游泳競賽活動的組織工作是游泳指導員的基本任務之一。A、正確B、錯誤【正確答案】：A32.游泳教學分組的方法通常不考慮學員的基本狀況，任意分組，或按照技術水平進行分組A、正確B、錯誤【正確答案】：A33.游泳教學中,水中呼吸練習時,要用力吐盡氣,造成被動吸氣。A、正確B、錯誤【正確答案】：A34.仰泳打腿技術可分為向上打腿和向下打腿兩部分，上踢動作的尺度非常關鍵，膝關節、小腿和腳不能踢出水面。A、正確B、錯誤【正確答案】：A35.進行池邊坐撐打水模仿練習時，上打時腳尖繃直，直至腳跟露出水面。A、正確B、錯誤【正確答案】：B解析：

上踢動作結束時，腳趾應位于水面或略低于水面36.淺水池蛙泳手教學中,學員做練習時,可以邊劃手邊呼吸,從而更好地體會到劃手推動身體前進的效果A、正確B、錯誤【正確答案】：A37.蛙泳手臂練習中，呼吸過晚，會導致下肢下沉，吸完氣后，頭部下沉很多，再吸氣時，頭也上不來。A、正確B、錯誤【正確答案】：A38.投影截面、人體的形狀(如身材、體型)、游進時的速度、肢體的變換動作形狀相對水流的運動方向，以及這些因素的相互關系都是產生形狀阻力的因素A、正確B、錯誤【正確答案】：A39.游進仰泳時，身體保持伸展、正直，幾乎水平的仰臥于水面。A、正確B、錯誤【正確答案】：A40.形狀阻力：人體在水中游進過程中，因物體的形狀造成物體前后的壓力差而產生的阻力。A、正確B、錯誤【正確答案】：A41.游泳一般可分為競技游泳、花樣游泳、大眾游泳等A、正確B、錯誤【正確答案】：B42.蹲踞式出發穩定性較強，所以也是目前比較流行的原因之一，但抓臺式與蹲踞式究竟哪個效果更好，仍難下定論。A、正確B、錯誤【正確答案】：A43.仰泳時,應保持一定的呼吸節奏,多數運動員采用一臂移臂時吸氣,另一臂移臂時呼氣的呼吸方式,每劃水兩次,吸氣一次。A、正確B、錯誤【正確答案】：A44.波浪阻力主要受體表面積、游進速度和皮膚及游泳衣褲的表面粗糙度影響A、正確B、錯誤【正確答案】：B解析：

摩擦阻力主要受體表面積、游進速度和皮膚及游泳衣褲的表面粗糙度影響45.仰泳出發可分為預備姿勢、蹬離池壁、騰空入水、滑行、出水等階段A、正確B、錯誤【正確答案】：A46.兒童游泳教學要精講多練，數量是質量的基礎，正確技術的培養需要多練A、正確B、錯誤【正確答案】：A47.較易于在腰部到胸部的水深中步行，但要注意在深水中向前走，易造成腰痛A、正確B、錯誤【正確答案】：B48.仰泳打腿時，踝關節跖屈，踝關節的靈活性對踢水效果起著重要的作用。A、正確B、錯誤【正確答案】：A49.爬泳呼吸與手臂動作的配合時機是:手臂入水時,嘴自然露出水面吸氣A、正確B、錯誤【正確答案】：B50.徒手伸臂打水是爬泳腿部水中練習的手段之一A、正確B、錯誤【正確答案】：A51.鞭狀技術是以大關節帶動小關節，并依次制動，以實現動量從肢體近端向肢體遠端的轉移，速度從慢到快的加速A、正確B、錯誤【正確答案】：A52.爬泳配合技術有多種形式，其中6:2:1配合是較常見的一種，即6次劃水，2次打水，1次呼吸。A、正確B、錯誤【正確答案】：B53.兩個質量相同的人，體積越大者越容易漂浮A、正確B、錯誤【正確答案】：A54.游仰泳時,身體自然伸展,頭部較高,腿部較低,身體縱軸與水平面構成45度角。A、正確B、錯誤【正確答案】：B55.游泳池常用教學器材有浮漂、打水板、啞鈴等。A、正確B、錯誤【正確答案】：B解析：

游泳池常用教學器材有浮漂、打水板、劃水掌、腳蹼等56.可通過熟悉水性，達到適應水環境，消除怕水心理的目的。A、正確B、錯誤【正確答案】：A57.俯臥在水中,將身體分為上下兩部分,由橫軸和縱軸構成的面是橫切面。A、正確B、錯誤【正確答案】：B解析：

俯臥在水中,將身體分為上下兩部分,由橫軸和縱軸構成的面是水平面。58.雙臂扶墻爬泳劃水模仿是爬泳手與呼吸練習的陸上模仿練習手段。A、正確B、錯誤【正確答案】：A59.游泳教學中,為了安全要求教員不準私自請人代課或合班上課A、正確B、錯誤【正確答案】：A60.扶墻呼吸模仿練習要求是：快抬頭，用力吐氣，快低頭。A、正確B、錯誤【正確答案】：B解析：

扶墻呼吸模仿練習要求是：慢抬頭、用力吐、快低頭61.游泳規則采用的是一次出發規則，即只要有一次出發犯規，就被取消資格。A、正確B、錯誤【正確答案】：A62.水中行走練習的主要教學目的是提高肢體的柔韌性和提高腰腹肌肉力量。A、正確B、錯誤【正確答案】：B解析：

水中行走練習的主要教學目的是體會水的阻力、壓力、浮力和保持水中平衡的方法、消除怕水心理63.仰泳時，口鼻始終露出水面，所以可以隨時呼吸。A、正確B、錯誤【正確答案】：B解析：

仰泳時，口鼻始終露出水面，呼吸不受水的限制，但為了避免吸氣不充分造成的動作紊亂，應保持一定的呼吸節奏64.呼吸練習時，鼻子進水可通過水中鼻子呼氣練習糾正。A、正確B、錯誤【正確答案】：A65.游泳社會體育指導員的職責包括：無論是耄耋老人和學齡前兒童，還是社會各階層人士，都要投入最佳的工作熱情，給予最有效的指導。A、正確B、錯誤【正確答案】：A66.紅眼病患者不宜下水游泳A、正確B、錯誤【正確答案】：A67.熟悉水性的教學內容包括:徒手蹬壁滑行和水中跑的各種游戲練習。A、正確B、錯誤【正確答案】：A解析：

熟悉水性教學的主要內容有：水中行走、呼吸、漂浮、滑行68.爬泳手臂出水時，在肩的帶動下，將手臂提出水面，保持高肘姿勢，出水順序依次是肩，上臂、前臂和手。A、正確B、錯誤【正確答案】：A69.蛙泳腿部教學時，有的人不往前走反而后退,這是大腿收得太多太用力A、正確B、錯誤【正確答案】：A70.游泳過程中，因飽食、饑餓或飲酒過量造成的傷害，傷害原因屬于生理原因。A、正確B、錯誤【正確答案】：A71.學員蛙泳劃手過深，可以要求他們用踩水練習的方法，改進劃手動作A、正確B、錯誤【正確答案】：A72.游泳中,為使身體保持穩定平臥姿勢,可將兩臂移頭前并攏伸直,使身體浮心相對前移,而靠近重心,以減少力偶矩A、正確B、錯誤【正確答案】：B解析：

為使身體保持穩定平臥姿勢,可將兩臂移頭前并攏伸直,使身體重心相對前移,而靠近浮心,以減少力偶矩73.嬰幼兒的“游泳”是主動性的運動，在大腦的支配下完成動作可以提高大腦的功能。A、正確B、錯誤【正確答案】：B74.游泳者進行健康診斷的目的是：保證游泳者的健康和控制并避免傳染性疾病傳播。A、正確B、錯誤【正確答案】：A75.自由泳滾翻主要在縱切面圍繞橫軸運動A、正確B、錯誤【正確答案】：A76.兒童游泳教學的主要任務是：培養游泳興趣，提高游泳競技水平。A、正確B、錯誤【正確答案】：B77.抓臺出發技術可以分為預備姿勢、拉臺、擺臂、騰空、入水、滑行、起游等階段。A、正確B、錯誤【正確答案】：B解析：

抓臺出發技術可以分為預備姿勢、拉臺、離臺、騰空、入水、滑行、起游等階段。78.摩擦阻力，也稱表面阻力，指當人體在水中向前運動時，身體周邊的水沿著身體表面輪廓向身體運動相反的方向流動時所產生的一種阻力。A、正確B、錯誤【正確答案】：A79.爬泳在游進過程中,身體應隨臂腿動作,圍繞縱軸轉動A、正確B、錯誤【正確答案】：A80.爬